KUAD Hierontapalvelu

02/05/2025

KESÄKAMPANJAT❗️❗️❗️

24/04/2025

02/11/2024

Hieronnan ja osteopatian hyödyntämisessä on kolme pääasiallista tapaa: lyhytaikainen hoito, pitkäaikainen hoito ja hyvinvointituki. Nämä lähestymistavat ovat tuttuja myös liikunnan maailmasta, jossa samoja kategorioita sovelletaan hyvinvoinnin ylläpitämiseen ja terveyden tukemiseen.

Itse asiassa se, miten ihmiset käyttävät liikuntaa ja kuinka he hyödyntävät hierontaa tai osteopatiaa, on niin samankaltaista, että käytän liikuntaa esimerkkinä tämän hoitomallin ymmärtämiseksi.

Yleisin tapa käyttää liikuntaa on lyhytaikainen harjoittelu. Ehkä kesä lähestyy, olet tehnyt lupauksen itsellesi, tai valmistautumassa hääpäivään – syitä on monia, ja silloin moni suuntaa kuntosalille saavuttaakseen nopean tavoitteen.

Samalla tavalla yleisin tapa käyttää hierontaa tai osteopatiaa on lyhytaikainen hoito. Selkä on kipeytynyt, olet ollut auto-onnettomuudessa, päänsärky häiritsee, tai niskat ja hartiat ovat jumissa. Tällaisissa tilanteissa on täysin järkevää käydä hoitajalla. Lyhytaikainen hoito, kuten lyhytaikainen harjoittelukin, vastaa tiettyyn väliaikaiseen tarpeeseen ja tuo nopeaa helpotusta. Sen tarkoitus ei kuitenkaan ole toimia pitkäaikaisena ratkaisuna kroonisiin ongelmiin tai elämäntapamuutoksena.

Jos esimerkiksi joku hakeutuu osteopaatille kroonisten kipujen vuoksi ja odottaa, että yksi tai kaksi käyntiä riittäisi korjaamaan vaivan, se on kuin yrittäisi pudottaa useita kiloja viikossa käymällä muutaman kerran kuntosalilla. Parhaatkaan valmentajat tai hoitajat eivät kykene tällaisiin tuloksiin. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että lyhytaikaisesta hoidosta olisi jotain vikaa – päinvastoin, jos sillä vastataan juuri sen hetkiseen tarpeeseen.

Ole siis varma, että tavoitteesi ovat linjassa tekojasi kanssa. Jos pyrit ratkaisemaan pitkän aikavälin ongelmaa lyhyen aikavälin hoitokäynneillä, saatat vain päätyä turhautumaan. Säännöllinen hieronta tai osteopatia voi olla osa elämäntapaa, joka tukee hyvinvointia ja auttaa ylläpitämään terveyttä pitkällä aikavälillä.

Tällä tavalla yritän korostaa, että hieronta ja osteopatia voivat toimia apuna sekä lyhyellä aikavälillä että pitkäaikaisena tukena osana terveellistä elämäntapaa.

14/08/2024

Hyvä asiakkaani,

Haluan ilmoittaa, että päivitän palveluhintojani 1. lokakuuta lähtien. Hintojen (klo 14:00- ja vkl) päivitys johtuu toiminnan kustannusten noususta ja palveluiden laajentamisesta. Uusien hintojen myötä pystyn tarjoamaan entistä kattavampia ja laadukkaampia palveluita, jotka vastaavat paremmin tarpeitanne.

Uudet hinnat astuvat voimaan 1.10.2024 alkaen.

Toivon, että tämä muutos mahdollistaa entistä paremman palvelun tarjoamisen myös tulevaisuudessa. Jos sinulla on kysyttävää tai haluat lisätietoa uusista hinnoista, otathan rohkeasti yhteyttä.

Kiitos ymmärryksestäsi ja lämpimästi tervetuloa myös jatkossa!

