Ärtyneen Suolen Kokemusasiantuntija

31/05/2023

Live video päällä! Kirjoittakaa tähän jos ette näe sitä.

29/05/2023

Mietityttääkö mikä laukaisee ärtyneen suolen ja mistä se johtuu? Asian on hyvinkin monimutkainen, m***a tässä artikkelissa käydään hyvinkin laajalti asiaa läpi.

https://www.artynytsuoli.fi/post/artynyt-suoli-mista-se-johtuu-ja-mitka-asiat-laukaisevat-sen

Ärtynyt suoli on hyvin monipuolinen oireyhtymä ja sillä on monia mahdollisia aiheuttajia ja triggereitä. Triggerit, eli ärtyneen suolen laukaisijay, ovat asioita jotka saavat oireet hetkellisesti pahenemaan. Ärtyneen suolen oireyhtymää on harmillisen vaikea diagnosoida, sillä se voi johtua ...

19/05/2023

Noin vuosi sitten tein kyselyn ärtyneen suolen oireista ja niiden vaikutuksista ihmisten elämään. Tiesitkö, että vastanneista erittäin iso osa koki, että IBS on vaikuttanut esimerkiksi työelämässä pysymiseen - jopa 47,14% vastanneista kertoi kokevansa haasteita tässä elämän osa-alueessa.

Mikäli tämä trendi kertoisi kaikista kärsijöistä, joita on 900 000 suomessa (laskettuna isoimman arvion mukaan), tämä tarkoittaisi sitä, että hieman yli 424 000 suomalaista kokee työelämässä pysymisen vaikeana ärtyneen suolen vuoksi.

Koetko sinäkin työelämässä pysymisen ongelmallisena IBS:n vuoksi?

https://www.artynytsuoli.fi/post/artyneen-suolen-oireet-ja-rajoittavuus

Ärtyneen suolen oireiden ymmärtäminen voi olla hankalaa, eikö niin? Ainakin siltä minusta tuntui kun sain IBS-diagnoosini. Mikä johtuu ärtyneestä suolesta ja mikä ei? Ärtyneen suolen oireyhtymän oireiden juurisyyt ja laukaisijat voivat olla moninaiset. Näin ollen, ärtyneen suolen hoidon...

28/09/2022

TIEDOKSENNE:

Toimivakeho(.)fi sivu ei ole enää käytössäni vaan se on toisella yrityksellä. Nykyään toimin vain ja ainoastaan https://artynytsuoli.fi sivun kautta. Pahoittelut radiohiljaisuudesta, m***a olen päättänyt käyttää aikaani enimmäkseen perheen kanssa mainostamisen sijaan.

T. Kevin

Ärtyneen suolen oireita voi lievittää tehokkaasti ja tieteellisesti todistetusti! Selvitä mitä tiede sanoo IBS:stä ja ota askel parempaa elämää kohti!

20/09/2021

LISÄRAVINTEET ÄRTYNEEN SUOLEN HOIDOSSA:

Selailet nettiä ja saat selville, että piparminttukapselit ovat tehokkaita ärtyneen suolen hoidossa. Googlaat kauppaa mistä voisit ostaa sitä ja huomaatkin kommenteissa jonkun sanovan, että "Piparminttu on vaarallista" tai ettei se tehonnut joidenkin kohdalla yhtään. 😥

Nyt mietit viitsitkö sittenkään ostaa tätä lisäravinnetta - olisiko siitä sittenkään hyötyä kohdallasi vai voisiko siitä olla haittaa? 😑

Tämä on valitettavan yleistä, sillä googlettamalla löydät usein foorumeita, joissa kärsijät kirjoittavat omista kokemuksistaan ilman kunnollista näyttöä ja joskus saatat löytää blogeja, joissa ei ole mitään viitteitä mihinkään tutkimukseen.

✅ M***a ei hätiä, sillä minä olen kirjoittanut blogin lisäravinteista ärtyneen suolen hoidossa, kattavine lähteineen!✅

Lue siis miten yleisimmät lisäravinteet vaikuttavat, milloin niitä ei kannata ottaa ja mitä sivuvaikutuksia niillä saattaa olla.

P.s. mikäli olet myös artynytsuoli sivun jäsen, voit lukea tämän jälkeen myös jäsenille tarkoitetun blogin jossa on tietoa kuudesta muusta lisäravinteesta, mukaan lukien neljä sellaista lisäravinnetta, josta luultavammin et ole kuullutkaan.

Saat 1 kuukauden verran jäsenyyttä ilmaiseksi aina kun ostat 60 minuutin hoidon (30 min antaa tällöin 2 viikkoa). Lue lisää jäsenyydestä ja hoidoista:
https://www.artynytsuoli.fi/artyneen-suolen-henkilokohtainen-hoito/

Ärtynyttä suolta voi hoitaa myös lisäravinteilla ja osa lisäravinteista voi olla todella tehokkaita kivun hoidossa ja stressinsietokyvyn parantamisessa.

19/08/2021

Onhan tää vähän kärjistetty, m***a...

HAHAHAHAH

16/08/2021

Täydellisyyttä on turha tavoitella - myöskään ärtyneen suolen hoidossa. Kun elät hyvin, kehosi kykenee kestämään "huonoja" kausia paremmin, m***a täydellistä sen ei tarvitse olla.

Olen itse pitänyt yllä iltarutiineja todella hyvin useiden kuukausien ajan. Nyt olen lipsunut tästä ja pahasti.

Mitä tapahtui? Ensimmäiseen pariin viikkoon ei mitään muuta kun väsymystä. Kolme päivää sitten IBS iski ensimmäistä kertaa kunnolla. Sitten nukuin kaksi päivää taas hyvin - vatsa on jälleen kunnossa.

Vuosia sitten, kun IBS:äni oli todella pahana, jos olisin tehnyt mitään tälläistä, olisin ollut aivan mäsänä viikkojen ajan. Kehoni on siis toisin sanoen vahvistunut ja kykenee kestämään huonoja hetkiä paremmin ja hyviin rutiineihin palaaminen on helpompaa ja nopeampaa.

Tästä huolimatta suosittelen, ettet lipsu yhtä pahasti kun minä lipsuin :D

Hyvä nyrkkisääntö on "80/20", eli 80% ajasta tee "täydellisesti" asiat, 20% ajasta voit vähän lipsua. Vähän ei kuitenkaan tarkoita viikon pitsamaratonia tai 3 yön bileitä!

14/07/2021

❓ TIESTIKÖ TÄTÄ - Keskittymiskyvyllä ja ärtyneellä suolella on selkeä yhteys. ❓

Vuoden 2018 tutkimuksen mukaan ärtyvän suolen oireyhtymän potilailla on keskivertohenkilöön verrattuna enemmän vaikeuksia keskittymisen kanssa. Tutkimuksessa myös huomattiin, että mitä paremmin henkilö kykeni keskittymään yhteen asiaan kerrallaan, sitä vähemmän kipuja hänellä oli.

✅Lue keskittymiskyvyn parantamiseen liittyviä kikkoja täältä✅:
https://www.artynytsuoli.fi/keskittyminen-ja-artynyt-suoli/

Onko sinulla ärtynyt suoli ja keskittymisvaikeuksia? Tiesitkö, että niillä on yhteys? Lue tästä aiheesta lisää!