Oulunkylän kuntoutuskeskus

Oulunkylän kuntoutuskeskus Oulunkylän kuntoutuskeskus Helsingissä tarjoaa ja kehittää monipuolisia kuntoutuspalveluja työi Käytössä on myös ns. älykuntosalilaitteet.

Kuntoutuksen edelläkävijä

Oulunkylän kuntoutuskeskus on 30 vuoden aikana kehittynyt kuntoutuksen rohkeaksi uudistajaksi. Oulunkylän kuntoutuskeskus Helsingissä tarjoaa ja kehittää monipuolisia kuntoutuspalveluja senioreille sekä yhä enemmän myös työikäisille – ennaltaehkäisevästä kuntoutuksesta vaativaan kuntoutukseen esimerkiksi erilaisten sairauksien, vammojen ja leikkausten jälkeen (noin 1400 jaksoa/kuntoutujaa vuodessa). Kuntoutusjaksojen ja ympärivuorokautisen kuntoutuksen lisäksi tarjoamme monipuolista päivä- ja avokuntoutusta (terapiat, yksilö- ja ryhmämuotoinen kuntoutus). Pystymme räätälöimään yksilöllisesti suunniteltuja, monipuolisia kuntoutuskokonaisuuksia, jotka soveltuvat vakavan sairauden tai leikkauksen jälkeistä kuntoutusta tarvitseville kuin myös virkistysloman tarpeessa olevalle kuntoutujille. Jokaisen kuntoutujan yksilölliset tarpeet huomioiden voimme tarjota laajan moniammatillisen tiimin palvelut mm. geriatrian, sisätautien, yleislääketieteen ja neurologian erikoislääkärit, sairaanhoito 24h, fysioterapia, lymfaterapia, akupunktio, toimintaterapia, jalkaterapia, oman ravintolan Veljeshovin maistuva ruoka. Käytössämme on uusinta kuntoutusteknologiaa, kuten Lokomat-kävelyrobotti ja Andago-laite painokevennettyyn kävelyyn.

Syksyiset terveiset Hietaniemen kauniilta hautausmaalta 🍂💚Muutama viikko sitten vierailimme Suomenlinnan sotamuseossa – ...
22/09/2025

Syksyiset terveiset Hietaniemen kauniilta hautausmaalta 🍂💚

Muutama viikko sitten vierailimme Suomenlinnan sotamuseossa – ja nyt oli aika jatkaa matkaa sotiemme muistojen äärelle.

Tällä kertaa retkikohteena olivat sodissamme kaatuneiden viimeiset leposijat Hietaniemessä. Matkaan lähti kuntoutuskeskuksen laitos- ja avokuntoutuksessa käyviä sotiemme veteraaneja sekä hoivaosastolla asuvia sotainvalideja ja sotilasinvalideja saattajineen.

Hiljaisessa ja arvokkaassa hengessä laskimme havuseppeleen Sankariristille, joka symboloi kaatuneiden sotilaiden uhrausta isänmaan puolesta. Sankarihauta-alueen itäreunalla sijaitsevalla Kadonneiden muurilla pysähdyimme muistelemaan heitä, jotka jäivät sodassa vaille hautapaikkaa.

Kierros jatkui sankarilehtoon ja tasavallan presidenttien haudoille. Kunnianosoituksen jälkeen aurinkoinen sää alkoi vaihtua hienoon syyssateeseen – kuin muistutuksena hetken hauraudesta.

Kevyen sateen saattelemana käännyimme kotimatkalle – sydämissä lämmin muisto päivästä. Iltapäiväkahvilla tunnelma oli lämmin, todettiin, että retki oli mieluisa, toi kaikille paljon hyvää mieltä.

💚 Lämmin kiitos mukana olleille veteraaneille, avustajille ja kuntoutuskeskuksen henkilökunnalle tästä arvokkaasta päivästä. Yhteiset retket ja muistot kantavat pitkälle.

Tänään 8.9. vietetään Kansainvälistä Fysioterapiapäivää!Tänä vuonna teemana on fysioterapian ja liikunnan rooli terveess...
08/09/2025

Tänään 8.9. vietetään Kansainvälistä Fysioterapiapäivää!

Tänä vuonna teemana on fysioterapian ja liikunnan rooli terveessä ikääntymisessä, keskittyen erityisesti haurastumisen ja kaatumisten ehkäisyyn.

Vanheneminen ei tarkoita sitä, että sinun täytyy lopettaa tai vähentää asioita, joista nautit. Terve ikääntyminen tarkoittaa aktiivisena pysymistä, ihmissuhteiden ylläpitämistä ja asioiden tekemistä, joita arvostat ikääntyessäsi. Ympäristöt, jotka tukevat fyysistä ja henkistä hyvinvointia, ovat olennaisia terveen ikääntymisen kannalta.

Liikunta on avain kaatumisten ehkäisyyn – fysioterapeutit ovat asiantuntijoita yksilöllisten harjoitusohjelmien suunnittelussa, jotka parantavat voimaa, tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta. Eikä koskaan ole liian myöhäistä aloittaa!

Oulunkylän kuntoutuskeskuksessa alkaa 6.10. fysioterapeutin ohjaama tasapainokurssi. Ryhmään on vielä muutamia paikkoja jäljellä! Lisätietoa saat nettisivuiltamme www.okks.fi ☀️

Elokuun terveiset aurinkoisesta Suomenlinnasta☀️💚Eilen saimme kunnian vierailla veteraanien, sotainvalidien ja sotilasin...
29/08/2025

Elokuun terveiset aurinkoisesta Suomenlinnasta☀️💚

Eilen saimme kunnian vierailla veteraanien, sotainvalidien ja sotilasinvalidien kanssa historiallisessa Sotamuseossa Suomenlinnassa. Mukana retkellä oli myös heidän läheisiä ja Oulunkylän kuntoutuskeskuksen henkilökuntaa. Retkelle lähdettiin kahdella invataksilla, autolautalla.

Museokierros oli vaikuttava. Meidät vastaanotti sotamuseon johtaja Harri Huusko ystävällisen ja ammattitaitoisen henkilökunnan kanssa. Näyttelyn esitteli näyttelytuottaja Miika Kuusisto. Näyttelyssä esillä oli sodanaikaisia esineitä, valokuvia ja tarinoita, jotka herättivät muistoja - ja keskusteluja. Näitä sodanajan sukupolven keskusteluja kuuntelemme sydämellä. Tämä uskomattoman upea vierailu, ystävällisyys oli koskettavan lämmin, veteraaneille kannettiin tuolejakin kierroksella levähtämistä varten. ❤️
Vierailun lopuksi toimitusjohtaja Katja Ilvonen yhdessä Rukajärven veteraani Hannes Tuovisen kanssa kiitti koko ryhmän puolesta Sotamuseon johtajaa ja henkilökuntaa. 🙏

Kierroksen jälkeen siirryimme yhteiselle lounaalle Suomenlinnan Panimon tunnelmalliseen ravintolaan, jossa nautimme herkullista lohikeittoa saaristotyyliin, tuoreen leivän ja hyvän seuran kera. Okksin lämmin henki ja huumori olivat läsnä. Nämä yhteiset hetket ovat arvokkaita.

Kiitos kaikille osallistuneille ja erityisesti Sotamuseon henkilökunnalle lämpimästä vastaanotosta.
Historiallinen saari, historiaa kantavat ihmiset – unohtumaton päivä 🇫🇮🫶

Päivää aikaisemmin juhlittiin veteraaniurheilija 98-vuotiaan Senni Sopasen neljää kultaista SM-mitalia kakkukahvien merkeissä🏅🏅❤️🏅🏅

Senni on saavuttanut runsaasti MM-, EM- ja SM-mitaleja, mm. 100 metrin juoksussa, pituushypyssä, kolmiloikassa ja kuulantyönnössä. Senni jakoi tuttuun tapaansa lempeitä neuvoja nuoremmilleen ja muistutti meitä kaikkia siitä, että “liike on lääke – ja asenne ratkaisee”. 💪🥂
Onnea myös Sennille ja Matille kihlautumisen johdosta.🌹

Onnea vielä – nelinkertainen mestari! 🏆💚

Kesäterveiset kuntoutuskeskuksesta ☀️🌸 Tällä kertaa veteraanien ohjelmassa karaokea ja ystäväkoirailua 🥰Mukana menossa m...
11/07/2025

Kesäterveiset kuntoutuskeskuksesta ☀️🌸 Tällä kertaa veteraanien ohjelmassa karaokea ja ystäväkoirailua 🥰
Mukana menossa mainioita nuoria kesäsijaisia. Vapaa-ajanohjaajan sijainen Verna teki ennen karaokea rouville manikyyrit, ja hiukset hoitajat olivat kihartaneet jo aamulla, ja herrat valmistautuneet lauluun, joka sujuikin hyvin ❤️👏 Äänessä myös henkilökuntaa, vakkareita ja kesäsijaisia, sekä läheisiä. Ja valssihan kutsui tanssiin 🎶 Muutama video alla kommenteissa, upeita esityksiä 🤗
Toimitusjohtaja Katjan colliet Rico (12v) ja Luca (11v) ovat vierailleet veteraanien luona pikkupennusta saakka, nytkin he tapasivat vanhojen tuttujen ohella vasta ensi kertaa kuntoutuksessa olevan 101-vuotiaan rintamaveteraanin (tästä ei kuvaa), jolla oli elämässä aina ollut collieita, niin kauan kuin jaksoi - kyyneleiltä ei vältytty ❤️ M***a päälimmäisenä oli ilo 😊 Ja hän iloitsi, että tuli vihdoin kuntoutukseen.
Ja myös aulassa tavattiin tuttuja. Myös 100m juoksukisaan valmistautuva MM- ja EM-tason urheilija Senni (98v) Mattinsa kainalossa - onnea kisaan! Senni antoi myös hyvin tärkeitä ohjeita nuorille. Mikä asenne 🙏 ja kaikilla hymy!
Veteraaneja on jäljellä pieni joukko (reilut 10% toiminnastamme), ja me pidämme huolta sydämella, ja nautimme heidän kanssaan kesästä ❤️🌸🤗☀️
Hyvää kesän jatkoa kaikille!

Oulunkylän kuntoutuskeskuksen veteraanien perinteistä kesäjuhlaa vietettiin 11.6.2025.Tilaisuudessa nautittiin kuntoutus...
11/06/2025

Oulunkylän kuntoutuskeskuksen veteraanien perinteistä kesäjuhlaa vietettiin 11.6.2025.

Tilaisuudessa nautittiin kuntoutuskeskuksen ravintola Veljeshovin reseptillä valmistettua maukasta lohikeittoa talvisodassa palvelleesta vuoden 1929 soppatykistä sekä Veljeshovin saaristolaisleipää, raikasta raparperijuomaa sekä kahvin kera maukkaat munkit ja konjakit. Tarjoilusta vastasi perinteisesti Finnairin lentävä henkilöstö, ja avustamassa oli kriisinhallintaveteraaneja sekä varusmiehiä. Juhla yhdisti sotiemme veteraanit ja muun sodan ajan sukupolven, sotilasinvalidit sekä uuden ajan veteraanit eli kriisinhallintatehtävissä palvelleet veteraanit, rauhanturvaajat. Juhlaan osallistui yhteistyökumppaneita ja sidosryhmien edustajia, kutsuvieraita oli lähes 150.

Tilaisuuden avasi Oulunkylän kuntoutuskeskuksen toimitusjohtaja Katja Ilvonen yhdessä juhlan juontajan, purseri evp Kalevi Rönnkvistin kanssa. Juhlassa kuultiin Helsingin kaupungin, apulaispormestari Maarit Vierunen, Puolustusvoimien, ev Marko Hirsimäki, Valtiokonttorin, pääjohtaja Liisa Räsänen, Tammenlehvän Perinneliiton ja Oulunkylän kuntoutuskeskuksen, hallituksen pj Timo Laitinen, tervehdykset.
Tärkeä ja tuttuun tapaan koskettavin osa juhlasta oli veteraanien tervehdys, joka kuultiin lotta Senni Sopaselta ja veteraani Hannes Tuoviselta, jotka ovat tutut osallistujat Oulunkylän juhlissa. Kauniin ja koskettavan kiitospuheen veteraaneille esitti kriisinhallintaveteraani Marja-Leena Pihlajamaa, puhe kuvasti koko juhlan ja osallistujien yhteistä kiitosta itsenäisyyden lunastajille ja maamme jälleenrakentajille ❤️🇫🇮
Juhlassa kuultiin perinteisiä sota-ajan ja uudempia kesäisiä sävelmiä, lauluja haitarisäestyksellä (Tuija Saura, laulu, Pekka Pentikäinen, haitari).

Oulunkylän kesäjuhlat ovat jatkoa veteraanien rosvopaistiperinteelle, ja vielä vuosi sitten tapahtumassa nautittiin ylikypsää lammasta kuntoutuskeskuksen oman ravintola Veljeshovin tapaan. Enää ei ulkona vähenevälle joukolle hauduteta lammaspaisteja maakuopassa hiilien alla, kuten vielä muutamia vuosia sitten, jolloin rosvopaisti kokosi yhteen joka kesä satoja sotiemme veteraaneja.
M***a perinteistä pidetään kiinni, vaikka maanpuolustustehtävä on laajennut - sotiemme veteraaneista pidetään huolta, sydämellä ❤️🇫🇮
Kiitos kaikille osallistujille!

Kaatuneiden muistopäivän perinteinen liputus kuntoutuskeskuksessa 🇫🇮Tällä kertaa etupihan lipunnostoa kunnioitti kuntout...
18/05/2025

Kaatuneiden muistopäivän perinteinen liputus kuntoutuskeskuksessa 🇫🇮
Tällä kertaa etupihan lipunnostoa kunnioitti kuntoutuksessa oleva joukko kriisinhallintaveteraaneja.
Lippu liehuu kunniaa tehden muistotykki vartijanaan.
Kiinteistöhuollon Jukkis ja jo eläköitynyt kuntohoitajamme Markku nostivat lipun myös takapihalle, josta se näkyy suoraan sotainvalidien osastolle ja puutarhaan.
Meillä on vielä pieni joukko heitä, joilta lähti aseveli rinnalta, kenties oma veli, sisko tai kaikki sisarukset, tai naapuri, ystävä tai oma isä. Useat perheet menettivät kaikki pojat.
Me kunnioitamme, me muistamme ja kiitämme - ja pidämme huolen viimeisistä ❤️🇫🇮
Kuvat: Matti Hara
Teksti: Katja Ilvonen

Vapputoivotuksia OKKS:sta! 🎈🤗 Täällä vappu startattiin herkullisissa tunnelmissa, kun ravitsemuspäällikkö Karri ja keitt...
30/04/2025

Vapputoivotuksia OKKS:sta! 🎈🤗

Täällä vappu startattiin herkullisissa tunnelmissa, kun ravitsemuspäällikkö Karri ja keittiön apulaispäällikkö Silja aloittivat munkinpaiston jo klo 6.30. Henkilökunta ja kuntoutujat pääsivät nauttimaan vastapaistetuista herkullisista munkeista ja iloisesta vapputunnelmasta.

Lisäksi Lottasalissa järjestettiin kuntoutujille vappukarkelot, joissa tunnelmasta vastasivat Leo ja Katri. Tuttujen kappaleiden tahdissa ihmiset viihtyivät, lauloivat ja taputtivat mukana — ilo ja yhdessäolon riemu täytti salin!

Toivotamme kaikille iloista ja aurinkoista vappua! ☀️🤗

Meillä Oulunkylässä otettiin ennakkolähtö kansalliseen Veteraanipäivään ja juhlittiin jo eilen 🇫🇮 Toimitusjohtaja Katja ...
25/04/2025

Meillä Oulunkylässä otettiin ennakkolähtö kansalliseen Veteraanipäivään ja juhlittiin jo eilen 🇫🇮
Toimitusjohtaja Katja Ilvonen avasi ja juonsi lämminhenkisen juhlan, ja kohotti kiitollisuudella kuohumaljan sotiemme veteraaneille ja koko sotasukupolvelle ❤️
Juhla alkoi upealla isänmaallisella konsertilla - taituroimassa tutut Simo Bäckman, laulu ja Mikko Helenius, piano.
Puolustusvoimien ja Kaartin jääkärirykmentin juhlatervehdyksen toi esikuntapäällikkö evl Vesa Volanen.
Juhlakahvilla nautittiin oman Veljeshovimme valmistamaa suolaista piirakkaa ja suussasulavaa vadelmakakkua & konjakit.
Kahvin lomassa kuultiin kenraali Gustav Hägglundin vahva tervehdys, jossa hän kuvasi maanpuolustuksen kehittymisen ja myös veteraanien arvostuksen ymmärryksen merkkipaaluja 🇫🇮
Sotainvalidien Veljesliiton pj Malla Taipale kertoi veteraanien perinnetyöstä, m***a myös edelleen vahvana jatkuvasta huolenpidosta.
Veteraanien aivan upean tervehdyksen esitti Rukajärven veteraani, 101-vuotias Hannes Tuovinen. Hän vei kuulijat sodan juoksuhaudoista itsenäisyyteen, maamme kehittymiseen demokratiaksi eli kansalaisten vapauteen. Puhe sai läsnäolijat herkistymään, ja myös hymyilemään huumorin pilkkeellä. Hannes yllätti toimitusjohtaja Katjan kyyneliin luovuttamalla hänelle Rauha 80 vuotta muistomitalin ❤️ Kiitos Hannes, teet ainutlaatuista maanpuolustustyötä yhä 🇫🇮💕
Kaikki tervehdysten esittäjät kiittivät Oulunkylän kuntoutuskeskusta ja henkilökuntaa arvokkaasta työstä vuosikymmenten ajan.
Katja Ilvonen totesi, että isänmaallinen työ tehdään vain yhdessä, ja kiitti veteraanien ohella heidän läheisiään, sidosyksiköitä, juhlavieraita, henkilökuntaa ja uusia upeita vapaaehtoisia. ❤️🌸
Lopuksi sota- ja sotilasinvalidien osastolta Matti Hara esitti tervehdyksen ja ilahdutti joukkoa hauskalla laulullaan.
Suuri kiitos kaikille, osallistujia oli liki 70 henkilöä.
Kiitos veteraanit - me pidämme huolen viimeisistä, sydämellä 💕🇫🇮

Veteraanien keväinen konsertti ja kahvit konjakilla, perinteiseen tapaan 🎶🇫🇮☀️❤️ Vuosien ajan tutut konsertoijat, ääness...
28/03/2025

Veteraanien keväinen konsertti ja kahvit konjakilla, perinteiseen tapaan 🎶🇫🇮☀️❤️ Vuosien ajan tutut konsertoijat, äänessä Simo Bäckman ja pianossa Mikko Helenius, veivät meidät tällä kertaa musiikillaan kotimaasta Euroopan kierrokselle, ja väki viihtyi 🤗
Mukana sota- ja sotilasinvalidit, muut veteraanit, lotat, jokunen läheinen ja ihanat vapaaehtoiset.
Veljeshovin konserttikahvi lisukkeineen maistui, tunnelma oli lämmin ja iloinen. Toimitusjohtaja Katja Ilvonen kohotti maljan.
Muun keskustelun lomassa suunniteltiin kevään ja kesän tapahtumia🌸
Kuvat: Katja Ilvonen ja Matti Hara

Geriatri Anniina Palmin väitös 21.3.2025 Kuntoutuskeskuksen lääkäreistä geriatrian erikoislääkäri Anniina Palm väittelee...
21/03/2025

Geriatri Anniina Palmin väitös 21.3.2025

Kuntoutuskeskuksen lääkäreistä geriatrian erikoislääkäri Anniina Palm väittelee 21.3.2025 Helsingin yliopistossa. Väitöskirjan aihe liittyy alkoholin aiheuttaman dementian (Korsakoffin oireyhtymä ja alkoholidementia) epidemiologiaan sekä em. diagnoosin saaneiden antipsykoottisten lääkkeiden käyttöön ja rikolliseen käyttäytymiseen. Tärkeää uutta tietoa – tiedotteen ja koko väitöskirjan pääsee lukumaan alla olevasta linkistä, englannin kielisen tutkimuksen tiivistelmä on suomeksi.

Koko kuntoutuskeskuksen henkilökunta onnittelee tuoretta tohtoria, Anniinaa sydämellisesti! ❤️

http://hdl.handle.net/10138/591982

Muistakaa, kertokaa, heidän työtään ei saa unohtaa koskaan ❤️🇫🇮 Me Oulunkylässä vielä hoivaamme, pidämme huolen viimeisi...
13/03/2025

Muistakaa, kertokaa, heidän työtään ei saa unohtaa koskaan ❤️🇫🇮 Me Oulunkylässä vielä hoivaamme, pidämme huolen viimeisistä, sydämellä ❤️ Päivän juhla katsottavissa linkin kautta.

Hoivatkaa, muistakaa, kertokaa!

Neljän veteraaniliiton yhdessä perustama Tammenlehvän Perinneliitto on tämän vuoden alusta ottanut vastuun veteraanien hoivasta ja sotasukupolven arvokkaan perinnön vaalimisesta. On vahdinvaihdon aika, on aika muistaa ja kertoa, on aika katsoa tulevaan. Tervetuloa seuraamaan suorana lähetyksenä Finlandia-talon Vahdinvaihtoa 13.3. kello 14.00–15.30. ⏩https://event.prospectumlive.com/vahdinvaihto25

Vakautta liikkumiseen - Tasapainokurssi alkaa 3.3.25 Oulunkylän kuntoutuskeskuksessa! Ilmoittaudu mukaan kurssille viime...
24/02/2025

Vakautta liikkumiseen - Tasapainokurssi alkaa 3.3.25 Oulunkylän kuntoutuskeskuksessa!

Ilmoittaudu mukaan kurssille viimeistään keskiviikkona 26.2. mennessä.💚🤗

Osoite

Käskynhaltijantie 5
Helsinki
00640

Puhelin

+3589752712

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Oulunkylän kuntoutuskeskus :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Oulunkylän kuntoutuskeskus :lle:

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria