Kehokaari

03/12/2025

Hyvinvointia pukinkonttiin?🎅🎁

Kukapa ei tykkäisi lahjakortista hierontaan? Tai ehkäpä läheisesi hyötyisi akupunktiosta? Monipuolinen osteopatia sopii niin rentoutumiseen ja hemmotteluksi kuin myös vaikeiden vaivojen ja oireiden hoitoon. Purentalihashoito on the lahjavalinta leuoillaan stressaavalle.😬 Lahjakortti kalevalaiseen jäsenkorjaukseen miellyttäisi varmasti montaa kolottavaa niveltä tai väsynyttä selkää.😊

Verkkosivuiltamme voi ostaa lahjakortteja osaan hoitomuodoista osoitteesta:

www.kehokaari.fi/lahjakortit/

Lahjakortti toimitetaan heti sähköpostitse.

Painettuja pahvisia (kuvassa) lahjakortteja voi ostaa kaikkiin hoitomuotoihin paikan päältä Kaustisenpolulta joko käynnin yhteydessä tai sopimalla ostoajankohdan etukäteen.

Mukavaa joulun odotusta!🌲

❄️ Kehokaari, Kaustisenpolku 5, 00420 Helsinki. Kannelmäen terveysaseman vieressä.
❄️www.kehokaari.fi
❄️info@kehokaari.fi
❄️045 3479675

27/10/2025

Kuka pelkää kipua ja särkyä? En minä ainakaan!😄🙃 Koska apua saa tarvittaessa kehonhuollon ammattilaisilta.💪

Kehokaaren palvelut:
🕷 Hieronta (klassinen ja urheilu)
🕷 Osteopatia ja lasten osteopatia
🕷 Akupunktio
🕷 Kalevalainen jäsenkorjaus
🕷 Purentalihashoito

Verkkoajanvaraus:
https://www.kehokaari.fi/

Kamalan mukavaa loppuviikkoa!🦴💀🙃

23/10/2025

Osteopatiaan on ollut viime aikoina heikosti aikoja tarjolla, koska olin 4 päivän jatkokoulutuksessa ja myös lomailin. Tarjonta paranee jatkossa: ensi viikolle on joitain vapaita aikoja ja siitä eteenpäin hyvinkin.

Jatkokouluksessa opiskeltiin kasvojen alueen osteopatiaa Markku Torvisen johdolla. Tietoni migreenin toiminnallisesta patofysiologiasta tarkentuivat, mikä tuo lisää mahdollisuuksia hoitoon. Opin lisää myös mm. poski- ja otsaonteloiden sekä purentalihasongelmien hoidosta. Näköön liittyvästä toiminnallisesta anatomiasta ja osteopaattisesta hoidosta tuli paljon uutta🤓.

Kehossa kaikki liittyy kaikkeen ja perehdyimme myös laajemmin kehon etupuolen rakenteiden hoitoon ja vuorovaikutukseen. Omalla kohdallani kurssiharjoitteluhoidot mm. rentouttivat rintakehää ja etuolkapäitä ja lavat liikkuvat paremmin taaksepäin. Olo on kaikkineen parempi kuin ennen kurssia😊. Jatkokoulutuksissa on hienoa, että tulee omiakin toiminnallisia häiriötä hoidettua uuden oppimisen ohella. Ja täytyyhän kaikkea kokeillakin itsellä ennen asiakkaita😃.

Tervetuloa osteopatiaan!

️▪️Kehokaari / osteopaatti Heli
▪️Verkkoajanvaraus: www.kehokaari.fi/
▪️Puh. 0505675649

03/10/2025

Teemme muutoksia palveluidemme hintoihin 1.11.2025. Löydät uuden hinnaston verkkosivuiltamme
www.kehokaari.fi/hinnasto/

Sarjakortin voit siis ostaa ennen hinnankorotusta 31.10.2025 mennessä.

Lahjakortit ovat voimassa ostoajankohtana voimassa olevan hinnaston mukaisesti eli ennen hinnankorotusta ostettu lahjakortti käy edelleen maksuksi palveluun ilman lisämaksua.

🎁 Lahjakorttikauppa
www.kehokaari.fi/lahjakortit/

⏰️ Verkkoajanvaraus
www.kehokaari.fi/

Tervetuloa palveluihimme!😃
Mukavaa viikonloppua!🍂

11/09/2025

Ensikäynti (60 min) osteopatiaan 60 €! Kehokaaren osteopatian uusille asiakkaille.

Palvelu sinulle joka

✔️ kärsit kivuista tai toiminnallisista oireista, etkä ole saanut oireisiisi tarvitsemaasi apua (esim. selkä-, polvi- tai olkapääkipu, niska-hartiakireys, päänsärky, stressi, unettomuus, väsymys, bruksismi, pinnallinen hengitys, puutumisoireet, traumaperäiset oireet, huimaus, jäykkyys, vatsavaivat, epäselvä oirekuva)

✔️ olet ehkä jo käynytkin asiantuntijoilla, m***a hoidot / ohjeet / lääkkeet eivät ole auttaneet riittävästi ja olet ehkä saanut ristiriitaisia ohjeita ja tuntuu siltä, ettei kukaan perehdy tilanteeseesi kunnolla

✔️ ehkä koet esim. jumpan tai hieronnan lieventävän oireita hetkeksi, m***a pidemmällä aikavälillä tilanne ei muutu ja kaipaisit jotain lisää ja olet valmis kokeilemaan erilaista hoitomuotoa

✔️ et kärsi tietyistä oireista, m***a haluaisit rentoutua syvästi ja / tai parantaa oloasi, jaksamistasi tai ryhtiäsi

Mitä saat?

✔️ kiireettömän 60 min vastaanottoajan koulutetulla ja kokeneella osteopaatilla eli terveydenhuollon ammattilaisella, joka on 60 min sinua varten, eikä käytä tuolloin tietokonetta

✔️ yksilöllistä hoitoa ja neuvoja tilanteen parantamiseksi, turhia jatkokäyntejä ei myydä ja sinulle saatetaan ehdottaa muitakin palveluja

Kenelle ei

❌️ jos et ole kiinnostunut oman kehosi rakenteesta ja toiminnasta ja lääkitset mielummin oiretta kuin pyrit vaikuttamaan sen syihin, ei tämä palvelu ole sinulle paras mahdollinen

❌️ jos haluat ennen muuta nivelmanipulaatio- eli "rusautus"hoitoa, niin kannattaa suunnata muualle

❌️ jos etsit hetkessä tapahtuvaa ihmeparannusta kroonisiin oireisiisi, et hyödy tästä palvelusta

➡️ Osteopatia on turvallista ja sopii kaikenikäisille. Hoito tähtää kehon normaalin fysiologian palauttamiseen.
➡️ Käyntiin kuuluu alkuhaastattelu, tutkiminen, hoito ja loppukeskustelu, joka voi sisältää omahoito-ohjeita.
➡️ Hoitotekniikat ovat kehoa "suostuttelevia" ja lempeitä, mitään ei tehdä väkisin ja satuttavasti. Hoidon teho yllättääkin usein positiivisesti jälkikäteen, kun niin "kevyt" onkin niin tehokasta. Tämä perustuu siihen, että käytetään älyä eikä voimaa. Sopiva vaatetus käynnillä on kevyt ja joustava sisävaatetus.

➡️ Verkkoajanvaraus: www.kehokaari.fi

Kehokaari
Kaustisenpolku 5, Kannelmäen terveysaseman ja juna-aseman vieressä
info@kehokaari.fi
Puh. 050 5675649 / Heli

Hierontaa, osteopatiaa, kalevalaista jäsenkorjausta ja purentalihashoitoa Helsingissä, 100 m Kannelmäen juna-asemalta. Hieroja Mari Herttuainen ja osteopaatti Heli Krogell.

19/06/2025

Mukavaa juhannuksen aikaa ja taikaa!☀️

Miten Kehokaaren porukka on kesällä paikalla?

☀️Osteopatia ja lasten osteopatia: Vapaita aikoja löytyy ma 23.6., heinäkuun alussa 8.7. asti ja to-pe 17.-18.7. Heli palaa lomilta elokuun puolella.
☀️Hieronta ja kalevalainen jäsenkorjaus: Heinäkuun alussa on vielä joku yksittäinen hieronta-aika saatavilla ennen Marin lomaa. Mari palaa lomilta heinäkuun lopussa.
☀️Kiinalaisen lääketieteen palvelut: Elisa lomailee jo ja aikoja akupunktioon ja muihin hänen hoitoihinsa on saatavilla juhannuksen jälkeen ja heinäkuussa.

Kehokaari, Kaustisenpolku 5, Helsinki
www.kehokaari.fi
info@kehokaari.fi
Puh. 045 3479675

23/04/2025

Synttäriviikkomme tarjoukset ovat voimassa! 🤩

🌷Tervetuloa kokeilemaan uutta tai nauttimaan jo tutusta hoidosta asiantuntevissa käsissämme. 🌷

Tarjoushinnat ovat voimassa aikavälillä ma-su 21.-27.4.2025 tehdyille varauksille. Voit varata minkä tahansa vapaan ajan ajanvarauskalenterista eli vaikka useamman viikon päähän.

