02/04/2026
Uusi pienryhmä kokoontuu jälleen huhtikuussa😍
Lue alta lisää ja varaa oma paikkasi 🥰
Psykofyysisen kehollisen työskentelyn tutustumiskurssi.
Ryhmässä opetellaan turvallisessa ympäristössä olemaan, vain olemaan. Oleminen voi tapahtua kevyen, tiedostavan liikkeen, lattialla pötköttelyn ja hengityksen kanssa työskentelyn kautta.
Opettelemme hakemaan yhteyttä kehon ja mielen välille, kuuntelemaan kehon viisautta.
Teemme maadoitusharjoituksia, rentoutusharjoituksia tutustuen psykofyysiseen työskentelytapaan.
Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka tunnet väsymystä, stressiä, vireystilojen epatasapainoa.
Et kuitenkaan ole akuutissa kriisissä tai keskellä uupumusta.
Ryhmässä työskennellään pääosin oman itsensä kanssa, m***a osa tehtävistä tehdään yhdessä, pareittain tai ryhmässsä.
Ryhmän ensisijainen arvo on turvallisuus ja kunnioitus.
Varaukset ja tiedustelut alla olevasta sähköpostiosoitteesta 🥰 tai linkistä https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdAomhnCz7CsIwxn-cHN0s8MVaeBwcPtRfcjxBlR1h1xDf24Q/viewform?usp=header
Silja.nasi@neuropirkot.fi
