Sounds with Love - by Johanna

Sounds with Love - by Johanna Muun muassa äänimaljojen syvärentouttavia sointuja ja Reikin lempeitä energioita🤍

Sanat eivät riitä kuvailemaan, kuinka kiitollinen olen kuluneesta kuuden kuukauden matkasta, jonka sain kulkea Soundful ...
24/01/2026

Sanat eivät riitä kuvailemaan, kuinka kiitollinen olen kuluneesta kuuden kuukauden matkasta, jonka sain kulkea Soundful Yin®-joogan äärellä ihanan Aino-Sofian lempeässä opetuksessa Enkelikartanossa. 💖

Eilen minulla oli kunnia ihanien kanssakurssilaisten kanssa valmistua Soundful Yin® -joogaohjaajaksi ja innolla odotan mitä kaikkea uutta tämä tulee tuomaan elämääni.💫

Kiitos , ja kaikki kanssakurssilaiset tästä kuuden kuukauden yhteisestä matkasta. 💫Se antoi niin paljon enemmän kun osasin kuvitellakaan. 💕

Vuoden ensimmäisellä Reiki 1-kurssilla sain nyt viikonloppuna viettää ikimuistoisia hetkiä ihanien kurssilaisten kanssa....
18/01/2026

Vuoden ensimmäisellä Reiki 1-kurssilla sain nyt viikonloppuna viettää ikimuistoisia hetkiä ihanien kurssilaisten kanssa. Saimme kurssin aikana muun muassa tutustua reikin lempeisiin energioihin ja vahvistusta siihen, kuinka monikäyttöinen hoitomuoto tässä onkaan kyseessä. On myös joka kerta yhtä erityistä saada nähdä, kuinka syvästi reikienergia voi koskettaa ja auttaa pysähtymään itsensä äärelle.✨

Aika meni kuin siivillä ja kuvien ottaminen jäi minimiin ja yhteiskuvakin jäi ottamatta, m***a onneksi olemme saanet tallentaa viikonlopun hetket sydämiimme. 💕

Lämmin kiitos vielä kaikille kurssille osallistuneille läsnäolostanne! 💕Ja kiitos , kun tarjosit meille taas mitä ihanimmat puitteet.✨

Seuraavat Reiki 1-kurssit Enkelikartanolla ovat 24.-25.4.2026 ja 12.-13.6.2026. Syksyn Reiki 1-kurssien, kuin myös 2-kurssien päivämäärät ovat myös jo tiedossa ja julkaistaan pian Enkelikartanon sivuilla.

Lämpimästi tervetuloa kurssille, jos Reikin lempeät energiat puhuttelevat. ✨Reiki tarjoaa ihanan helppokäyttöisen, m***a sitäkin syvällisemmän työkalun ensisijaisesti oman hyvinvoinnin vahvistamiseen ja tasapainottamiseen.

Takana rentouttava lomaviikko Fuerteventurassa, jossa sain perheeni ja ystävien kanssa viettää urheiluntäyteisen sportti...
09/01/2026

Takana rentouttava lomaviikko Fuerteventurassa, jossa sain perheeni ja ystävien kanssa viettää urheiluntäyteisen sporttiloman.Playitas sports resort on huikea kohde, jossa on todella laaja urheilu valikoima. ⛳️🎾💃🧘🏻‍♀️Täällä on nyt viikon aikana tullut kokeiltua mm. TRX yogaa, laite pilatesta, Les Millsin Corea, Latin Dancia, Ballance meets yoga ja Chakra Yin yogaa. Lisäksi olen pelaillut vähän tennistä monen vuoden tauon jälkeen. 🎾

Olen niin monen m***a vuotta laiminlyönyt oman kehoni fyysisesti ja tänä vuonna aion panostaa siihen, että pidän siitä huolta ja täällä ollessa olen nyt saanut taas inspiraation kohdilleen sen suhteen.🤩

Odotan myös innolla tulevaa alkuvuotta ja kaikkea sitä ihanaa mitä se tuo tullessaan.✨

Lämpimästi tervetuloa sunnuntaisin 22.2., 29.3. ja 26.4.2026 klo 18.15-20.00 Lauttasaari Yoga Clubin tunnelmallisiin til...
31/12/2025

Lämpimästi tervetuloa sunnuntaisin 22.2., 29.3. ja 26.4.2026 klo 18.15-20.00 Lauttasaari Yoga Clubin tunnelmallisiin tiloihin nauttimaan hetkestä.✨ Tarjolla on noin 90 minuuttia kestävä jooga- ja äänimaljaharjoitus sekä iltatee ja tuorepuuro harjoituksen jälkeen.

Teemme alkuun noin tunnin mittaisen yinjoogaharjoituksen talven vuodenajan meridiaaneja ja akupisteitä huomioiden. Lopuksi siirrymme pötköttelemään vilttien alle, jolloin saamme noin 30 minuutin ajaksi hiljentyä kuuntelemaan äänimaljojen syvärentouttavia sointuja. Maljojen harmoniset äänet ja lempeät värähtelyt rentouttavat ihanasti sekä kehoa että mieltä.

Ilta pidetään Lauttasaari Yoga Clubin tunnelmallisissa tiloissa Lauttasaaressa, osoitteessa Itälahdenkatu 20 B. Tilasta löytyy joogamatot, viltit ja bolsterit kaikille. Toki voit ottaa oman maton halutessasi mukaan. Ryhmäkoko max 16 henkilöä (+ohjaajat).

Tapahtuman hinta on 35 euroa, sisältäen ohjauksen ja harjoituksen jälkeisen tarjoilun.

Maksutavat Energia Arkeen Oy Mobilepay numero 22012, pankki- ja luottokortit sekä liikuntaedut Edenred, Smartum ja ePassi. Epassilla ja Smartumilla löydät palveluntarjoajan nimellä Energiaa Arkeen Oy, joogaa ihan kaikille. Edenredillä maksaessasi puolestaan nimellä Joogaa Ihan Kaikille.

Varaa paikkasi sähköpostitse soundswithlovebyjohanna@gmail.com. Varaaheti.fi varausjärjestelmä tulossa myös pian käyttöön.

Ohjaajana yinjoogaharjoituksessa toimii Joogaa ihan kaikille Kirsi, joogaopettaja Kirsi Kankaanpää, jolla on monipuolinen jooga- ja valmennusalan koulutus. Joogaa ihan kaikille harjoituksia löydät myös YouTubesta https://www.youtube.com/channel/UCYMpznvNeQMJ73eV0oisrA

Äänimaljoja soittaa puolestaan Sounds with Love-by Johanna / Johanna Sulkumäki, joka on jo yli kuuden vuoden ajan työskennellyt maljojen kanssa. Nykyään Johanna toimii myös Enkelikartanossa tiibetiläisen äänimaljahoidon- ja sointukylpyohjaajakoulutusten kouluttajana.

Lisätiedot Johanna - soundswithlovebyjohanna@gmail.com tai Kirsi - kirsi@energiaaarkeen.fi

Ihanaa ja rauhallista joulun aikaa kaikille✨Lämmöllä,  Johanna
24/12/2025

Ihanaa ja rauhallista joulun aikaa kaikille✨

Lämmöllä, Johanna

Lämpimästi tervetuloa alkuvuoden Soundful Yin® -tunneille sunnuntaina 8.2., 8.3., 12.4., 3.5., ja 7.6. klo 18.00-20.00, ...
18/12/2025

Lämpimästi tervetuloa alkuvuoden Soundful Yin® -tunneille sunnuntaina 8.2., 8.3., 12.4., 3.5., ja 7.6. klo 18.00-20.00, jossa yinjooga, äänimaljat, ja lempeä intuitiivinen kosketus yhdistyvät. Lauttasaari Yoga Clubin - tunnelmallisessa joogasalissa tapahtuva kahden tunnin harjoitus etenee rauhallisesti antaen sekä keholle että mielellä mahdollisuuden päästää irti suorittamisesta ja mahdollisista alkuvuoden kiireistä, antaen sen sijaan mahdollisuuden harjoittaa lempeää läsnäoloa ja olemista.🤍

Lämmöllä, Johanna

Ps. Lisätietoja löytyy kuvista.

Viimeisiä paikkoja viedään Terhin ja Johannan hoitavaankeho-, mieli– ja sieluretriittiin  su 25.1.2026 klo 10.00–16.00. ...
14/12/2025

Viimeisiä paikkoja viedään Terhin ja Johannan hoitavaan
keho-, mieli– ja sieluretriittiin
su 25.1.2026 klo 10.00–16.00.

Lämpimästi tervetuloa lepäämään, vastaanottamaan ja kokemaan kehon, mielen ja sielun yhteys, jos kyseinen päiväretriitti puhuttelee sinua tässä hetkessä!

Lämmöllä, Terhi ja Johanna

Ps. Tiedossa on myös meidän vastaava kahden päivän retriitti Hangossa 23.-24.5.2026, josta lisätietoja tulossa viimeistään alkuvuodesta.

Tämä postaus on muhinut pöytälaatikossa jo pidemmän aikaa. Jo siitä lähtien, kun kävin äitini luona Haaparannalla marras...
07/12/2025

Tämä postaus on muhinut pöytälaatikossa jo pidemmän aikaa. Jo siitä lähtien, kun kävin äitini luona Haaparannalla marraskuun puolessa välissä ja nyt sen on aika päästä päivänvaloon.✨

🎵MUSIIKKI🎵

Olen tällä viikolla saanut taas pariin otteeseen todistaa, kuinka musiikki koskettaa. Ensiksi tiistaina saimme Terhin kanssa kokea :n musiikkimatkan Fiskarsissa ja seuraavana päivänä sain vielä pysähtyä meditatiivisen musiikkihetken äärelle Kampin kappelissa.

Törmäsin marraskuussa täällä instassa The Washington postin postaukseen, jossa mainittiin uudesta tutkimuksesta, jonka mukaan säännölliseen musiikin kuuntelemiseen liittyy pienempi riski sairastua dementiaan. Tutkimuksen mukaan ihmisillä, jotka kuuntelivat musiikkia useimpina päivinä, oli 39 prosenttia pienempi riski sairastua dementiaan verrattuna niihin, jotka eivät kuunnelleet musiikkia säännöllisesti.

Tämän luettuani mietin asiaa äitini kannalta. Hänellä oli nimittäin ikäänsä nähden erityisen hyvä muisti ennen korona-aikaa. Hän oli tuolloin aktiivinen kuorolainen parissa eri kuorossa ja kun korona pysäytti kaiken niin tietenkin myös kuoroharrastus jäi. Ja nyt parin viime vuoden aikana hänen lähimuistinsa on alkanut pikkuhiljaa heiketä. Kyseiseen tutkimukseen pohjautuen tällä voinee olla jotain merkitystä. Muutenkin äitini luona ollessani sain ihanan esimerkin musiikin voimasta. Äidin palvelukodissa on joka perjantai lauluhetki, jossa äidin osaston vastaava laulaa ”ikivihreitä” suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Oli ihana saada todistaa, kuinka vanhusten silmät kirkastuivat ja heidän kasvoilleen ilmestyi hymy, vaikkei sanoja välttämättä enää löytynytkään. Lisäksi innostuimme yhtenä iltana laulamaan joululauluja äitini ja hänen naapurinsa kanssa ja kävimme läpi lähes kaikki kauneimmat joululaulut. Oli ihana nähdä kuinka he muistivat lähes joka laulusta ensimmäisen säkeistön sanat, kun avitin heitä hieman.

Viime aikojen kokemukset ovat kerta toisensa jälkeen osoittaneet, kuinka ainutlaatuinen voimavara musiikki on ja kuinka se tukee hyvinvointia tuomalla iloa, virkistystä ja yhteyden tunnetta itseemme ja toisiin. 🎶

📷: Tornionjoen rannalta 17.11.2025

Viime viikolla merenrannalla seistessäni pysähdyin pohtimaan, miten ihanaa oli saada nauttia siitä aamusta normaalilla o...
25/11/2025

Viime viikolla merenrannalla seistessäni pysähdyin pohtimaan, miten ihanaa oli saada nauttia siitä aamusta normaalilla ololla. Se ei nimittäin vielä tuossa reilu kuukausi takaperin ollut itsestään selvyys, että olisin jaksanut lähteä aamulla meren rannalle, vaikka kuinka olisin tiedostanut, että se tekisi hyvää. Kulunut syksy on nimittäin koetellut jaksamistani tavallista enemmän ja siksi halusin nyt pysähtyä kirjoittamaan siitä hieman.

Meillä oli kesällä äitini muutto-operaatio hänen vanhasta kodistaan palvelukotiin ja loppukesästä äitini luona ollessani, aloin aiemman uupumistaustani huomioon ottaen huomata taas tuttuja väsymyksen merkkejä. Tiedostin aiemmilta kerroilta sen, että niitä kannattaa kuunnella, m***a niitä ei pitäisi säikähtää. Koska olemmehan me kaikki välillä enemmän tai vähemmän väsyneitä. M***a niinhän se taas lähti mieli triggeröitymään ja elo-, syys- ja jopa lokakuu meni omalta osaltani niin, että olin poikkeuksellisen väsynyt. Onneksi pystyin kuitenkin hoitamaan omat työni, m***a sen lisäksi en sitten oikein muuta jaksanutkaan, esimerkiksi lähteä meren rannalle nauttimaan ihanista maisemista, vaikka tiedostin sen, että se oisi tehnyt minulle hyvää. Tunsin taas tässä kohtaa äärimmäisen suurta turhautumista ja pettymystä, m***a toki tiedostin koko ajan sen, että tälläkin kaikella on jokin tarkoitus ja että tulen tästäkin selviämään niinkuin aina ennenkin. M***a ei se toki poissulkenut siinä hetkessä, kun voimat oli sen verran vähissä, niitä kaikkia ikäviä tunteita, joita tämän johdosta nousi pintaan.

