Holistic Gut Health

Home
Holistic Gut Health

Tukenasi kohti kokonaisvaltaista vatsan hyvinvointia. Tervetuloa vastaanotolleni myös etänä!

19/12/2024

Tyytyväiset asiakkaat - Paras osa mun työssä. ❤️

Tervetuloa vastaanotolle:
www.holisticguthealth.fi 👈🏼👈🏼👈🏼

18/12/2024

Nyt jos koskaan on aika laittaa terveys kuntoon - anna itsellesi uudenvuoden lupaus joka kannattaa pitää 🩵

Loppuvuoden aikana (31.12. mennessä) tehdyt ajanvaraukset 69e (norm. 89e)

Vastaanotolla saat:
- Laajan selvityksen oireista ja elintavoista
- Yksilöllisen protokollan terveytesi parantamiseen
- Avaimet pysyvään elämäntapamuutokseen
- Henkilökohtaisen tuen tavoitteidesi saavuttamiseen

Käytän työkaluna myös laajoja laboratorioanalyyseja (Nordic Laboratories) jotta saamme lisätietoa juuri sinun kehosi tilasta.

Mikä on tavoitteesi? Tehdään suunnitelma sen saavuttamiseksi.
Varaa aika nyt osoitteessa www.holisticguthealth.fi

11/12/2024

Ilmainen luentotallenne:
Suolisto kuntoon - näillä askelilla onnistut 🤸🏼‍♀️

Luennolla käyn läpi
- suoliston mikrobiomin merkitystä terveydelle
- suoliston kuusi tukipilaria jotka haltuun ottamalla elämänlaatu paranee
- muutaman lisäravinnevinkin eri tilanteisiin

Katso tallenne alta ⬇️

20/11/2024

Häiritsevätkö erilaiset oireet arkeasi? Väsymystä, suolisto-oireita, ihottumaa, kiputiloja, haasteita mielialan kanssa? 🥴

Tule etävastaanotolleni ja etsitään yhdessä taustasyitä oireillesi. Käytän työssäni Nordic Laboratories:in luotettavia analyyseja joiden avulla saan tärkeää tietoa asiakkaan kehon epätasapainotiloista. Vastaanoton ja mahdollisten laboratoriokokeiden jälkeen suunnittelen sinulle yksilöllisen hoitoprotokollan toteutettavaksi. Lähestymistapani on holistinen, eli hoidan ihmistä kokonaisuutena vahvistaen kehon elinvoimaa laadukkaan ravinnon ja hyvien elintapojen kautta.

Tässä muutama palaute asiakkailtani:
"Olin Jennin puhelinvastaanotolla ja hän teki lähetteen gi map-testiin, josta sain todella hyödyllistä tietoa. Suosittelen häntä, jos ei ole varaa laittaa tuhansia tutkimuksiin. Lisäksi en ole käynyt kenelläkään keneltä oisin saanut paremman avun ja neuvonnan. Olen nimittäin ehtinyt vuosien aikana käydä useammalla eri tahon lääkärillä."

"Tuntuu todella hienolta päästä pureutumaan sairauden juurisyihin ja saada oikeasti kattavaa tietoa eri tekijöistä, mitkä ovat vaikuttaneet ja vaikuttavat sairauden aktivoitumiseen. Vielä ollaan toipumismatkalla, m***a olen jo tässä vaiheessa todella kiitollinen saamastani avusta ja neuvoista. Olo on toiveikas."

"Vointi on parantunut huomattavasti, siitä isoin kiitos sinulle 🙂 olen ikuisesti kiitollinen!"

Varaa aika: www.holisticguthealth.fi

07/11/2024

Epämääräisiä vatsaoireita? Iho-oireita? Ongelmia ruoka-aineiden kanssa? Väsymystä? Ongelmia aineenvaihdunnan kanssa? Voin auttaa sinua. 💜

Oireilun taustalla piilee usein monia syitä ja niiden selvittäminen on ensimmäinen askel kohti parempaa oloa.

Tule vastaanotolle ja katsotaan yhdessä tilannetta kuntoon! Marraskuulle vielä vapaita aikoja etänä.

www.holisticguthealth.fi

-Jenni

22/06/2024

Verkkosivuille on saatu nyt ajanvarauskalenteri, jonka kautta voit varata itsellesi täysin ilmaisen 15 minuutin konsultaatioajan (puhelinaika).

Konsultaatiossa voimme käydä läpi yksilöllisen tilanteesi ja katsotaan, miten voisin auttaa juuri sinua.

Varaa siis nettisivuilta ilmainen aika ja soittelen sinulle.😊
www.holisticguthealth.fi

22/06/2024

Dysbioosi - Ongelmien alku

Suolistossamme käydään jatkuvaa valtataistelua bakteerien välillä. Hyvät bakteerit voittavat, kunhan niillä on tarpeeksi hyvä elinympäristö. Joskus kuitenkin joudumme syömään antibioottikuurin, stressaannumme työasioista tai syömme yksinkertaisesti vääränlaista ravintoa ja syntyy metabolinen katastrofi.

Normaali ravinteiden käsittely häiriintyy, suoliston limakerros vaurioituu ja erilaiset myrkyt ja patogeenit pääsevät suoraan kosketukseen immuunipuolustuksemme kanssa. Tutut ruoka-aineet aiheuttavatkin yhtäkkiä oireita. Väsyttää. Turvottaa. Närästää. Vääntää.

Oireiden ilmaantuessa dysbioosi on jo ilmeinen ja se kannattaa hoitaa, koska bakteerien epätasapaino on yhdistetty moneen krooniseen sairauteen.

13/03/2024

IBS - sairaus vai syy?

Toiminnallisista vatsavaivoista kärsivälle lääkäri usein antaa IBS (ärtyvän suolen oireyhtymä) -diagnoosin. Tämä EI OLE itsenäinen sairaus vaan oire, jolle löytyy juurisyy.

IBS:n mahdollisia aiheuttajia ovat esimerkiksi:
- toistuvat antibioottikuurit
- loiset
- ruoka-aineyliherkkyydet
- muut ruokavaliotekijät
- ympäristön myrkyt
- stressi, traumaperäiset syyt

Tilaan liittyy aina häiriintynyt suolen bakteerikanta joka on korjattavissa kun löydetään syyt sen taustalla.

05/03/2024

GI MAP

GI MAP:lla selvität yksityiskohtaisesti suolistosi tilan. Oireiden aiheuttajaa ei kannata lähteä arpomaan, sillä syyt voivat olla moninaisia. Testaamalla voit löytää täsmäsyyn ongelmalle ja mahdollisesti välttyä turhilta ruoka-ainerajoituksilta.

Kysy lisätietoja viestillä, yhteydenottolomakkeella, puhelimitse (0451653030) tai sähköpostitse info@holisticguthealth.fi

Hinta 389e (sis. alv)

02/03/2024

Kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi vaatii pysyviä muutoksia elintapoihin. On paljon helpompaa valita yksi asia kerrallaan sisäistettäväksi arjen rutiineihin.

Välttäminen ei tarkoita totaalikieltäytymistä, m***a vältettäviä asioita ei kannata sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon suurissa määrin.

✍️vaihda sokerijogurtti -> turkkilaiseen jogurttiin tai kefiiriin
✍️osta rypsiöljyn sijaan -> oliiviöljy tai kookosöljy
✍️vaihda margariini -> voihin
✍️osta vehnäjauhojen tilalle -> tattarijauho
✍️silmäile tuoteselosteet, lakkaa ostamasta lisäaineilla turboahdettuja ruokia

🌱suosi aina luomua ja lähituotettua ruokaa kun se on mahdollista

Address

Vuoksentie 5 A 7

18100

Website

http://www.holisticguthealth.fi/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Holistic Gut Health posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

19/12/2024

18/12/2024

11/12/2024

20/11/2024

07/11/2024

22/06/2024

22/06/2024

13/03/2024

05/03/2024

02/03/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share