Marika Taskinen Oy

Koti
Suomi
Helsinki
Marika Taskinen Oy

Marika Taskinen on kouluttaja ja taideterapeutti, intohimona luovuus, hyvinvointi ja oppiminen.

Tällä sivustolla innostut luovuudesta, kuulet ajankohtaisista koulutuksista ja teemoista aiheeseen liittyen.

09/03/2026

Jokainen tarvitsee kauneutta. Omalla tavallaan. Sanoilla, ympäristöllä, tekemisellä.

Jonkinlaiseen kauneuden kaipuuseen vastaavat myös kuukausittaiset museokäynnit, joita teen mielenterveyskuntoutujien kanssa. On nähtävää, koettavaa, tunnettavaa. Juttelemme taiteesta. Kyselen jokaisessa salissa, mikä kutsui, jos yksi taideteos pitäisi valita. Jälkikäteen menemme kahville ja juttelemme lisää.

Helmikuussa kävimme Runebergin päivänä Arkkitehtuuri- ja Designmuseossa katsomassa Pako Muumilaaksoon-näyttelyä. Runebergin tortut syötiin museon kahvilassa.

Nyt huhtikuussa vierailukohde oli Sinebrychoffin taidemuseo ja sen näyttelyt, Yö ja kotimuseo. Kahvit nautittiin Hietalahden hallissa.

Ja mikäkö minua kutsui näyttelyissä, jos vaikka vain yhdet teokset valitsisin? Muuminäyttelyssä ihastuin pieniin akvarelleihin, kuvakarusellissa nämäkin. Yö/näyttelyn omituisin ja kiehtovin teos oli ötökkämaalaus… kaikenlaista kummaa, joka kertoi katoavasta maailmasta.

08/03/2026

Hyvää naistenpäivää 🌹

Naistenpäivää (8. maaliskuuta) vietetään naisten taloudellisten, poliittisten ja sosiaalisten saavutusten juhlistamiseksi sekä tasa-arvon edistämiseksi. Se muistuttaa yhä vallitsevasta epätasa-arvosta, naisten oikeuksista ja tarpeesta parantaa naisten asemaa maailmanlaajuisesti.💪❤️

Suomessakin on vielä paljon tehtävää!
*Sukupuolten välinen palkkaero on 15,9% Sama työ, sama palkka!
* Naisiin kohdistuva s eksuaalinen häirintä on yleistä. Naiset joutuvat myös useimmiten lähisuhdeväkivallan uhreiksi. Yhteiskunnan välineet suojella naista ovat vähäiset tai toimimattomat.
* Naiseuteen liittyviä terveysasioita ei vähätellään, ei tunnisteta tai tutkita, mm kuukautiset, endometrioosi tai raskaus.
* Arvot ja asenteet ovat koventuneet konservatiivisempaa suuntaan. Tyttöjen käytös-, ulkonäkö- ja suoritusvaatimukset ovat yhä edelleen vanhakantaisia.
* S eksuaalioikeudet ovat myös tasa-arvoa. Naiseus voi olla myös koettua! Naisella on oikeus omaan sukupuoleen tai haluamaansa parisuhteensa tai puuttumiseen perinteisten normien ulkopuolella.

Paljon on tehty hyvän eteen, paljon on tekemättä. Historia osoittaa, että muutos on mahdollinen, mennään sitä kohti!

-arvo

27/02/2026

Harva taitaa tietää, että yksi rooleistani on toimia sopimustaiteilijana Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueella. Se tarkoittaa sitä, että taidejuttuni on kilpailutettu. Pidän toisinaan työpajoja LUVN:in tiimeille sekä avoimia henkilöstökoulutuksia.

Tänään vietimme koko päivän Otaniemessä eri puolelta Länsi-Uuttamaata tulevien ammattilaisten kanssa. Idea oli antaa vinkkejä ohjaustoimintaan ja tottakai tuottaa hyvinvointia itselle.

Maalasimme, teimme kollaasia, runoja, savitöitä, hyödynsimme erilaisia materiaaleja ja mm kuvakortteja. Paljon oli kaikkea! Nyt täysi, m***a kiitollinen olo. Palaute oli positiivista, näitä tämmöisiä ihmiset kyllä kaipaavat ja toivovat. Toivotaan siis kaikki lisää!

Tykätyimpiä tehtäviä olivat porukassa tehdyt työt: yhteismaalaus kaavapaperille - siitä tulee kuin lasimaalaus kun asettaa ikkunaan. Toinen oivalluttava tehtävä oli pareittain tehty piirustus - testasimme miten jutellen ja toisaalta puhumatta onnistuu yhteiseen tavoitteeseen pääseminen.

21/02/2026

Lempeän luovaa maalausta Joutsan lähikirkolla, teemoina lohtu, toivo ja ilo. Hyvä arki, mitä nuo kolme minulle merkitsevät ja mistä ne itselle löytyvät.

