Vauva matkalla

31/07/2022

09/10/2021

I m e t y s v i i k k o.

Olin suunnitellut julkaisevani imetystä koskevan julkaisun jo tämän viikon alussa, m***a täällä on pitänyt kiirettä mm. ensi viikon päiväkodin aloittaminen ja oma töihin palaaminen vauvavuoden jälkeen.

Tällä viikolla on vietetty kansainvälistä imetysviikkoa. Yritin etsiä tietoa, että kuinka moni suomalainen nainen täysimettää lastaan 6 kuukauden ikään asti, m***a en löytänyt tämän osalta tietoa. Viimeisin WHO:n luku on vuodelta 2010, jolloin 58% suomalaisnaisista täysimetti lapsiaan 6 kuukauteen asti (Ruotsi 62,5% ja EU 32,0%).

Imetyksestä löytyy vaikka millä mitalla tietoa, joten älä jää yksin tämän kanssa, jos koet jotain haasteita. Itse olen saanut todella paljon hyödyllisiä vinkkejä mm. Imetyksen tuki ry:n, Naistalon, THL:n ja Helsingin kaupungin sivuilta.

On hyvä muistaa, että imetys ei sovi kaikille ja tämä ei ole meille kaikille helppoa. Muistetaan siis olla armollisia itsellemme, jos imetys ei onnistu tai tämän kanssa on haasteita❤️.

Itselle imetys on ollut mitä ihanin luonnollisin asia. Ennen tytärtämme ajattelinkin, että hyvä jos jaksan imettää 6 kuukauteen asti. Nyt meillä on vuosi imetystä takanapäin ja still going strong💪🏻😊. Toki meilläkin on ollut omat haasteemme tällä imetysmatkalla. Saankin olla kiitollinen siitä, että kaikki on mennyt ja tosi luontevasti tähän asti. Meillä onkin tarkoituksena jatkaa taaperoimetystä ainakin vuoden loppuun ja katsoa mitä tuleman pitää❤️.

Tsekkaa uusin blogijulkaisu Imetys - tuo ihana(n vaikea) ja luonnollinen asia! Blogissa lisää omia fiiliksiäni imetyksestä, imetyksestä yleisesti sekä mistä etsiä tietoa imetykseen liittyen😊.

Ihanaa kansainvälistä imetysviikkoa kaikille❤️.

📷:

01/08/2021

Sormiruokailusta on tulossa oma julkaisunsa nyt syksyn aikana🙌🏻.

Onko sinulla jotain hyviä vinkkejä tai niksejä joita haluaisit jakaa? Tai onko jotain tiettyä mitä haluisit lukea sormiruokailusta? Laita mulle DM:ää täällä Instan puolella tai kommentoi alle.

Kuvan banaanileipämuffinsit on tehty :n Simppeliä sormiruokailua ohjeella, jonka alkuperäisen reseptin löydät svaippaamalla oikealle😊🙏🏻.

Kuvan muffinsseja on hieman tuunattu lisäämällä mustikoita ja pähkinöiden sijasta cashew- ja mantelitahnaa sekä osa jauhoista (n. puolet) on korvattu mantelijauhoilla. Maistuvat niin perheen pienemmälle kuin meille aikuisillekin sekä ovat hyvä välipala kotona tai reissun päällä😋🙌🏻.

29/07/2021

Synnytin suunnitellulla sektiolla ollessani raskausviikolla 36+2 viime lokakuussa Naistenklinikalla. Tyttäremme painoi n. 2,6kg ja oli 46cm pitkä👶🏼. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Miten synnytykseni meni ja sujuiko kaikki hyvin sektiossa ja miten kaikki sujui synnärillä synnytyksen jälkeen? Lue lisää synnytyskertomuksestani blogista Synnytyskertomukseni: suunniteltu sektio -julkaisun alta😊🙌🏻. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ps. Iso-kiitos Naistenklikan () osaavalle henkilökunnalle kaikesta. Ilman teitä emme olisi tässä❤️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

29/07/2021

Vastasyntynyt ei tarvitse paljoa, vaikka saattaisi olettaa muuta (tai ainakin näin itse ajattelin😊🙏🏻). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Naistalon mukaan vastasyntyneen perushoito koostuu kolmesta keskeisestä elementistä:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️runsaasta läheisyydestä⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️riittävästä ravitsemuksesta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▫️puhtaudesta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mitä muuta vastasyntyneen perushoidossa olisi hyvä huomioida? Onko jotain hyviä viranomaislähteitä ja hyväksikoettuja niksejä, jotka kandee tsekata? Lue lisää blogista Vastasyntyneen perushoito-julkaisun alta😊🙌🏻. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

18/07/2021

Olen ihan hurahtanut kuuntelemaan eri podcasteja ja kuuntelenkin näitä päivittäin mm. imettäessä, siivotessa tai urheillessa. Tällä hetkellä itsellä on paljon vauva-, lapsiperhearki-, vanhemmuus- ja hyvinvointiaiheisia podcasteja🙏🏻.

Omalta kuuntelulistaltani löytyy tällä hetkellä mm. seuraavat podcastit (aakkosjärjestyksessä):

▫️DocEmilia
▫️Hautala & Pehkonen
▫️Hei Baby
▫️Lähiöfaijat
▫️Nonsense
▫️Onnen kuplia
▫️Rusinoita ja Taateleita
▫️Ruuhkavuosirakkautta
▫️The Birth Hour
▫️Äititreffit

Mitä muita raskaus-, synnytys-, vauva-, lapsiperhearki- ja vanhemmuusaiheisia podcasteja löytyy? Lue lisää Podcast-spesiaali: hyviä ja hyödyllisiä podcasteja-julkaisusta blogisivustolta🥸.

Ps. Ilmianna muita hyviä ja hyödyllisiä teemaan liittyviä podcasteja alle tai blogin puolelle niin pyrin lisäilemään näitä blogiin😊🙌🏻.

📷: Avelino Calvar Martinez (Burst)

14/07/2021

Äiti. Isä. Mamma. Pappa. Mami. Papi. Mutsi. Faija. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vanhemmille on monia nimiä, niin kuin on vanhempiakin. Me kaikki olemme erilaisia kuten lapsemmekin ja se tekeekin meistä erityisiä🤍. On etuoikeutettua olla vanhempi ja on hyvä muistaa, että tämä ei ole itsestäänselvyys kaikille🙏🏻. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Millaista on olla vanhempi? Mitä olen tähän mennessä oppinut omalla vauvamatkallamme? Mitä hyödyllisiä viranomaislähteitä ja muita vinkkejä suosittelen? Lue lisää blogista Vanhemmuus: mitä se on?-julkaisusta👩‍👧.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: Farah (Burst)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

14/07/2021

Ensimmäiset viikot kotona vauvan kanssa voivat olla jännittävää aikaa, varsinkin jos kyseessä on esikoinen ja itsellä ei ole kokemusta lasten kanssa, saati sitten vauvojen kanssa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Millaista on ensimmäiset viikot kotona vauvan kanssa synnytyksen jälkeen? Miten meillä sujui ensi viikot vauvan kanssa? Mistä löydän tietoa tarvittaessa? Lue lisää blogista Synnytyksen jälkeen: ensi viikot vauvan kanssa kotona-julkaisusta 👶🏼🍼🧑🏼‍🍼👨🏻‍🍼.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

14/07/2021

Synnytystapoja on kaksi: alatiesynnytys ja keisarinleikkaus eli sektio. Sektiotapoja on myös useampi: suunniteltu eli elektiivinen sektio, kiireellinen sektio ja hätäsektio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mitä eroa on alatiesynnytyksellä ja sektiolla? Kuinka paljon synnytyksistä tapahtuu alateitse tai sektiolla Suomessa? Lue lisää blogista Synnytystapa: alatiesynnytys ja sektio-julkaisussa🤱🏼.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

14/07/2021

Positiivinen raskaustesti - nuo jännittävät hetket ja viivat raskaustestissä🤰🏼. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Meillä raskaaksi tuleminen ei mennyt ihan kuin Strömssössä ja meillä oli monia vauhdikkaita tilanteita ennen kuin tyttäremme syntyi👶🏼. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Miten raskaaksi tuleminen meillä meni? Miten tulisi toimia kun saat positiivisen raskaustestin? Mistä löydät tietoa? Lue lisää blogista Raskaustoive: positiivinen raskaustesti-julkaisun alta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷: Sarah Pflug (Burst)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