Ystävällisin terveisin,

12/08/2024

MEKAANINEN KIPU

Tykkään hoitaa manipulatiivisesti mekaanista kipua, ja siitä saa valtavasti apua.

Mikä on mekaaninen kipu? Se on kipua, joka aiheuttaa oireita tietyssä asennossa tai liikkeessä. Kipu voi olla terävä, pistemäinen, tarkka ja rajoittua pienelle alueelle. Liikkeen välttäminen helpottaa kipua, ja se on yleensä akuutti.

Kaikki muut kivut, kuten tulehduksellinen,iskeeminen, neurogenia, yms. on ensisijaisesti hoidettava levolla, tulehduskipulääkkeillä, lihaskunnolla ja liikunnalla ja manipulatiivisilla tekniikoilla. Jokainen kipu vaatii henkilökohtaista lähestymistapaa ja kaikki ei ole niin mustavalkoista.
Kuntoutus vaatii aikaa, ja asiakkaalta omatoimista työtä. Optimistinen asenne ja tiivis yhteistyö minun kanssa ajaa kuitenkin asiaa ja näitä suurella mielenkiinnolla hoidetaan.👍
Yleensä 1-4 hoitoa tekee ison eron. 👊

TERVETULOA,
HOIDETAAN SINUTKIN KUNTOON.🤙

27/05/2024

Arvosta kehoasi yhtä paljon kuin arvostat läheisesi.✅

🤷🏻Tiesitkö, että kehosi ansaitsee yhtä paljon huolenpitoa ja arvostusta kuin lapsesi tuki- ja liikuntaelinten terveys tai huippuvalmentajan valmennettava? Panostamalla kehosi hyvinvointiin varmistat, että se pysyy toimintakykyisenä ja energisenä.

🔑Koulutettuna Hierojana tarjoan yksilöllisiä hierontapalveluita, jotka auttavat sinua huolehtimaan kehostasi. Varaa aikasi nyt ja anna kehosi kiittää sinua!

☀️Otetaan esimerkiksi lapsi, jonka tuki- ja liikuntaelinten terveys on meille ensisijaisen tärkeää. Huolehdimme siitä, että hän saa riittävästi liikuntaa, oikeanlaista ravintoa ja asianmukaista hoitoa vammojen sattuessa. Haluamme varmistaa, että hän kasvaa vahvaksi ja terveeksi. Samoin sinä, sinun täytyy hetkeksi rentoutua jotta pystyt jatkamaan matkaa.

🌔Miksi siis emme antaisi kehollemme samaa arvostusta? Kehomme tekee päivittäin valtavan määrän työtä pitääkseen meidät liikkeessä, energisinä ja elinvoimaisina. Kun panostamme kehomme hyvinvointiin säännöllisellä hieronnalla, varmistamme, että se pysyy toimintakykyisenä ja terveenä.

🙈Me olemme samanlaisia ihmisiä kuin meidän lapset ja valmennettavat. Emme oikeasti tiedä miten jännittynyt ylä- ja alaselkä on ennen kuin sitä käsittelee ammattilainen.

💆🏻‍♂️Anna kehosi nauttia ansaitsemastaan huolenpidosta. Varaa aika ja koe, miten säännöllinen hieronta voi parantaa elämänlaatuasi. Samalla tavalla kuin huolehdimme lastemme terveydestä ja valmennettavan hyvinvoinnista, meidän tulee arvostaa ja huolehtia omasta kehostamme. Hierojana olen sitoutunut auttamaan sinua.

Tervetuloa 🤝

20/05/2024

Kamppailu 3️⃣

Elämä ei ole niin sinisilmäinen kuin sen annetaan luulla. Nuoren ihmisen elämään täytyy kuulua kamppailutoiminta, joka antaa rohkeutta ja rauha. Rohkeus ja rauha kulkevat käsi kädessä, kun mukaan otetaan kasvatus.

Nykymaailma on mennyt niin kauas inhimillisistä piirteistä, että väkivaltaa tuodaan esiin vain pahana. Kuitenkin, kaikki, mikä yleensä kielletään ihmisiltä, myös houkuttaa.. Väkivaltainen käytös voi joskus olla osa luonnetta, ja lapsi voi syntyä sen kanssa. Tällaisissa tapauksissa on tärkeää tutustuttaa nuori kamppailutoimintaan. Se auttaa hillitsemään sisäistä tunnetta, joka johtaa väkivaltaan.

Kamppailutoiminta opettaa olemaan nöyrä ja herättää empatiaa. Meidän täytyy opettaa uudestaan nuoria empatiaan, koska elämän kiireen takia menetämme joka päivä tämän kyvyn. Taistelussa ihmisen oikeat kasvot tulevat ilmi. Tässä on tärkeää pysähtyä ja olla rehellinen itselleen: haluaako antautua väkivaltaiselle tunteelle vai hillitseekö itseään loppuun asti ja kouluttaa itseään olemaan inhimillisempi.

Kamppailutoiminta opettaa, että rohkeus ei tarkoita pelkästään fyysistä voimaa, vaan myös mielenlujuutta ja kykyä hallita omia tunteitaan. Se on matka, jossa opitaan, että todellinen voima löytyy itsensä tuntemisesta ja hallitsemisesta, ei pelkästään fyysisestä taidosta. Näin rohkeus ja rauha voivat todella kulkea käsi kädessä, muodostaen vahvan ja tasapainoisen yksilön, joka on valmis kohtaamaan elämän haasteet inhimillisesti ja arvokkaasti.

Fyysiselle kamppailulle on oma paikka ja aika. Siinä sitten tulee kasvatus esille.

16/05/2024

Kamppailu 2️⃣

Muutamia ajatuksia kamppailuharrastajasta liittyen itsevarmuuteen ja miehisyyteen.

1️⃣ Itsevarmuus voi olla kaksiteräinen miekka, sillä se voi kostautua väärässä tilanteessa.

2️⃣ Itsepuolustuslajit saattavat antaa harhaanjohtavaa itsevarmuutta, eivätkä ne automaattisesti tee kenestäkään hyvää ihmistä.

3️⃣ Itsepuolustuslaji ei määrittele kenenkään miehekkyyttä, sillä miehekkyys on laajempi käsite.

4️⃣ Se, sopiiko kamppailu tai itsepuolustus jollekin miehelle, riippuu hänen kasvatuksestaan ja taustastaan.

5️⃣ Toisaalta puhejudo voidaan nähdä parhaana itsepuolustuskeinona monissa tilanteissa.

6️⃣ Se, mitä ruokit, jää.

To be continued..

26/04/2024

𝐔𝐥𝐤𝐨𝐦𝐚𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐡𝐨𝐢𝐭𝐨𝐨𝐧 𝐡𝐚𝐤𝐞𝐮𝐭𝐮𝐣𝐚 𝐨𝐭𝐭𝐚𝐚 𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐢𝐬𝐤𝐢𝐧

Mehiläinen Oy markkinoi hoitooviroon.fi -sivustolla Virossa tarjoamaansa terveydenhuoltoa. Suomea halvemmat hinnat houkuttelevat lähtemään ulkomaille hoitoon.

Viroon (tai johonkin muuhun maahan) hoitoon lähtevä ottaa kuitenkin erittäin ison riskin. Jos hoidossa aiheutuu potilasvahinko, ei suomalainen potilasvakuutus korvaa mitään. Virossa taas ei ole samanlaista potilasvakuutusjärjestelmää kuin Suomessa.