Hyviä keskusteluja syntyi, kiitos osallistujat❤️🙏 Ja kiitos lempeän luova ohjaajakamu

Takaisin ajettiin Kangasniemellä kautta maisemareittiä ja käytiin pizzalla.

16/01/2026

Ihana perjantai! Tänään Myötätuuli Tiina Honkonen Oy kanssa suunniteltiin lempeän luovaa Teamsissä ja innostuttiin taas yhdessä. Tulevasta, yhdessä tekemisestä, oivalluksista työpajoissa ja koulutuksissa. Kyllä siinä taiteessa on vain jotain… erityistä. Luova tekeminen maadoittaa, hoksauttaa.

Aina tulee mieleen auskultoinnin ohjaajanan sanonta: ”Käden pitää tehdä, jotta sydän voisi tuntea ja mieli ymmärtää.”

Vuonna 2026 meillä on tarjota sinulle monenlaista lempeän luovaa. Tule mukaan! Lisätietoja sivulta lempeanluova.fi valmiiden sisältöjen lisäksi tarjoamme tilauskoulutuksia, sekä lempeän luovaa taideterapiaa ja työnohjausta.

21.2.2026 klo 12-16 Lempeän luova hyvinvointipäivä, Jyväskylän seurakunta, Joutsa.

11.2.2026 klo 15-17.30 (alkaen) Lempeän luova työhyvinvointi Kymenlaakson kesäyliopistossa Teams-yhteydellä. Yhteensä viisi kertaa: 11.2., 4.3., 1.4., 15.4. ja 6.5.2026.

11.-12.4.2026 Lempeän luova retriitti Kymenlaakson kesäyliopistossa Kouvolassa.

26.09.2026–10.04.2027 Lempeän luova työote Etelä- ja Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistossa. (Verkossa).

”Ihminen tarvitsee kuulluksi ja nähdyksi tulemista, toivoa, uskoa tulevaan, tunnetta, että olen turvassa. Lempeän luova rakentaa merkityksellisyyttä, motivaatiota ja iloa. Lempeän luova on inhimillinen vastavoima tehokkuudelle.

Lempeän luova lisää itsetuntemusta, vahvistaa ammatti-identiteettiä ja tukee hyvinvointiasi. Lempeän luovassa hyvä ilmapiiri kasvaa.”

31/12/2025

Taidetta ja elämää, tätä on vuosi 2025! Hyvää uutta vuotta 2026 kaikille - nähdään ensi vuonna! 🎊🥳 Kiitos kun seuraat minua ❤️🙏

Ehkä ensi vuonna nähdään…
💐Täällä somessa, jutellen ja katsellen toistemme päivityksiä.
🌺Taidetuokiossa kumppanisi tai ystäväsi kanssa Kruunuhaan työhuoneellani.
🌷Taideterapiassa samassa osoitteessa.
🌸Kymenlaakson, Etelä-Pohjanmaan ja/tai Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistojen kursseilla
🌼 Länsi-Uudenmaan hyvinvointialueen henkilöstön työhyvinvointikoulutuksissa
🪻Etelä-Suomen syöpäyhdistyksen kurssilla Lahdessa
🪷Päätoimeni, Hyvä koti ry:n toiminnan kautta mielen hyvinvoinnin parissa mm: maanantaisin Luova maanantai, taideterapeuttista työskentelyä ja helmikuusta alkaen joka toinen maanantai avoin ja maksuton työpaja Entressen kirjastossa: hyvinvointia ja luovuutta.

Pysy kuulolla ja voi hyvin❤️

30/12/2025

Vuosi lopuillaan… selasin vanhoja luonnoskirjoja ja haluan nyt jakaa niistä muutaman (sarja)kuvan. Piirtäminen on myös ajattelua.

Monet tietävätkin että opiskelen taideterapiaa taideterapiatyön ja muun ohella. Tämä on jo neljäs vuosi. Selaillessani luonnoskirjaa pohdin samalla taideterapian lopputyötäni, teen siis taiteellisen lopputyön. Valmista pitäisi olla ensi syksynä. Tulos on kuvakirja tai sarjakuva. Jotenkin näen, että siinä on samaa… lempeyttä? Viipyilyä hyvän äärellä? Tuntuu, että lopputyön kokonaisuus alkaa rakentumaan miltei tiedostomattomasti pienistä paloista, jotka ovat jo irrallaan olemassa arjessa.

Aiheena lopputyössä on traumaorientoitunut taideterapia, mitä se voi olla haastavimmissa mielenterveyden ongelmissa silloin kun kognitiivinen ja fyysinen toimintakyky on heikentynyt.

24/12/2025

Lempeän luovaa joulua aivan jokaiselle! ❤️🎁🧑‍🎄🎄

15/12/2025

Etsin työhuoneelleni työhuonekaveria - vuokraa. Tule katsomaan ja ihastu!

