06/01/2026
Rentoutuminen on mielen ja kehon pysähtymistä, rauhoittumista, tasaantumista.
Rentoutuminen poistaa lihasjännitystä ja voi itsessään jopa helpottaa kipuja ja kolotuksia. Pelkkä turvallinen kosketus tekee hyvää hermostolle ja laskee stressitasoa.
Kaikissa Mantran käsittelyissä rentoutuminen on tärkeä osa kokonaisuutta. Kun mieli rentoutuu, kehokin rentoutuu ja ottaa käsittelyn paremmin vastaan.
Siis tervetuloa rentoutumaan erilaisiin käsittelyihin, äänimaljoista urheiluhierontaan!
Mukavaa alkanutta vuotta ⭐️
-Riikka