14/03/2025
አንድ ሰው ስለ "DM በሽታ" ሲናገር በእርግጠኝነት ስለ "የስኳር በሽታ" ይናገራሉ. አጠቃላይ አጠቃላይ እይታ ይኸውና፡-
**የስኳር በሽታ (DM):**
** ፍቺ: ***
* የስኳር በሽታ mellitus በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ (የደም ስኳር) ከፍ ባለ መጠን የሚታወቅ ሥር የሰደደ የሜታቦሊክ በሽታ ነው። ይህ የሚሆነው ሰውነታችን በቂ ኢንሱሊን ስላላመነጨ ወይም የሚያመነጨውን ኢንሱሊን በአግባቡ መጠቀም ባለመቻሉ ነው።
* ኢንሱሊን በቆሽት የሚመረተው ሆርሞን ሲሆን የደም ስኳር ወደ ሴሎች ውስጥ ለኃይል እንዲገባ ለማድረግ እንደ ቁልፍ ሆኖ ያገለግላል።
** ዓይነቶች: ***
*** ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
* የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት የሚያጠቃበት እና በቆሽት ውስጥ የሚገኙትን ኢንሱሊን የሚያመነጩ ሴሎችን የሚያጠፋበት ራስን የመከላከል በሽታ።
* በየቀኑ የኢንሱሊን መርፌ ወይም የኢንሱሊን ፓምፕ መጠቀምን ይጠይቃል።
* ብዙ ጊዜ በልጆች እና ጎልማሶች ላይ ይመረመራል, ግን በማንኛውም እድሜ ሊከሰት ይችላል.
*** ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
* በጣም የተለመደው ዓይነት፣ በኢንሱሊን የመቋቋም ችሎታ (ሴሎች ለኢንሱሊን ትክክለኛ ምላሽ አይሰጡም) እና አንጻራዊ የኢንሱሊን እጥረት።
* ብዙ ጊዜ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ እና የጄኔቲክ ምክንያቶች ጋር ይያያዛሉ።
* በአኗኗር ለውጥ (በአመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ)፣ የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች እና/ወይም ኢንሱሊን ሊታከም ይችላል።
**የእርግዝና የስኳር በሽታ:**
* ከዚህ ቀደም በስኳር በሽታ ያልተያዙ ሴቶች በእርግዝና ወቅት ያድጋል.
* ብዙውን ጊዜ ከወሊድ በኋላ ይቋረጣል, ነገር ግን በህይወት ውስጥ በኋላ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል.
**ምልክቶች:**
* ጥማት መጨመር (polydipsia)
ተደጋጋሚ ሽንት (ፖሊዩሪያ)
ረሃብ መጨመር (polyphagia)
* ያልታወቀ ክብደት መቀነስ
* የደበዘዘ እይታ
* ድካም
* ቀስ በቀስ የሚፈውሱ ቁስሎች
* ተደጋጋሚ ኢንፌክሽኖች
** ውስብስቦች: ***
* የልብ በሽታ
* ስትሮክ
የኩላሊት በሽታ (የስኳር በሽታ ኔፍሮፓቲ)
የዓይን ችግሮች (የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ)
የነርቭ ጉዳት (የስኳር በሽታ ነርቭ በሽታ)
የእግር ችግሮች (የስኳር ህመምተኛ እግር)
** አስተዳደር: ***
* ጤናማ አመጋገብ
* መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
* የደም ስኳር ክትትል
* መድሃኒቶች (በአፍ ወይም በመርፌ የሚወሰዱ)
የኢንሱሊን ሕክምና (አስፈላጊ ከሆነ)
** መከላከል:
* ጤናማ ክብደትን መጠበቅ
* የተመጣጠነ ምግብ መመገብ
* መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
* የአደጋ መንስኤዎችን መቆጣጠር
የስኳር ህመም ቀጣይነት ያለው ህክምና የሚያስፈልገው ከባድ በሽታ መሆኑን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ስለ ስኳር በሽታ የሚያሳስብዎት ነገር ካለ፣ ከጤና ባለሙያ ጋር መማከር በጣም አስፈላጊ ነው።