Kauniista Krunikan Välikadun liikehuoneistosta vuokrattavana 1/2 vuoden alusta alkaen.
Sopii erittäin hyvin esim luovan alan toimijalle, (taide)terapiaan, muuhun pienryhmätoimintaan - taipuu moneen, ehdota!

Yhteensä 36 m2 tilassa on 1h + k + kph. Oma sisäänkäynti kadulta ja isot upeat ikkunat kadulle. Toinen sisäänkäynti rappuun ja sisäpihalle. Isommassa huoneessa mahtuu vetämään vaikka ryhmätoimintaa, terapiaa tai muuta asiakastyötä/ palavereja. Isossa keittiössä myös työskentelytilaa. Moderni keittiövarustus, jossa uuni/mikro, liesi sekä apk.

Tilaa tai aikaa jakaa kanssasi taideterapeutti, joka työskentelee tilassa lähinnä viikonloppuisin ja joskus iltaisin, harvoin päivällä. Tilan jako on sovittavissa joustavasti ja niin, että pääsääntöisesti saat koko tilan käyttöösi. Voit tuoda tilaan omia kalusteita; tila on hyvin muokattavissa monenlaisiin tarpeisiin.

Laita viestiä ja tule tutustumaan tähän uniikkiin, tunnelmalliseen, avaraan ja siistikuntoiseen liiketilaan vanhassa kauniissa jugend-talossa. Sijainti uuden Hakaniemen sillan kupeessa on mitä mainioin ja helposti saavutettava.

Vuokra 300e/kk + sähkö kulutuksen mukaan. Vapautuu 1.1. tai mahdollisesti aiemminkin.

08/12/2025

Tule mukaan torstaina 11.8 klo18-20 maksuttomaan Lempeän luovasti kohti kohti joulua - kohtaamiseen Teamsissä. Luvassa yhteinen, kiireetön hetki maalaamisen, juttelun ja hyvinvoinnin äärellä.

Taidetaitoja ei tarvita, luovuus toimii väylänä rentoutumiseen ja läsnäoloon. Sinussa on kaikki mitä tarvitaan!

Anna itsellesi ja luovuudellesi aikaa ❤️🙏

Ilmoittautuminen yksityisviestillä.

30/11/2025

Syömishäiriöliiton ja Taideterapiatalo Artiken koulutuksessa. Mukana olivat taideterapioista kuva, liike, musiikki ja kirjallisuus. Oma kehisuhde puhututti: miten me kaikki olemme olleet katseiden ja kehon arvioinnin kohteena niin somessa kuin muualla.

Syömishäiriöiden yhteydessä lempeys ja teot ovat tärkeitä. On tärkeää kysyä, ottaa puheeksi. On tärkeää syödä edes vähän. On tärkeää syödä säännöllisestii, tunnustella mikä ruoka menisi. Voisiko joskus ruuasta löytyä ilo ja nautinto? Toipuminen on hidasta ja jo pienet askeleet ovat tärkeitä.

Taideterapioissa luodaan ensin turvaa. Suhde terapeuttien on tärkeä. Aiheissa ei lähestytä suoraan aluksi ongelmaa, se voi olla liikaa. Kiertotiet vievät varmemmin perille.

Upea koulutus, tästä sain paljon ammatilliseen reppuuni ja henkilökohtaiseen pohdintaan omasta kehosta.

19/11/2025

Älä stressaa juhlapyhistä, vaan tule Lempeän luovaan joulun odotukseen meidän Myötätuuli Tiina Honkonen Oy ja Marika Taskinen Oy kanssa:

Tässä maksuttomassa yhteisessä hetkessä on luvassa juttelua hyvinvoinnista, inspiroivaa maalaamista oman kodin rauhassa.

Taidetaitoja ei tarvita, olet hyvä juuri sellaisena kuin olet! Ilmoittautuminen yksityisviestillä, sähköposti tarvitaan Teams-linkin lähettämistä varten!

Lempeän luova joulunodotus toimii myös maistiaisena ensi vuoden kohtaamisiin liittyen. Tilauskoulutusten lisäksi meitä voi kohdata Lempeän luovassa retriitissä Kouvolan kesäyliopistossa 11.-12.4.2025, tai etäyhteydellä työhyvinvointiin liittyen samassa paikassa: https://kymenlaaksonkesayliopisto.fi/koulutukset/taydennyskoulutus/lempeaen-luova-tyoehyvinvointi

Myöhemmin ensi vuonna myös Etelä- ja Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopistojen yhteiskoulutus Lempeän luova työote: https://www.ppkyo.fi/fi/lempean-luova-tyoote-5-op-tyokaluja-turvallisen-vuorovaikutuksen-luovuuden-ja-pedagogisen-ilon-vahvi/

Osoite

PursimiehenKatu 12
Helsinki
00150

Puhelin

+358505394974

Nettisivu

https://marikataskinen.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Marika Taskinen Oy :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Marika Taskinen Oy :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto