Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 21:00 Tiistai 09:00 - 21:00 Keskiviikko 09:00 - 21:00 Torstai 09:00 - 21:00 Perjantai 09:00 - 21:00 Lauantai 09:00 - 21:00 Sunnuntai 10:00 - 20:00

Hyvinvointipiste LempeäPuro

Koti
Suomi
Hämeenlinna
Hyvinvointipiste LempeäPuro

Hieronta

20/02/2025

Teen hiihtolomalla normaalisti töitä, joten jos olet hieronnan tarpeessa niin tervetuloa hierontaan myös loma-aikanasi! 😊✨️

https://vello.fi/lempeapuro/lempeapuro

20/12/2024

Hellurei! Pidän pienen joululoman tässä eli loppuvuoden olen lomalla ja hieronnan merkeissä nähdään sitten 2.1.2025. Lisäksi lähden Lappiin 7.1 ja palailen sieltä 12.1. Nettiajanvaraus on auki joten sieltä pääsee toki loman aikanakin aikoja varailemaan. Oikein ihanaa ja rauhallista joulun aikaa kaikille!❄️🤍🧑🏼‍🎄

10/11/2024

Vapaita hieronta-aikoja marras- ja joulukuulle. Varaahan oma hieronta-aikasi osoitteesta www.lempeapuro.fi ja sieltä kohdasta varaa aika. Tervetuloa!♡

03/11/2024

Haluatko päästä luomaan omia ainutlaatuisia joulukynttilöitä tunnelmallisessa kynttiläpajassa?✨️

Nyt sinulla on tilaisuus osallistua tähän Tiirinkosken Tehtaalla. Tule kynttiläpajaan tekemään ihania kynttilöitä joululahjaksi tai itsellesi. Tämä paja hehkuu joulun tunnelmaa ja mukavaa yhdessä tekemistä.

Teemme kynttilöitä mehiläisvahalevyistä, värjäämme kruunukynttilöitä mm. dippaustyylillä ja pistämme ne sieviin pakkauksiin. Kynttilöitä tehdään n.10 kappaletta/hlö.🎁🕯

Huom!
Ilmoittauduthan mahdollisimman pian, jotta ehdimme tilata kaikki materiaalit. Ilmoittaudu kuitenkin viimeistään 18.11. Ilmoittautuminen ja lisätietoa Tiirinkosken Tehtaan kotisivuilta. Tiirinkoski

Hinta: 55e/hlö
Paikka: Tiirinkosken Tehdas, Huvila rakennus
Aika: Lauantai 30.11, klo 13

Tervetuloa kynttiläpajaan ja nauttimaan jouluisesta tunnelmasta!🥰

01/10/2024

Hyvinvointiviikonloppu Tiirinkoskella!💯

Sunnuntaina järjestetään aikuisille huippu hauska jalkapallojumppa Tiirinkosken tehtaalla. Tiedossa liikunnan iloa ja samalla kunnon kohotusta. Kaikki liikkeet on muokattavissa niin helpommiksi kuin haastavammiksi, joten kaiken tasoiset ovat tervetulleita. Tärkeintä liikunnan ilo ja yhdessä tekeminen.😎

Mitä voit odottaa?
-Askellusharjoituksia
-Pallon kanssa pariharjoituksia
-Liikuntaa ilman viharuttuja kasvoilla
-Hauskanpitoa
-Raitista ulkoilmaa

Mitä mukaan?
-Rennot joustavat vaatteet mitä voi käyttää ulkona
-Vesipullo
-Halutessasi voit ottaa oman pallon mukaan, m***a ei ole välttämätöntä. Palloja löytyy myös paikanpäältä.

Vinkkaa halutessasi puolisolle tai kaverillesi ja tulkaa yhdessä pitämään hauskaa.

Paikka: Tiirinkosken Tehdas, kokoontuminen laavulla
Aika: Sunnuntaina 13.10, klo:12
Kesto: 45min
Hinta: 15€/hlö, maksu laavulla pankkikortilla tai käteisellä
Ilmoittautuminen viestitse 0445441300 tai voit pistää mulle myös suoraa facebookissa yksityisviestiä.

Tervetuloa mukaan!😎

01/10/2024

Miltä kuulostaisi jos saisit uppoutua syksyn harmoniseen tunnelmaan omassa tahdissasi? Jättää hetkeksi kaikki arjen tehtävät ja suorittamiset ja keskittyä vain itseesi ja antaa syksyisen luonnon rentouttaa sinut ja tasapainottaa hermostoasi?🤎🍂

Nyt sinulla olisi mahdollisuus tähän lauantaina 12.10 Tiirinkosken Tehtaalla.

Mitä odottaa:
-rentoutumista
-rauhoittumista
-luontoyhteyttä
-palautumista
-luontoterapeuttisia menetelmiä

Tule kokemaan ihana syksyinen rentoutuminen.

Rata on auki klo:17-19 ja voit tulla paikalle sinulle parhaiten sopivaan aikaan. Radan saa tehdä omassa tahdissa.

Paikka: Tiirinkosken tehdas, laavu
Aika: Lauantaina 12.10 klo: 17-19
Hinta: 14€/hlö (maksu käteisellä tai pankkikortilla laavulla)

Tiirinkosken kahvila Tiirinkoski

31/08/2024

Suomen luonnossa on hyvä olla. Niin kiitollinen, et saa elää täällä. Järvellä, tunturilla, merellä, suolla mihin ikinä jalat vaan viekään ja mihin mieli halajaa. Joskus seikkaillen joskus rentoutuen.

Miten sä aiot juhlistaa Suomen luonnon päivää?

Nukkumalla pihalla?

Nautiskellen luonnossa?

