Ylläksen Hyvinvointikeskus

19/01/2026

Kärsitkö 🔥 Iskias on sitä, kun iskiashermon puristus aiheuttaa kihelmöintiä/paloa jalan takaosaa.

Iskiashermoa puristaa tyypillisesti LIHAS - useimmiten piriformis.

Hyviä uutisia?

Oireita voi oikeasti parantaa pidentämällä puristuslihasta!

M***a staattisella venyttelyllä on lyhyt vaikutus.

✅ Kokeile tätä kyyhkysen RDL-variaatiota ladataksesi piriformis dynaamisesti PITKÄISEEN asentoon. On poka tehokas !

Ja kuten aina, jos tämä ei onnistu, niin huuda 🙋🏻

18/01/2026

Henksua ladulla ja mäessä ❤️ ihana keli.
www.yllaksenhvk.fi

09/01/2026

Menihän se 4 kypää rikki 🇫🇮
www.yllaksenhvk.fi

03/01/2026

Samat aukioloajat myös tänä vuonna 🥂 Vuosi tuo tullessaan jatkuvaa kouluttaumista alan huippuosaajien parissa. Ps. Suosittu Neurosonic Divaani vapautui. Ota rohkeasti yhteyttä jos halajat mökille omaan käyttöön 🇫🇮
www.yllaksenhvk.fi

5.0 ⭐ · Sports massage therapist in the Äkäslompolo, Finland

01/01/2026

Hyvää uutta vuotta ja kiitos kuluneesta. Oli työntäyteinen vuosi. Kiitos ihanat asiakkaat ❤️

www.yllaksenhvk.fi

25/12/2025

Osta vaikka lahjakortti ja käytä myöhemmin 🇫🇮
www.yllaksenhvk.fi

24/12/2025

Levollista Joulua Kaikille 🎅 🇫🇮

www.yllaksenhvk.fi

22/12/2025

Se on kun LYPSYROPOTTI TUUMAS ASIAKAS.

Lympha touch pro www.yllaksenhvk.fi