Afilas General Hospital አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል

03/03/2026

ቀን 24/06/2018 ዓ.ም
ከአፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል

በኮሪደር ልማት ግንባታ ምክንያት በሆስፒታላችን ተቋርጦ የነበረው መደበኛ የመስመር ስልኮቻችን መስራት መጀመራቸውን መግለፅ እንወዳለን።

ተፈጥሮ ለነበረው ችግር ከልብ ይቅርታ እየጠየቅን በትግስት ስለጠበቃችሁን እናመሰግናለን።ችግሩ ስለተስተካከለ የቀድሞ ስልኮቻችን መጠቀም ይችላሉ። ለዚህም ኢትዮቴሌኮም ሰሜን ምዕራብ ሪጅንን በእጅጉ እናመሰግናለን።

📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

ፈዋሽ አእምሮዎች ተንከባካቢ ልቦች

02/03/2026

ዛሬ የካቲት 23 - የዓለም የታዳጊዎች የአእምሮ ጤና ቀን ነው! 💙

ታዳጊነት የለውጥ፣ የፍለጋ እና የብዙ ስሜቶች መገላበጥ ወቅት ነው። በዚህ እድሜ ላይ ያሉ ልጆቻችን ወይም ወንድም እህቶቻችን የአእምሮ ጤናቸው መጠበቅ ለወደፊት ህይወታቸው ወሳኝ መሰረት ነው።

✅የሚሰማቸውን ስሜታቸውን እንዲናገሩ በማበረታት
✅የአእምሮ ጤና ችግር የድክመት ምልክት አለመሆኑን በማስረዳት
✅ከስልክ እና ከማህበራዊ ሚዲያ ጫና ወጣ ብለው ራሳቸውን እንዲያገኙ ምክር መለገስ ለወደፊት ህይወታቸው እጅግ መሰረት የሚጥል ነገር ነው።
📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
"ፈዋሽ አእምሮዎች፤ ተንከባካቢ ልቦች"

02/03/2026

እንኳን ለ130ኛው የአድዋ ድል በዓል በሰላም አደረሳችሁ!

አድዋ የጥቁር ህዝቦች ኩራት፣ የኢትዮጵያዊነት ማህተም ነው። አባቶቻችን እና እናቶቻችን በአንድነት ቆመው ነፃነትን አውርሰውናል። ዛሬም እንደ ትላንቱ በፍቅር እና በአንድነት ለሀገራችን እንቁም! አድዋ ትናንት ተራራ ላይ የተገኘ ድል ብቻ ሳይሆን፣ ዛሬም በውስጣችን የሚነድ የነፃነት እሳት ነው። የማይቻል የሚመስለውን ነገር በአንድነት የመሻገር ጥበብ ነው!

በአፊላስ ሆስፒታል (Afilas Hospital)፣ የአባቶቻችንን የፅናት መንፈስ በመያዝ፣ ከበሽታና ከህመም ጋር የምናደርገውን ተጋድሎ በድል ለመወጣት ሌት ተቀን እንሰራለን። እኛ የነዚያ ጀግኖች ልጆች ነን ታሪካችንን እንጠብቃለን፣ ጤናማ ትውልድ በመገንባት ሀገራችንን እናለማለን!

📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
"ፈዋሽ አእምሮዎች፤ ተንከባካቢ ልቦች"

24/02/2026

19/02/2026

ቀን 12/06/2018 አ.ም
ወቅታዊ መረጃ ከአፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል

በከተማችን እየተከናወነ ባለው የኮሪደር ልማት ግንባታ ምክንያት፣ በሆስፒታላችን መደበኛ የመስመር ስልኮች (Landline) ላይ የመቋረጥ ችግር አጋጥሟል። በመሆኑም ወደ ሆስፒታላችን በሚደውሉበት ወቅት ጥሪው የማይመለስ ከሆነ ችግሩ ከእኛ ቁጥጥር ውጭ በሆነ ምክንያት የተፈጠረ መሆኑን እንገልጻለን።

ለተፈጠረው መስተጓጎል በአክብሮት ይቅርታ እየጠየቅን፣ ችግሩን በዘላቂነት ለመፍታት ከኢትዮ ቴሌኮም ጋር በቅርበት እየሰራን መሆኑን እናሳውቃለን።

እስከዚያው ድረስ ግን አስፈላጊውን መረጃና አገልግሎት ለማግኘት በሚከተሉት የሞባይል ስልኮች በማንኛውም ሰዓት ሊያገኙን ይችላሉ፦

0965 85 85 85 – ዋና ሥራ አስፈጻሚ
0930 31 67 68 – ማኔጅንግ ዳይሬክተር
0930 34 22 00 – ሜዲካል ዳይሬክተር

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
“ፈዋሽ አእምሮዎች ፣ ተንከባካቢ ልቦች”

19/02/2026

ከ የካቲት 6 እስከ 8 በባሕር ዳር ከተማ “ኢትዮጵያ ታምርት፣ እኛም እንሸምት” በሚል መሪ ቃል ለተከታታይ ሶስት ቀናት በተካሄደው ታላቅ የንግድና የአምራቾች ኤግዚቢሽን ላይ አፊላስ ፋርማሲቲካልስ ማምረቻና የህክምና አገልግሎት አ/ማ ተሳትፎ አድርጓል።

በዚህ ኤግዚቢሽን ላይ አፊላስ የማኅበረሰቡን ጤና ለመጠበቅ ካለው ጽኑ ቁርጠኝነት በመነሳት የሚከተሉትን ነፃ አገልግሎቶች ሲሰጥ ሰንብቷል፡

✅ነፃ የደም ግፊት ምርመራ፡ በርካታ ጎብኚዎች የጤና ሁኔታቸውን እንዲያውቁና አስፈላጊውን ምክር እንዲያገኙ ተደርጓል።

✅ነፃ የደም ስኳር መጠን ምርመራ፡ ለማኅበረሰቡ ቅድመ መከላከል ላይ ያተኮረ ግንዛቤና ምርመራ ተሰጥቷል።

አፊላስ በዲያግኖስቲክስ (Diagnostic) ዘርፍ እያደረገ ያለውን ከፍተኛ ዝግጅትና በቅርቡ አዲስ የጀመራቸውን ዘመናዊ የሕክምና አገልግሎቶች ለሕዝቡ አስተዋውቋል።
በኤግዚቢሽኑ ወቅት አገልግሎታችንን ያገኙ የኅብረተሰብ ክፍሎች በህክምናው ዘርፍ እየሰጠን ስላለነው አገልግሎት እንዲሁም ስላገኙት ነጻ ምርመራም ከፍተኛ ደስታቸውን ገልጸዋል።

18/02/2026

ጭንቀት እና ጨጓራ የማይነጣጠሉ ነገሮች!!

​ከባድ ፈተና ሲኖርባችሁ፣ ወይም የምትፈሩትን ሰው ልታገኙ ስትሉ፣ ወይም የስራ ጫና ሲበዛባችሁ ሆዳችሁን ሲያመላላሳችሁ ወይም ጨጓራችሁ ሲለበልባችሁ አስተውላችኋል?

​ይህ እንዲሁ የሚፈጠር ነገር አይደለም። በአዕምሯችን እና በምግብ መፈጨት ስርዓታችን (Gut) መካከል ቀጥተኛ የሆነ ግንኙነት አለ።

​በምንጨነቅበት ጊዜ ሰውነታችን "ኮርቲዞል" (Cortisol) የተባለ ሆርሞን ያመርታል። ይህ ሆርሞን በጨጓራችን ውስጥ ያለውን የባክቴሪያ ሚዛን ያዛባል፣ የምግብ መፈጨትን ያስተጓጉላል፣ የአሲድ መጠንን ይጨምራል።

​ስለዚህ፣ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ጭንቀት፣ የጨጓራ በሽታን (Gastritis)፣ አልሰርን እና ሌሎች የሆድ ህመሞችን ያስከትላል።

​

📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
"ፈዋሽ አእምሮዎች፤ ተንከባካቢ ልቦች"

#ጭንቀት
#ጨጓራ
#አፊላስሆስፒታል

18/02/2026

ጠባሳ ይታከማል?

☑️ጠባሳ ሰውነታችን ተፈጥሮአዊ በሆነ መልኩ የተጎዳን ቆዳ የሚተካበት ዘዴ ነው።
☑️ጠባሳ በተለያየ ምክንያት የሚፈጠር ሲሆን ከእነዚህም መሀል፦ ከአደጋ ፣ ከቃጠሎ ፣ከቀዶ ህክምና በኋላ እንዲሁም የቆዳ ኢንፌክሽንን ተከትሎ ሊከሰት ይችላል።
☑️ጠባሳ የተለያየ አይነት ገጽታ ሊኖራቸው ይችላል ከእነዚህም ውስጥ፦ አበጥ ያለ ፣ ጎድጎድ ያለ ፣ ለጥ ያለ (flat) ሊሆን ይችላል።
👉🏽የተለያየ የጠባሳ አይነት አለ፦
1, keloid scar : ክብ የመሰለ፣የተለያየ ቅርጽ ያለው ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ደረት ላይ፣ጆሮ ላይ የ ጆሮ ጌጥ የሚንጠለጠልበት (ear lobe) እንዲሁም ጀርባ ላይ ይከሰታል።
2, Hypertrophic Scar: አበጥ እና ቀላ ያለ ጠባሳ ሲሆን አደጋ በደረሰበት የቆዳችን ክፍል ተወስኖ የሚቀር ነው ፣ ቆዳችን ላይ አደጋ በደረሰ በሳምንታት ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ይሔ ጠባሳ ቀስ እያለ በራሱ (ተፈጥሮአዊ ) በሆነ መንገድ እየተሻሻለ ሊመጣ ይችላል።
👉🏽ጠባሳ (scar) እንዴት ይታከማል?
☑️ጠቅለል አድርጎ ለመግለጽ የጠባሳ ህክምና ለእይታ የሚያስቀይመውን ጠበሳ (unsightly scar) የተሻለ እይታ እንዲኖረው ማድረግ ሲሆን ነገርግን ሙሉ በ ሙሉ ማጥፋት አይቻልም።
☑️ጠባሳ በተለያዩ ነገሮች የሚታከም ሲሆን ከእነዚህ ዉስጥ:
- ጠባሳ ላይ የሚለጠፍ(silcone gel)
- ጠባሳ ያለበት ቦታ በሚለበስ ልብስ(pressure therapy)
- ስቴሮይድ ጠባሳ ያለበት ቦታ በመውጋት(steroid injection)
- የጨረር ህክምና(laser)
- ቀዶ ህክምና( surgery)

📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
"ፈዋሽ አእምሮዎች፤ ተንከባካቢ ልቦች"

#ጠባሳ
scar

18/02/2026

የዓይን ሞራ (Cataract) እንዴት መከላከል ይቻላል?

👉የዓይን ሞራ ማለት በዓይን ውስጥ የሚገኘው የተፈጥሮ ሌንስ ቀስ በቀስ እየደበዘዘ ወይም እየደፈረሰ የሚመጣበት ሁኔታ ነው። ይህም የእይታ መጋረድን፣ የብርሃን ነፀብራቅ መረብረብን እና ነገሮችን በግልጽ ለማየት መቸገርን ያስከትላል። ምንም እንኳ የዓይን ሞራ በብዛት ከእድሜ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ቢሆንም፣ በአመጋገብ እና በአኗኗር ዘይቤ ለውጥ ሂደቱን ማዘግየት ይቻላል።
✅ዓይንዎን ከፀሐይ ጨረር (UV Light) ይጠብቁ
የፀሐይ አልትራቫዮሌት ጨረሮች በሌንስ ውስጥ ያሉ ፕሮቲኖችን በመጉዳት የሞራ መፈጠርን ያፋጥናሉ።
* የፀሐይ መነጽር ያድርጉ፦ ከ 99-100% የ UVA እና UVB ጨረሮችን የሚከላከሉ መነጽሮችን ይምረጡ።
* ባርኔጣ ይጠቀሙ፦ ሰፊ ጠርዝ ያለው ባርኔጣ ማድረግ ዓይንዎን ከቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ይሸፍናል።
✅የደም ስኳር መጠንዎን ይቆጣጠሩ
የስኳር በሽታ ለዓይን ሞራ መፈጠር ዋነኛው ምክንያት ነው።
* የስኳር ቁጥጥር፦ በደም ውስጥ ያለው ከፍተኛ ስኳር በሌንስ ውስጥ እብጠትና የፕሮቲን መበላሸት ያስከትላል። ስኳርን በአግባቡ መቆጣጠር የሌንስ ለውጥን ያዘግያል።
✅ሲጋራ ማቆም
* ሲጋራ ማጨስ በሌንስ ውስጥ ያለውን ኦክሲዳቲቭ ስትረስ (Oxidative stress) ይጨምራል።
* ሲጋራ የሚያጨሱ ሰዎች ለዓይን ሞራ የመጋለጥ እድላቸው በሁለት እጥፍ ይጨምራል።
✅በአንቲኦክሲዳንት የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ
* ቫይታሚን ሲ እና ኢ፦ የሌንስ ፕሮቲኖች እንዳይደፈርሱ ይከላከላሉ።
* ፍራፍሬዎችና አትክልቶች፦ እንደ ብርቱካን፣ እንጆሪ፣ ቆስጣ፣ ካሮት እና ቃሪያ ያሉ ምግቦችን ያዘውትሩ።
* ኦሜጋ-3፦ ለጠቅላላ የዓይን ጤና ጠቃሚ ነው።
✅ያለ ሐኪም ትዕዛዝ የስቴሮይድ (Steroid) መድኃኒቶችን አይጠቀሙ
* ለረጅም ጊዜ የሚወሰዱ የስቴሮይድ ክኒኖች ወይም የዓይን ጠብታዎች ለሞራ ያጋልጣሉ።
* ሐኪም ካላዘዘልዎት በቀር በማንኛውም ምክንያት የስቴሮይድ ጠብታዎችን አይጠቀሙ።
✅የዓይን ምርመራን ያዘውትሩ
* የዓይን ሞራ በመጀመሪያ ደረጃው ላይ ምንም ምልክት ላያሳይ ይችላል።
* በተለይ ከ40 ዓመት እድሜ በኋላ በየጊዜው የዓይን ምርመራ ማድረግ ቀድሞ ለመከላከል ይረዳል።
⚠️ ከፍተኛ ተጋላጭ የሆኑት እነማን ናቸው?
* ዕድሜያቸው ከ60 ዓመት በላይ የሆኑ።
* የስኳር ሕመምተኞች።
* ሲጋራ የሚያጨሱ።
* ለረጅም ጊዜ ስቴሮይድ የሚወስዱ።
* ለከፍተኛ የፀሐይ ብርሃን ተጋላጭ የሆኑ።

📞 ለተጨማሪ መረጃ :
8560
0583204167
0583207555
📍አድራሻችን: ፈለገ-ሕይወት አካባቢ፣ የአብክመ ኅብረተሰብ ጤና ምርምር ማዕከል ፊት ለፊት።

አፊላስ ጠቅላላ ሆስፒታል
"ፈዋሽ አእምሮዎች፤ ተንከባካቢ ልቦች"

#የአይንሞራግርዶሽ
#የአይንብርሀን
#አፊላስሆስፒታል