Hämeenlinnan Terveys Huoltamo

Hämeenlinnan Terveys Huoltamo Hämeenlinnan Terveys Huoltamo on moniammatillinen hoitopaikka, josta saat mm. fysioterapiaa, hieron

🤎🖤🤎Tervetuloa ihan pimeille ostoksille!!!Huultenmuotoilu 1ml - 149€Skin boosterit - 30%Kollageeni hoito - 199€Poskipäide...
25/09/2025

🤎🖤🤎Tervetuloa ihan pimeille ostoksille!!!

Huultenmuotoilu 1ml - 149€

Skin boosterit - 30%

Kollageeni hoito - 199€

Poskipäiden muotoilu 2ml - 299€

BioRePeelCl3 happohoito - 69 €

Täydellinen kasvohoito - 69€

Osta lahjakortti, käytä 3kk:den kuluessa.

Olen paikalla perjantaina 26.9 15.00 - 21.00
Tervetuloa ostoksille.

Hämeenlinnan TerveysHuoltamo täyttää tänä syksynä jo 10 vuotta ja sen kunniaksi pidetään avoimet ovet 25.10 klo 10-14🥳 T...
05/09/2025

Hämeenlinnan TerveysHuoltamo täyttää tänä syksynä jo 10 vuotta ja sen kunniaksi pidetään avoimet ovet 25.10 klo 10-14🥳 Toimipisteemme on kätevästi keskellä kaupunkia kauppapaikka Tavastilan rakennuksessa osoitteessa Eteläkatu 14B 3.kerros.

Kannattaa laittaa kalenteriin jo nyt ja kaverillekin voi vinkata🙋

Ohjelmassa ainakin ilmaisia näytehoitoja, tietoiskuja palveluista ja Huoltamon ammattilaisia tavattavissa. Tervetuloa!!!

www.terveyshuoltamo.fi
Osoite Eteläkatu 14B 3.krs (Kauppapaikka Tavastilan rakennuksessa)

ADHD vai kehitysheijasteet?Nykypäivän kouluissa ja elämässä puhutaan enemmän ja enemmän ADHDsta. Hyvä niin, sillä erityi...
21/08/2025

ADHD vai kehitysheijasteet?

Nykypäivän kouluissa ja elämässä puhutaan enemmän ja enemmän ADHDsta. Hyvä niin, sillä erityisesti nuorten keskittymisen ja toiminnanohjauksen haasteet nähdään kasvavana ongelmana.

M***a mistä tiedämme että kyseessä on ADHD eikä päälle jääneet kehitysheijasteet, jotka vaikuttavat meidän kehitykseen ja kasvuun neljän ensimmäisen ikävuoden aikana. Oireet ovat hyvin pitkälle samat.

ADHD oireet

Vaikeus keskittyä yksityiskohtiin, paljon huolimattomuusvirheitä, keskittymisvaikeuksia tehtävissä tai leikeissä, ei noudata ohjeita loppuun asti, jättää tehtäviä kesken, kadottaa tavaroita, häiriintyy helposti ulkoisista ärsykkeistä.

Kehitysheijasteiden oireet

Vaikeus keskittyä tehtävään → levottomuutta ja sähläämistä, yliherkkyys aistiärsykkeille (valo, ääni, kosketus) kirjainten, sanojen tai numeromallien sekoittaminen (lukemisen tai kirjoittamisen hankaluus), hidas työskentelytahti koulussa tai työssä, muistivaikeuksia, erityisesti työmuistin kuormittuessa, ärtyisyys, impulsiivisuus tai ”ylireagointi” pieniin asioihin, matala turhautumisen sietokyky, ahdistuneisuus tai levottomuus ilman selvää syytä, uni- ja rentoutumisvaikeuksia

Motoriset ja keholliset vaikeudet kuten kömpelyys, huono koordinaatio tai epätasapaino, vaikeus oppia uusia liikesarjoja (esim. urheilussa, musiikissa), huono ryhti, vaikeus istua paikallaan (”valuu tuolissa”), epäsymmetrinen kehonkäyttö (esim. kävelyssä tai käsien käytössä), kankeus tai jännittyneisyys kehossa.

Kuten huomaatte niin oireet muistuttavat toisiaan, poislukien motoriset haasteet. Se miten tunnistaa onko kyseessä ADHD vai kehitysheijasteet niin kehitysheijasteet näkyvät aina motoriikassa. Näin ollen yksittäiset kehitysheijasteet voidaan todentaa tekemällä yksittäisiä kartoituksia eri kehitysheijasteista.

Koska oireet ovat muuten samat niin on syytä kartoittaa ja sammuttaa päälle jääneet primitiivirefleksit, jos niitä on ja näin ainakin poistaa kehitysheijasteiden vaikutus ja katsoa muuttaako se meidän toiminnassa ja käyttäytymisessä jotain.

Jouko Mikkolan hieronta ja kehonhuolto hyödyntää hieronnan yhteydessä myös erilaisia apuvälineitä, joilla voidaan edesau...
17/08/2025

Jouko Mikkolan hieronta ja kehonhuolto hyödyntää hieronnan yhteydessä myös erilaisia apuvälineitä, joilla voidaan edesauttaa kehonhuoltoa. Mahdollisuus käyttää lämpö- tai kylmähoitoa yhdessä kehonhuoltolaitteen kanssa, lämpö- ja värinähoitoa lihasten pehmentämiseksi ja palautumiseen lymfakiertoa edistävät ”bootsit” sekä kasvojen hierontaan ja loppurentoukseen silmien hierontalasit lämmöllä.

Normaalin perus - ja urheiluhieronnan lisäksi yksilöllistä ja asukkaan lihastoimintaketjuja kunnioittavaa hierontaa, jossa kartoitetaan ensin luontainen motoriikka, jonka perusteella otetaan huomioon juuri ne alueet kehossa jotka kuormittavat luontaisesti eniten.

Hieronta, kehonhuolto ja valmennus Jouko Mikkola

🌿TARJOUS🌿 -  199€ (n.250€) 1.9 saakka. RRS® LONG LASTING on uusi tapa saavuttaa välitön kohotus ja tasoittaa kasvojen sä...
05/08/2025

🌿TARJOUS🌿 - 199€ (n.250€) 1.9 saakka.

RRS® LONG LASTING on uusi tapa saavuttaa välitön kohotus ja tasoittaa kasvojen sävyä.
- Ei ole mikään salaisuus, että hyaluronihapon määrä vähenee iän myötä.

Tule kokeilemaan ja hämmästyt tulosta jo ensimmäisellä hoitokerralla !!!
RRS LONG LASTING 3ml full face.
Muista konsultaatio on maksuton!
Tervetuloa 😊

https://varaa.timma.fi/steptobeauty

Akupunktiolla pystytään lieventämään erilaisia kroonistuneitakin oireita migreenistä suolistovaivoihin, kuukautisvaivois...
01/08/2025

Akupunktiolla pystytään lieventämään erilaisia kroonistuneitakin oireita migreenistä suolistovaivoihin, kuukautisvaivoista lihasjumeihin.
Teen tietääkseni ainoana Suomessa akupunktio- ja äänimaljahoidon yhdistelmähoitoja Terveyshuoltamolla.

Lämpimästi tervetuloa hoitoihini 🤗

Hieronta, kehonhuolto ja valmennus Jouko Mikkolan vastaanotto auki Hämeenlinnan Terveyshuoltamolla. Kokonaisvaltaista va...
31/07/2025

Hieronta, kehonhuolto ja valmennus Jouko Mikkolan vastaanotto auki Hämeenlinnan Terveyshuoltamolla. Kokonaisvaltaista valmennusta ja kehonhuoltoa yksilöllisiä ominaisuuksia kunnioittaen. Perushierontaa, valmennnusta ja erikoisuutena hieronta by ActionTypes. Yksilöllinen hieronta pohjautuen henkilön luontaiseen motoriikkaan ja dominoiviin lihastoimintaketjuihin.

Hoidon aluksi kartoitetaan luontainen motoriikka, jonka perusteella yksilöllinen hieronta toteutetaan. Hieronnassa hyödynnetään mm lämpö- ja kylmähoitoja tarpeen mukaan sekä aktivoidaan yksilöllisiä energiaa tuottavia triggerpisteitä. Hieronta päätetään rentouttavaan kasvojen ja jalkojen hierontaan apuvälineiden avulla.

Elokuun ajan kaikki kehonhuollot ja valmennukset -20%. Varaa aika www.terveyshuoltamo.fi

30/07/2025

Elokuusta alkaen Markon Terveyshuoltamon vastaanotolle avautuu ajanvaraukseen lisää aikoja🙋

Jo aiemmin olleiden maanantain ja torstain lisäksi nyt tulee ilta-aikoja myös keskiviikkoisin klo 17 ja perjantaisin klo 17, sekä toivottuja lauantaisia päiväaikoja👍

Varattavissa pro.vello.fi/hameenlinnan-terveys-huoltamo

Tervetuloa🧡

Hämeenlinnan Terveys HUOLTAMO - Book your appointment easily with Vello. No need to register. Vello is the easiest Online Appointment Scheduling Calendar for You.

Kolottaako, nyppiikö duunit vai tarvitseeko työkaluja palautumiseen. Jouko Mikkolan heinäkuun vastaanottoajat avattu hie...
25/06/2025

Kolottaako, nyppiikö duunit vai tarvitseeko työkaluja palautumiseen. Jouko Mikkolan heinäkuun vastaanottoajat avattu hierontaan, rentoutusvalmennukseen, primitiivirefleksien hoitoon, työnohjaukseen ja mentaalivalmennukseen. ActionTypes kartoituksen avulla myös keholliset harjoitukset stressin hoitoon ja energiatasojen lisäämiseen.

Tervetuloa hoitoihin ja valmennukseen
https://vello.fi/hameenlinnan-terveys-huoltamo

ActionTypes Approach?ActionTypes® Approach (ATA) on lähestymistapa, joka keskittyy yksilön motoriikkaan, persoonallisuut...
22/05/2025

ActionTypes Approach?

ActionTypes® Approach (ATA) on lähestymistapa, joka keskittyy yksilön motoriikkaan, persoonallisuuteen ja toimintatapoihin eri tilanteissa.

ActionTypes® Approach auttaa tunnistamaan yksilön motoriset preferenssit ja luontaisen liikkeen, jotka heijastavat myös kognitiivista ajattelua ja päätöksentekoa. On hyvä muistaa että ajattelu on sisäistä liikettä.

ATA:n avulla parannat itsesi tuntemista kehollisesti ja henkisesti. Yksilöllinen ActionTypes@ profiili eli motoristen ja kognitiivisten preferenssien profiili perustuu hermoston, motivaatiotekijöiden ja havainnointikyvyn eroihin.

Sitä voi hyödyntää urheilussa, tiimivalmennuksessa, palautumisessa ja jaksamisessa.

Se on ennemmän kuin metodi, se on lähestymistapa.

Varaa aika omaan profilointiin ja valmennukseen!

Hämeenlinnan Terveyshuoltamo / Jouko Mikkola, ActionTypes Certified

Osoite

EteläKatu 14 B
Hämeenlinna
13100

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hämeenlinnan Terveys Huoltamo :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria