Zaindu Kirol Medikuntza

09/12/2024

Hiru espazio, helburu bakarra:

Zure ongizatea ✨

02/12/2024

Lokala handitu, klaseak handitu

➕ Taldekako klaseak ematen dituguneko tokia handitu dugunez, klase bakoitzean pertsona bat gehiago sartzeko aukera emango dugu. Ondorioz, zuek klaseetara apuntatazeko aukera gehiago izango dituzue.

📲 App bitartez erreserbatzeko aukera duzuela gogoratu!

⭕️ Lehenengo frogako klasea dohanik.

ℹ️ Informazio guztia gure webgunean.

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Ampliamos local, ampliamos clases

➕ Al haber ampliado el espacio donde impartimos las clases grupales, tenemos opción de añadir una quinta persona en cada clase grupal. Así, tendréis más opciones de poder apuntaros a diferentes clases y en diferentes horas.

📲 Recordad que existe la posibilidad de hacer las reservas a través de la App!

⭕️ Primera clase de prueba gratuita.

ℹ️ Toda la información en nuestra web.

17/09/2024

✔️ Urtetik urtera zerbitzu berri gehiago

08/09/2024

06/09/2024

Datorren astetik aurrera berriz ere martxan! 💪🏽

17/11/2023

Osasuna oparitu 🎁
💝 Regala salud

14/11/2023

FISIOTERAPIA AKTIBOA 💫

Lesio askotan (edo ia guztietan), fisioterapeutak pazientearekiko egiten duen lan pasiboaz gain, oso beharrezkoa da pazientearen inplikazio aktiboa.

💪🏽🏋🏽‍♀️ Gaur egun jakina da lan aktiboak lesio askoren errekuperatze eta errehabilitazio prozesuan laguntzen duela; baita lesio horiek prebenitzen ere.
Osasun fisiko eta mentalean, oro har.

👉🏽 Badira hilabete batzuk Zaindun Taldekako Saio Aktiboekin (SAG) lanean hasi ginela, errekuperazio-prozesua eraginkorragoa izan dadin.
👉🏽 Pazientea bere errekuperazioaren protagonista bihurtzen da eta fisioterapeuta bere aliatu, tratamenduaren nondik norakoak emanaz eta gainbegiratuz.

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FISIOTERAPIA ACTIVA 💫

En muchas (o en prácticamente todas) las lesiones, además del trabajo pasivo del fisioterapeuta respecto al paciente, es muy necesaria una implicación activa de este.

💪🏽 🏋🏽‍♀️ Está más que demostrado que el ejercicio y el trabajo activo ayudan tanto en la recuperación y rehabilitación de muchas lesiones como en la prevención de estas.
En la salud física y mental en general.

👉🏽 Hace tiempo que en Zaindu implementamos las Sesiones Activas Grupales (SAG) con el fin de que el proceso de recuperación sea más eficaz.
👉🏽 El paciente se convierte en protagonista de su recuperación y el fisioterapeuta pasa a ser su aliado, instruyendo y supervisando el tratamiento.

30/10/2023

La rotura del Ligamento Cruzado Anterior (LCA) es una lesión muy común, diariamente tratada en nuestro centro.
¿Pero sabemos en qué consiste? 🤔

🦵🏽El LCA es el ligamento que une el fémur con la tibia, lo que evita que la tibia se luxue hacia delante.
Aunque sea un tejido duro, se puede llegar a romper por diferentes mecanismos y hacer así que la rodilla quede inestable.

En estos casos, el tratamiento más indicado suele ser la intervención quirúrgica, aunque, ocasionalmente, también se puede aplicar un tratamiento de fisioterapia conservador.

🏥 En las intervenciones quirúrgicas, se colocan tejidos (plastias) que sustituyen al ligamento.
Estas plastias pueden tener un origen diferente:

- Injerto tendón isquiotibial (semitendinoso)
- Injerto tendón rotuliano
- Injerto desde banco de donantes (ligamento real u otro tendón)

➡️ Dependiendo del origen de la plastia, el tratamiento posterior será diferente, ya que según el modo de intervención, puede haber diferentes respuestas.
➡️ Cada caso será individual, es decir, cada tratamiento se adaptará a las características y necesidades de la lesión y paciente.
➡️ El tratamiento seguramente comience en camilla, pero más adelante será muy importante el trabajo activo fuera de ella.

Por eso es tan importante entender bien una lesión y lo que ésta conlleva, para que la calidad del posterior proceso de recuperación sea la mejor posible. 💯

23/10/2023

Zainduk hainbat aseguruen koadro medikoan parte hartzen du.
ℹ️ Informa zaitez gure zentroan.

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Zaindu esta presente en el cuadro médico de múltiples seguros.
ℹ️ Infórmate en nuestro centro.

20/10/2023

⛓️ Tentsio muskularra? Bizkarreko mina? Malgutasun mugatua? Jarrera desegokia? Edo besterik gabe gorputza aktibo eta egoera fisiko on batean mantentzeko nahia?

Zaindun eskeintzen ditugun klaseek hauek hobetzen lagundu diezazuekete 🔛
Anima zaitezte!

ℹ️ Modalitate, ordutegi eta tarifei buruzko informazio guztia gure web orrian.

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⛓️ Tensión muscular? Dolor de espalda? Falta de elasticidad? O simplemente te apetece mantenerte activo y mejorar la condición física?

Las clases que ofrecemos en Zaindu te pueden ayudar en todos estos aspectos 🔛
Os estamos esperando!

ℹ️ Toda la información sobre las diferentes modalidades, horarios y tarifas en nuestra página web.

06/10/2023

A partir de Octubre formamos parte del cuadro médico de IPRESA.

Podrás hacer tus consultas relacionadas con el aparato locomotor y realizar sesiones de fisioterapia derivado por otro profesional.

ℹ️ Pide información en nuestro centro.