
10/09/2025
Tänään vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää.
Itsemurha-ajatuksista puhuminen auttaa selkiyttämään omia ajatuksia siitä, minkälaisten asioiden suhteen kokee olevansa ikäänkuin umpikujassa ilman vaihtoehtoa. Mieli on tuolloin jäätynyt joustamattomaksi usein häpeäntunteen äärellä.
Häpeä ja syyllisyys ovat myös tunteita, jotka kietoutuvat itsemurhayrityksiin tai jäävät kannettaviksi jälkeenjääneille omaisille, joiden omainen päätyi itsemurhaan.
Rohkaisemme hakemaan apua, koska olet avun arvoinen ja toivo herää, kun häpeä hälvenee❤️