NepsyFocus

08/03/2026

Pehmolelu ei ole monelle nepsy-lapselle ainoastaan lelu, vaan tärkeä turva ja säätelyn väline. Se voi auttaa rauhoittumaan, käsittelemään tunteita ja tuoda turvallisuuden tunnetta uusissa tai kuormittavissa tilanteissa. Lelu voi myös tarjota tärkeää tuntopalautetta. Pehmo voi toimia siirtymien tukena, helpottaa nukahtamista ja sen avulla voidaan harjoitella tunteiden käsittelyä ja nimeämistä.

NepsyFocuksessa pehmot osallistuvat kuntoutukseen aina kun niitä tarvitaan. Tarpeen mukaan ne kulkevat myös kouluille kuntoutustapaamisiin, ovat mukana etäkuntoutuksessa sekä luovat turvaa välillä vähän jännissä verkostotapaamisissa.

30/01/2026

16/12/2025

🎧 Nepsypuhetta on Helsingin kaupungin nepsytiimin nepsyvalmentajien tuottama podi, jonka jaksoissa käsitellään neuroerityisyyteen liittyviä erilaisia teemoja
sekä tarjotaan myös konkreettisia vinkkejä.

➡️ Jaksossa neljä haastatellaan psykologi Maijakaisaa kuormituksesta ja käsitellään aihetta sekä lapsen että vanhemmuuden näkökulmasta.

Nepsypuhetta-podin löydät Spotifystä!

11/12/2025

05/12/2025

Dyskalkulia on oppimisvaikeus, joka vaikuttaa erityisesti laskemiseen ja matemaattisten perusasioiden omaksumiseen. Dyskalkulia eli matematiikan oppimisvaikeus on heikommin tunnettu erityinen oppimisvaikeus, joka ei liity älykkyyteen m***a saattaa hankaloittaa arkea ja opiskelua.

Moni saa vastauksia oppimisen työläyteen vasta neuropsykologisessa tutkimuksessa, jossa kartoitetaan vahvuuksia, haasteita ja taustalla olevia kognitiivisia toimintoja, kuten työmuistia, tarkkaavuutta ja visuospatiaalista hahmottamista. Tutkimus itsessään voi tuoda valtavaa helpotusta: “nyt tiedän miksi tämä on ollut niin vaikeaa.”

Kuntoutus ja tuki voivat sisältää yksilöllisiä harjoitteita, arjen toimivia strategioita, apuvälineitä sekä ohjausta koulussa, opiskelupaikassa tai työpaikalla. Oikeilla keinoilla numeroiden kanssa selviäminen helpottuu – ja arjen matematiikan taidot vahvistuvat.

07/10/2025

Tyttöjen autismi ilmenee eri tavoin kuin poikien, ja siksi sitä ei aina tunnisteta lapsuudessa. Tyttöjen autistiset piirteet voivat olla hienovaraisempia, sillä he osaavat usein piilottaa vaikeuksiaan ja sosiaaliset hankaluudet voivat olla lievempiä. Tyttöjen kiinnostuksen kohteet ovat usein myös sosiaalisesti hyväksytympiä, kuten vaikkapa eläimet , keppihevoset tai meikkaaminen ja niitä voi olla vaikea tunnistaa erityisen mielenkiinnon kohteiksi. Autismiin voi liittyä aistiyliherkkyyttä, kielen vertauskuvallisten ja monimerkityksisten ilmaisujen tulkinnan vaikeutta, toiminnanohjauksen haasteita ja ylikuormittumista. On tärkeää tunnistaa ja ymmärtää tyttöjen ja naisten autismiin liittyviä erityispiirteitä.

14/09/2025

MeNaiset haastatteli neuropsykologi Ullaa stimmaamisesta 🩷

”Stimmauksessa on kyse toistuvasta liikkeestä tai muusta aistimuksia tuottavasta toiminnasta, jonka avulla ihminen yrittää esimerkiksi parantaa keskittymistään. Stimmauksen peitteleminen tai estäminen vie helposti voimavaroja, kun iso osa keskittymisestä kuluu asian miettimiseen.

– On psyykkisesti hankala tilanne, jos joutuu ehkäisemään toimintaa, joka olisi itselle hyväksi.”

Lue koko juttu linkistä: https://www.is.fi/menaiset/hyva-fiilis/art-2000011437899.html

09/09/2025

Suuri valhe vammaisuudesta on Sofia Tawastin ja Riikka Leinosen kirjoittama kirja, joka haastaa perinteiset vammaisuutta koskevat käsitykset ja esittelee vammaisaktivistien näkökulmia ja oivalluksia. Kirja käsittelee vammaisuuteen liittyviä arkipäivän kysymyksiä, kuten apuvälineitä ja esteettömyyttä, m***a myös suuria kysymyksiä, kuten miksi vammaisuutta pidetään traagisena ja miten ableismi eli vammattomuutta normaalina pitävä ajattelutapa, vaikuttaa yhteiskuntaan.

02/09/2025

🌻Erityisosaamisemme on neurokirjo🌻

➡️ Terveydenhuollon ja opetuksen ammattilaiset sinun ja perheesi tukena.

Lastenneurologia - Lastenpsykiatria - Psykologia - Neuropsykologia - Perheterapia - Toimintaterapia - Psykoterapia - Neuropsykiatrinen valmennus - Erityisopetus - Oma Väylä-kuntoutus

📍Sijaitsemme Helsingin Annankadulla ja palvelemme myös etänä.

Me autamme ketterästi ja selvitämme joustavasti. Vi betjänar även på svenska.

💻Varaa aika nettisivuiltamme tai jätä soittopyyntö info@nepsyfocus.fi

-oireet

27/08/2025

Kiitos ihanasta palautteesta! Meillä on vielä tilaa Oma Väylä - kuntoutuksessa. Min Egen Väg nu även på svenska. Mikäli tarvitset apua hakemuksen teossa, autamme mielellämme. Laita meille viesti info@nepsyfocus.fi niin sovitaan soittoaika.

25/06/2025

⭐️OMA VÄYLÄ - KUNTOUTUSTA MYÖS RUOTSIKSI ⭐️

➡️Min egen väg – rehabilitering är riktad till 16–29-åringar som behöver stöd i studier eller arbetsliv på grund av neuropsykiatrisk funktionsnedsättning.
NepsyFocus ordnar Min egen väg rehabilitering för unga och unga vuxna som har diagnostiserats med ADHD och/eller autismspektrum (se FPA:s webbplats: https://www.kela.fi/min-egen-vag). Rehabiliteringen bekostas av FPA och består av 20 individuella besök samt 8 gruppträffar. Fokus med rehabiliteringen är att förstärka

🟡 dina färdigheter att studera eller arbeta
🟡 dina sociala färdigheter eller
🟡 din förmåga att hantera vardagen

Vi svarar gärna på frågor och hjälper med ansökningsprocessen.

📫 Du kan skicka meddelande till info@nepsyfocus.fi

19/06/2025

Tavoitat meidät koko kesän osoitteesta info@nepsyfocus.fi