Ajatellaanpa vaikka tilannetta, jossa henkilö halvaantuu Virossa tehdyn leikkauksen seurauksena pysyvästi. Suomessa toteutetun hoidon osalta lain edellytykset täyttävä potilasvahinko korvataan täysimääräisesti potilasvakuutuksesta. Korvattavaksi tulevat niin tilapäinen kuin pysyvä haitta, kosmeettinen haitta, kaikki vahingosta aiheutuneet kulut (lääke- hoito- ym. kulut) ja ansionmenetys täysimääräisesti.

Viroon hoitoon hakeutunut henkilö jää erittäin todennäköisesti kokonaan ilman korvauksia. Kanteen nostaminen ulkomailla hoitomaan lainsäädännön mukaisesti on vaikeaa tai mahdotonta ja siihen liittyy erittäin iso kuluriski.

Mehiläisen sivuilla tuodaan esiin, että vaikka potilasvakuutus ei ole voimassa, voi potilasvahingon uhriksi ulkomailla joutunut henkilö kuitenkin saada hoitoa Suomessa julkiselta sektorilta. Ulkomailla Mehiläisen yksiköissä sattuneiden potilasvahinkojen hoito jää siis lopulta suomalaisten veronmaksajien harteille Mehiläinen Oy:n pestessä niistä kätensä.

Ulkomaille hoitoon hakeutumista kannattaa harkita tarkasti!

Kiitos Lääkäri Atte tärkeän asian esiin nostamisesta!

18/04/2024

KAMPPAILU.

Kamppailu on eepoksellinen taisto, joka sykkii jokaisen ytimessä, kuohuen kuin tulivuori valmiina purkautumaan. Se on kuin loputon myrsky, joka repii sielun solmuja ja pakottaa meidät kohtaamaan omat rajamme - taistelu, jossa sielun syvyyksistä kumpuavat halut ja kehon rajattomat mahdollisuudet kohtaavat armottomassa mittelössä.

Kamppailu paljastaa totuuden, erottaa soturit tavallisista ihmisistä. Se ei ole vain ruumiillista ponnistelua tai fyysistä taistelua, vaan se on hengen ja tahdon voimainkoitos. Kamppailu on suunnitelmaa, taktiikkaa, jossa kunnioitus vastustajaa kohtaan on yhtä tärkeää kuin voiton janon tyydyttäminen. Se on oppimista, kasvua, nöyryyttä. Kamppailu on voittamista ja häviämistä, m***a ennen kaikkea se on sodan välttämistä - sisäisen rauhan ja tasapainon etsintää hurjassa maailmassa.

On kohtuutonta ja jopa haitallista yrittää kieltää mieheltä hänen luonnollinen hormoninsa, kuten testosteroni, ja pakottaa hänet sovittamaan itseään johonkin muuhun muottiin. Sen sijaan viisaampaa on hyväksyä jokainen sellaisenaan, kunnioittaen heidän ainutlaatuisuuttaan ja auttaen heitä löytämään ja kunnioittamaan omia rajojaan.

Opettaessaan miehiä hyväksi yhteiskunnan jäseniksi, tärkeää on nostaa esiin arvot kuten kunniallisuus, rehellisyys ja henkinen vahvuus. Todellinen kunnian mies ei perustu pelkästään fyysiseen voimaan tai ulkoiseen kovuuteen, vaan myös sisäiseen vakauteen, itseymmärrykseen ja kykyyn kohdata omat rajansa ja heikkoutensa.

Kohtaamalla itsensä ja omat haasteensa miehet voivat kasvaa henkisesti vahvemmiksi ja tasapainoisemmiksi yksilöiksi. Tämä ei ainoastaan hyödytä heitä itseään, vaan myös yhteiskuntaa kokonaisuutena, luoden terveemmän ja harmonisemman ympäristön kaikille sen jäsenille.

Ihminen voi valita helpomman tien, m***a todellinen voima piilee soturin sydämessä. Astu siis taisteluun, omaksu kamppailun henki, ja löydä voimasi ja voittamattomuutesi uudelleen jokaisessa kohtaamisessa.

Tervetuloa seuraan .✅️