Noin kuukausi sitten, yhden viikon tapahtumat muutti oloni pikkuhiljaa normaaliksi ja olen nyt saanut nauttia elämästä ja sen tuomista iloista. Nyt näin jälkikäteen, kun olen miettinyt kulunutta syksyä, ymmärrän, että näin pitikin käydä. Minun piti pysähtyä, karsia pois asioita, joita sieltä kuului karsia ja piti myös punnita mikä on se suunta, mihin haluan mennä. Ja sen jälkeen, kun voimat alkoi palata, on sieltä pikkuhiljaa alkanut pompsahtelemaan ihania asioita, joita haluan tehdä ja ihania uusia mahdollisuuksia. Koen, että ilman minun tämän syksyn pysähtymistä niitä ei välttämättä olisi tullut tai en ainakaan olisi osannut olla niistä yhtä kiitollinen, kun nyt olen.

Sen olen nyt vuosien varrella oppinut, että minun pitää olla erityisen tarkka siitä, että en innostuksissani haali liikaa asioita. Minulla pitää olla viikon aikana tarpeeksi vapaapäiviä, jolloin minun ei tarvitse tehdä yhtään mitään. Kuluneen kahden viikon aikana se ei ole toteutunut, kun on ollut niin paljon ihania juttuja, m***a ensi viikolla kalenterissani on ihanan paljon tyhjää. M***a tällaista ikuista oppikouluahan tämä elämä näyttää olevan ja olen entistä enemmän alkanut ymmärtämään myös sen, että minun elämään kuuluu syklisyys, välillä jaksan enemmän, välillä vähemmän. Pyrin vastedes hyväksymään tämän paremmin ja luottamaan siihen, että kaikki asiat menevät niin kuin niiden on tarkoitettu menevän. Ja onneksi minulla on työkalupakissa ihania työkaluja, joiden avulla pysyn pinnalla vaikka välillä vähän myrskyäisikin.

📷: Merenrannalla Lauttasaaressa, jolloin inspiroidun kirjoittamaan tämän tekstin.

Kiitos Oulun ILON Valkeat  eilisestä päivästä!🍂Oli ihanaa saada olla osallisena ja kokea päivän lämminhenkinen tunnelma....
05/10/2025

Kiitos Oulun ILON Valkeat eilisestä päivästä!🍂

Oli ihanaa saada olla osallisena ja kokea päivän lämminhenkinen tunnelma.✨ Oli myös ilo saada pitää äänimaljojen kanssa Soundhealing äänimatka runsaslukuiselle yleisölle.🥰

Päivä oli täynnä ihania kohtaamisia, kiitos niistä jokaisesta!

Takana voimallinen viikonloppu Reiki 1-kurssin parissa, jossa sain tutustuttaa ryhmän upeita naisia tähän ihanaan hoitom...
14/09/2025

Takana voimallinen viikonloppu Reiki 1-kurssin parissa, jossa sain tutustuttaa ryhmän upeita naisia tähän ihanaan hoitomuotoon ja sen lempeisiin energioihin ja antaa muistutuksen siitä, kuinka tärkeää itsensä hoitaminen on. On aina yhtä erityistä saada nähdä, kuinka syvästi reikienergia voi koskettaa ja auttaa pysähtymään itsensä äärelle. ✨

Lämmin kiitos vielä kaikille kurssille osallistuneille läsnäolostanne! 💕 Ja kiitos , kun tarjosit taas mitä ihanimmat puitteet meille.✨

Seuraavat Reiki 1-kurssit Enkelikartanolla ovat 16.-17.1.2026 ja 24.-25.4.2026. Lämpimästi tervetuloa mukaan, jos reikin lempeät energiat puhuttelevat.✨ Reiki tarjoaa ihanan helppokäyttöisen, m***a sitäkin syvällisemmän työkalun ensisijaisesti oman hyvinvoinnin vahvistamiseen. Lisätietoja kurssista löytyy Enkelikartanon sivuilta.

Minulla on ilo ilmoittaa, että Pranabowlin verkkokauppa (ent. Maljapuoti) on nyt aukaistu ja jonka toiminnassa minulla o...
05/09/2025

Minulla on ilo ilmoittaa, että Pranabowlin verkkokauppa (ent. Maljapuoti) on nyt aukaistu ja jonka toiminnassa minulla on kunnia olla mukana.🤩

Lämpimästi tervetuloa tutustumaan sivuihin www.pranabowl.com, jossa nyt avajaistarjouksena 10 %:n alennus su 7.9. iltaan asti koodilla: AVAJAIS10

Mukavaa viikonloppua kaikille🍃
Lämmöllä, Johanna

📷: .aino

Osoite

Helsinki
00200

Puhelin

+358415351523

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Sounds with Love - by Johanna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Sounds with Love - by Johanna :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram