Kiva Yoga

Koti
Suomi
Helsinki
Kiva Yoga

Kiva Yoga järjestää joogatunteja Oulunkylän studiolla, retriittejä Karjalohjalla sekä yksityistunteja

20/09/2025

Tapahtuma, kokous, treenit tai työpaja suunnitteilla? Lyhytkurssi mielessä? Tila puuttuu? Kiva Yogan 76 neliön valoisa, rauhallinen studio voisi olla juuri sulle. Oulunkylän aseman ja raitiovaunu 15 pysäkin vieressä sijaitsevalta studiolta löydät liikuntaan bolsterit, matot, blokit, silmätyynyt ja viltit 16 hengelle. Pieni keittiö kahvin ja teenkeitmahdollisuudella ja WC sekä pukeutumistila kuuluvat myös tilaan. Viikonloppuisin ja tiistai- sekä torstaipäivisin meille mahtuu tällä hetkellä hyvin. Tuntihinta on 25,-, m***a jos kaipaat pidempää aikaa tai - kautta, katsotaan hintaa yhdessä. Ota yhteyttä kivayogahki@gmail.com
P.S. Kysy myös markkinointiyhteistyöstä!

19/09/2025

𝟱 𝘅 – 𝗻𝘆𝘁 𝗲𝗿𝗶𝗸𝗼𝗶𝘀𝗵𝗶𝗻𝘁𝗮𝗮𝗻!

Syyslukkari on käynnissä, ja pieni pysähdys tekee hyvää.
Tule ottamaan hetki itsellesi: liikkumaan, hengittämään, palautumaan.

👉 𝟱 𝘅 𝗸𝗼𝗿𝘁𝘁𝗶 𝗻𝘆𝘁 𝟱𝟱 € (𝗻𝗼𝗿𝗺. 𝟳𝟮 €)
Voimassa 2 kuukautta ostopäivästä. Tarjous voimassa 5.10. asti.
Kortti käy kaikille Kivan viikkotunneille (pois lukien Moon Magic Yin & Drumming-tunnit)

Osta suoraan verkkokaupasta tai laita meille viestiä 💛
Nähdään matolla

– Kivan-tiimi

10/09/2025

✨ Sunnuntai-ilta kaipaa jotain pehmeää, m***a voimauttavaa?
Tule virtaamaan viikonlopun rytmissä lempeän m***a vahvistavan Slow Flow -harjoituksen parissa.
Tämä tunti on kuin hengähdyshetki ennen uuden viikon alkua – juuri sinulle. 💛

🧘‍♀️ Sunnuntain Slow Flow
• sunnuntaisin klo 16.45
• Ohjaaja: Niina
• Soveltuu kaikille, jotka haluavat sulkea viikon kehoa ja mieltä kuunnellen
• Pehmeää liikettä, läsnäoloa, voimaa ja virtausta

Varaa paikkasi verkkosivuilta ja anna itsellesi sunnuntai iltapäivän lepohetki.
Matto odottaa sinua. 🌿

05/09/2025

🌟 Loppuviikon tuntitarjonta Kivalla 🌟
Syyskuun alku tuo lempeää liikettä, voimaa ja omaa aikaa – vielä ehdit mukaan loppuviikon tunneille!

Tänään perjantaina 5.9.
🌸 16.00 Pilates
🌸 17.15 Hyvän mielen Flow
🌕 18.30 Moon Magic Yin & Drumming (2 h) – UUTUUS TUNTI
✨ Rentouttava iltaharjoitus Johannan kanssa rumpujen soidessa – varaa nyt oma paikkasi!

Huomenna lauantaina 6.9.
💛 09.30 Pilates – Starttaa viikonloppusi energisesti Terhin ohjauksessa!

Sunnuntaina 7.9.
🌙 18.00 Yin-jooga – Viikon paras päätös – pysähdy, hellitä ja hengitä Niinan lempeässä ohjauksessa.

📲 Paikat varattavissa: www.kivayoga.fi

Nähdään matolla 💛
— Laura & Kiva-tiimi

29/08/2025

🌕✨ Moon Magic Yin & Drumming Johannan ohjauksessa 5.9. ✨🌕

Oletko valmis rauhoittumaan ja palautumaan – kuun viisauden ohjaamana?

Moon Magic Yin & Drumming on ainutlaatuinen kahden tunnin harjoitus, jossa yhdistyvät:
– Yin- ja restoratiivinen jooga
– hengitys ja hiljentyminen
– rummun värähtelyyn laskeva pitkä loppurentoutus

Tuntien teemat elävät kuun kierrossa ja kulloisenkin hetken energioissa. Harjoitus auttaa pysähtymään oman sisäisen maailman äärelle – lempeästi, uteliaasti ja ilman suorittamista.
Johannan ohjauksessa olet hyvissä käsissä, olit sitten uusi joogan äärellä tai kokenut kulkija.

📅 Päivät: 5.9. / 3.10. / 31.10. / 5.12.
🕡 Aika: klo 18.30–20.30
💫 Hinta: 35 € / kerta
📍 Kiva Yoga, Oulunkylä

✨ Paikkoja rajoitetusti – varaa omasi pian verkkosivuiltamme!

