
16/08/2025
Nivelet hyötyvät liikeestä! 🏃
Nivelten hyvinvoinnilla on iso merkitys terveyden ja toimintakyvyn kannalta. Ikääntyessä nivelten toiminta voi muuttua monella tapaa ja eri syistä, m***a näissä tilanteissa ei tarvitse eikä kannata pysähtyä ja lopettaa liikkumista.
Jokainen voi aktiivisuudellaan ja liikunnalla vaikuttaa nivelten toimintakyvyn ylläpitämiseen. Lihaskuntoa, lihasvoimaa ja tasapainoa kannattaa ylläpitää säännöllisellä harjoittelulla, jota täydentää monipuolinen ruokavalio ja riittävä proteiinin saanti. Tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa tukevat erityisesti lihasvoiman ylläpitäminen sekä nivelten liikkuvuuden ja liikehallinnan kehittäminen.
Myös nivelille suunniteltuja ravintolisiä ja voiteita voi kokeilla. Niissä käytetään nivelten normaalia toimintaa ja hyvinvointia tukevia raaka-aineita. Movex Glukosamiini Strong on vahva ja täysin kasvipohjainen glukosamiini-C-vitamiinivalmiste nivelten hyvinvointiin. Glukosamiini on nivelruston luontainen aine, jota esiintyy nivelissä ja selän välilevyissä. Se on tärkeä nivelten rakennusaine ja se osallistuu myös ruston aineenvaihduntaan.
Movex Glukosamiini Strong elokuun ajan tarjouksessa www.pohjolanverkkoapteekki.fi/tarjoukset! 🤩