Hakim tube

01/08/2024

🔴🔴🔴NEW VIDEO IS OUT🔴🔴🔴

impact of soft drinks on health by dr. Abebe Habtamu ...

27/05/2024

የድህረ ወሊድ ደም መፍሰስ ምክንያቱ ምንድን ነው በዶክተር አበበ ሀብታሙ

Postpartum bleeding, also known as lochia, is a common and normal condition that occurs after childbirth. It is caused by the body's natural healing process and the changes that occur in the reproductive system after childbirth.

After childbirth, the uterus continues to contract to help it return to its pre-pregnancy size. This contraction, along with the relaxation of the uterine muscles, can cause the blood vessels in the uterus to become more fragile and prone to bleeding. Additionally, the cervix and va**na may also be more susceptible to bleeding due to the stretching and tearing that occurred during childbirth.

Other factors that can contribute to postpartum bleeding include hormonal changes, such as the decrease in the hormone progesterone, which helps to regulate menstrual bleeding and prevent excessive bleeding. The increased blood flow to the pelvic area can also contribute to postpartum bleeding.

It is important to note that postpartum bleeding is a normal and temporary condition that typically subsides within a few days to a week after childbirth. However, in some cases, excessive bleeding can be a sign of a more serious condition, such as uterine atony or a blood clot. If you experience severe or prolonged postpartum bleeding, it is important to seek medical attention from a healthcare professional.

Today's best photo
❤❤❤❤❤❤

#ጤና

22/05/2024

ተደጋጋሚ የልጆች የሆድ ህመም መንስኤ እና መፍትሄው 👇👇👇

Today's best photo
❤❤❤❤❤❤

.SeifeWorku

17/05/2024

ስለ ሪህ በሽታ ምንነት ያውቁ ኑሯል? እንደ ክፉ ሚስት እጅ እና እግርን የሚያቃጥል እና የሚያንገበግብ በሽታ በዶክተር አበበ ሀብታሙ 👇👇👇

17/05/2024

የማጅራት ገትር በብዙ ሰዎች ላይ የሚከሰት በሽታ ነው። ታድያ ይህ የጤና እክል በጊዜ ካልታከመ የከፋ ችግር ሊያስከትል ይችላል። ስለ ማጅራት ገትር ማወቅ ያለብዎት ነገር በዶክተር አበበ ሀብታሙ 👇👇👇

Today's best photo
❤❤❤❤❤❤

#ኢትዮፎረም

15/05/2024

Addiction

Addiction is a complex, chronic condition characterized by compulsive engagement in rewarding behaviors despite negative consequences. It involves an inability to control the behavior, a preoccupation with the activity, and continued use despite harm to oneself or others.

Types of Addiction:

- Substance addiction (e.g., alcohol, drugs)
- Behavioral addiction (e.g., gambling, internet, shopping)

Causes:

- Genetic factors
- Environmental factors (e.g., trauma, stress)
- Neurochemical changes in the brain

Symptoms:

- Compulsive behavior
- Loss of control
- Cravings
- Tolerance (need for increased amounts)
- Withdrawal symptoms
- Negative consequences (e.g., health problems, relationship issues, financial difficulties)

14/05/2024

በኢትዮጵያ ስር የሰደደው የሴቶች ግርዛት | የሚያስከትላቸው ተጓዳኝ የጤና እክሎች እና ሌሎችም

Today's best photo
❤❤❤❤❤❤

# የሴት ልጅ ግርዛት # ሕክምና

14/05/2024

የሀሞት ከረጢት ጠጠር በሽታ መንስኤዎች ምንድናቸው ??👇👇

14/05/2024

#የጀርባ #ህመም #ምክንያቶች #መፍትሔዎቻቸው

በዶ/ር አበበ አያሌው

የጀርባ ህመም በተለያዩ ጉዳቶች፤እንቅስቃሴዎችና በአንዳንድ መድሃኒቶች ሊከሰት ይችላል፡፡ ህመሙ በማንኛውም የእድሜ ክልል ውስጥ ያሉትን ሰዎች ይጎዳል፡፡

