Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 05:00 - 23:59 Tiistai 05:00 - 23:59 Keskiviikko 05:00 - 23:59 Torstai 05:00 - 23:59 Perjantai 05:00 - 23:59 Lauantai 05:00 - 23:59 Sunnuntai 05:00 - 23:59

Stretch Kuntosali

Koti
Suomi
Forssa
Stretch Kuntosali

Paikallinen ja palveleva kuntokeskus Forssassa, auki joka päivä 05-24 ! Ryhmäliikuntatunteja sekä personal trainer ja hierontapalvelut

Stretch kuntosali kätkee sisäänsä kattavan valikoiman laitteita, tilaa vapaapaino ja toiminnalliseen harjoitteluun.

24/04/2026

Toukokuun laitepilates kurssit, paikkoja rajoitetusti😍💫

Olemme laittaneet toukokuulle useamman kurssin Reformer-laitepilates harjoitteluun:
Starttikurssit sisältävät kolme kertaa joissa tutustutaan laitteeseen, turvalliseen treenaamiseen ja perusteisiin. Opit kehonhallintaa ja syvien lihasten aktivointia. Hinta 66€

Peruskurssit sisältävät viisi kertaa ja päästään jo vähän syventymään harjoitteluun. Saat jo uusia liikevaihtoehtoja kehon haastamiseen, silti perusteet pohjana. Starttikurssi vaaditaan pohjalle. Hinta 110€

Kurssit löysät OnTheMove-sovelluksesta tai verkkokaupasta kohdasta Stretch Studio kurssit. Myös liikuntaedut sopivat maksutavaksi. Ja jos tulee mitä tahansa kysyttävää, niin laita rohkeasti viestiä 😊 myös yksityiset ryhmät onnistuvat.

Laitepilatesharjoittelu on tehokas, m***a lempeä tapa vahvistaa koko kehoa ja parantaa sen toimivuutta. Kehität keskivartalon voimaa ja hallintaa, lisäät liikkuvuutta, parannat ryhtiä ja voi helpottaa esim. selkävaivoja. Sopii sekä aloittelijoille että pilatesta kauemmin harjoittaneelle. Voit jopa löytää uusia lihaksia kropastasi.

Tervetuloa testaamaan tai harrastamaan meille Reformerilla. Sortohaankatu 3, Forssa

Ps. La 25.4. Klo 10-13 avoimissa ovissa ja Stretch Studion avajaisissa pääset testaamaan 10min näytetunneilla Reformeria ohjaajien avulla.

23/04/2026

Stretchin laajennusosan avajaispäivä ja avoimet ovet lähestyy ja pukattiin ilmoille muutamat tarjoukset 🔥

Lueppa nämä, tarjoukset voimassa to 23.4. - su 26.4.2026
🔥Kuntosali jäsenyys tai Yhdistelmä jäsenyys Kuntosali ja ryhmäliikunta -10€ ensimmäinen kuukausi. Kuntosalijäsenyys siis ensimmäinen kuukausi vain 36,90€ ja yhdistelmäjäsenyys 56,90€. Jatkuu normaalihinnalla toistaiseksi, minimissään 2kk.
🔥Ryhmäliikunta 10-kortti -10€ eli 82€, kortti voimassa 6kk ostopäivästä.
🔥 8vk valmennus Personal trainerin kanssa. Valitse seuraavista:
- Kohti ensimmäistä leuanvetoa
- Voimaa juoksuun
- Rutiinia treeneihin
- Parempaan kuntoon
- Voimaa vauva-arkeen
Valmennus sisältää sovitut tapaamiset, Inbody-mittauksen aluksi, 8 viikon treeniohjeet ja ohjelmoinnin, ruokavalion kohti tavoitetta sekä valmentajan tuen vain viestin päässä.
8 viikon valmennus 2 tapaamisella 189€ ja 4 tapaamisella 259€

Osta haluamasi jäsenyys, ryhmiskortti tai pt-valmennus Onthemove-sovelluksesta tai verkkokaupasta.