Nostaen lipun salkoon?

Syöden mustikoita tai Suomen muotoista mustikkapiirakkaa?

Pukeutuen sinivalkoiseen?

Mä aattelin ainakin hetken nautiskella tässä ja myöhemmin sitten vähän muita puuhia.😊

Hyvää Suomen luonnon päivää!🌿
Ps. Pidetään huolta meidän upeasta maasta ja koko Suomen luonnosta. Susta, musta, kasveista, eläimistä ja kaikesta.
🤍💙🤍

31/07/2024

On tullut istuttua Pohjois-Lapissa Menesjärven rannalla. Katseltua järven kimmeltelyä, kalojen polskintaa ja kuunneltua sateen ropinaa ja aaltojen liplatusta. Kuunneltua tuulen puhetta. Mietittyä syntyjä syviä ja vähän kevyempiäkin asioita.

Olen antanut tuulen puhdistaa ajatuksia ja vapauttaa mieli turhista huolista ja taakoista. Kaikkea ei tarvi tietää eikä tulevaa voi liikaa ennustaa. Niinkuin aallot rantaan tulee ja menee niin myös elämä johdattaa ja kantaa. Turha liikaa pohtia, elämä on elämistä varten.

Ehkä hyppään veneeseen ja lähden vesille. Ehkä nautiskelen vielä hetken tässä kahvikuppi kädessä ja jatkan sitten tunturille päin, ja huipulla nautiskelen tuulesta. Taidan ottaa matkalla oppeja vanhalta kelopuulta, onhan se elänyt täällä monia monia satoja vuosia ennen syntymääni.

Mitä tahansa tulee vastaan niin otan sen kiitollisena vastaan. Elämän seikkailun, elämän rakkauden.🩵

11/07/2024

Moni asiakas onkin jo kysellyt, että millon pidän kesälomani. Joten ajattelin tännekin vielä julkaista, että lomailen 25.7- 12.8.😊

Nettiajanvarauksesta löytyy loman jälkeisiä aikoja varattavaksi, joten ei muuta kun omaa aikaa sieltä varailemaan.😊

16/06/2024

Lauantai-illan ratoksi tein pihalla tällaisen pienen aktivointijumpan jalkaterän pienille ja tärkeille lihaksille. Tiesitkö muun muassa, että jos isovarvas ei taivu tarpeeksi ylös tai muuten liiku optimaalisesti niin kävelykin alkaa muuttumaan vääränlaiseksi. Tämä voi aiheuttaa joskus pitkälläkin aikavälillä kipua ja oireita jalkapohjaan ja siitä ylöspäin polveen, lonkaan ja joskus ihan niskaan asti.👣🌿

Tämä jumppa sisälsi kokonaisuudessaan:

Hauskan pitoa😄
Jalkojen lihasten aktivointia
Liikkuvuutta🤸🏼‍♀️
Tasapainoa
Luontoyhteyttä🌿
Raikasta ulkoilmaa jne.

Happy feet happy life!🩵👣

24/03/2024

Pääset varaamaan ajan linkin kautta https://vello.fi/lempeapuro/

Ihanaa palmusunnuntaita!🌷🌸

21/03/2024

Ei haittaa vaikka välillä kaadutaan; nauretaan ja noustaan ylös. Mut niin oli mulla siis muutakin asiaa kun kaatuminen.😍

Meinaan odottelen jo innolla kesää, että pääsen teille ohjaamaan luontojoogaa pienryhmässä, ja muitakin ihania ohjaushetkiä joissa keho ja mieli pääsee palautumaan ja rentoutumaan kokonaisvaltaisesti!

Luontojoogassa tehdään kehoa avaavia venytyksiä ja liikkuvuutta parantavia liikkeitä, omaa kehoa lempeästi kuunnellen. Ollaan läsnä itselle, luonnolle ja voimaannutaan luonnosta erilaisin harjoittein.

Luontojooga on eri asia kuin joogaaminen pihalla vaikka toki jotkin liikkeet voivat samoja ollakkin kuin normaalissa joogassa. Luontojoogassa yhdistyy liikkeiden lisäksi todella vahvasti luonnon parantava voima ja luontoyhteyden kokeminen.

Kerrottakoon vielä sellainen paljastus, että pitkään mietin, että minkä nimen näille tunneille voisin antaa jotta asiakas saisi oikean kuvan näistä tunneista. En myöskään koe itseäni jooginiksi vaan haluan edistää ihmisten hyvinvointia mm. luonnon ja liikkuvuuden avulla niin senkin takia sitä nimeä pohdiskelin, että voinko jooga sanaa edes käyttää. Olisiko tunnin nimi "rentouttava liikkuvuustunti luonnossa", "liikkuvuus ja luontoyhteys-tunti" vai mikä. Sitten päädyin siihen, että kyllä se luontojooga nimi on kaikista lyhin, selvin ja ehkä ymmärrettävinkin, joten käyttäkäämme nimeä luontojooga.

Tervetuloa kesällä mukaan tunneille, ja testaamaan olisiko tässä sinulle uusi ihana rentouttava harrastus! Lisätietoa ilmoittautumisesta tulee lähempänä kesää. 🌸🥰

Osoite

Possentie 2
Hämeenlinna
13200

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 21:00
Tiistai	09:00 - 21:00
Keskiviikko	09:00 - 21:00
Torstai	09:00 - 21:00
Perjantai	09:00 - 21:00
Lauantai	09:00 - 21:00
Sunnuntai	10:00 - 20:00

Nettisivu

http://www.lempeapuro.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvinvointipiste LempeäPuro :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hyvinvointipiste LempeäPuro :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Hämeenlinna :ssa?

Jaa

Kategoria

Hierontapalvelu