Kätilö Midwife Jenna Hellstén

Koti
Suomi
Helsinki
Kätilö Midwife Jenna Hellstén

The synnytysvalmentaja♡
Tukena ja apuna äitiyden iloissa ja haasteissa.

16/04/2026

Synnytyksestä puhutaan paljon. Ja hyvä niin, mun mielestä nyt onkin aika murrokselle.💣💗

Viime päivien keskustelussa on esitetty huolta siitä, että synnyttäjille jaetaan “väärää tietoa” tai että heitä “ohjataan pois terveydenhuollon suosituksista”.

Haluun sanoa tämän selkeästi.

Mun työ ei ole viedä ketään pois terveydenhuollosta.
Mun työ on auttaa synnyttäjää menemään sinne vahvempana, valmistautuneempana ja tietoisempana.

Mun synnytysvalmennuksessa ei opeteta vastustamaan, vaan ymmärtämään. Ei pelkäämään, vaan kysymään. Ei alistumaan, vaan osallistumaan aktiivisesti omaan hoitoon.

Jokaisella synnyttäjällä on oikeus (ihan lain mukaan):
❤️Saada ajantasaista tietoa
❤️Ymmärtää omat vaihtoehtonsa
❤️Tulla kuulluksi omassa synnytyksessään

Ja kyllä, joskus se tarkoittaa sitä, että synnyttäjä kysyy lisää, pyytää perusteluja ja tekee tietoisia valintoja. Synnyttäjä saa päättää olasta kehostaan ja hoidostaan.

Se ei ole uhka. Se on osa hyvää hoitoa.

Mun valmennuksissa pohjataan tutkittuun tietoon sekä kokemukseen kätilönä ja siihen, että synnyttäjä saa myös itse mahdollisuuden perehtyä aiheeseen kunnolla. Annan ja avaan vaihtoehtoja ja muistutan, että tilanteet synnytyksessä vaihtelevat, eikä mikään ole täysin mustavalkoista.

Arvostan syvästi kätilöitä ja lääkäreitä, jotka tekevät vaativaa työtä synnytysten parissa joka päivä. Meillä on yhteinen tavoite: turvallinen ja hyvä synnytyskokemus.

Ja juuri siksi mä rakastan mun työtä niin paljon. On mieletöntä nähdä ja kuulla se muutos, miten mun synnytysvalmennus on vaikuttanut ihmisten synnytyskokemukseen ja elämään.

Hyvin valmistautuneen synnyttäjän ei pitäisi olla ongelma.

Hän on voimavara.🔥💛

Xx
Kätilö Jenna

27/03/2026

🌱Meillä on monesti tietämättämme aivot aivan pullollaan täysin vääränlaista tietoa synnyttämisestä. Olemme nähneet leffoissa lukemattomat määrät hätätilanteita, kuunnelleet lapsuudesta asti oman äidin ja sukulaisnaisten kauhutarinoita synnytyksestä ja varsinkin raskausaikana moni tuntematonkin haluaa jakaa oman tarinansa meille.

Jotta me ja meidän tukihenkilö uskotaan myös itse, että meidän keho osaa synnyttää ja vauva syntyä, me tarvitaan kattava synnytysvalmennus. Julkisen puolen valmennus ei riitä tähän. Se, että ollaan hyvin yhdessä valmistautuneita ja reppu on molemmilla täynnä toinen toistaan parempia työkaluja ja kikkakolmosia, tuo sitä luottamusta ja turvaa sitten itse synnytyksessä. Silloin hormonit hyrrää ja näin synnytys myös edistyy upeasti.

Mun valmennuksessa keskitytään paljon siihen, että saadaan deletoitua teidän aivoista tätä sinne kuulumatonta tietoa ja tuotua sen tilalle paljon voimaannuttavaa infoa ja luottamusta oman kehon fysiologiasta sekä kyvystä synnyttää. Oppiminen tapahtuu paljon erilaisten käytännön esimerkkien ja näyttelyn kautta, rakastan esimerkiksi kertoa tarinoita ympäri maailman erilaisista synnytyksistä, joita oon itse todistanut kätilönä. Olen myös suuri tutkimustiedon fani ja jaan paljon sudenkuoppia joita meidän nykysysteemissä on - jotta te osaatte välttää ne ja tiedätte vaihtoehtonne. Ja mikä tärkeintä, osaatte myös vaatia asioita, opetan teille paljon tervettä itsekkyyttä. Se on teidän elämänne tärkein päivä, on tärkeää, että lähdette sinne tiiminä, täynnä itseluottamusta ja oikeanlaista tietoa🩷

Mun valmennuksen jälkeen oot taas vähän syvemmin myös rakastunut sun kumppaniin!💘

Nähdään synnytysvalmennuksessa!💛

Halauksin,
Kätilö Jenna

22/03/2026

Miten sä ajattelit tänään muuttaa maailmaa?💖

Mua koskettaa jotenkin se ajatus, että joku meidän lause tai teko tänään voi muuttaa jonkun ihmisen päivän tai parhaimmillaan vaikka koko loppuelämän.❤️

Oon tässä kuukauden sisällä liikauttanut yli 70 ihmisen elämän jollain tavalla uusiin uomiin mun synnytysvalmennuksen kautta.💖

Tänään salilla mulla oli ihana kohtaaminen toisen äidin kanssa, joka oli ”salakuljettanut” lapsensa naisten pukkariin, että ehtii itse käydä vielä suihkussa lapsiparkin mentyä jo kiinni. Saatiin ihanat keskustelut aikaan molempien kanssa ja mama pääsi rauhassa suihkuun.🥰

Muutos tulee kaikesta mitä teet ja miten elät, millaista energiaa levität ympärillesi. Ja se voi olla yksi hymy, ymmärtävä katse tai vaikka kaunis kannustava lause sitä tarvitsevalle.❤️

Muistatko sä hetkiä, missä jonkun pieni teko tai sanoma on muuttanut sun päivän/maailman?✨

Muista, että meillä kaikilla on tosi iso valta käytössä, ihan joka hetki.🎀

16/03/2026

Jännittävää! Raportoin sitten aamulla miten meidän eka yö meni.🤭🥹💛

Nyt kun yö lähestyy, niin en ookkaan enää yhtään varma oonko mä sittenkään valmis.😄

En oo nukkunut kokonaista yötä ainakaan 1,5v ni ehkä pian?💛🤩

Kauniita unia🩷🩷

13/03/2026

Hei odottaja! Nouseeko stressikierrokset tieto- ja niksitulvasta??🤯🤯 USKON! Nykyisin tietoa on saatavilla äärettömästi ja some tursuaa palveluntarjoajia sekä erilaisia vinkkejä joka tuutista. SIKSI mä oonkin tehnyt valmentautumisen teille yksinkertaiseksi, ihanaksi ja helpoksi.🩷

Synnytykseen kannattaa valmistautua huolella, sitä ette tule kyllä koskaan katumaan. Mä oon ollut synnytyksissä mukana 15 vuotta ympäri maailman ja mulla on itsellä kaksi lasta. Valmennan satoja pareja vuodessa ja voin kertoa, että mun valmennuksen käyneillä vaan on paremmat synnytyskokemukset.💪🏼🩷

Mä oon koonnut mun synnytysvalmennuspäivään KAIKEN, mitä sun ja sun kumppanin/tukihenkilön tulee tietää synnyttämisestä, jotta teillä on mahdollisuus saada upea synnytyskokemus tiiminä.
Ja jotta valmistautuminen olisi teille mahdollisimman helppoa ja kivaa.🤩

Mun valmennuspäivät ovat kaiken lisäksi hauskoja, ne sisältää paljon konkreettisia kädentaitoja, päähieronnasta äänenkäyttöön ja jaan kaiken tietotaidon kätilönä sekä parhaat, mun käytännössä parhaiksi testaamani niksit teidän käyttöönne. Päivän jälkeen lähetän vielä kattavat lisämateriaalit, joista saatte kaiken mitä tarvitsette myös ennen ja jälkeen synnytyksen. Päivä on myös ihan parasta parisuhdeaikaa, se saa teidät rakastumaan omaan kumppaniin vieläkin syvemmin.🥹❤️

Liittykää tekin onnellisten joukkoon ja voitte lopettaa valmentautumisesta stressaamisen sekä yltiöpäisen tiedonhaun. Linkki valmennuksiin Biossa.💖

Halauksin,
Kätilö Jenna🍊

11/03/2026

Hoi kumppanit ja tukihenkilöt❣️
Kohta on teidänkin TIME TO SHINE🤩
Jos teillä on ollut fiilis, että raskausaikana oma rooli on ollut vähän enemmän passiivinen, niin synnytyksessä teitä tarvitaan ja paljon! Kun te osaatte hoitaa oman roolinne hyvin, niin sillä on mieletön vaikutus synnytyksen kulkuun. M***a se vaatii kattavaa valmistautumista, yhdessä.🩷

Mun valmennuksen jälkeen kumppanit monesti heti kommentoivatkin huojentuneena ja silmät kirkkaina, että mitäköhän me oltais tehty ilman tätä valmennusta! 🤗 Opetan valmennuksessa teille molemmille KAIKEN, mitä tarviitte vahvistavan synnytyskokemuksen saamiseksi. Valmennuksessa kynät sauhuaa ja uusia kädentaitoja opetellaan konkreettisesti yhdessä. Jaan teille kaikki mun parhaat vinkkivitoset ja niksit, jotta saatte upean kokemuksen tiiminä ja lähdette yhteen teidän elämänne tärkeimpään päivään täynnä itseluottamusta ja varmuutta!💖

Lunasta paikat valmennukseen Holvista, linkki Biossa.💎

Halauksin,
kätilö Jenna

Osoite

Helsinki
00150

Puhelin

+358400806287

Nettisivu

http://www.midwifejenna.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kätilö Midwife Jenna Hellstén :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.