Vietämme kuntosalilaajennuksen ja Stretch Studion avajaisia ja avoimia ovia lauantaina 25.4. klo 10-13 Tervetuloa tutustumaan meidän avariin ja isoihin tiloihin. Pääset treenaamaan kuntosalille vapaasti tai kokeilemaan Laitepilatesta 10min näytetunneilla. Kahvia ja pientä syötävää tarjolla.

Nähdään Retsillä, Sortohaankatu 3, Forssa❤️‍🔥

22/04/2026

Syksyn Rodoksen treeniviikko myytiin hetkessä täyteen!
Paitsi että, kun tutkailimme huonejakoja selvisi, että kahdelta puuttuu vielä huonekaveri. Haemme nyt siis yhdelle naiselle huonekaveria sekä yhdelle miehelle huonekaveria. Muuten on sakki kasassa! Meitä on nyt lähdössä 16 tyyppiä matkaan ja paria tyyppiä mukaan kaivattaisiin 😊

Tässä tietoja reissusta:
Treeniviikko Rodoksella pe 23. - pe 30.10.2026
Treeniviikko on todellinen syksyn energiaboosti, joka tuo iloa, aurinkoa ja hyvinvointia arjen keskelle. Ohjaajina toimivat Karoliina Kivistö ja Henna-Vikman-Heikkilä, joilla on yhteensä yli 30 vuoden kokemus liikunta-alalta. Viikon aikana on tehokkaampia hikitreenejä, kuin kevyempää Fasciamethodia tai Pilatesta, vesiliikuntaa unohtamatta.
Hintaan kuuluva Puolihoito (aamiainen ja lounas/päivällinen) takaa riittävän ja monipuolisen ravinnon, jotta treeneissä riittää virtaa. Lisäksi pääsee ruokailemaan omatoimisesti paikallisissa ravintoloissa ja tutustumaan kulttuuriin.
Treeniviikon jälkeen palataan motivoituneena ja virkistäytyneenä takaisin kotiin.

Tasokas hotelli lähellä Ixian rantaa, noin 4 km Rodoksen vanhasta kaupungista. Hotellilla on useita uima-altaita ympäri puutarhaa ja yksi altaista on lämmitetty sisäallas.

Matkan hinta/henkilö 1995,00 €. Ennakkomaksu 495€ MAHD PIAN. Loppumaksu 1.9.2026 mennessä. Maksaessasi ennakkomaksun sitoudut maksamaan loppumaksun. Matkavakuutusta SUOSITELLAAN!

Hintaan sisältyy
Kuljetukset Forssasta lentokentälle ja takaisin, sama Rodoksella kenttä-hotelli-kenttä
Lennot
Puolihoito hotellissa
Viikon ajan ohjatut ohjelmat 1-3/pv, yks vapaapäivä

Paikat täytetään heti sopivien tyyppien löydyttyä! Lisätietoja karoliina@stretchkuntosali.fi

Tervetuloa mukaan syksyn hauskaan ja ikimuistoiseen reissuun! 😎

20/04/2026

Huhuu!

Eksyttiin Somerniemelle 🙂

Kiertue jatkuu, paas pysyen kuulolla👂🏻

17/04/2026

Täältä pärähtää ilmoille Stretchin kesälukkarin ensimmäinen ja toinen osio 🚴‍♂️🏋‍♀️🤸‍♀️

Kesälukkari alkaa maanantaina 1.6 ja kesäaikatauluin mennään aina elokuun puolivälille saakka. Huom!laitetaan myöhemmin näkyville loppukesän aikatauluja. Ajantasainen aikataulu näkyy kuitenkin Stretchin verkkosivujen sekä On the move sovelluksen kautta 🤩

Lukkarista löytyy puuhaa jos jonkinlaista ja lukkari päivittyy hieman matkan varrella, sillä suodaan ohjaajillekin pienet lomailut mikä taas vaikuttaa aikatauluihin ☀️☀️☀️

Uusina juttuina pistetään tulille aina tiistaiehtoisin klo 17.00 Hennan kesätreenit, joissa mennään joka viikko eri jutskia ulkona: Ti 2.6 Toiminnallisia treenejä, ti 9.6 porrastreenejä, ti 16.6 kahvakuulajumppaa sekä ti 23.6 poltejumppaa. Lisäksi luvassa on niin ikään tiistaisin paljon toivottua Puistopilatesta Stretchin nurmella ☀️

Ja tottakai mukana on takuu varmat suosikkitunnit, joten ei muuta ku hyvällä sykkeellä jumpalle myös kesällä, sillä kesä on grazyyyyy 🥰

12/04/2026

Ääk! Ens viikolla ne sitten alkaa 😍🔥

Muistilista Laitepilates Starttikurssille tulijalle
🤍 OnTheMove-sovellus sisäänpääsyyn
🤍 Mukavat, joustavat vaatteet
🤍 Pilates-sukat = jarrusukat (voit ostaa myös meiltä 16€/pari OnTheMove sovelluksesta kauppa/ muut myytävät)

Wuhuu, päästään yhdessä oppimaan tätä upeaa lajia 🔥

Tervetuloa! Jos on jotain kysyttävää tai haluat varata sun porukalle(ystävä, työ, perhe) oman tunnin, ota yhteyttä!

11/04/2026

Laitappa kalenteriin lauantai 25.4. 💥

Silloin vietetään uuden laajennusosan ja Stretch Studion avajaisia 🥳

Luvassa ois upeiden uusien tilojen ihastelun lisäksi laitepilateksen näytetunteja 10min, onnenpyörää, puristusvoimamittausta ja jotain hyvää syömistä ja juomista.

Paas tullen silloin viimeistään meille käymään. Katotaan jos saataisiin sille viikonlopulle jottain tarjouksen tynkää 😉

Stretch Kuntosali - Itsensä voittajille
Sortohaankatu 3, Forssa

Ps. Kovan kysynnän vuoksi avattiin toukokuulle viikolle 19 muutama Laitepilateksen starttikurssi lisää. Käy nappaamassa paikkasi! (OnTheMove- sovellus / kurssit / Stretch Studio Kurssit)

09/04/2026

Jälleen on uusi poppoo tutustutettu kuntosaliharjoittelun ihmeelliseen maailmaan ja voi sitä innostumisen määrää 🤩

Seuraava seniorisalistartti käynnistyy syksyllä, m***a tässä muutama hyvä pointti itse asiakkailta, miksi se on ollut hyvä juttu.

Mikä se seniorisalistartti sitten pitää sisällään?
Tutustumista matalalla kynnyksellä kuntosaliharjoitteluun pienryhmässä. Ohjattuja kertoja yhteensä neljä (kerran viikossa) liikunta-alan ammattilaisen tuella ja tsempillä. Lisäksi seniorisalistartti sisältää kuntosaliohjelman, joka muuten käydään yhdessä ryhmänä läpi ja vielä lisäksi yhden kuukauden ajaksi jäsenyyden Stretch kuntosalille, hinta vain 99-, 🥰

Sivussa voi vaikka löytyä uusia ystäviä ja ennen kaikkea mukavaa ajanvietettä.

Mikäli tämä kiinnostaa sinua syksyllä voit laittaa Hennalle jo viestiä p. 050 599 3084 niin saat ensimmäisenä tiedon, kun ryhmä alkaa 🔥🔥🔥

Osoite

SortohaanKatu 3
Forssa

Aukioloajat

Maanantai	05:00 - 23:59
Tiistai	05:00 - 23:59
Keskiviikko	05:00 - 23:59
Torstai	05:00 - 23:59
Perjantai	05:00 - 23:59
Lauantai	05:00 - 23:59
Sunnuntai	05:00 - 23:59

Puhelin

+358405245722

Nettisivu

https://oma.enkora.fi/stretchkuntosali/reservations2/reservations/shop/2/2/-, https://www.stretchkuntosali.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Stretch Kuntosali :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.