19/08/2025

✨ Uusille asiakkaille nyt etu! ✨
3 x kokeilukortti vain 25 € (norm. 30 €) – täydellinen tapa tutustua Kivan lempeään joogatunnelmaan. 🌿

Uusi joogaviikko starttaa ja meillä on vielä tilaa juuri sinulle 💛
Tutut opettajat, kiireettömät hetket ja mahdollisuus pysähtyä arjen keskellä – tervetuloa mukaan johonkin näistä viikkotunneista (täyden kalenterin löydät verkkosivuilta):

🧘‍♀️ Tiistai
17.30 Helppo Hatha – Virpi
18.45 Reipas Flow – Virpi

🌙 Keskiviikko
19.45 Yin-jooga – Laura

💪 Perjantai
16.00 Pilates – Hanna

🌿 Sunnuntai
18.15 Yin-jooga – Niina

Kaikki tunnit sopivat myös uusille harrastajille – ja saat aina harjoituksesta juuri sinun kehollesi sopivan. 💫

💌 Kysy rohkeasti, jos jokin mietityttää – vastaan mielelläni!

Nähdään matolla,
Laura & Kiva-tiimi

17/08/2025

🍂 Syksyn kurssit alkavat ensi viikolla! 🍂

Vielä ehdit varata paikkasi omalle viikkotunnille – vakipaikka tuo rytmiä arkeen ja antaa tilaa itselle. Tunnille on helpompi lähteä kiireisen arjen keskeltä, kun tiedät, että oma vakipaikkasi ja tuttu ryhmä odottavat sinua.

Viikkotunnit & ohjaajat:
Ma
17.30–18.30 Hyvän mielen Flow – Laura
18.45–19.45 Yin – Laura

Ti
17.30–18.30 Helppo Hatha – Virpi
18.45–19.45 Reipas Flow – Virpi

Ke
19.45–20.45 Yin – Laura

To
17.15–18.15 Hyvän mielen Flow – Laura
18.45–19.45 Yin + äänimaljat – Lea

Pe
16.00–17.00 Pilates – Hanna
17.15–18.15 Hyvän mielen Flow – Johanna

La
9.30–10.30 Pilates – Terhi

Su
18.15–19.15 Yin – Niina

📲 Kysyttävää kursseista tai mikä tunti sopisi juuri sinulle?
Laita meille DM – autamme mielellämme!

10/08/2025

🌟 Hyvän olon superviikko Kivalla 🌟

Ensi viikko on täynnä tapahtumia, jotka hemmottelevat kehoa ja mieltä – tämä on täydellinen hetki ottaa oma aika kalenterista ja tulla nauttimaan harjoituksista, joista saat virtaa, palautumista ja uusia oivalluksia.

✨ Torstaina 14.8. klo 18–19.45
Yin & Fascia Release – pitkä, avaava harjoitus, jossa käytämme apuvälineitä lihaskalvojen ja kehon syvien kerrosten hellimiseen.

✨ Perjantai 15.8.–Sunnuntai 17.8.
Pilateksen intensiivikurssi Johanna Ikolan kanssa – kolmen päivän kokonaisuus pilateksen periaatteista, hengityksestä voimaan ja liikkuvuuteen.

✨ Lauantai 16.8. klo 11–13
Asana Lab – syvenny joogan perusasentoihin, löydä turvalliset linjaukset ja lisää ymmärrystä omaan harjoitukseen.

📲 Ilmoittaudu mukaan verkkosivuilla ja varaa paikkasi!

💛 Tee ensi viikosta itsellesi hyvän olon superviikko!

06/08/2025

Liikuntaetu käyttöön! 🌼🧘‍♀️🧘‍♂️

Muistathan, että Kiva Yogalla voit maksaa myös ePassilla, Edenredillä ja Smartumilla – joten hyödynnä liikuntaedutu ja hemmottele itseäsi jooga- tai pilatestunneilla tai kursseilla.

Toimi näin:
1️⃣ Osta kortti tai kurssipaikka liikuntaedun tarjoajan sivuilla
2️⃣ Lähetä kuitti meille sähköpostilla ja kerro, mitä halusit ostaa (esim. sunnuntain Yin-kurssipaikka)
3️⃣ Me lisäämme sinulle kortin tai varmistamme paikkasi kurssille ✨

Syksyn kurssit alkavat viikolla 34.

📍 Jokiniementie 46, HELSINKI, Oulunkylän aseman vieressä
www.kivayoga.fi

30/07/2025

Yin & Fascia Release – torstaina 14.8.

Tule hellimään kesäkehoa 1h 45 min mittaiseen harjoitukseen, jossa yhdistyvät syvävenyttävä yin-jooga ja kehoa avaavat fascia-tekniikat.

Ohjaajana Laura Kiva Yogan perustaja 🧘‍♀️

Apuna pallot ja liikuntavälineet

Päiväkurssin hinta 29 €

Varaa paikkasi nyt verkosta!

Osoite

Jokiniementie 46
Helsinki
00650

Nettisivu

http://www.kivayoga.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kiva Yoga :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kiva Yoga :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Joogastudio