Shiatsu
Shiatsu on miellyttävä ja rentouttava hoitokokemus, josta voi saada helpotusta mm. stressiin, unettomuuteen, niska-hartiaseudun ja lantion alueen jumeihin, selkäkipuihin, ruuansulatusvaivoihin, vaihdevuosivaivoihin. Ennaltaehkäisevänä hoitona shiatsu on ihanteellinen koko kehon energiatasapainon ylläpitäjä tai kaikessa yksinkertaisuudessaan shiatsuhoito voi olla vain hemmotteluhetki arjen kiireessä.
Shiatsu tarkoittaa kirjaimellisesti sormilla painantaa ja ensisijaisesti shiatsuhoito onkin lempeää painelua peikaloilla, kämmenillä ja kyynärpäillä. Lisäksi hoidossa voidaan käyttää lempeitä venytys- ja manipulaatiotekniikoita liikkuvuuden lisäämiseksi. Shiatsu tuntuu, m***a ei satu.
Shiatsuhoito tehdään lattialla, pehmeän futon-patjan päällä ja hoitoon on hyvä pukeutua väljiin ja mukaviin, mielellään luonnonkuituisiin vaatteisiin. Hoidon jälkeen on hyvä varata hetki itselle eikä lähteä ihan heti esimerkiksi kuntoilemaan tai tärkeään kokoukseen.
Olen valmistunut shiatsuterapeutiksi Suomen Shiatsukoulusta keväällä 2014 sekä hevosshiatsuhoitajaksi vuonna 2016. Tämän jälkeen jatkoin opintoja Qi & Body Shiatsun parissa, josta suoritin tasot I-III valmistuen level III shiatsuterapeutiksi 2019.
Mitä enemmän oppii, sitä enemmän tietoa janoaa ja siksi pyrinkin täydentämään osaamistani jatkuvasti ja olenkin opiskellut täydennyskurssien lisäksi mm. fasciakäsittelyn yhdistämistä shiatsuun sekä koirashiatsua.
Anatomiaa ja fysiologiaa olen opiskellut avoimessa yliopistossa ja suorittanut myös liikuntalääketieteen perusopinnot.
Lisää shiatsusta voit lukea yhdistyksemme sivuilta www.shiatsufinland.fi.
Teen hoitoja Kivenlahdessa, Akupunktio- ja hyvinvointiklinikalla sekä kotonani Kauniaisissa.
Hoidon hinta on 70€ (sis. alv 24%).