Alivia

17/09/2025

Tervetuloa rentoutumaan äänimaljamatkalle Mielen Olohuoneen tunnelmalliseen saliin ti 14.10. Klo 18-19, iltaan on rajoitetusti paikkoja joten laita viestiä ja varaa paikkasi...

Tule kokemaan äänimaljojen lempeä värähtely ja humina, halutessasi voit saada maljan myös kehollesi värähtelemään...

Äänimaljojen äänet resonoivat kehon eri nesteissä ja saat sisäisen hieronnan...

Mielen Olohuoneella on lainattavissa joogamatot, tyynyt, viltit ja joogabolsterit.

Pue päällesi mukavat, lämpöiset vaatteet, jotta voit rentoutua koko tunnin pötkötellen viltin alla...

Varaa paikkasi / kysy lisää lähettämällä viestiä ♡

Tapahtuman hinta 17€ sisältäen myös iltateen, jos haluat jäädä rentoutuksen jälkeen vielä viettämään hetkeksi aikaa tunnelmallisessa salissa...

Tervetuloa ihanaan hetkeen ♡

This session with singing bowls can also be guided in English ♡

Come and join with us on Tue 14 Oct at 6pm - 7pm♡ 60 min of pure relaxation with healing sounds and afterwords you can join a cup of tea if you prefer ♡

Ask any questions/book your relaxing moment by sending a message ♡

You are welcome ♡

14/09/2025

Kiinnostaako sinua tietää lisää EFT Tapping menetelmästä & kokea miten se toimii?

EFT on aivan upea itsehoitomenetelmä haastavien tunteiden käsittelyyn ja kehomielen rauhoittamiseen!

EFT toimii loistavasti esimerkiksi jännityksen ja levottomuuden purkuun, rauhoittumiseen ja suoriutumiskyvyn tehostamiseen esimerkiksi ennen urheilusuoritusta, esiintymistä, koetilannetta tai haastattelua!

Ota yhteyttä jos herää kysymyksiä ja kerron lisää ja mietitään yhdessä voisiko EFT tukea juuri sun matkaa!

♡ Iida Alivia

29/08/2025

Seuraava äänimaljamatka tulee toteutumaan Mielen Olohuoneen tunnelmallisessa salissa to 11.9. Klo 18-19, iltaan on vielä muutama paikka varattavissa, joten ole nopea!

Tule kokemaan äänimaljojen lempeä värähtely ja humina, halutessasi voit saada maljan myös kehollesi värähtelemään...

Äänimaljojen äänet resonoivat kehon eri nesteissä ja saat sisäisen hieronnan...

Mielen Olohuoneella on lainattavissa joogamatot, tyynyt, viltit ja joogabolsterit.

Pue päällesi mukavat, lämpöiset vaatteet, jotta voit rentoutua koko tunnin pötkötellen viltin alla...

Varaa paikkasi lähettämällä viestiä...

Tapahtuman hinta 17€ sisältäen myös iltateen, jos haluat jäädä rentoutuksen jälkeen vielä viettämään hetkeksi aikaa tunnelmallisessa salissa...

Tervetuloa ihanaan hetkeen ♡

This session with singing bowls can also be guided in English ♡

You are welcome ♡

21/08/2025

♡ Syyskauden ensimmäinen äänimaljamatka oli eilen ja meillä oli ihana, kaunis ja rentouttava hetki osallistujien kanssa...♡

Jokaisessa ryhmässä on oma taianomainen tunnelma ja energiat ovat aina huikeat!

Tämä matka äänimaljojen kanssa on ollut niin elvyttävä ja ihana!

Mitä voin odottaa äänimaljamatkalta?

Tervetuloa kokemaan rentouttava hetki, jonka aikana saat vain makoilla viltin alla ja nauttia...

Alussa ohjaan ryhmälle kehorentoutuksen, jonka jälkeen saat vain kuunnella miten maljat humisevat, kumisevat ja hellivät kaikkia aisteja ja saat nauttia sisäisestä hieronnasta tunnin ajan...

Halutessasi voit valita haluatko äänimaljan kehon päälle viipyilemään ja saat kokea vielä vahvemmin miten värähtelyt hierovat sisäisesti...