Rajoitus: 1 tarjoushintainen käynti / hoitomuoto / asiakas. Eli voi kokeilla tarjoushintaan erilaisia hoitoja!

Lämpimästi tervetuloa!☀️

▪️Kehokaari
▪️Kaustisenpolku 5 (Kannelmäen juna-aseman lähellä, terveysaseman vieressä)
▪️info@kehokaari.fi
▪️puh. 045 3479675

Hierontaa, osteopatiaa, kalevalaista jäsenkorjausta ja purentalihashoitoa Helsingissä, 100 m Kannelmäen juna-asemalta. Hieroja Mari Herttuainen ja osteopaatti Heli Krogell.

15/04/2025

Lauantaina 26.4.2025 vietämme syntymäpäiväämme avoimien ovien ja kahvitarjoilun merkeissä klo 12-14.☕️🍪

Poikkeahan siis kahville tai kysymään ja rupattelemaan terveys- tai hyvinvointiasioista ja palveluistamme. Jos paikka ei ole ennestään tuttu, on hyvä hetki tulla tutustumaan tiloihin ja henkilökuntaan.

Synttäriviikolla on tiedossa tarjouksiakin ja paikan päällä voi ostaa tarjoushintaisia lahjakortteja🎁 tai tehdä ajanvarauksia⏰️.

Verkkosivuiltamme löydät verkkoajanvarauksen palveluihimme:
www.kehokaari.fi

Tervetuloa!😊

Kehokaari
Kaustisenpolku 5
Kannelmäen terveysaseman vieressä

Hieronta, osteopatia, lasten osteopatia, akupunktio, kalevalainen jäsenkorjaus, purentalihashoito

26/03/2025

Juhlimme Kehokaaren syntymäpäiviä lauantaina 26.4.-25 järjestämällä avoimet ovet kahvitarjoiluineen klo 12-14.☕️🍪🎉

Lämpimästi tervetuloa!☀️

🔸️Kehokaari, Kaustisenpolku 5, terveysaseman vieressä
🔸️Hieronta, osteopatia, lasten osteopatia, akupunktio, kalevalainen jäsenkorjaus, purentalihashoito
🔸️Ajanvaraus ja yhteystiedot: www.kehokaari.fi

24/03/2025

Osteopaatti Heli osallistui viime viikon lopulla lasten osteopatian jatkokoulutukseen. Tällä kertaa tuli uutta lähestymistapaa mm. nivelten (esim. polvi) ja selkänikamien hoitoon sekä kasvojen alueen hoitoon (mm. poskionteloiden tukkoisuus, hammasoperaatioiden jättämät jännitteet, päänsärky). Lähestymistavat toimivat yhtä lailla aikuisilla kuin lapsillakin. Lisäksi, jälleen kerran, harjoiteltiin hermoston tilan tasapainottamista.

Heli aloitti tämän SOCK koulutuskokonaisuuden vuonna 2020 ja se tulee päätökseen 2026.

Tervetuloa osteopatiaan ja muihin terveyspalveluihimme!

Ajanvaraus:
https://www.kehokaari.fi/

15/01/2025

Tule kokeilemaan uusia ja vanhoja hoitoja Kehokaareen ja aloita kevääsi hyvässä voinnissa!💪👍

Perinteinen kuivakuppaus ja rentouttava sekä kansainvälisesti suosittu nada-korva-akupunktiohoito täydentävät perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaisten hoitojen valikoimaamme. Tervetuloa kokeilemaan!😊

Lisätietoja ja ajanvaraus nettisivuiltamme tai suoraan Elisalta puh. 041 363 8737.

Helin (osteopatia, lasten osteopatia, purentalihashoito) ja Marin (hieronta, kalevalainen jäsenkorjaus, purentalihashoito) palvelut saatavilla tuttuun tapaan.

Kehokaari
info@kehokaari.fi
Kaustisenpolku 5, 00420 Helsinki
Sijaitsemme Kannelmäen terveysaseman ja juna-aseman vieressä.

Hierontaa, osteopatiaa, kalevalaista jäsenkorjausta ja purentalihashoitoa Helsingissä, 100 m Kannelmäen juna-asemalta. Hieroja Mari Herttuainen ja osteopaatti Heli Krogell.

24/12/2024

Hyvää joulua🎅 ja onnellista uutta vuotta!

Sydämelliset kiitokset kuluneesta vuodesta!❤️🙏