Kraniosakraalihoidot Sari Hanski

Koti
Suomi
Helsinki
Kraniosakraalihoidot Sari Hanski

Kraniosakraaliterapiaa (CranioSacral Therapy - CST) Helsingissä

04/01/2026

🪷Hyvää alkanutta vuotta sinulle🪷

Toivottavasti voit hyvin ja olet myös saanut ladattua akkuja juhlapäivien lomassa.

Oma vuoteni alkoi kotikulmilla kirpeässä pakkassäässä aivan äärettömän kauniin auringonnousun hellimänä. Olen kiitollinen siitä, että luonto ja meri ovat niin lähellä kotiani ja saan ihastella tätä maisemaa ja sen eri ilmeitä ihan niin usein kuin haluan.🙏🏼 Toinen kuva on samaiselta rannalta puoli vuotta aiemmin.

Nyt on kuitenkin aika jättää nämä maisemat hetkeksi ja sukeltaa äiti Intian intensiiviseen syleilyyn. Odotan mielenkiinnolla, mitä tällä kertaa on luvassa.✨💫

🪷Olet lämpimästi tervetullut kraniohoitoihin taas 1.2. alkaen🪷

21/12/2025

🤍KRANIO & KUOLEMA🤍

Elämämme on täynnä pienempiä ja isompia syntymiä ja kuolemia. Murroksen kausia, suruprosesseja, irtipäästämisiä ja uudelleensyntymisiä.

Kraniosakraaliterapia (CranioSacral Therapy – CST) käy lempeän ja läsnäolevan lähestymistapansa ansiosta mihin elämänvaiheeseen tahansa – ensimmäisestä sisäänhengityksestä viimeiseen uloshengitykseen. Molemmat elämän ääripäät ovat mullistavia hetkiä, joissa keho on usein kokenut paljon ja läsnä voi olla hämmennystä, pelkoa ja jännitteitä olemuksemme eri tasoilla. Läsnäoleva ja kuunteleva kosketus voi olla näissä hetkissä käänteentekevää.

🤍

Kuoleman hetki ja siihen valmistautuminen (jos sille on aikaa) voi olla yksinäinen taival, vaikka ympärillä olisikin läheisiä, turvaa ja rakkautta. Rakkaan ihmisen kuolema on läheisille lähes poikkeuksetta raskas paikka ja kuolemaa lähestyvä ei aina saa tilaa käydä läpi omia tunteitaan ja ajatuksiaan toivomallaan tavalla. Kehoon voi myös olla varastoituneena sairauden tai tapaturman taakkaa sekä elämän aikana kertynyttä tunnelastia, jotka saattavat vaikeuttaa kuoleman kohtaamista ja lopullista irtipäästämistä siinä kohtaa, kun on sen aika.

🤍

Kraniohoidot voivat olla tukena niin kuolemaa lähestyvälle kuin hänen läheisilleenkin. Kun hermosto rauhoittuu ja koemme olevamme turvassa, on meillä tilaa vapauttaa meitä tavalla tai toisella kuormittaneet ja rajoittaneet asiat. Hoidon avulla meillä voi myös olla mahdollisuus löytää tie rauhan ja turvan tilaan itsessämme. Kokemus tällaisesta turvan tilasta voi olla avuksi, minkä tahansa vaikean tilanteen äärellä.

Aina rauhan ja turvan löytäminen ei kuitenkaan ole mahdollista. Läsnäolon ja kosketuksen avulla hoitajalla on kuitenkin mahdollisuus tukea hoidettavan sen hetkistä tilaa, oli se kuinka myrskyisä hyvänsä. Kraniosakraaliterapiassa neutraalius on keskiössä, ja siten hoitajalla ei myöskään ole oletuksia tai arvotusta sille, mitä hoidon aikana tapahtuu tai mikä on sen lopputulema. Kaikelle on tilaa.

Minulle on erityisen tärkeää turvallisen ja sallivan tilan luominen. Tilan, johon voit tulla sellaisena kuin olet ja kaiken sen kanssa, mitä sinulla on siinä hetkessä meneillään.

Olet lämpimästi tervetullut - tai tulen tarvittaessa luoksesi🤍
Sari

📷 Varanasi © 2014 Sari Hanski

09/12/2025

❄️TALVITAUKO HÄÄMÖTTÄÄ❄️

Vuoden viimeiset hoitopäivät ovat 28.12. ja 31.12. Vielä siis ehdit hoitopöydälle rentoutumaan, tasapainottamaan hermostoa ja vapauttamaan jumeja ennen vuodenvaihdetta ja tammikuun taukoa.