14/07/2021

Vauva matkalla-blogisivuston takaa löydät minut, Emman (). Olen 34-vuotias helsinkiläinen, 9-kuisen pikku-vaaperotytön äiti. Olen koulutukseltani kiinteistötalouden diplomi-insinööri ja taloushallinnon tradenomi. Olen tehnyt pitkän uran kiinteistötransaktioiden parissa ja vietän tällä hetkellä viimeisiä kuukausia vanhempainvapaalla ennen paluutani työelämään🥸.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En ole siis mikään terveydenalan ekspertti, saati sitten pitkän kokemuksen omaava vanhempi, m***a olen kyllästynyt etsimään tietoa raskaudesta, synnytyksestä, kasvatuksesta ja vanhemmuudesta useasta eri lähteestä (netti, kirjat, blogit, podcastit, lehdet - you name it!). Olen päätynyt keräämään kaikki pääkaupunkiseudun kuntien, HUS:n, THL:n sekä moneen muun viranomaislähteen ja järjestön tiedot Vauva matkalla-blogisivuston alle, jotta sinun arkesi olisi helpompaa. Vähän kuin , m***a vauva-aiheiselle sisällölle😉👶🏼🍼. Lisäksi blogisivustolla (ja täällä Instan sekä Facen) puolella on tarkoituksena jakaa omia kokemuksiani ja vertaistukea omalta vauvamatkaltani sekä kerätä hyväksi koettuja vinkkejä ja niksejä yhteen paikkaan🙏🏻.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tervetuloa vauvamatkalle kanssani, toivottavasti viihdyt matkassa mukana😊🤍.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ps. Huomioithan, että blogisivusto on sen verran uusi, että sivuston lähteet eivät ole kaiken kattavat ja näitä pyritään päivittämään aina mahdollisuuksien mukaan😊.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

14/07/2021

Oletko kyllästynyt etsimään synnytykseen, raskauteen, kasvatukseen ja vanhemmuuteen liittyvää tietoa, vinkkejä ja niksejä eri lähteistä? Niin olen minäkin!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tervetuloa Vauva matkalla-blogisivuston pariin! Huippua, että olet löytänyt tänne Instagramin (ja blogisivuston sekä Facebookin) puolelle😊😍.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vauva matkalla-blogisivusto pyrkii keräämään eri viranomaislähteistä sekä muista hyviksi havaituista lähteistä parhaimmat vinkit ja niksit yhden sivuston alle, jotta sinun vauva-arkesi olisi helpompaa eikä sinun ei tarvitsisi käyttää tietojen etsintään aikaa vaan voisit keskittyä olennaiseen. Lisäksi sivustolla tarjolla omia kokemuksia ja vertaistukea omasta vauvamatkastani.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tällä hetkellä blogisivusto keskittyy pääkaupunkiseudun kuntien (Espoo, Helsinki, Kauniainen ja Vantaa) sekä HUS:n tarjoamiin tietoihin. Muita käytettyjä lähteitä ovat mm. THL, MML, Imetyksen tuki ry, Naistalo ja m***a muuta monelle tuttua lähdettä. Lisäksi blogisivustolle on pyritty keräämään monet hyväksi luetut ja kuunnellut kirjat, blogit, podcastit sekä paljon muuta (mm. kirpputorit, nettikaupat, tuotteet - you name it!).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Vinkkejä ja muita ideoita saa ja kannattaakin jakaa joko täällä Instagramin, Facebookin tai blogisivuston puolella. Huomioithan, että blogisivuston viranomaislähteet ja muut lähteet eivät ole kaiken kattavat.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Toivottavasti viihdyt Vauva matkalla kanssani👶🏼🤍.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ps. Suoran linkin nettisivuillemme löydät profiilista tai klikkaamalla www.vauvamatkalla.fi-sivustolle.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📷:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Vanhemmuus Vanhemmuus: mitä se on? Kasvatus Synnytyksen jälkeen: ensi viikot vauvan kanssa kotona Synnytys Synnytystapa: alatiesynnytys vai sektio? Raskaus Raskaustoive: positiivinen raskaustesti Muut Vauva…