TeemuQi

TeemuQi Shiatsuhierontaa ja sisäistä harjoittelua Helsingin Länsi-Herttoniemessä. TeemuQin työhuone ja toimitila sijaitsee Helsingin Länsi-Herttoniemessä.

TeemuQi on pienimuotoinen yritys, jonka puitteissa tarjoan shiatsuhierontaa, kehoharjoitusten ja meditaation ohjausta sekä luentoja koskien taolaisen perinteen eri aihealueita. Täällä voit kokea rentouttavan shiatsuhoidon tai osallistua taojooga-harjoitteluun. Shiatsu (指圧, しあつ "sormipainanta") on Japanissa kehitetty kehotyöskentely- tai terapiamuoto, jossa yhdistyvät perinteisen japanilaisen hiero

nnan eli anman, akupainannan, venyttelyn ja länsimaisen hieronnan tekniikat. Qigong ("energiatyöskentely") on Kiinan kansantasavallan viime vuosisadan puolivälissä lanseeraama termi laajalle valikoimalle erilaisia terveysharjoituksia, joihin on viitattu perinteisesti termillä yangsheng ("elämän ravitseminen"). Yangsheng-harjoitusten piiriin ovat kuuluneet mm. voimistelu, ruokavalio, seksiharjoitukset, qi-harjoitukset, erilaiset meditaation muodot. Niiden tavoitteena on terveys ja pitkä ikä. Opettamani menetelmät ja lähestymistavat pohjaavat pääosin taojoogaan, toisin sanoen Mantak Chian opettamiin taolaisesti orientoituneisiin tai taolaisuuden
innoittamiin harjoituksiin. Tutkin taolaiseen perinteeseen liittyviä aihealueita sekä kirjoitan ja luennoin näistä aiheista.

Shiatsulahjakortit jouluun asti snadisti kevennetyin hinnoin.👣
12/12/2024

Shiatsulahjakortit jouluun asti snadisti kevennetyin hinnoin.

👣

Shiatsulahjakortit jouluun asti snadisti kevennetyin hinnoin: 65 € sähköisenä toimituksena tai konkreettinen kortti noud...
12/12/2024

Shiatsulahjakortit jouluun asti snadisti kevennetyin hinnoin: 65 € sähköisenä toimituksena tai konkreettinen kortti noudettuna; myös postitusta voi yrittää, lahjakortti postitettuna 70 €. Hoidon pituus noin 90 min.

👣

https://brill.com/display/title/70315No, kaiken loan seasta syntyy myös vähintään alkemiallista kultaa! Brill julkaisi F...
07/11/2024

https://brill.com/display/title/70315

No, kaiken loan seasta syntyy myös vähintään alkemiallista kultaa!

Brill julkaisi Fabrizio Pregadion ”hyvänhintaisen” ja varsin eeppiseltä vaikuttavan teoksen nimeltä Dictionary of Taoist Internal Alchemy.

Asian harrastaja ilahtuu tietenkin taivaisiin asti, tällaista kukaan tuskin huvikseen hyllyynsä ostelee menemään. Kovakantista opusta saanee vielä odotella.

”This dictionary offers a unique perspective on the vast and varied terminology of Taoist Internal Alchemy (Neidan). Drawing on major original texts and premodern lexicons, it provides translations, definitions, and usage examples for over a thousand terms common throughout the tradition.

A comprehensive index of English equivalents allows readers to easily locate the corresponding Chinese terms.

Beyond serving as a reference for those reading, studying, or translating Neidan texts, the dictionary's entries offer glimpses into the rich imagery and poetic language of Internal Alchemy.”

Tästä löytyy 135-sivuinen sample:
https://www.academia.edu/125312560/Dictionary_of_Taoist_Internal_Alchemy

Laitetaanpa tähänkin jokin aika sitten Taolainen perinne -sivulle postaamani kirjavinkki.——Muutama viikko sitten ilmesty...
05/04/2024

Laitetaanpa tähänkin jokin aika sitten Taolainen perinne -sivulle postaamani kirjavinkki.

——

Muutama viikko sitten ilmestyi kirja Taoist Inner Alchemy - Master Huang Yuanji's Guide to the Way of Meditation.

Kirja perustuu Ge Guolongin luentoihin ja käsittelee Huang Yuanjin lähestymistapaa taolaiseen sisäisen alkemiaan. Kirjan on kääntänyt englanniksi Mattias Daly.

https://www.shambhala.com/ten-discourses-on-daoist-alchemy.html

Ge Guolongia haastatteli aiheesta vuosi sitten ilmestyneessä youtube-videossa aiheesta gradun tehnyt ja väitöskirjaa rakenteleva Darcy Littler. Tässä linkki videoon:

https://youtu.be/DANTkvn8Yrw?si=U3jEieNj71laJ609

Shambhalan kirjat eivät ole turhan anteliaita tai tarkkoja esim. kiinankielisten termien suhteen, joten lainaan tässä pätkän youtube-videon kuvauksesta koskien Huang Yuanjita. Näitä tietoja en itse kirjasta muutamalla selaamisella löytänyt.

"Huang Yuanji (aka Huang Shang 黃裳 [fl. 1850]), led a community of practitioners around an altar called Leyu Tang 樂育堂 (Lit. Hall of Joyous Teaching). His works include the Leyu Tang Yulu 樂育堂語錄 (Recorded sayings from the hall of joyous teachings), Daode Jing Zhushi 道德經註釋 (An Explanation of the Book of the Way and [its] Virtue) and Daomen yuyao 道門語要 (Essentials of the Daoist [Path])."

Darcy Littlerin sivulta löytyy hiukan tarkempaa dataa jos mielii seurata johtolankoja:

https://sichuanreligions.com/darcy-littler-達西/

Taoist alchemical practices are renowned for their mental, physical, and spiritually transformative benefits—including longevity and increased connection to the world around us. In this guide to Master Huang Yuanji’s Taoist classic, Ge Guolong presents the basics of inner alchemy and the...

Pieni taivaallinen kiertoTällä pienkurssilla keskitytään pienen taivaallisen kierron (xiao zhoutian) avaamisen periaatte...
21/02/2023

Pieni taivaallinen kierto

Tällä pienkurssilla keskitytään pienen taivaallisen kierron (xiao zhoutian) avaamisen periaatteisiin, opetteluun ja harjoitteluun. Pieni taivaallinen kierto, tai mikrokosminen kierto, on paitsi qigongin myös taolaisen sisäisen alkemian piiriin kuuluva menetelmä, johon kuuluu sisäisen energian eli qin kierrättäminen kahden keskeisen energiakanavan kautta yhtenäisenä kiertona. Qigong-kontekstissa pieni taivaallinen kierto merkitsee kierron avaamista elinenergiaa hyödyntämällä, qin aistimukseen keskittyen. Sisäisen alkemian puitteissa tätä nimitettäisiin ”hedelmällisyys- ja hallitsijakanavan avaamiseksi” (tong rendu), ja siinä termillä pieni taivaallinen kierto on eri merkitys, tai se operoi toisella tasolla. Kurssin yhteydessä kierrosta puhutaan ensin mainitulla tavalla kanavien avaamisena, ajatuksena selkäpuolen kanavan ja vatsapuolen kanavan alustava avaaminen kulkureittinä. Jo tällä uskotaan olevan merkittäviä terveysvaikutuksia.

Kurssilla luodaan perustaa prosessin aloittamiselle ja sen jatkamiselle. Kokemuksia voi saada nopeastikin, m***a kierron avaaminen ja kokemuksen vakautuminen saattaa kestää vuosia. Asiaan kannattaa ottaa avoin, tutkiva ja prosessiluonteinen lähestymistapa. Jatkuvan harjoittelun tarkoituksena on pitää kanavat auki ja harjoittelun myöhemmissä vaiheissa siihen voidaan johtaa muita qin laatuja, kuten seksuaalienergiaa (jing qi). Kurssilla tehdään reippaasti lämmittelyharjoituksia ja kierron avaamista edistäviä harjoituksia. Kiertoharjoittelua tarkastellaan seisten liikkeen kautta ja myös istuen, staattisemmin. Aikaa on varattu riittävästi niin, että on mahdollisuuksia myös teenjuontiin ja keskusteluun. Erityistä aiempaa kokemusta ei edellytetä, m***a ei siitä ole haittaakaan. Koetan esittää asiat selkeästi ja opetus on käytäntökeskeistä.

Kurssi klo 15-18 sunnuntaisin 12.3., 19.3. ja 26.3. TeemuQi-työhuoneella Länsi-Herttoniemessä.

Ohjaa: Teemu Suuntamaa

Ilmoittautumiset to 9.3. mennessä:

teemu.suuntamaa(at)gmail.com tai tekstiviestillä 0405145972.

www.teemuqi.org

Lämpimästi tervetuloa!

Kuusi elinäännettä - Qigong ja taolainen meditaatioKurssi helmikuussa sunnuntaisin klo 15-18, 12.2, 19.2 ja 26.2.Tervetu...
01/02/2023

Kuusi elinäännettä - Qigong ja taolainen meditaatio

Kurssi helmikuussa sunnuntaisin klo 15-18, 12.2, 19.2 ja 26.2.

Tervetuloa!

Ilmoittautumiset viimeistään 9.2.2023.

www.teemuqi.org

Kuusi hoitavaa äännettä (liuzi jue, ”kuuden äänteen kaava”) on hengitysharjoituksena osa kiinalaisten parantavien harjoitusten (daoyin), qin imeyttämisen (fuqi) ja qin meditatiivisen ohjaamisen (xingqi) laajempaa kokonaisuutta. Siinä hengitetään ulos ääntäen kuudella eri tavalla, joita ilmaistaan kuudella kiinalaisella merkillä: ne ovat vakiintuneessa nykymuodossaan: si (keuhkot), chui (munuaiset), xu (maksa), he (sydän), hu (perna), ja xi (kolmoislämmitin).

Varhaisimmat maininnat osasta näitä äänteitä hengitysharjoitusten yhteydessä ovat yli kahden vuosituhannen takaa (mm. Yinshu, ”Venyttelyn kirja”, ennen 186 eaa.). Ensimmäinen kuutta äännettä koskeva teoria ajoittuu luultavasti ajalle hieman ennen Tang-kautta (618–907). Kuuden äänteen harjoituksesta on kuitenkin historiallisesti muutamia eri malleja. ”Mestari Ningin malli”, jossa nämä äänteet vastaavat edellä mainittuja elimiä, lienee yli tuhat vuotta vanha ja esiintyy tekstissä Daoyin jing. Kyseinen kuuden äänteen malli kohdistuu hoitamaan viiden sisäelimen ja niin kutsutun kolmoislämmittimen qin epätasapainotiloja kiinalaisen lääketieteen vastaavuusjärjestelmän mukaisesti. Se on ennaltaehkäisevä ja sillä on ajateltu voitavan hoitaa monentyyppisiä vaivoja. Malli on kodifioitu useissa pitkän iän harjoitteiden tekstikokoelmissa ja on järjestelmistä yhä vallitseva.

Kurssi pohjaa Mantak Chian opettamaan lähestymistapaan. Siinä Mestari Ningin malli vaikuttaa yhdistyvän erään toisen, Keltaisen hovin kirjoituksen (Huangting jing), mallin valittuihin piirteisiin. Harjoituksen painopiste on elimiin liittyvien tunnetilojen vapauttamisessa ja elinten lämpötilan tasapainottamisessa. Äänteet yhdistyvät tiettyyn asentoon, elimiin liittyviä hyveitä tai positiivisia laatuja aktivoidaan ja niiden qitä vahvistetaan väriassosiaatioilla. Harjoitus tehdään luovan kierron mukaisesti ja äänteiden uloshengitys suoritetaan ilman soinnillisuutta ja lopulta jopa täysin hiljaa.

Tällaista tiedossa ensi vuoden puolella tammikuusta alkaen. Pistä korvan taakse jos kiinnostaa, tallenna kuva tai ota nä...
19/12/2022

Tällaista tiedossa ensi vuoden puolella tammikuusta alkaen. Pistä korvan taakse jos kiinnostaa, tallenna kuva tai ota näyttökuva.

Tarkempi kuvaus menoista löytyy nettisivuiltani www.teemuqi.org

Kyseessä taolaisperäiset kiinalaiset kehon ja mielen harjoitteet. Tehdään fyysisiä liikkeitä, m***a myös istutaan. Aikataulu on ajateltu niin, että on riittävän ilmavaa, ja on tilaa kertaamiselle, keskustelulle ja kysymyksille, joihin en ehkä osaa vastata.

Kullekin pienkurssille mahtuu 5-7 osallistujaa. Ekaan tapahtumaan ilmoittautumiset 13.1.2023 mennessä.

Meikä ohjaa.

👣❄️

Hei, TeemuQin työhuone ja hoitotila muutti Länsi-Herttoniemessä uuteen osoitteeseen Susitie 21. Sijainti on varsin idyll...
10/03/2022

Hei, TeemuQin työhuone ja hoitotila muutti Länsi-Herttoniemessä uuteen osoitteeseen Susitie 21. Sijainti on varsin idyllinen ja rauhallinen. Nyt alkavat olla paikat järjestyksessä. Tässä tilasta muutama kuva. Tervetuloa shiatsuhoitoon! ☯

Moi, pysykäähän taitavasti pystyssä. Jospa sen verran vinksauttelen, että shiatsulahjakortti läheiselle saattaa olla kiv...
13/12/2021

Moi, pysykäähän taitavasti pystyssä. Jospa sen verran vinksauttelen, että shiatsulahjakortti läheiselle saattaa olla kiva joululahjontaidea.

https://www.teemuqi.org/shiatsu

Tervehdys ja parempaa vuotta! Olen touhuillut jo vaikka kuinka m***a vuotta uskontotieteen graduani, joka valmistui lopp...
08/01/2021

Tervehdys ja parempaa vuotta! Olen touhuillut jo vaikka kuinka m***a vuotta uskontotieteen graduani, joka valmistui loppuvuodesta. Englanninkielinen tutkielma käsittelee taolaisen sisäisen alkemian tutkimusta ja on sanomattakin kuivakkaa lukemista. M***a mikäli sattuu varoituksista huolimatta kiinnostamaan, tässä linkki teokseen:

https://helda.helsinki.fi/handle/10138/323107

Osoite

Susitie 21
Helsinki
00800

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita TeemuQi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti TeemuQi :lle:

Jaa

Our Story

TeemuQi on pienimuotoinen yritys, jonka puitteissa tarjoan shiatsuhierontaa, kehoharjoitusten ja meditaation ohjausta sekä luentoja koskien taolaisen perinteen eri aihealueita. TeemuQin työhuone sijaitsee Helsingin Länsi-Herttoniemessä. Täällä voit kokea rentouttavan shiatsuhoidon. Shiatsu (指圧, しあつ "sormipainanta") on Japanissa kehitetty kehotyöskentely- tai terapiamuoto, jossa yhdistyvät perinteisen japanilaisen hieronnan eli anman, akupainannan, venyttelyn ja länsimaisen hieronnan tekniikat. Qigong ("energiatyöskentely") on Kiinan kansantasavallan viime vuosisadan puolivälissä lanseeraama termi laajalle valikoimalle erilaisia terveysharjoituksia, joihin on viitattu perinteisesti termillä yangsheng ("elämän ravitseminen"). Yangsheng-harjoitusten piiriin ovat kuuluneet mm. voimistelu, ruokavalio, seksiharjoitukset, qi-harjoitukset, erilaiset meditaation muodot. Niiden tavoitteena on terveys ja pitkä ikä. Opettamani menetelmät ja lähestymistavat pohjaavat pääosin taojoogaan, toisin sanoen Mantak Chian opettamiin taolaisesti orientoituneisiin tai taolaisuuden innoittamiin harjoituksiin. Tutkin taolaiseen perinteeseen liittyviä aihealueita sekä kirjoitan ja luennoin näistä aiheista.