Tunnin rentoutuksen jälkeen saat halutessasi jäädä nauttimaan iltateetä ja kiireettömyyden tuntua jos se tuntuu mukavalta...

Syyskauden seuraavat äänimaljaryhmät:

To 11.9. Klo 18-19

Ti 14.10. Klo 18-19

Hinta: 17€

Paikka: tunnelmallinen Mielen Olohuone Kampissa Helsingin keskustassa osoitteessa Eerikinkatu 42.

Varaa paikkasi lähettämällä viesti ♡

Paikkoja on rajoitetusti, joten nappaa tästä itsellesi ihana hetki!

Äänimaljarentoutus on muuten ihana lahjavinkki ♡

Olet tervetullut ♡

04/08/2025

Tervetuloa syyskauden ensimmäiselle äänimaljamatkalle ke 20.8. klo 18-19, kokoonnumme Kampissa Mielen Olohuoneen tunnelmallisessa salissa...

Tule lepäämään viltin alle ja kokemaan äänimaljojen rauhoittava ääni ja lempeästi hoitava värähtely...

Äänimaljojen ääni resonoi syvälle solutasolla ja värähtely etenee kehon nesteissä antaen sinulle sisäisen hieronnan...

Mielen Olohuoneella on lainattavana joogamatot, viltit, tyynyt ja joogabolsterit... Pue päällesi rennot ja lämpimät vaatteet ja lämpimät sukat...

Hinta 17€/hlö
Hinta sisältää teetarjoilun rentoutuksen jälkeen.

Maksu:
Paikan päällä käteisellä tasarahalla tai MobilePay.

Paikan varaaminen:
Varaa paikkasi ottamalla yhteyttä viestitse...

Ovet avataan 10 min. ennen rentoutuksen alkua, joten tulethan ajoissa paikalle!

Nähdään pian,
Iida Alivia

06/07/2025

Taidokas ja tunteita herättävä juttu HS kuukausiliitteessä Eläinten turvakoti Saparomäki 💞

Vierailimme tuotantoeläinten turvakodissa, jossa Paavo, Lempi ja Lyyti käyvät iltaisin mutakylvyssä ja sitten lauletaan tuutulaulu. Lue juttu: https://www.hs.fi/kuukausiliite/art-2000011257976.html?utm_term=Autofeed&utm_campaign=hs_echo&utm_medium=Toimitus&utm_source=Facebook =1751771546

13/06/2025

Ihanat päikkärityypit tänään eläinsuojassa! Olipa mukava soitelle teille hetki maljoja Saparomäen väki! Tytöt rentoutuivat ja Paavo se aktivoitui ja lähti parin päivän tauon jälkeen alapihalle käyskentelemään! Upea päivä!

18/04/2025

💗 Äänimaljarentoutukset ryhmille ja äänimaljahoidot nyt varattavissa...💗

Ota yhteyttä ja suunnitellaan juuri sinun toiveita vastaava kokonaisuus...

Yksityistilaisuudet tilattuna haluamaasi juhlapaikkaan pääkaupunkiseudulla ja heinäkuussa Raaseporin alueella...

Äänimaljahoidot toteutetaan Mielen Olohuoneella Kampissa...

Tulossa myös avoimet ja täydentyvät äänimaljarentoutukset Mielen Olohuoneelle kertamaksulla, näistä lisää pian!

💗 Iida Alivia

30/03/2025

Tervetuloa Mielenrauhaa -ryhmän tämän kevään viimeiselle kerralle ⚘

Kokoonnumme Mielen Olohuoneella ma 7.4. Klo 18.30-20.00.

Luvassa kaksi pidempää meditaatiota myötätuntoteemalla sekä keskustelua tästä ihanasta teemasta...

Availemme sydänyhteyttä ryhmän alussa ja lopussa äänimaljojen värähtelyllä...

Hinta 26€/hlö sisältäen teetarjoilun...

Olet tervetullut kokoontumaan kauniiseen Mielen Olohuoneen kaupunkikeitaaseen, joka sijaitsee Helsingin keskustan Kampissa...

Varaa paikkasi viestillä!

