HetkessäOllen

03/09/2025

Tärkeä muistutus ❤️

IHMISEN EI KUULU OLLA KOKO AJAN AIVAN LOPPU! Jatkuvasta väsymyksestä on tullut niin tavallista, ettei sitä välttämättä osaa edes kyseenalaistaa.

Ihmisen ei kuitenkaan kuulu olla koko ajan aivan poikki. Ja se koskee myös sinua.

Väsymyksen normalisoinnin sijaan on aika normalisoida ihmiselämään kuuluvat perusasiat: tauot, lepo, rajat, yhteen asiaan keskittyminen. Sillä elämän ei kuulu olla pelkkää selviytymistä. Sen kuuluu olla elämää.

Millä elämän osa-alueilla sinusta tuntuu, että yrität vain selviytyä? Mistä ajattelet sen johtuvan?

Tunnollisen suorittajan kapinointikortit on luotu sinulle, joka olet kyllästynyt suorittamiseen ja haluat toimia toisin.

Korttien tarkoitus on auttaa sinua näkemään tunnollisen suorittajan toimintamallit itsessäsi ja kapinoimaan suorittamiskulttuuria vastaan hauskalla sekä helposti mukaan otettavalla tavalla.

Korttien tavoitteena on paitsi auttaa myös rohkaista sinua haastamaan sisäisen suorittajasi ajatusmalleja ja näin taistelemaan suorituskulttuuria vastaan – jotta sinun ei tarvitsisi olla seuraava uupunut tai jatkuvasti väsynyt.

Tässä yhä nopeatempoisemmaksi käyvässä maailmassa se ei ole aina helppoa, joten erilaisia apukeinoja tarvitaan.

PS. Kaikki HIDASTA ELÄMÄÄ -brändin kirjat ja kaikki korttipakat MAX 20€ 7.9. asti tai niin kauan kuin tuotteita riittää ✨

Pääset tutustumaan Hidasta elämää -brändin kirjoihin ja kaikkiin kortteihin Hidasta elämää -verkkopuodissa: https://hidastaelamaa.fi/puoti/

28/08/2025

08/08/2025

Hoitoaikoja varattavissa! ✨️🌟✨️

Hoidot tästä lähtien Espoon Leppävaarassa, osoite Harakantie 2. Sisäänkäynti Leppävaarantien puolelta.

Ajanvarauslinkki

https://vello.fi/hetkessaollen

🌟 Mahdollisuus varata myös maksuton max 30 min tutustumisaika etänä.
Olenko oikea hoitaja sinulle tai onko tietty hoito sinun tilanteeseesi sopiva? Haluatko tietää hoidosta enemmän ennen varausta? Otetaan selvää ja tutustutaan!

Tapaamisella on aikaa käydä läpi eri hoitomuotoja tai hoitavan valmennuksen kulkua ja sisältöä. Kerron itsestäni ja tavastani hoitaa, saat halutessasi kertoa tilanteestasi ja voimme yhdessä miettiä mikä olisi paras tapa edetä juuri sinulle tässä hetkessä. ✨️

🩵💚💛
Tänään oli ihana päästä taas hoitojen pariin loman jälkeen. Niin kiitollinen tästäkin päivästä!
💚❤️💎💚💛

Ihanaa ja voimauttavaa viikonloppua sinullekin 💖

Terhi

02/07/2025

Sain aivan ihanan palautteen hoidosta!

"Kiitos ihanasta kraniosakraalihoidosta! Pitkäaikainen työstressi ja väsymys takana sekä kova selkäkipu oli syynä ajanvaraukseen. Selkäkipu helpotti, ja olo tuntui hoidon jälkeen paljon kevyemmältä. Tuntuu, että stressi laukesi. Olet taituri, kiitos hoidosta, iso suositus muillekin stressaantuneille!"

Perjantaille 4.7.2025 pari aikaa jäljellä!


Hoitotilana Lauttasaaressa Mielenlennon Kammari
Otavantie 5, Helsinki
Käynti Tallbergin puistotien puolelta

Ihanan rentouden kautta viikonloppuun
✨️🌟✨️

Varaa aika https://vello.fi/hetkessaollen

Hermostoa rauhoittavat hoidot
Kraniosakraaliterapia, äänimaljahoito, intuitiivinen hoito

https://vello.fi/hetkessaollen
www.hetkessaollen.fi

06/06/2025

Kesäkuussa perjantaisin, paitsi juhannusviikolla torstai -iltana Lauttasaaressa

Hermostoa rauhoittavat hoidot
Kraniosakraaliterapia, äänimaljahoito, intuitiivinen hoito

https://vello.fi/hetkessaollen
www.hetkessaollen.fi

29/05/2025

💫 Varaa aika ihanaan rentouttavan hoitoon Lauttasaareen
(Mielenlento, osoite Otavantie 5) ❤️💫

✨Hermostoa rauhoittavat hoidot ✨
* Kraniosakraaliterapia (cst)
* Äänimaljahoito
* Intuitiivinen energiahoito

Kaikki hoidot 60 min ja hinta 75€

Hoitopäivät Lauttasaaressa ovat

Pe 6.6.
Pe 13.6.
To 19.6.
Pe 27.6.
Pe 4.7.

Ajan voit varata netissä
https://vello.fi/hetkessaollen

www.hetkessaollen.fi

16/05/2025

Nyt on mahdollisuus varata hoitoaikoja Lauttasaareen
(Mielenlento, Otavantie 5) touko- ja kesäkuussa!

Hermostoa rauhoittavat hoidot
* Kraniosakraaliterapia (cst)
* Äänimaljahoito
* Intuitiivinen energiahoito

Kaikki hoidot 60 min ja hinta 75€

Hoitopäivät Lauttasaaressa ovat
To 22.5.
To 29.5.
Pe 6.6.
Pe 13.6.
To 19.6.
Pe 27.6.

Ajan voit varata netissä
https://vello.fi/hetkessaollen

www.hetkessaollen.fi

04/04/2025

Lauantaina 5.4.2025
Täskändanpuisto, Auroratalon Aurorasali
Kuninkaantie 43, Espoo
(Aurorasali on Kahvila Auringonkukan vieressä)

Lämpimästi tervetuloa!

Tasatunnein klo 11.00, klo 12.00, klo 13.00, klo 14.00 ja klo 15.00 Terhi soittaa handpan-soitinta. Soiton jälkeen tietoa hermostoa rauhoittavista hoidoista ja mahdollisuus kokeilla äänimaljoja keholla.

Myynnissä Onnetipi kortteja, amuletteja ja silmukkamerkkejä.
Kirsi maalaa kortteja myös paikan päällä!

20/02/2025

Yhteistyössä Kehon ja mielen huoltamo Valonpisaran Millan kanssa ✨

Äänimaljat, Gongij

23/01/2025

Mielen ja kehon hyvinvointi - hermoston rauhoittaminen on tärkeää ❤

20/01/2025

Tänään lempeä kävely, taivaan upeita sävyjä ihastellen. Tunsin raikkaan viiman kasvoillani, kuulin ympäristön äänet, ojassa solisevan vedenkin. Kehoa ja itseä kuunnellen kuinka pitkään kävelen, tämä riittää - tänään en suorita vaan kaipaan lepoa.

Muistathan pitää itsestäsi huolta ❤

20/01/2025

Kaipaatko rentoutumista ja pientä omaa hetkeä?
Aikaa tärkeimmälle eli omalle hyvinvoinnille. 💖
Voit päästää hetkeksi irti kaikesta suorittamisesta, arjen kiemuroista ja vain olla, antaa harmonisten sointujen kuljettaa sinua ilman vaatimuksia. Olla ✨ hetkessä ✨

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi!

Perjantaina 24.1.2025 klo 18.30

Paikkana ihana tila Mielenlento Lauttasaaressa
Osoite Otavantie 5, Helsinki
Helppo tulla julkisilla ja tien varrella on autopaikkoja.

Ilmoittaudu terhi@hetkessaollen.fi

Mitä tarvitset tuntia varten?
Pukeudu lämpimiin mukaviin vaatteisiin, ota mukaasi makuualusta, viltti/huopa ja mitä tarvitset luodaksesi rentouttavan paikan itsellesi. Halutessasi voit osallistua istuen.
Tunnin hinta on 20€, voit maksaa paikan päällä kortilla tai käteisellä tasarahalla.

Valoisin terveisin Terhi