Rosen-metodi on kokonaisvaltainen keho-mielitietoinen hoitomuoto, jossa käytetään kosketusta sekä tarpeen mukaan myös sanoja. Rosen-hoidossa terapeutin kuuntelevien käsien ja läsnäolevan olemuksen avulla meillä on mahdollisuus saada kosketus kehossamme oleviin jännityksiin. Hoito vaikuttaa hermojärjestelmäämme ja tekee meidät sisältä käsin tietoisemmiksi omasta elävästä kehostamme. Oivallamme, että omaa itseä on mahdollista todella kuunnella ja alamme avautua enemmän omaksi itseksemme ja näyttää, kuka olemme. Esimerkkejä hoitojen vaikutuksista:
- rentoutuminen ja hengityksen vapautuminen
tunteiden tunnistaminen
- fyysiset kivut ja kireydet vähenevät
- itsetuntemus lisääntyy
- omat rajat selvenevät
- yleinen hyvinvointi ja luovuus kasvavat
- omien tarpeiden ja uusien valintamahdollisuuksien löytäminen
Kuinka usein hoidossa käydään? Hoitokertojen määrä vaihtelee yksilöllisesti. Kokemus on osoittanut, että aluksi on hyvä käydä hoidossa muutaman kerran 1-2 viikon välein. Näin saa käsityksen siitä, miten hoito toimii. Jatkokäyntejä varattaessa on tärkeää, että kuuntelee omaa itseään. Hoidoissa voi käydä pitkäänkin ja pitää haluttaessa taukoja. Ensimmäisellä hoitokerralla ennen aloitusta Rosen-terapeutti kertoo menetelmästä ja vastaa kysymyksiin. Samalla hän kysyy asiakkaan terveydentilasta ja odotuksista. Yleistä hoidosta:
- käyntikerta on noin tunnin mittainen
käsittely tapahtuu hoitopöydällä
- terapeuttia sitoo vaitiolovelvollisuus sekä eettiset ohjeistukset
- hoidon jälkeen on hyvä varata itselle rauhallista aikaa
- Hoito on aina yksilöllinen kokemus. Myös asiakkaan jokainen erillinen hoito on ainutkertainen kokemus. Kukin hoitokerta aloitetaan aina senhetkisestä tilanteesta. Lue lisää: www.rosenmetodi.fi
