23/11/2025
Tänä vuonna julkaistun tiedon mukaan suomalaiset käyttävät pikkujouluissa vähemmän rahaa alkoholiin kuin aiemmin. Ylen uutisen mukaan firmojen pikkujouluissa juominen on vähentynyt, ja alkoholittomien juomien suosio on kasvanut merkittävästi – yhä useammat panostavat enemmän ruokaan ja ohjelmaan alkoholin sijaan. Skål på den saken!
Jos pikkujoulujen jälkeinen päänsärky pääsee kuitenkin yllättämään, muista:
💧 Nesteytä! Alkoholi poistaa nestettä kehosta joten on parasta nauttia runsaasti vettä tai vaikkapa elektolyyttijuomaa
😴 Lepää riittävästi
💊Käytä ibuprofeenia ohjeen mukaan, jos se sopii muiden lääkkeidesi kanssa
❌ Vältä parasetamolia ja raskaita ruokia
❌ Vältä raskasta liikuntaa – kevyt kävely riittää, anna kehon palautua
💜Juhli fiksusti ja nauti hyvästä seurasta! 💜