Terveyskerroin

18/08/2025

Refleksologisen hoidon tavoitteena on ylläpitää terveyttä ja tukea kehon omia luonnollisia paranemisprosesseja👣

13/07/2025

Osaatko pysähtyä hetkeen? Tai olla vaan, tekemättä mitään?

Tänään pohdin muutosta, jota olen elänyt viimeiset viikot🙏 Itseasiassa tänään tuli kuukausi siitä kun vakituinen työsuhteeni terveystuotekaupassa irtisanottiin konkurssin vuoksi kahden viikon irtisanomisajalla. Muutos on ollut iso, vaikka yllättävän mutkattomasti oonkin solahtanut tänhetkiseen uuteen arkeen. Vaikka asioita on vielä ns. ilmassa, mulla on ollut alusta saakka vahva usko siihen että kaikki mitä tapahtuukaan, niin on tarkotettu tapahtuvaksi🫶

Hoitoaikoja oon avannut kalenteriin huomattavasti aiempaa enemmän ja hoitojen tekeminen on nyt tuntunut erityisen merkitykselliseltä💛
Nautitaan kesästä ja lämmöstä, elämästä, ja otetaan vastaan mitä se meille tarjoileekaan💛
Nyt mulla on aikaa, ja niitä hoitoaikoja😘

29/06/2025

💜🍀💜🍀💜🍀💜
Stressiniskahieronta on lempeäotteinen hieronta niska-hartiaseudun kireyksiin ja stressiin💆‍♀️

Hoitokokonaisuus sisältää myös päähierontaa ja kasvojen alueen käsittelyä. Intialaista päähierontaa, akupainantaa ja klassista hierontaa yhdistävä todella rentouttava hieronta on valittavissa 45min, 60min ja 75 min pituisina hoitoina🤗
Stressiniskahieronta on ollut hoitovalikoimassa hoitohuoneen alkumetreiltä saakka ja on erityisen suosittu työviikon päätteeksi varattuna😘Asiakaspalautteiden perusteella erinomainen valinta kierrosten hiljentämiseen ja jumitusten poistoon niin kehosta kuin mielestä🫶
Tää on myös ihana lahjakorttihoito🥰

Ps.Vaikka hieronnan voimakkuutta säädetäänkin asiakkaan tarpeen mukaan, jos lähtökohtaisesti tarvitset voimakasta ja napakkaotteisempaa hierontaa, suosittelen varaamaan aikaa toisaalle☺️

26/06/2025

🌸🤍🌸🤍🌸🤍🌸
Refleksologia, eli koko kehon vyöhyketerapia:
Terveyden ylläpitämiseen ja kehon omien parantavien voimavarojen aktivoimiseen.
Erinomainen hoito stressitasojen laskemiseen, toimii monella hyvin myös kipuihin ja kolotuksiin, uniongelmiin ja moniin muihin erilaisiin kehon epätasapainotiloihin.
Refleksologisessa hoidossa käsitellään heijastejärjestelmiä jalkaterien lisäksi tarpeen mukaan myös mm. sääristä, käsistä, korvista ja päälaelta💆‍♀️ Hoito tehdään erilaisin hieronta-ja painallustekniikoin, sekä vyöhykepuikoilla. Vaikka niitä aristavia vyöhykepisteitä yleensä aina löytyykin, hoito koetaan hyvin rentouttavana🙏
Mun refleksologinen hoito alkaa aina jalkakylvyllä ja alkuhaastattelulla, pysähdytään tähän hetkeen ja pohditaan miksi vastaanotolla ollaan🫶 Yksilöllisesti toteutettava hoito päättyy rentouttavaan ja maadottavaan jalkojen hierontaan🌸

Ajanvaraukseen on avattu heinäkuun ajat😘

23/05/2025

🪷✨🪷✨🪷✨🪷✨🪷✨🪷
Asiakkaiden toiveesta hoitovalikoimaan on nyt lisätty ihana uutuus: yhdistelmähoito.

Aina ei oikein tiedä aikaa varatessa mikä hoito olis se paras vaihtoehto, m***a aina saa toki kysyä☺️
Viimeaikoina on toive hieronnan ja refleksologian yhdistävästä rentoutushoidosta noussut useamman asiakkaan kanssa esiin, joten nyt se on varattavissa ja touko-elokuun ajan tarjoushintaan😘
90 min hoito räätälöidään sen hetkisen tarpeen ja toiveen mukaan refleksologiasta, ayurvedisesta- ja klassisesta hieronnasta, intialaisesta päähieronnasta tai energiahoidollisista tekniikoista💆‍♀️
Laitas varaten ja tuu hengähtään😘

04/05/2025

😘

🌸 Äitienpäivä 11.5.

🌸 Muista äitiä lahjakortilla. 🤍

🌸 Sinua lähinnä olevan refleksologin löydät
www.suomenrefleksologit.fi

25/02/2025

💙Viikon ensimmäinen asiakas💙

Ihan hetkeen en ole näin pieniä varpaita käsitellyt, m***a tämä alle kolmeviikkoinen asiakas selvästi nautti refleksologisesta hoidosta🩵
Muutaman viikon iässä voi tulla hoidattamaan odotusaikana/synnytyksessä vauvalle tulleita mahdollisia kireyksiä ja jännityksiä lempeällä refleksologialla, eli koko kehon vyöhyketerapialla. Koliikkiin ja muihin masuvaivoihin on monet saaneet myös apuja🩵

31/12/2024

✨🌑✨
Vuosi 2024 oli työntäyteinen vuosi, kiitollisuuden vuosi, oivallusten vuosi, oppimisen vuosi🙏
Alkuvuodesta moni uusi asiakas löysi luokseni❤️ Hoitoaikoja oli kuitenkin tarjota aiempaa vähemmän, koska myymälätyötuntini nousi 30:een vuoden vaihteessa❤️ Kevät toi aiempaa huomattavasti enemmän vauvaperheitä asiakkaikseni❤️ Kesälomalla olin neljä viikkoa❤️ Syksyn tullen aloitin ravintoneuvojaopinnot Terveysopisto Saluksessa❤️ Uuden opettelu ja itseopiskelu on haastanut tarkastelemaan myös omaa ajankäyttöä❤️ Talven tultua on on ollut sydäntälämmittävää seurata kalenterini täyttyvän hoitovarauksista❤️ Vastapainoksi oon osannut vapaalla hidastaa tahtia ja ottaa ihan vaan rennosti❤️
Kiitos Sinä ihana asiakkaani, seuraajani ja yhteistyökumppanini tästä kuluneesta vuodesta❤️
Ihanaa uutta vuotta 2025✨

30/12/2024

Tänään ennätin asiakkaitten välissä näperrellä meijän ulko-oveen uudet nimikyltit🤗
Hierojamme Tiiru jäi äitiyslomalle ja hänen hoitohuoneessa aloittaa uusi yrittäjä, hierojaopiskelija Eemeli. Tervetuloa porukkaan mukaan 😊🥳
ps. Eemeli tekee myös todella rentouttavia äänimaljahoitoja✨

13/12/2024

🎁Pukinkonttiin🎁
Hyvän olon lahjakortti rentouttavaan koko kehon vyöhyketerapiaan tai stressiniskahierontaan💆‍♀️
Lahjakortit noudettavissa hoitohuoneelta etukäteen sovitusti 19.12. mennessä ja sähköpostitse lähetettynä 23.12. saakka😘

08/12/2024

Osa asiakkaistani tietääkin jo, että aloitin tänä syksynä pitkään haaveilemani ravintoneuvojan/ravintoterapeutin opinnot❤️ Tavoitteenani on tulevaisuudessa tarjota kokonaisvaltaisempaa tukea hyvinvointiin ja asiakkaiden terveyshaasteisiin😌

Saluksen ravintoneuvojakoulutuksessa tutustutaan eri ravintoaineiden tarpeeseen ja rooliin terveyden ylläpidossa. Myös ravitsemustilan kartoittamiseen annetaan työkaluja. Puutteellinen ravitsemus voi vaikuttaa monien sairauksien syntyyn. Toisaalta monet sairaudet voivat johtaa ravintoainepuutoksiin. Jo yksittäisten ravitsemusaineiden puute tai liikasaanti voivat aiheuttaa erilaisia oireita, jotka myöhemmin voivat kehittyä vaikeammiksi terveysongelmiksi. Esimerkiksi suupielten halkeilu, kielen arkuus, hauraat kynnet, hiusten lähtö, heikentynyt hämäränäkö, lihaskrampit, väsymys, rytmihäiriöt, ummetus, vilustumistaipumus tai makeanhimo voivat olla kehon viestejä ravintoainepuutoksista. Ravintoainepuutokset voivat johtua esimerkiksi ravintoaineiden riittämättömästä saannista, imeytymis- tai erityshäiriöistä tai muista aineenvaihdunnallisista tekijöistä. Usein vaaditaan tarkempia selvityksiä oireiden syiden jäljittämiseen. Tässä voivat olla apuna ravitsemusasiantuntijat ja terveydenhuollon ammattilaiset. Selvityksiä voidaan tehdä esimerkiksi suullisesti, kirjallisesti, havainnoimalla, fysiologisin mittauksin ja laboratoriotestein. Millainen on sinun ravitsemustilasi?

27/11/2024

✨Uusia hoitoaikoja avattu✨
Jos halajat hölläämään hoitopedilleni vielä ennen joulua, niin käythän varaamassa ajan koko kehon vyöhyketerapiaan tai stressiniskahierontaan:
vello.fi/terveyskerroin

🥰