Shortum Oy

09/04/2026

Miten selität asiakkaalle – ja itsellesi – mikä on sopiva hoidon kesto?
Tämä on yksi kliinisen työn vaikeimmista kysymyksistä. Ei siksi, ettei vastausta olisi, vaan siksi, että vastaus vaatii sekä tutkimustietoa että kliinistä arviointikykyä – ja kykyä sanallistaa tämä asiakkaalle ymmärrettävällä tavalla.
Terapiassa-podcastin uusimmassa jaksossa kaksi kouluttajapsykoterapeuttia, Kati Kanninen ja Sami Kivikkokangas, navigoivat tässä maastossa.
Muutama keskeinen jännite josta puhumme:
Muutos ei ole tasaista – suurin hyöty saadaan usein hoidon alkuvaiheessa ja muutosvauhti hidastuu hoidon jatkuessa. Tämä asettaa terapeutille vastuun: milloin fokusta pitää tarkistaa? Ja onko olemassa liian pitkää psykoterapiaa?
Tapaamistiheys ratkaisee. Viikoittainen rytmi nopeuttaa toipumista merkittävästi verrattuna harvempiin käynteihin – kuinka usein tavataan ei ole vain käytännön kysymys, vaan hoidollinen valinta.
Lyhytterapeuttinen ote riittää moneen – m***a ei kaikkeen. Syvään juurtuneet luonteenpiirteet ja varhaiset traumaattiset rakenteet vaativat erilaista terapeuttista kärsivällisyyttä kuin akuutit kriisit. Kyky arvioida tämä ero on taito, jota harjoitellaan läpi uran.�Entä miten psykoterapeuttina määritellään mielenterveys? (toimijuus, aito itse, energia….)
Mikä on Kultakutra-metafora?��Sami ja Kati purkavat myös innolla Helsinki psykoterapiatutkimuksen antia- erityisen arvokasta tässä poliittisessa tilanteessa, jossa tuntuu, että psykoterapiatutkimuksen tulokset on unohdettu täysin….

Jakso sopii erityisesti ammattilaisille, jotka haluavat terävöittää omaa päätöksentekoprosessiaan hoidon suunnittelussa – tai jotka kouluttavat muita tekemään samaa.
https://open.spotify.com/episode/6D5gEbviimlbUY9ngP6LrN?si=Br3P0ejYSjqqZbHcmyGzrg

Terapiassa · Episode

01/09/2025

https://www.shortum.fi/tuote/vaikuttavaa-tunnetyoskentelya-kolme-tunnekeskeisen-terapian-viitekehysta-yhdessa-syksy-25/
Ammattilaisille tarkoitettu koulutus, joka avaa eri tunnekeskeisten menetelmien eroja ja yhtäläisyyksiä!
Huippukouluttajat ja huippuarviot edellisestä sempasta.
Tervetuloa!

Tässä koulutuksessa pääset syventymään tunnekeskeisiin terapiasuuntauksiin ja kuulet huippukouluttajien näkemyksiä vaikuttavasta psykoterapiatyöskentelystä.

25/04/2025

Mielen ammattilainen, kiinnostaako ajankohtainen osaamisen kehittäminen ja uudet uramahdollisuudet? Heltin ilmaisissa webinaareissa pääset syventymään ajankohtaisiin aiheisiin ja kuulet samalla uramahdollisuuksista Heltillä! Etsimme erityisesti psykoterapeutteja joukkoomme.

Tule mukaan oppimaan:
📅 13.5. klo. 11.00: Trauman lyhytterapeuttinen työskentely (puhuja Aino Juusola)
📅 3.6. klo. 15.15: Miten terapia räätälöidään kiintymysteorian valossa? (puhuja Katri Kanninen)
📅 9.6. klo. 11.30: Kom med och lär dig mera av fallformulering (ruotsinkielinen, puhuja Jenny Nyberg)

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan tästä:

Heltin webinaarisarjan niille mielen ammattaisille, joita kiinnostavat ajantasainen ja korkealaatuinen ammatillinen osaaminen.

23/04/2025

https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7320376688893222912/
Tänään 1915 podcast jossa Katri Kanninen ja Riikka Korja keskustelevat aikuisen suhteeesta vanhempiinsa. Ja mitä kaikkea siihen nyt sitten voikin liittyä :). Tervetuloa!

Huomenna 19.15 Terapiassa podcastissä vieraana arvostettu professori ja psykoterapeutti Riikka Korja. Haastaisin kaikkia pohtimaan akselilla liian etäinen vs liiankin läheinen sitä missä olet juuri nyt suhteessa omiin vanhempiisi? Entä lapsiisi? Tai kiintymystermein: kuinka tasapainoinen vs v....

