Relaxus tarjoaa terveyttä ja hyvinvointia edistäviä palveluja Espoon Matinkylässä.
(2)
Osoite
Espoo
02230
Puhelin
Nettisivu
Hälytykset
Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Relaxus Tmi / Jutta Savukoski :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.
Oikopolut
Jaa
Kategoria
Iloa ja kevyempää oloa elämään
Aika ajoin elämässä on kuormittavampia hetkiä ja olo voi olla raskas ja väsynyt. Painolasti voi tuntua kehossa, vireystilassa tai mielialassa, yksilöstä riippuen. Monilla tällainen tila voi olla pitkittynyttä ja tuntua jo ihan “normaalilta”. Mitä sinulle kuuluu?
Relaxus on vuonna 2000 perustettu terveys- ja hyvinvointialan yritys, joka tarjoaa klassista hierontaa, sekä kunto- ja hyvinvointivalmennusta. Ajatuksena on pyrkiä helpottamaan asiakkaiden kehossa esiintyviä rasitustiloja ja tunnistamaan niiden lähtökohta. Joskus syy voi löytyä esimerkiksi arkisesta toiminnasta, joskus kehon virheasennosta. Liian heikko lihaskunto tai lihasten epätasapaino voivat aiheuttaa kiristystä ja kipua kehoon. Usein taustalta löytyy myös stressiä.
Kehon oikkujen ja rankkojen henkisten ylikuormitustilojen kanssa kamppailu ovat innostaneet tutkimaan ja pohtimaan mielen ja kehon reagointia syvällisemmin sekä etsimään työkaluja hyvinvoinnin edistämiseksi. Kaikkea kuormitusta ei voi elämästä täysin poistaa, m***a omaa oloa voi varmasti helpottaa. Asioiden tutkailu useammasta näkökulmasta auttaa havaitsemaan oman jaksamisen sudenkuopat ja usein ratkaisut ovatkin varsin simppeleitä. Relaxuksen mottona voisikin olla “kevyemmin ja hyvällä fiiliksellä rennompaan elämään!”
Keep it simple :) -Jutta