ለጀርባ ህመም ከሚጠቀሱት ምክንያቶች

 በነርቮች መጨፍለቅ ፣ መጫን ወይም መቆጣት (
 ከእድሜ ጋር የተያያዘ አጥንት ለውጥ
 ሳይኮጄኒክ የጀርባ ህመም
 የሌላው የሰውነታችን ክፍል ህመም ወደ ጀርባችን መሄድ
 የአጥንት ኢንፌክሽን
 የአጥንት ጥበት
 የመገጣጠሚያና ጡንቻዎች መጎዳትና ውጥረት
 የዲስክ መጎዳትና የዲስክ ማበጥ
 ስብራት ወይም መውደቅ
 ሰውነታችን ተዛብቶ እያለ ያለአግባብ መነሳት እና ከልክ በላይ መንጠራራት
 ድንገት በፍጥነት እንቅስቃሴ ማድረግ
 የአከርካሪ አጥንት አለመመጣጠን
 ለረዥም ጊዜ መቆም/ተጣጥፎ መቀመጥ
 ከባድ እቃዎችን መግፋት ፣ መሳብ ፣ ማንሳት ወይም መሸከም
 ኮምፒተር ላይ ስንሆን አንገታችን ወደ ፊት መሳብ
 አመቺ ያልሆነ ቦታ ላይ መተኛት

#ምልክቶቹ

 ክብደት መቀነስ
 ከፍተኛ ትኩሳት,
 በጀርባ ውስጥ እብጠት ወይም እብጠት
 መዋሸት ወይም ማረፍ በማይረዳበት ቦታ የማያቋርጥ የጀርባ ህመም
 በእግር ላይ ህመም
 ከጉልበት በታች የሚሄድ ህመም
 ሽንትን አለመቆጣጠር
 የመሽናት ችግር
 ሰገራ አለመመጣጠን ወይም የአንጀት መቆጣጠርን ማጣት
 የጾታ ብልትን የመደንዘዝ ስሜት,
 በፊንጢጣ አካባቢ የመደንዘዝ ስሜት
 የቅባት ድንዛዜ.



ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጠን ይንከባከቡ

ለረጅም ጊዜ ሲቀመጡ ወይም በአንድ ትከሻ ላይ ከባድ ቦርሳ ሲይዙ የተዛቡ የሰውነትአቀማመጦችን ለማስወገድ ይሞክሩ።

በስራ ቦታዎ ተስማሚ የጠረጴዛ ቁመት, ምቹ ወንበር እና የኋላ መቀመጫ መኖሩን ያረጋግጡ. የኮምፒዩተር ስክሪን ወደ ፊትዎ መቅረብ አለበት እና ወንበሩ የሚስተካከል መሆን አለበት።

ከባድ የአካል ስራን ያስወግዱ

ለመተኛት በደንብ የተመረጠ ፍራሽ እና ትራስ ይንከባከቡ

ተጨማሪ ቪታሚኖችን፣ ማዕድኖችን እና ፕሮቲኖችን በአመጋገብዎ ውስጥ ለማካተት ይሞክሩ።

ከመጠን በላይ መወፈር ወይም ከመጠን በላይ መወፈር (አስቀድሞ ካለብዎት, አላስፈላጊ ኪሎግራም ይቀንሱ).

ከባድ ነገር ማንሳት ካለቦት ወደ ታች ከመጎንበስ ይልቅ ጉልበቶቻችሁን በማጠፍ ወደ ላይ ያንሱት።

ለማረፍ ይሞክሩ እና በተቻለ መጠን የጡንቻ መወጠር እና ከመጠን በላይ መጫንን ለመከላከል በየጊዜው ቦታዎን ይለውጡ።

ትኩስ/ቀዝቃዛ ፈሳሽ በሚያመን ቦታ ላይ ማድረግ፤ በተለይ ከሁለቱ የሚመቸንን በመምረጥ

በጀርባችን የምንተኛ ከሆነ ከጉልበታችን ስር ትራስ ማድረግ፤ በጎን ከተኛን ደግሞ በሁለቱ ጉልበቶቻችን መካከል ትራስ ማስቀመጥ

በሆድ አለመተኛት

ሲጋራ አለማጨስ

ከባድ እቃዎች አለመግፋት፤አለመሳብና አለማንሳት

የበሽታውን መንስኤ በአግባቡ ማከም
ማስታገሻ መውሰድ

በአጠቃላይ በውስጣዊም ሆነ ውጫዊ የሰውነታችን ክፍሎች የሚደርሱ ጉዳቶችንና የተለያዩ የህመም ስሜቶችን በጊዜው የህክምና ክትትል በማድረግ የጀርባ ህመምን መከላከል ይቻላል፡፡

13/05/2024

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ሁሉም ማወቅ ያለበት ስለ ታይፎይድ እና ታይፈስ
በዶ/ር አበበ አያሌው

ታይፎይድ(typhoid fever)
====================

የሚመጣበት ባክቴሪያ ፡ ሳልሞኔላ(salmonella)

ከሰው ወደ ሠው የሚተላለፍባቸው መንገዶች

 በበሽታው የተያዘ ሰው በሚፀዳዳበት ጊዜ በሠገራው የሚወጣው ባክቴሪያ ለመጠጥ ወይም ለምግብ ዝግጅት የሚውል ውሃን ሲበክል
 በበሽታው የተያዘ ሰው ከተጸዳዳ በኋላ እጁን በአግባቡ ሳይታጠብ ምግብ ሲያዘጋጅ ነው።
 በባክቴሪያው የተበከለውን ውሀ ወይም ምግብ የሚጠቀም ሰው በበሽታው ሊያዝ ይችላል።

ምልክቶቹ
=========
በመጀመሪያ ሳምንት

• እየጨመረ የሚሄድ ሀይለኛ ትኩሳት
• ብርድ ብርድ ማለት እና ማንቀጥቀጥ
• ጠቅላላ ሠውነት የህመም ስሜት፣ ራስ ምታት መገጣጠሚያዎችን መቆረጣጠም

በሁለተኛው ሳምንት

• ሆድ ቁርጠት
• ተቅማጥ
• የሆድ ቆዳ ላይ የሚወጣ ሽፍታ

በሶስተኛው ሳምንት

• የጉበት እና ጣፊያ ማበጥ
• የአንጀት መድማት
• የአንጀት መበሳት(ከፍተኛ የሆነ የሆድ ህመም)

ልብ ይበሉ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ሁሌም ይገኛሉ ማለት አይደለም። ከነዚህ መካከል ሁሌ የሚገኘው ትኩሳት ነው። የበሽታው ስም ራሱ ‘typhoid fever’ ‘የታይፎይድ ትኩሳት’ የተባለው ለዚህ ነው።

መከላከያ መንገዶች

 ከሽንት ቤት ሲወጡ እጅን በሳሙና እና በውሀ መታጠብ
 ፈልቶ የቀዘቀዘ ውሀ መጠቀም
 በደንብ የበሰለ ነገር መመገብ
 ፍራፍሬዎችን በአግባቡ አጥቦ መጠቀም
 ሰላጣ ነገሮችን ባግባቡ አዘጋጅቶ መጠቀም
 በአጠቃላይ የራስንና አካባቢን ንፅህናን መጠበቅ

12/05/2024

https://youtu.be/Pu4YOKQh6Wo?si=wIKsciANnbavLHEn

12/05/2024

https://youtu.be/qKZnGY40BH4?si=RcWT8qbnZ9hmDxZO

# የሴት ልጅ ግርዛት # ሕክምና