Ihminen tavattavissa

Koti
Suomi
Helsinki
Ihminen tavattavissa

Tommy Hellsten -instituutti on tarjonnut läsnäolo- ja kohtaamistaitojen koulutusta Ihminen tavattavissa -ohjelmassaan jo vuodesta 2007

09/03/2026

Osana Tommy Hellsten -instituutin terapiakoulutusta opiskelijamme järjestävät itsetuntemusryhmiä. Ryhmissä sinulle tarjoutuu tilaisuus tutustua itseesi, sekä omiin tunteisiisi ja ihmissuhteisiisi.

Tutustu ryhmien esitteisiin kuvissa ja ota yhteyttä suoraan haluamaasi ryhmään! Ryhmiä järjestetään Mikkelissä, Helsingissä ja Tampereella. Helsingissä on kaksi eri ryhmää.

Ryhmät aloittavat huhti-toukokuussa ja kokoontuvat 5 kertaa. Osallistuja sitoutuu kaikkiin kertoihin. Osallistujia otetaan vain max. 8 per ryhmä, joten kannattaa toimia nopeasti, kun tunnet ryhmän kutsuvan ❤️

Tämä on erinomainen mahdollisuus tutustua syvemmin itseesi. Oletko valmis lähtemään mukaan? ✨

08/03/2026

Mitä tämänkertainen Tommyn sitaatti herättää sinussa?

✨ Tule mukaan seuraavaan Ihminen tavattavissa -yhteisön webinaariin Zoomiin to 12.3 klo 18.30-20, jossa keskustelemme juurikin yhteydestä ja haavoittuvaisuudesta. Mukana on Ihminen tavattavissa -terapeutteja ja terapeuttiopiskelijoita sekä erityisvieraanamme myös Tommy. Voit jättää ennakkokysymyksesi webinaariin ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmoittautumislinkki löytyy kommentista!

03/03/2026

Tämänkertaisessa blogikirjoituksessamme Ihminen tavattavissa -kasvuryhmän käynyt Kirsi Kesäniemi jakaa kasvumatkaansa ja avaa myös harharetkiä, joita kokee tehneensä etsiessään omaa polkuaan. Kirsi kertoo kirjoituksessa avoimesti, millaisia tärkeitä oivalluksia teki käytyään viimeisimmässä Amman tapahtumassa Suomessa.

Lue Kirsin omakohtainen kirjoitus kokonaisuudessaan kommentista löytyvän linkin kautta.

28/02/2026

Mitä tämänkertainen Tommyn sitaatti herättää sinussa? Uskallatko rakastaa itseäsi keskeneräisenä?

✨ Tule mukaan seuraavaan Ihminen tavattavissa -yhteisön webinaariin Zoomiin to 12.3 klo 18.30-20, jossa keskustellaan yhteydestä ja haavoittuvaisuudesta. Keskustelemassa aiheesta on Ihminen tavattavissa -terapeutteja ja terapeuttiopiskelijoita sekä erityisvieraanamme myös Tommy. Ilmoittautumislinkki löytyy kommentista!

27/02/2026

Suomessa on noin 700 000 koiraa, ja jokaisesta niistä joudutaan joskus luopumaan. Silti lemmikin menettämisestä johtuva suru on aihe, josta vaietaan tai jota vähätellään. "Sehän on vaan koira, osta uusi." M***a kuten Ihminen tavattavissa -terapeutti Tuija Palonen kuvaa, se koira ei ole pelkästään lemmikki – se on 14 vuoden elämäntapa, päivärytmi, yhteiset muistot ja osa perhettä. Se on olento, jolle voi olla oma itsensä ilman pelkoja tai pelejä. Ja kun se katoaa, jää tyhjyys, joka voi avata myös muita, vanhempia suruja.

Tommy Hellsten ja Tuija Palonen keskustelevat siitä, miten suru ei kysy lupaa eikä noudata sääntöjä. Se voi tulla aaltoina, keskellä yötä tai autolla ajaessa. Se voi avata portin lapsuuteen, vanhempien poismenoon ja suremattomiin suruihin. Koiran menettäminen voi toimia avaimena traumoihin, joita ei ole koskaan käsitelty, ja juuri siksi se tuntuukin niin kohtuuttoman suurelta. M***a ei ole olemassa väärää tapaa surra. Jokainen suree omalla tavallaan, ja kaikki on sallittua. Suru tarvitsee vain jonkun, joka ymmärtää – ei jonkun, joka yrittää ratkaista tai sanoa, että ota nyt järki käteen.

👉 Katso koko jakso YouTubessa tai kuuntele Spotifyssa. Linkit löytyvät kommentista.

25/02/2026

Kaipaamme syvää yhteyttä.
Tulla nähdyiksi, kuulluiksi ja hyväksytyiksi sellaisina kuin olemme.

Silti niin usein piilotamme todellisen itsemme. Peitämme epävarmuutemme, nielaisemme kyyneleet, pienennämme iloa, emmekä sano sitä, mikä oikeasti liikuttaa meitä Sisäisyydessämme.

Suojaamme itseämme ja samalla etäännymme toisistamme - usein osana selviytymisstrategiaamme. Joskus se, mikä on alkujaan palvellut meitä strategiana hyvin, voikin lopulta supistaa meitä niin, ettemme koskaan koe yhteyttä muihin. Usein syynä tähän on pelko.

Mitä enemmän suojaan, sen vaikeampi on kokea yhteyttä ja tulla yhteyteen. Tulla kuulluksi ja nähdyksi.

Samaan aikaan haavoittuvaisuus tarvitsee turvaa, sillä tullessa yhteyteen voi tulla hyväksytyksi tai torjutuksi. Turva on edellytys sille, että uskaltaa laskea suojakuorensa. Se on ensisijaisesti turva omassa Sisäisyydessä ja sen jälkeen yhteisessä jaetussa tilassa.

Haavoittuvuus ei ole heikkoutta, vaan valtavaa rohkeutta ❤️

⌚ To 12.3 klo 18.30 - 20
🫂 Ihminen tavattavissa -yhteisön kolmas webinaari
💡 Aihe: Yhteys - haavoittuvaisuus

✨ Vuorovaikutteisissa webinaareissamme keskustelemassa on Ihminen tavattavissa -kasvuryhmän käyneitä sekä terapeuttiopinnoista valmistuneita Ihminen tavattavissa -terapeutteja® (tai opintoja parhaillaan käyviä). Ohjelman perustaja Tommy Hellsten on luvannut jatkaa erityisvieraanamme edelleen, mistä olemme hyvin iloisia. Hänen viisaudestaan ja lämpimästä läsnäolostaan on ihana ammentaa 🙏

🎥 Maksuton webinaari järjestetään Zoomissa ja tilaisuudesta tehdään tallenne, joka toimitetaan kaikille ilmoittautuneille jälkikäteen.

Olet lämpimästi tervetullut jälleen mukaan! ❤️ Linkin ilmoittautumiseen löydät kommentista.

Osoite

Lemuntie 3-5
Helsinki
00510

Puhelin

+358453123635

Nettisivu

http://www.ihminentavattavissa.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ihminen tavattavissa :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Ihminen tavattavissa :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?