05/03/2025

Vielä ehdit ilmoittautuma mukaan maanantaiseen Mielenrauhaa -ryhmään

Pääset kokemaan erilaisia tunteita käsitteleviä meditaatioita, lyhyitä ja hieman pidempiä ohjauksessani. Miten ihanan kutkutteleva aihe ja miten ihanassa ympristössä kauniissa Mielen Olohuoneessa...

Tule rentoutumaaan tämän ihanan teeman ääreen...
Lopussa pääset rentoutumaan äänimaljojen säestyksellä kehomaditaatioon.

Aika ja Paikka:
Mienen Olohuone, Kamppi
ma 10.3 2025 klo 18.30-20.00
Hinta 26€ sisältäen teetarjoilun

Olet lämpimästi tervetullut 💗

28/02/2025

Tule aloittamaan kevätsiivous hyvässä seurassa!

Seurananne Soulcircus ja Alivia: Spring cleaning event!

Tervetuloa tähän ihanaan iltapäivään Mielen Olohuoneelle Helsingin keskustan Kamppiin sunnuntaina 23.3.2025 klo 15-17.30.

Hinta rentouttavalle iltapäivälle on 35€/ hlö.

Huom. paikkoja on rajoitetusti eli varaa omasi pian, koska viime tapahtuma myytiin loppuun nopeasti...

Aloitamme iltapäivän Alivia Iidan EFT Tapping -harjoituksella. EFT Tapping (Emotional Freedom Technique) on nopea ja tehokas menetelmä, jossa naputtelet omilla sormenpäilläsi kehon akupunktiopisteitä. Toteutamme EFT ryhmäsession kevätsiivous teeman ympärillä: mitä haluan puhdistaa ja uudistaa, mistä voisin luopua ja mitä uutta tilalle...

Saat mukaasi siis aivan mahtavan itsehoitomenetelmän, jolla voit jatkaa kevätsiivoustasi, kirkastaa toiveitasi ja tavoitteitasi myös ryhmän jälkeen.

EFT Tapping - harjoituksen jälkeen nautimme kiireettömän tauon aikana vegaanista välipalaa ja teetä.

Tauon jälkeen alkaa Soulcircus Katjan ohjaama lempeä flow joogaharjoitus äänimaljoilla säestettynä. Tule kokemaan 60 minuuttia lempeää virtaavaa liikettä ja linjautumista. Jooga on pehmeää ja rauhallista eli pääset rentoutumaan liikkeen tahdissa. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta, tämän joogan aikana voit päästää täysin irti ja antautua Katjan ohjattavaksi ja äänimaljojen värähtelylle...

Halutessasi saat valita joogaharjoitukseen ja loppurentoutukseen arvostavaa ja myötätuntoista kosketusta, joka syventää harjoitusta ja rentoutumista.

Miten kannattaa varautua:
Pue päällesi lämpimät ja rennot vaatteet, verkkarit tai Feel Good-vaatteesi on loistava valinta tähän iltapäivään. Villasukat on ihana lisä. Onneksi meillä on myös lainasukkia niitä kaipaaville.

Voit ottaa oman joogamattosi mukaan jos haluat, m***a sekään ei ole pakollista, koska Mielen olohuonella on lainattavissa joogamattoja, vilttejä ja bolstereita.

Varaa paikkasi lähettämällä viestiä. Lisätietoja saat myös soittamalla 045-1890322.
Tapahtuma toteutetaan vähintään kuudelle henkilölle ja ilmoittautuminen päättyy la 15.3.
Maksu paikan päällä Mobilepay/käteinen tai laskulla...

Nähdään pian,
Iida 🤍 Katja

23/02/2025

Meillä oli perjantai iltana 21.2. tunnelmallinen YIN jooga & EFT Tapping ilta ja sain osallistujilta todella hyviä kysymyksiä EFT Tapping menetelmään liittyen! Kiitos upeasta ryhmästä 🤍

Jos haluat kokeilla EFT menetelmää yksilöllisesti ohjauksessani, voimme paneutua rauhallisesti ja luottamuksellisesti haastealueeseesi tai muutostoiveeseesi ja tarkastella sitä lempeän m***a samalla tehokkaan EFT:n avulla...

Haluan tarjota hyvän alennuksen YIN jooga & EFT Tapping iltaan osallistuneille, eli -20% etäohjauksista (norm. hinta 55€ ).

Laita viestiä ja varataan sinulle aika 🤍