Ilon Voimaa

Koti
Suomi
Espoo
Ilon Voimaa

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Ilon Voimaa, Kappelikuja 6 b, Espoo :ltä.
(1)

Hypnoterapia, EMDR-terapia ja työhyvinvointivalmennus

Ahdistus, paniikki, fobiat, suorituskyky, itsetuntemus, PTSD, uniongelmat, tapojen muutos, ihmissuhdeongelmat, painon hallinta, tunteet, addiktiot, masennus, traumat, krooninen kipu...

09/03/2026

🇩🇰🇫🇮 Terveisiä Tanskasta! 🇫🇮🇩🇰

Vietimme upeat ja inspiroivat kolme päivää kansainvälisessä hypnoosikonferenssissa Tanskassa!✨ Oli hienoa, kun meitä oli suomesta mukana 8 alan ammattilaista.

Ohjelma oli täynnä huikeaa osaamista ympäri maailman. Kouluttajat olivat 9:stä maasta: 🇬🇧🇮🇪🇩🇰🇵🇹🇺🇸🇳🇱🇳🇴🇧🇪🇪🇸.
Saimme kuulla uusinta tietoa ja syventyä monipuolisesti hypnoterapian käyttöön eri aihealueilla.

Käsittelimme muun muassa:
🚫 Addiktioista vapautumista
❤️‍🩹 Traumatyöskentelyä
🏫 lasten koulua käymättömyyttä (EBSA)
👂 Tinnituksen helpottamista
🦋 Narsistisesta suhteesta vapautumista..ja monia muita tärkeitä ja ajankohtaisia teemoja!

Oli myös kunnia päästä ääneen: pj Sanna Ek HypnoHeal ja minä Veera Koski sihteeri pidimme puheen, jossa esittelimme Suomen Hypnoosiliitto ry toimintaa kansainväliselle yleisölle.

Saimme hyviä ulkomaalaisia kontakteja. Tavoitteena on myös tulevaisuudessa tuoda alan osaajia kouluttamaan meidän webinaareihin ja koulutuspäiville.

Tästä on hyvä jatkaa työtä suomalaisen hypnoterapian parissa! 🧠✨

25/01/2026

Hei!🤩

Tänään olin ICH Clinical Hypnosis Training Hypnosis -koulutuksen kliinisten hypnoterapeuttiopiskelijoiden käytännön kokeessa valvojana Annemari Malvio :n kanssa. Aaltonen ja Kimmo Saarelainen olivat koeasiakkaina. Opettajamme Teija Barr valvoi monituntiset teoria kokeet. - Tämä oli hänelle jo 104. kliinisen hypnoterapian päättökoe. 🌟

Ja ✨️erityiset onnittelut✨️ superopettajallemme Teija Barr :ille, joka on juuri väitellyt tohtoriksi👏👏👏

Kiitollinen mieli jäi tästä päivästä ja yhteisöstä.

04/01/2026

Hei!😊

Kansainvälisen hypnoosipäivän innoittamana kerron yleisimmän väärinkäsityksen hypnoosiin liittyen. Se on pelko siitä, että hypnoosissa menettää kontrollin. Tämä ei pidä paikkaansa!

Hypnoterapiassa, jossa käytetään hypnoosia, asiakkaalla on koko ajan täysi kontrolli itsestä.

Hypnoterapiassa kyse on turvallisesta ja tavoitteellisesta työskentelystä, jossa

✨ alitajuntaa autetaan tukemaan tietoisen mielen päätöksiä

✨ muutosta tehdään uskomusten ja sisäisten toimintamallien tasolla

✨ työskentely tapahtuu yhteistyössä terapeutin kanssa

💛 Olen tehnyt aiheesta podcast-jakson yhdessä kollegani Sanna Ekin kanssa, joka on HypnoHeal - yrityksestä.

Jaksossa “Hypnoosin myytit” kumoamme hypnoosiin liittyviä ennakkoluuloja ja pelkoja.
🎧 Linkit Youtubeen ja Spotifyhin kommenteissa.

30/09/2025

Hei!😍

Kuusi vuotta sitten siirryin osa-aikaisesta toimintaterapeutin työstä täyspäiväiseksi yrittäjäksi hypnoterapeutin ja valmentajan työhön. Minulla oli ollut oma yritys jo kolmatta vuotta.

Löysin juuri kiitoskortin tuolta ajalta.

Minusta tämä kortti on erityisen merkittävä siksi, että siinä kiitetään niistä asioista, jotka on minulle tärkeitä asiakastyössä.

"Kiitos Veera ihanasta suhtautumisesta, ymmärryksestä, ammattillisesta muovautumisesta, turvallisuuden tunteesta ja kohtaamisesta lapseni toimintaterapiassa."

- lapsi ja perhe

31/08/2025

Hei!😍 Olin kouluttamassa tulevia hypnoterapeutteja. Oli mahtava päivä❣️

Mää tykkään kouluttaa!🤩🥰

Opetin sekä teoriaa, että hypnoterapian menetelmiä. Näytin käytännössä, miten hypnoosissa niitä menetelmiä käytetään.

Opiskelijat sai ensin nähdä esimerkin kautta ja pääsivät sitten harjoittelemaan niitä menetelmiä toisilleen.

Kaikki sujui hienosti!👍😍

20/08/2025

Hei!😍 Meillä oli mukava työpajapäivä Oodissa Suomen hypnoosiliiton hallituksen kanssa. Saatiin paljon aikaan.

Mitä me sitten tehtiin? Suunniteltiin tulevia tapahtumia: Liiton 10-vuotis juhlaristeilyä, tulevia koulutuspäiviä, webinaareja, työnohjauksia...

(Kuvasta puuttuu pari hallituksen jäsentä.)

01/08/2025

Hei!😍

Sain ihanan aidon palautteen nuorelta, joka on käynyt luonani ja saanut apua hypnoterapiasta henkilökohtaisiin asioihin.

Palaute "Täällä on rauhallinen ja turvallinen ilmapiiri. Kun tekee hypnoosia, niin tuntuu, että on kivassa paikassa ja voin puhua mukavasti. Oli tosi mukava olo täällä."

nuori 14 v.

14/06/2025

Hei!😍 Missä paikassa koet turvallisuutta? 🏡🌲
Se voi olla paikka, jossa olet käynyt, tai löytyä läheltä – ehkä lempipaikasta kotona, peiton alta, metsäpolulta...

Jotkut kokevat turvaa, kun saavat olla rauhassa yksin. 💙
Toiset silloin, kun lähellä on rakkaita ihmisiä tai lemmikki. 🐾❤️

Missä kohtaa kehossasi tunnet turvan tunteen?
Rintakehässä? Sydämessä? Jaloissa? Koko kehossa?

Se voi olla heikko häivähdys tai selkeä tuntemus.
Ehkä sillä turvan tunteella on väri... 🎨
Mikä väri sinulle kuvastaa turvaa?

✨ Sulje silmäsi ja anna turvan levitä kehoosi.
Anna sen jäädä... olla läsnä. 💛

10/06/2025

✨️Häikäseekö tuo lamppu sun silmiä?

Tämän mää yleensä kysyn juuri ennen kuin aloitetaan hypnoosin osuus hypnoterapiassa. Se on heti terapeuttisen keskustelun ja tavoitteen tarkentamisen jälkeen.

Niin ja haluatko vilttiä?😊

Tarkoitus on tehdä olo oikein mukavaksi, jossa on helppo...
💙 rentoutua hypnoosiin
🩵 alkaa päästämään irti ei toivotusta
🩷 vahvistamaan voimavaroja
💚 tekemään terapeuttista työskentelyä mielessä hypnoterapeutin ohjauksessa
❤️ saamaan positiivista vahvistusta tavoitteen toteutumisesta
💛 Virkistymään levollisena, rentona ja toiveekkaampana.

03/06/2025

Hei!😍

Olen myös kliinisten hypnoterapeuttiopiskelijoiden työnohjaaja.

Tänään sain kiitosta hypnoterapeuttiopiskelijalta, joka on käynyt opintojensa aikana minulla työnohjauksessa ja henkilökohtaisessa hypnoterapiassa. 🌼🌼🌼

30/05/2025

"Mää en ikinä esiinny."

Näin ajattelin nuorempana, kun koulussa jouduttiin esiintymään.

Enkä esiintynyt.

Ja sain siitä jälki-istuntoa.

Tämän tarinan kerron myös esiintymismyönteisyys- podcastjaksossa.

Siitä on ollut pitkä tie tähän päivään – ja juuri siksikin tämä jakso tuntuu niin tärkeältä.

Me Renjan kanssa puhutaan Hypnopodin uusimmassa jaksossa siitä, miten esiintymiseen voi alkaa suhtautua myönteisemmin, vaikka se olisi joskus tuntunut mahdottomalta.

🧡 Meillä on kolme lempeää, toimivaa keinoa esiintymisjännityksen helpottamiseen:

🌬️ Hengittäminen
😍 Mielikuvat
🧘‍♀️ Keholliset harjoitukset

🎧 Renjaa ei jännitä esiintyminen enää – ja hän kertoo, miten on päässyt siihen pisteeseen.
Mää kerron, mitkä keinot mua auttaa.

📲 Jakso: Esiintymismyönteisyys
Podcast: Hypnopodi (kesto 39 min) Kuunneltavissa Spotifyssa.

Jos sinä tai joku sun läheinen jännittää esiintymistä, laita tämä jakso korvanappeihin. Ehkä siitä löytyy juuri se pieni toivo, mitä kaipaat. ✨

29/05/2025

Hei!🤩

Jännitätkö esiintymistä?

Uusimmassa Hypnopodi-jaksossa kuulet, miten suhtautumista esiintymiseen voi muuttaa myönteisemmäksi.

Me kaksi hypnoterapian ja valmennuksen ammattilaista Renja Reenpää ja minä Veera Koski keskustelemme aiheesta.

Autamme asiakastyössämme esiintymisjännittäjiä sekä henkilökohtaisesti että ryhmämuotoisesti yritysvalmennuksina.

Kerromme myös omia kokemuksia.😍

Podcastista saat käytännön vinkkejä siihen, millä keinoin voi vähentää jännitystä ja muuttaa omaa suhtautumista esiintymiseen myönteisemmäksi.

Pääset kuuntelemaan sen kommenteissa olevasta linkistä tai Spotifyista Hypnopodi -jaksosta numero 6.

Osoite

Kappelikuja 6 B
Espoo
02200

Nettisivu

http://Www.ilonvoimaa.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ilon Voimaa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Ilon Voimaa :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Espoo :ssa?