Lääkärikeskus Aava

05/08/2025

Töihinpaluun ei tarvitse olla shokki. Aavan työterveyspsykologi Jari Aho muistuttaa Ylen haastattelussa, että arkeen palaaminen voi tuntua haikealta, etenkin, jos loma on ollut mukava ja palauttava. Toisaalta arki tuo monille myös kaivattua rytmiä ja rakennetta.

Töihinpaluuta voi helpottaa muun muassa näin:
- Palaudu lomalla oikeasti, älä suorita
- Palauta vuorokausirytmi arkea kohti
- Kevennä kalenteria ensimmäisellä viikolla
- Priorisoi tehtävät esihenkilön kanssa
- Ole itsellesi armollinen

Lue koko juttu:

Asiantuntijat kertovat, miten töihinpaluuta voi pehmentää.

05/06/2025

Aava tarjoaa ensimmäisenä Suomessa sylkitestiä avuksi endometrioosin diagnosointiin. 💙

Endometrioosi on yleinen sairaus, m***a joskus kovin salakavala ja hankala löytää. Nykydiagnostiikka perustuu oireisiin, gynekologiseen tutkimukseen ja kuvantamiseen. Niiden jälkeen voidaan ryhtyä vatsaontelon tähystysleikkaukseen, jossa diagnoosi voidaan varmistaa tai poissulkea.

Uuden sylkitestin avulla voidaan paitsi välttää tähystysleikkaus myös lyhentää diagnoosin viivettä jopa vuosilla.

– Tällaisia edistysaskeleita ei gynekologiassa usein tule. Diagnoosin nopeuttaminen parantaa oireista kärsivien potilaiden elämää ja hoidon saamista huomattavasti. On aina parempi, mitä nuorempana endometrioosi pystytään löytämään, Aavan naistentautien erikoislääkäri Pia Suvitie sanoo.

Lue lisää: https://www.aava.fi/artikkelit-ja-tiedotteet/tiedotteet/aava-tarjoaa-ensimmaisena-suomessa-sylkitestia-avuksi-endometrioosin-diagnosointiin/

14/05/2025

Aavan verkkokauppa on nyt auki! Verkkokaupasta löydät terveyttä ja hyvinvointia tukevia palveluita, kuten laboratoriopaketteja ja hyvinvointivalmennuksia. Voit ostaa palveluita myös lahjaksi.

Tutustu valikoimaan:

Tutustu valikoimaamme terveyttä ja hyvinvointia tukevia palveluita, kuten laboratoriopaketteja ja hyvinvointivalmennuksia. Osta itselle tai lahjaksi.

24/04/2025

Vaihdevuodet tuovat mukanaan odottamattomia nousuja ja laskuja. Tämä tapahtuma antaa ymmärrystä, kun keho alkaa puhua uudella kielellä.

M***a mistä kaikki alkaa? Mitä esivaihdevuodet tarkoittavat? Miksi vaihdevuosioireista kannattaa puhua ääneen, ja miksi niiden kanssa ei pidä jäädä yksin?

Naisten vuoro -podcastista tutut asiantuntijat, gynekologit Emilia Huvinen ja Leena Väisälä sekä ravitsemusterapeutti Hanna Partanen, auttavat tunnistamaan vaihdevuosien eri vaiheet ja tarjoavat käytännön keinoja oireiden hallintaan.

Tervetuloa mukaan keskiviikkona 21.5.2025 kello 17-19. Paikan päälle Keskustakirjasto Oodiin Helsinkiin tai webinaariin ympäri Suomen. Webinaari alkaa kello 17:30.

Tämä on Oodi naisille.

Tämä tapahtuma antaa ymmärrystä, kun keho alkaa puhua uudella kielellä. Tapahtuma ja webinaari. Ilmoittaudu nyt!

08/03/2025

Ei ole vain yhtä tapaa olla nainen – siihen on yhtä m***a tapaa kuin on naistakin.

Joku löytää voimansa siitä, että juoksee aamuisin yksin metsässä. Toinen siitä, että joku kuuntelee. Hyvinvointi voi olla sitä, että keho toimii niin kuin sen pitäisi, tai sitä, että armollisuus itseä kohtaan kasvaa vuosi vuodelta.

Elämä tuo mukanaan vaiheita, jotka muuttavat kehoa ja mieltä. Niitä, jotka yllättävät. Niitä, joihin ei voi täysin varautua. Ja niitä, jotka kasvattavat, vahvistavat ja tekevät ihmisestä enemmän itsensä.

Tänään ja joka päivä saat olla juuri sellainen nainen kuin olet.

Hyvää naistenpäivää.

05/03/2025

Järvenpään ensimmäinen magneettikuvauslaite saapui Aavaan tiistain vastaisena yönä.

Huhtikuusta lähtien tarjoamme Aava Järvenpäässä magneettikuvausta, minkä lisäksi aloitamme Keski-Uudenmaan alueella päivystystoiminnan.

04/03/2025

Eilen, kun ilta alkoi taittua jo yöksi, alkoi Järvenpään keskustassa tapahtua kummia. Kaupungin halki lipui massiivinen magneettikuvauslaite, joka oli matkalla Aavan Järvenpään toimipisteeseen.

Noin ison ja painavan laitteen pusertaminen toimitiloihin ei ollut kaikista helpoin homma ja muun muassa rakenteita piti purkaa, jotta laite saatiin sisään. Nyt MRI on saatu onnistuneesti paikoilleen.

Huhtikuusta lähtien tarjoamme Aava Järvenpäässä magneettikuvausta, minkä lisäksi aloitamme Keski-Uudenmaan alueella päivystystoiminnan.

30/11/2024

Petteri Kilpinen on valittu Suomen Olympiakomitean puheenjohtajaksi – työ Aavassa jatkuu.

Toivotamme paljon onnea ja voimia tulevaan rupeamaan tärkeän äärellä, Suomen urheilun ja liikunnan parhaaksi.

Ps. Muistathan Petteri leimata kellokorttisi Aavassa myös maanantaina. Urheilu ja liikunta on erittäin tärkeä osa hyvinvointia. M***a työ jatkuu Aavan kanssa laajemminkin hyvinvoinnin edistämiseksi. Yksi yritys kerrallaan työskennellään yhdessä sen eteen, että ihminen on ihminen, ei vain resurssi.

04/11/2024

Mitä lahjaksi isäjäärälle? Kutsutaan hänet yhdessä terveystarkastukseen.

Voit ostaa Jäärähuollon lahjakorttina lähimmästä Aavasta ja antaa lahjaksi. Lahjakortin ostamisen jälkeen me kannamme vastuun huollon etenemisestä.

Lue lisää: https://www.aava.fi/jaarahuolto/

23/10/2024

Likinäkö, ikänäkö, harmaakaihi tai kohonnut silmänpaine, milloin on syytä hakeutua silmälääkärille? Mitä tehdä, jos suvussa on silmäsairauksia? Entä mitä kaihi- ja linssileikkaukset oikeastaan ovat ja kenelle ne sopivat?

Lue lisää ja ilmoittaudu tapahtumaan: www.aava.fi/asiakasilta/

27/09/2024

Työelämä on rikki, ja se pitää korjata.

Aavan Mielen päälle -thinkatonissa etsittiin ratkaisuja kohti kestävämpää työelämää. Eri alojen asiantuntijat, johtajat, opiskelijat, lääkärit ja psykologit yhdistivät voimansa luodakseen uusia ratkaisuja, jotka tukevat työntekijöiden hyvinvointia ja jaksamista.

Syntyneet ideat tarjoavat selkeitä ratkaisuja sekä meille että tuleville sukupolville, jotta työarkemme olisi inhimillisempää ja se säilyttäisi myös mielenterveytemme.

Haluatko rakentaa parempaa työtä kanssamme? Liity muutokseen: aava.fi/avoimet-tyopaikat

Yritys, kiinnostuitko? Lue lisää: aava.fi/tyoterveys