HC-Hieronta Recovery Studio

Home
HC-Hieronta Recovery Studio

*Koulutettu hieroja
(Hierontakoulu Atlas)
*Manuaalisiintaitoihin erikoistunut
(Osteopatia

Urheiluhieronta, InBody770-kehonkoostumusmittaus, Xcryo-huippukylmähoito

27/04/2025

Maanantaina 28.4.2025 aukeaa uusi kompakti toimipaikka Studiolle Espoon Lippajärvelle osoitteeseen Jahtitie 9 C. Julkisilla pääsee hyvin paikalle ja autolla saapuville on kahdesta kuvan autopaikasta oikeanpuoleinen käytettävissä maksutta👍 Kalenteriin on avattu toukokuulle ajat. Tervetuloa vanhat ja uudetkin asiakkaat🤗

27/01/2025

Kotisivut päivitetty, ajanvaraus onnistuu sieltä helposti. Kuukausi on tehty töitä uudessa lokaatiossa ja asiakkaat ovat löytäneet perille hienosti👍Hoitotilat ovat saaneet erinomaista palautetta, samoin pysäköinnin helppous on ollut asiakkaille tärkeä asia. Tervetuloa!

19/01/2025

Uuteen toimipaikkaan on helppo saapua mm. Kehä 3, Turunväylää ja Turuntietä pitkin, asiakaspaikoituskaan ei voisi juuri lähempää löytyä, kuin mistä se Studiolla löytyy. Kuvaan on merkitty paikka, mihin asiakas jättää autonsa. Autopaikka ja sisäänkäynti on myös punaisella värillä havainnoillistettu kuvaan. Parkkikiekkoa ei tarvitse, joten pysäköinti on täysin huoleton ja maksuton asiakkailleni. Jos satut olemaan hieman varattua aikaa aikaisemmin huudeilla, niin odottele että edellinen asiakas lähtee ja parkkipaikka vapautuu. Varailkaa aikoja palveluihin, tää on oikeesti hieno mesta🤗

31/12/2024

Vuosi vaihtuu näissä merkeissä, alle arvottiin törmäri tänään. Juhlikaa iisisti ja toivotaan ettei meitä tarvita tänä yönä🙏

04/12/2024

‼️Uusi toimitila ja näppärä rauhallinen sijainti‼️

On tullut kymmenittäin kysymyksiä yksityisviesteillä uuden toimipaikan osoitteesta ja nyt se julkaistaan eetteriin. Eli osoite on Myllärintie 9 A 1, Espoo. Nupurissa on siis uudet hulppeat tilat ja tänne pääsee omalla autolla nopeasti isoja teitä, Turun Moottoritietä tai Nupurintietä. Kehä 3 ajaa noin 5-6min perille. Mutkaisia hiekkateitä ei tarvitse ajella. Asiakkaille löytyy kolmen metrin päästä sisäänkäynnistä parkkipaikka, eli ei tarvitse stressata pysäköinnin hinnasta, pysäköintipaikan etsimisestä tai parkkisakoista/valvontamaksuista. Julkinenliikenne toimii hienosti, HSL-linjat 243,244 ja 245 tuovat Espoon Keskuksesta autottomat asiakkaat 300m päähän toimipaikasta. Kivitalo on valmistunut vuonna 2023 ja on moderni, uniikki ja selkeä upgreidi nykyiseen sittemmin ahtaaksi käyneeseen toimitilaan. Toivotan kaikki vanhat ja miksei uudetkin asiakkaat lämpimästi tervetulleeksi uuteen mestaan. Vastaanotto on ollut todella positiivista, joten hyvä tästä tulee, kuten on tapana ollut. 22.12.2024 saakka hieron Leppävaarassa ja 27.12.2024 toiminnot jatkuu Myllärintiellä uusissa tiloissa. Jos kysyttävää ilmenee, niin DM vastailen.

Kommentoi myös alle, mikäli tää on kova juttu?🙏Jaellakkin saa, jos haluaa boostata meikää❤️

#

24/10/2024

HC-Hieronnan studiolle on saapunut Avantpool Hanki kylmäallas. Palvelu varattavissa hieronnan tai solariumin yhteyteen. Veden saa jopa 4 asteeseen ja veden hygieniasta huolehtii kylmälaitteen fiksu otsonointitoiminto, joka pyörii joka kerta laitteen käynnistyksen yhteydessä. Ei siis kloorivedessä oleskelua.

Alla lueteltuna terveyshyödyt, mitä tästä saa irti.

Ajanvaraus bion linkistä.

Tervetuloa!

Kylmäallas, eli kylmävesiallas, on vesiallas, jota käytetään yleensä erilaisissa hoito- ja kuntoutustarkoituksissa. Sen hyödyt voivat vaihdella käyttötarkoituksen mukaan, m***a yleisesti ottaen kylmäaltaan käytöllä on useita etuja:

1. Verenkierron parantaminen: Kylmävesi voi auttaa parantamaan verenkiertoa, mikä voi edistää kehon palautumista ja vähentää lihaskipuja.

2. Kivunlievitys: Kylmähoito voi lievittää kipua ja tulehdusta, mikä tekee siitä hyödyllisen esimerkiksi urheiluvammojen hoidossa.

3. Lihasten palautuminen: Urheilijat käyttävät kylmäaltaita lihasten palautumisen edistämiseksi intensiivisten harjoitusten jälkeen. Kylmä vesi voi vähentää lihasjumitusta ja nopeuttaa palautumista.

4. Stressin vähentäminen: Kylmävesihoidot voivat auttaa rentoutumaan ja vähentämään stressitasoja. Ne voivat myös parantaa mielialaa ja auttaa ehkäisemään ahdistusta.

5. Ihon ja hiusten terveys: Kylmävesi voi parantaa ihon ja hiusten hyvinvointia, sillä se voi auttaa tiivistämään ihohuokosia ja lisäämään hiusten kiiltoa.

6. Immuunijärjestelmän vahvistaminen: Joidenkin tutkimusten mukaan säännöllinen altistuminen kylmälle vedelle voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja parantaa kehon kykyä torjua infektioita.

7. Painonhallinta: Kylmähoito voi edistää aineenvaihduntaa ja kalorien polttamista, mikä voi olla hyödyllistä painonhallinnassa.

06/10/2024

Recovery Studion laite-esittely osa 1.
Täältä löytyy Luxura X3 solarium, joka on ns. hybridimalli. Tämän laitteen lamput sekä ruskettavat, että hoitavat ihoa. Kuten kuvasta näkyy, niin lampuista löytyy punavaloa, jolla on ihmisen keholle erittäin positiivisia vaikutuksia. Myös kasvoille löytyy tehostuslamppu, joka myös antaa punavaloa, sekä rusketusta. Pimeään vuodenaikaan tällä saa valohoitoa. Laitteessa on aina tehokkaat lamput, myös hygienia on kunnossa, kun itse laitteen aina käytön jälkeen desinfioin. Suojalasit ovat myös aina puhtaat uudelle käyttäjälle. Tiloissa on hyvä ilmastointi, joten hikoilu hoidon aikana on minimaalista. Solariumin jälkeen saat Xcryo-kasvohoidon, joka sisältyy palveluun. Tämä raikastaa fiiliksen ja hoitaa kasvojen ihoa. Ajan saat varattua solariumiin bion linkistä. Maksuton kadunvarsipysäköinti 20m ovelta. Tervetuloa!

15/08/2024

Uusi laadukas kotimainen Lojer Kinos X4 hoitopöytä valmiina ottamaan asiakkaita vastaan, omien taitavien käsien lisäksi myös muut työkalut pitää olla tikissä, kuten studiolla on tapana ollut.

Tervetuloa hierontaan☀️

31/12/2023

Hyvää uutta vuotta kaikille, mulla se vaihtuu näissä merkeissä. Toivottavasti meitä ei tarvita tänä yönä, juhlikaa rauhallisesti👍

Address

Opening Hours

Monday	07:30 - 21:00
Tuesday	07:30 - 21:00
Wednesday	07:30 - 21:00
Thursday	07:30 - 21:00
Friday	07:30 - 21:00

Telephone

+358414681278

Website

http://www.hchieronta.fi/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HC-Hieronta Recovery Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: