
10/08/2025
🌟 Hyvän olon superviikko Kivalla 🌟
Ensi viikko on täynnä tapahtumia, jotka hemmottelevat kehoa ja mieltä – tämä on täydellinen hetki ottaa oma aika kalenterista ja tulla nauttimaan harjoituksista, joista saat virtaa, palautumista ja uusia oivalluksia.
✨ Torstaina 14.8. klo 18–19.45
Yin & Fascia Release – pitkä, avaava harjoitus, jossa käytämme apuvälineitä lihaskalvojen ja kehon syvien kerrosten hellimiseen.
✨ Perjantai 15.8.–Sunnuntai 17.8.
Pilateksen intensiivikurssi Johanna Ikolan kanssa – kolmen päivän kokonaisuus pilateksen periaatteista, hengityksestä voimaan ja liikkuvuuteen.
✨ Lauantai 16.8. klo 11–13
Asana Lab – syvenny joogan perusasentoihin, löydä turvalliset linjaukset ja lisää ymmärrystä omaan harjoitukseen.
📲 Ilmoittaudu mukaan verkkosivuilla ja varaa paikkasi!
💛 Tee ensi viikosta itsellesi hyvän olon superviikko!