02/04/2025

Tässä koulutuksessa 3.-4.6. opit tunnistamaan neuropsykiatrisiin ilmiöihin liittyviä erityispiirteitä, joihin tarttua kognitiivis-analyyttisen työotteen työkaluin. Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: https://www.shortum.fi/tuote/kognitiivis-analyyttinen-tyoote-neuropsykiatristen-asiakkaiden-kohtaamisessa-ja-hoidossa-kevat-2025/

11/03/2025

Tervetuloa kesän nepsy-koulutukseemme!

Kesäkuussa 2025 järjestettävässä koulutuksessa opit nepsy-asiakkaiden kohtaamista kognitiivis-analyyttisen viitekehyksen ja lyhytterapeuttisen työotteen pohjalta.
Koulutuksessa fokus on asiakkaan suhteissa ja suhtautumisissa, ja opit työskentelemään asiakkaan yksilöllisen tarinan ja suhdekokemusten kanssa neuropsykiatriset vaikeudet huomioiden:

* Miten hän näkee itsensä ja miten hän kokee muiden näkevän hänet?
* Mitä ilmioireiden taustalla voi olla?
* Millainen minätarina hänelle on muodostunut?
Koulutuksessa käsitellään, kuinka voit aktiivisilla toimilla, kuten itsehavainnoinnin tukemisella ja vireystilan säätelyä vahvistamalla, auttaa asiakasta tunnistamaan neuropsykiatrisiin piirteisiin liittyviä toimintatapoja, tunteita ja käyttäytymistä vuorovaikutussuhteissa ja eri konteksteissa, kuten työ- ja opiskeluelämässä.

Opit, miten asiakkaan toimintakykyä ja tiedonkäsittelyä rajoittavat kognitiiviset tekijät vaikuttavat terapia- ja kuntoutustyössä sekä heijastuvat asiakkaan arkeen.
Koulutus järjestetään Espoossa 3.–4.6.2025
Hinta 420€ +alv

Varmista paikkasi täältä:

ESPOO | 3.–4.6.2025Koulutuksessa opit tunnistamaan neuropsykiatrisiin ilmiöihin liittyviä erityispiirteitä, joihin tarttua kognitiivis-analyyttisen työotteen työkaluin.

06/03/2025

Enää muutama paikka vapaana – ilmoittaudu mukaan nyt!

Koulutuksessa tutustut kehollisuuteen sekä psykofyysiseen työotteeseen, ja opit käyttämään niitä osana psykoterapeuttista työtä. Koulutus sisältää luento-opetusta, keskustelua, kokemuksellista työskentelyä kehollisten interventioiden avulla 2–3 hengen ryhmissä sekä kokemusten reflektointia.

Lisäksi tutustumme hengityskoulun perusharjoituksiin ja tulet saamaan välineitä esimerkiksi stressaantuneiden ja ahdistuneiden ihmisten auttamiseen hengityksen keinoin kuin myös keinoja, miten hengityksen parissa työskentelyllä voit vaikuttaa omaan työssä jaksamiseesi.
📍 Espoossa 26.3.2025 klo 9-16
▫️250€ +alv

ESPOO, TAPIOLA | 26.3.2025. Tutustu kehollisuuteen sekä psykofyysiseen työotteeseen, ja opi käyttämään niitä osana psykoterapeuttista työtä.

04/03/2025

Suositun SEE FAR CBT -koulutuksen jatkopäivä nyt julkaistu!

Terapeuttisessa työssä jokaisella asiakastyötä tekevällä on omat keinonsa avata asiakkaan muistoja, kokemuksia ja vahvuuksia tai suunnitella tulevaa.
SEE FAR CBT -malli on israelilaisten (Lahad & Doron) kehittämä, kognitiiviseen terapiaan pohjautuva menetelmä ahdistushäiriöistä ja PTSD-oireista kärsiville. Erilaiset kuvakortit avaavat uudenlaisen tavan auttaa asiakasta ”pintaa syvemmälle”. Kortit ikään kuin avaavat muistojen museota tietoisesti.
Koulutus on tarkoitettu Shortumin SEE FAR CBT -peruskurssin käyneille (1+2 pv). Jos peruskurssi on vielä käymättä, ehdit käymään sen ensin: https://www.shortum.fi/tuote/see-far-cbt-ja-assosiatiiviset-kortit-kesa-2025-espoo/
📍 Jatkokoulutus Espoossa 28.11.2025 — 225€ +alv
Varmista paikkasi jo nyt:

28.11.2025. Koulutus on tarkoitettu Shortumin SEE FAR CBT -peruskurssin käyneille. Koulutuksessa palautetaan mieleen keskeisiä taitoja ja kokemuksia menetelmän käytöstä, sekä opetellaan uutta.

03/03/2025

Terapiassa-podcastimme seuraavassa jaksossa 19.3. klo 19 psykoterapeutit sukeltavat masennukseen, sen eri tyyppeihin ja siihen, mikä masennukseen oikeastaan auttaa.

Osana jaksoa teemme kaksi tapping-harjoitusta – yhden yksinkertaisemman ja toisen monimutkaisemman.

Psykoterapeuttivieraana on Juha Siira. Juha on lisäksi psykologi ja tietokirjailija, joka on työskennellyt vuosien ajan psykiatrian ja somaattisten erikoissairaanhoidon yksiköissä. Jaksoa emännöi tuttuun tapaan kouluttajapsykoterapeutti, PsT Katri Kanninen.
Kysy anonyymisti masennuksesta: with.heltti.fi/terapiassa-podcast
Tervetuloa kuuntelemaan livenä: https://www.linkedin.com/events/terapiassa-podcast-kunmasennush7302277389684768769/theater/

Uutuus: Heltin Terapiassa-podcastin nauhoitukset jatkossa livenä myös LinkedInissä — tervetuloa mukaan 19.3. klo 19! . . Tässä jaksossa psykoterapeuttimme sukeltavat kanssasi yhteen toivotuimmista teemoista: masennukseen, sen eri tyyppeihin ja siihen, mikä masennukseen oikeastaan auttaa. Osa...

25/02/2025

Miksi KAT on vaikuttava terapiamuoto?

Kognitiivis-analyyttisen terapian eli KAT:n vaikuttavuus perustuu sen kykyyn pureutua mielenterveyden ongelmien juurisyihin. Sen sijaan, että keskityttäisiin ainoastaan oireiden lievittämiseen, KAT pyrkii ymmärtämään yksilön kokonaisvaltaista tilannetta ja tunnistamaan toimintamallit, jotka ylläpitävät oireita ja vaikeuksia.

KAT on vakiinnuttanut asemansa yhtenä vaikuttavista psykoterapiamuodoista, erityisesti kun tarkastellaan sen soveltuvuutta monenlaisiin mielenterveyden haasteisiin. KAT:n integratiivinen luonne, jossa yhdistyvät kognitiivisen psykologian ja psykoanalyyttisen ajattelun parhaat puolet, tekee siitä erityisen relevantin nykypäivän terveydenhuollossa.

KAT:n transdiagnostisuus tarkoittaa, että se ei ole sidottu tiettyyn diagnoosiin, vaan se soveltuu erilaisten mielenterveyden haasteiden hoitoon. KAT:ssa potilasta ei määritellä hänen diagnoosinsa kautta, vaan hänet nähdään yksilönä, jolla on omat ainutlaatuiset haasteensa.
Jatka lukemista: https://buff.ly/3F6pGbi
Tiesitkö, että Shortumissa voit hakea opiskelemaan KAT Lyhytterapeutiksi?
Hakuaika päättyy 31.3.2025. Hae mukaan nyt: https://buff.ly/40Vvprw

Kognitiivinen analyyttinen terapia (KAT) on tutkitusti tehokas terapiamuoto, jonka vaikuttavuus on osoitettu useissa tutkimuksissa.

20/02/2025

Heltin Terapiassa-podcastissa psykoterapeutit ovat tällä kertaa parisuhteiden äärellä: Miten vahvistaa yhteyttä ja palauttaa sitä hankalan hetken tai ajanjakson jälkeen? Entä milloin mennä pariterapiaan ja voisiko se aikaisempi hetki olla sittenkin parempi, jotta jumiutuneet haasteet eivät pääse syvenemään?

Katso jakso Youtubesta tai laita korville Spotifysta: https://open.spotify.com/episode/502xGTCBG0FUPQTz6Do1id?si=2rxnOvrPRfuDu5xzq6AYQA

Jakson asiantuntijoina ovat Eira Eklund-Mikola, tunnekeskeisen paripsykoterapian kouluttajapsykoterapeutti ja psykologi, sekä Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti.

Etsitkö pariterapiaa? Varaa aika täältä: https://with.heltti.fi/pariterapia/

12/02/2025

Lämpimästi tervetuloa linjoille tänään *keskiviikkona 12.2. klo 19*, kun Terapiassa-podcastissamme syväsukelletaan parisuhteen perusteisiin yhdessä tunnekeskeisen paripsykoterapian kouluttajapsykoterapeutin ja psykologin Eira Eklund-Mikolan kanssa. Podcastia emännöi tuttuun tapaan PsT, kouluttajapsykoterapeutti ja tietokirjailija Katri Kanninen.
IG-liveä pääset seuraamaan klo 19 tililtä:
www.instagram.com/with.heltti
Livelähetystä pääset seuraamaan klikkaamalla tilin profiilikuvaa liven ollessa käynnissä. Jakson aikana voit jakaa kommenttikentässä ajatuksiasi ja kysymyksiäsi aiheeseen liittyen.