Tauon jälkeen ensimmäinen hoitopäivä on 1.2.2026.

❄️

28/10/2025

✨SER 2 -kurssi✨

Terveisiä kurssimatkalta Kyprokselta. Sanoja ei oikein tunnu löytyvän tässä matkan jälkimainingeissa, m***a kiitollisuutta senkin edestä. Jotain hyvin ainutlaatuista tapahtui tällä matkalla ja nyt odotan mielenkiinnolla, miten oppimani ja kokemani punoutuu omaan eloon, oloon ja hoitotyöhön.

Kiitos Kypros, kollegat, ihan paras matkakumppani ja kämppis Anna Blanca - ja erityisesti kiitos opettajamme Erin Riley Evolve Manual Therapy, jonka uniikin läsnäolon ja osaamisen äärellä on aina ilo ja kunnia olla.🙏🏼🤍💫

✨

14/10/2025

🍂SYKSYSTÄ, MUUTOKSESTA, ITSESTÄ HUOLEHTIMISESTA🍂

Syksy on mulle, ja ehkä myös monelle muulle, sisäänpäin kääntymisen ja irti päästämisen aikaa. Luonto muistuttaa muutoksellaan siitä, että mikään ei ole pysyvää ja kannustaa valon täyteisen kesän jälkeen pysähtymään ja kuulostelemaan, mitä itsessä on meneillään.

🍂

Saan ensi viikolla tilaisuuden syväsukeltaa itseen kraniokoulutuksen merkeissä - kylläkin hieman lämpimämmässä ja valoisammassa ympäristössä.

Kypros ja SomatoEmotional Release 2 -kurssi tulevat juuri oikeana hetkenä, kun elän itse muutoksen aikaa ja samalla läheltä tulee jatkuvasti muistutuksia elämän hauraudesta. Kaikki tämä ympärillä ja itsessä tapahtuva muistuttaa ihanan intensiivisesti siitä, että voin olla muita varten vain, jos pidän huolta itsestäni. Säännölliset omat kraniohoidot ovatkin tässä huolenpidossa ihan keskiössä.

Odotan kurssia kuplivan jännityksen kera ja kiitollisena tästä mahdollisuudesta viettää aikaa kranion äärellä asiantuntevan opettajan ja kollegojen kanssa, oppia uutta - ja vieläpä pulahtaa mereen tai uima-altaaseen pitkien kurssipäivien lomassa.

🍂

Mitä sinun syksyysi kuuluu? Oletko muistanut pitää itsestäsi huolta? Kaipaatko kenties tukea siihen, mitä sinulla on juuri nyt meneillään? Pysähtymistä, läsnäolevaa kosketusta, mahdollisuutta olla ilman vaatimuksia - tilaisuutta antaa kaikelle sille tilaa, joka on kenties kiireen keskellä jäänyt huomioimatta.

Lämpimästi tervetuloa hoitopöydälle, jos kehosi, mielesi tai tunnemaailmasi viestii tavalla tai toisella kuormittumisesta tai epätasapainosta - tai vain tarpeesta pysähtyä hetkeksi.

🍂

Vielä YKSI HOITOAIKA vapaana ennen parin viikon taukoa - se onpi torstaina 16.10. klo 16. Sulle?

Kurssimatkan jälkeen loka-marraskuun vaihteessa on kivasti vielä aikoja vapaana. Ja aina voi laittaa viestiä, jos sopivaa aikaa ei löydy.

🍂

vello.fi/kraniosakraaliterapia-sari-hanski

🍂

LISÄÄ HOIDOSTA
www.sarihanski.com/hoidot

🍂

02/09/2025

🪷

Teemme säännöllisesti kollegan Annan kanssa vaihtohoitoja. Eilen pääsimme molemmat hoitopöydälle ja apuhoitajina toimivat spontaanisti Annan kissat Nöpö ja Kiyomi.🙏🏼

Omasta hoidosta sain mukaan tärkeitä oivalluksia ja pöydältä nousi kirkas ja vapautunut ihmisolento (joka oli pöydälle käydessään jokseenkin väsähtänyt ja juminen😅).

Kaunis kiitos Anna Blanca läsnäolosta ja kanssamatkaamisesta🙏🏼💜

🪷

12/07/2025

💙Tervehdys kesääsi💙

Tiesitkö, että hoitopöydälle pääsee myös heinäkuussa!

Hoitopäivät:
KE 16.7.
KE 23.7. ja
TO 31.7.

💙

AJANVARAUS
www.vello.fi/kraniosakraaliterapia-sari-hanski

💙

23/02/2025

Hei sinä🪷 Mitä sulle kuuluu? Miten voit?

Arjen keskellä voi joskus olla haasteellista pysähtyä kuuntelemaan, miten itsellä menee. Tai pysähtyminen tapahtuu kenties vasta sitten, kun keho tai mieli alkaa oireilla, tai kun tunnemaailma on solmussa, ja sen avautumiselle ei tunnu olevan tilaa.

Ajattelen itse, että kraniohoito on kuin hengähdystauko olemuksemme kaikille tasoille. Mahdollisuus kuulla, mitä itsessä on meneillään ja mitä omasta kehosta, mielestä ja tunnemaailmasta nousee esille. Hoitajan läsnäoleva ja kuunteleva kosketus mahdollistaa sen, että hoito ohjatuu juuri sinne, missä sitä kulloinkin tarvitaan. Koen, että hoidon avulla saamme itseemme enemmän tilaa ja mahdollisuuden matkata kohti tasapainoisempaa ja kivuttomampaa tilaa olla.

Olet lämpimästi tervetullut hoitopöydälle, jos olosi on kuormittunut, sinulla on kipuja, hermostosi on epätasapainossa tai koet olevasi henkisesti ja/tai fyysisesti jumissa. Hoitoon voi myös tulla vaikka et vielä saisikaan selkeitä viestejä sen tarpeesta.

Hoitoaikoja on vapaana ensi viikolla niin Roihuvuoressa kuin Kampissakin. Muistathan, että voit aina laittaa viestiä, jos et löydä ajanvarauksesta sopivaa aikaa.

🪷

LUE LISÄÄ HOIDOSTA
www.sarihanski.com/hoidot

🪷

AJANVARAUS
vello.fi/kraniosakraaliterapia-sari-hanski

🪷

01/01/2025

🌿Onnea, iloa, lempeyttä, viisautta ja kasvua uuteen vuoteen tämän vanhan banian-puun hengessä🌿

Kuun lopussa pääsee taas hoitopöydälle - availen aikoja parin viikon sisällä.

Lämpimin intiatuulahduksin
Sari

🌿

04/12/2024

🤍TALVITAUKO HÄÄMÖTTÄÄ🤍

🪷Vielä on mahdollisuus päästä hoitopöydälle hengähtämään ennen, kun on taas mun aika lennähtää Intian valoon, lämpöön ja kannatteluun.🪷

🪷Viimeinen hoitopäivä on 19.12. ja seuraavan kerran hoidan taas 30.1. - mahdollisesti jo viikkoa aiemmin.🪷

🪷Tulehan siis, jos mielit! Jokaiselle viikolle on vielä muutama aika jäljellä. Voit myös laitella viestiä, jos sopivaa aika ei löydy.🪷

🪷

AJANVARAUS
vello.fi/kraniosakraaliterapia-sari-hanski

🪷

05/11/2024

🪷CST & Trauma -kurssi🪷

Osallistuin hiljattain kauniille ja syvälle kraniokurssille, jolta sain mukaani hienoja työkaluja hoitotyöhön. Sain lisäksi tilaisuuden pysähtyä tärkeiden asioiden äärelle omassa sisäisessä työskentelyssäni.

Asiantuntevan opetuksen ja ainutlaatuisen läsnäolon omaavan opettajan lisäksi kurssista teki antoisan kurssille osallistuneet aidot ja ammattitaitoiset kollegat. Kiitollisena ja inspiroituneena jatkan kulkuani kohti pimeneviä syyspäiviä.✨

🪷

23/09/2024

🍂HOI!🍂 Mikäli halajat hoitopöydälle lähiaikoina, niin tällä viikolla kivasti aikoja tarjolla niin Roihuvuoressa kuin Kampissakin. Sen jälkeen olen parin viikon ajan muissa töissä ja kraniokurssilla, jolloin aikoja on tarjolla vähemmän.🍂

Osoite

Roihuvuori
Helsinki

Nettisivu

http://www.sarihanski.com/, https://vello.fi/kraniosakraaliterapia-sari-hanski/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kraniosakraalihoidot Sari Hanski :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto