Olen iloinen ja innostava Oulusta kotoisin oleva ja Espoossa asuva ohjaaja, jolla on vuosien vankka kokemus erilaisten ryhmäliikuntatuntien ohjaamisesta Suomessa sekä ulkomailla. Toimin tällä hetkellä liikunnanohjaustehtävissä Espoossa ikääntyneiden ja erityisryhmien parissa. Teen lisäksi töitä fysioterapia- ja liikunta-alan yrittäjänä Tmi Mia Tornberg nimisessä yrityksessä. Olen tuki- ja liikuntaelinongelmiin erikoistunut fysioterapeutti sekä sertifioitu PhysioPilates-ohjaaja. Rakastan kaikkea liikuntaan, tanssiin sekä musiikilliseen ilmaisuun liittyvää. Ohjaamiani tanssillisia lajeja ovat Zumba, ZumbaGold, Afro sekä oma koreografisempi Dance! -tuntikonseptini. Ohjausrepertuaariini kuuluu lisäksi lukuisat monipuoliset lihaskuntotunnit. Myös erilaisten kehonhuolto- ja rentoutustuntien ohjaaminen on lähellä sydäntäni. Zumba-tuntien ohjaamisen aloitin talvella 2010. Elämä ei tämän jälkeen ole ollut entisensä! Zumba on tarjonnut ainutlaatuisen mahdollisuuden luoda arjesta juhlaa. Ja juhlaltahan sen todella tuntuu! Zumbassa jokainen meistä saa kokea tanssin riemun juuri sellaisena kuin se itselle sopii. Zumba tuo positiivisuuden kipinää, ihanaa hulluttelua sekä valoa myös hieman harmaampiin päiviin. Kannattaa siis tulla kokemaan tanssin iloa, musiikin riemua sekä ihanan positiivisia suuria tunteita! :)
Kertamaksu viikkotunnille on 8 euroa. Zumbaan ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, tule vain paikalle ja bileet saavat alkaa! Tervetuloa mukaan liikkumaan! :) -Mia
