Suomen Seniorihoiva

Koti
Suomi
Helsinki
Suomen Seniorihoiva

Olemme koko Suomen Seniorihoiva. Täysin kotimainen hoiva-alan yritys, jonka tehtävänä on rikastaa senioreiden elämää. Palvelemme kaikkialla Suomessa.

Avustus-, seuranpito- ja hoivapalvelumme kattavat kaikki seniorin päivittäiset tarpeet – seuranpidosta sairaanhoitoon. Toimintamme avainarvoja ovat inhimillisyys, arvokkuus, eettisyys ja luotettavuus. Palvelumme on saatavilla vuoden jokaisena päivänä 24 tuntia vuorokaudessa. Meiltä saat halutessasi hoivakotia paremmat palvelut omaan kotiisi. Jätä yhteydenottopyyntö tai soita suoraan palvelunumeroomme 010 324 9000. Ota yhteyttä ja saat kiireetöntä kotihoitoa suurella sydämellä!

23/10/2025

Pian on jo marraskuu! Pienet varotoimet tekevät talvesta hieman turvallisemman.

Tässä kolme vinkkiä:

1️⃣ Käytä liukuesteitä kengissä
2️⃣ Valaise piha ja portaat tai ota otsalamppu käyttöön: hyvä näkyvyys estää kompastumisia.
3️⃣ Turvaudu kävelykeppiin, jos tasapainosi on heikentynyt.

Kirpsakassa pakkasilmassa ulkoilu tekee hyvää mielelle ja keholle!

20/10/2025

Arvokkainta arjessa: kiireetön kahvihetki ja kuulumisten vaihto.

Moni ikäihminen elää ikään kuin vankina omassa kodissaan. Heikentynyt liikuntakyky, huono tasapaino ja esimerkiksi alentunut kuulo nostavat kynnystä lähteä “ihmisten ilmoille”. Samaan aikaan läheiset ovat kiireisiä omissa töissään ja hyvät ystävät saattavat elää samankaltaisessa tilanteessa.

Viikossa on 168 tuntia. Se on pitkä aika yksin vietettäväksi.

Siksi kolmekin tuntia, eli yksi kotikäynti, jonka aikana vaihdetaan kuulumiset ja tehdään asiakkaalle tärkeitä asioita, on parempi kuin ei mitään.

17/10/2025

Siivousapua Suomenlinnaan

Asiakkaamme Mirja turvautuu ensimmäistä kertaa elämässään ulkopuoliseen siivousapuun.

“Etsiessäni palveluntarjoajaa, löysin Suomen Seniorihoivan. Tutustuessani yritykseen tarkemmin, olin heti vakuuttunut. Vastaanotto oli myös asiantunteva ja minua neuvottiin ystävällisesti” Mirja kertoo.

Kuukausittainen siivouskäynti sisältää perussiivouksen: pölyjen pyyhkimisen, pintojen puhdistamisen ja yleisen siistimisen.

“Siivottavaa riittää, joten on helpottavaa, että ammattilaiset hoitavat sen.”

Tutustu Mirjan tarinaan: https://suomenseniorihoiva.fi/ajankohtaista/asiakastarinat/mirja-on-iloinen-etta-loysi-suomen-seniorihoivan/

14/10/2025

Tyynen vaivattomat kaurasämpylät

Asiakkaamme Tyyne, 85, on jo vuosikaudet ilahduttanut läheisiään (ja meitä!) rapsakan maukkailla kaurasämpylöillään, jotka syntyvät täysin ilman vaivaamista.

Tarvitset:

2½ dl kaurahiutaleita
5 dl hiivaleipäjauhoja tai sämpyläjauhoja
1 p***i kuivahiivaa
1 tl suolaa
4 dl kylmää vettä
½ dl ruokaöljyä

Tee näin:

1. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Lisää kylmä vesi sekä öljy, sekoita kunnes seos muistuttaa paksua puuroa.

2. Peitä kulho liinalla ja anna taikinan levätä ja kohota huoneenlämmössä noin 2 tuntia.

3. Kuumenna uuni 225-asteiseksi. Laita tyhjä uunipelti uuniin kuumenemaan.

4. Ota sämpylätaikinaa kahteen lusikkaan ja luo “kasoja” leivinpaperin päälle. Voit ripotella myös kevyesti jauhoja sämpylöiden päälle.

5. Nosta leivinpaperi varovaisesti kuumalle pellille ja paista noin 20 minuuttia, kunnes sämpylöiden saa kauniin kultaisen sävyn ja ne tuntuvat kypsiltä.

10/10/2025

Tilastojen mukaan jopa neljänneksellä yli 50-vuotiaista suomalaisnaisista on osteoporoosi.

Vaikka osteoporoosi onkin yleinen ikääntyessä, sen etenemistä voidaan hidastaa ja luuston terveyttä vahvistaa vielä myöhemmälläkin iällä.

Tässä muutama vinkki:

🚶‍♀️ Liiku säännöllisesti: etenkin lihaskuntoharjoittelu sekä tärähdyksiä sisältävä liikunta ovat hyväksi luustolle.

🥛 Huolehdi kalsiumin ja D-vitamiinin saannista. D-vitamiinia on suositeltavaa nauttia lisäravinteena ympäri vuoden.

🚭 Lopeta tupakointi ja vältä alkoholinkäyttöä.

Jos osteoporoosi on edennyt jo pitkälle, ei ulkoiseen apuun turvautumista kannata jäädä pohtimaan, onhan esimerkiksi kohtalokkaan lonkkamurtuman syy usein kaatuminen omassa kodissa.

03/10/2025

Tiesitkö, että oma lemmikki voi tukea ikäihmisen terveyttä monin tavoin?

Tutkimuksen mukaan esimerkiksi koiranomistajien fyysinen ja henkinen toimintakyky säilyy parempana jopa 70 ikävuoteen asti, sillä koiran kanssa ulkoilu tuo rytmiä sekä askelia arkeen ja lievittää yksinäisyyttä.

Kaikilla ei ole mahdollisuutta omaan lemmikkiin, m***a myös satunnainen koiran rapsuttelu voi piristää mieltä.

Monella työntekijällämme on oma koira, ja silloin tällöin, asiakkaan toiveesta, karvaiset kaverit pääsevät avustuskäynneille mukaan. Tänään asiakkaamme Leila sai rapsutettavakseen avustajansa Marjan Pipsa-koiran, joka oli onnellinen saamastaan huomiosta.

30/09/2025

Haluaisitko sinä tai läheisesi saada kattavan ja luotettavan kuvan terveydentilastaan, helposti ja turvallisesti?

Arvomme nyt yhden Kotilabin Kattavan terveyspaketin (arvo 178 €), joka sisältää:

✅ Laajan terveystarkastuksen verikokeilla
✅ Sydänfilmin (EKG)
✅ Verenpaineen, sykkeen ja happisaturaation mittauksen

Paketti tarjoaa hyvin kokonaisvaltaisen kuvan terveydestä: se mittaa mm. maksan, munuaisten, kilpirauhasen ja haiman toimintaa, rautavarastot, vitamiinitasot, kalkki- ja suolatasapainon, sokeritasapainon sekä mahdolliset verisuonisairauksien riskit ja tulehdukset.

Näin osallistut:

1️⃣ Tykkää tästä julkaisusta
2️⃣ Kommentoi, kenelle haluaisit antaa tämän lahjaksi ❤️
3️⃣ Ota sekä -tilit seurantaan.

Arvonta suoritetaan 20.10. Ilmoitamme voittajalle henkilökohtaisesti.

Toteutamme arvonnan yhteistyössä kotinäytteenottoa tekevän kumppanimme kanssa, minkä vuoksi palkinto on hyödynnettävissä vain pääkaupunkiseudulla.

Tutustu arvonnan sääntöihin: https://drive.google.com/file/d/1KjIkgnLN-l_VEBwRtAwEVwmfJT-xJe9H/view?usp=sharing. Meta ei ole mukana arvonnassa.

23/09/2025

Tervetuloa Senioripäivään 16.10. klo 10–15!

Järjestämme Lauttasaaren seurakunnan isossa salissa Senioripäivän, jonka aikana voi osallistua mm. verenpaine- ja verensokerimittauksiin, nauttia lyhyestä niska-hartiahieronnasta, tehdä UKK-instituutin kuntokartoituksen sekä tutustua erilaisten hyvinvointia tukevien yritysten palveluihin ja tuotteisiin.

Mukana mm. HemmaMed, KotiLab, Danone/Nutricia, Ettonet, Suomen Haavanhoito, Lauttasaaren Kirkkoapteekki, TENA sekä seurakunnan diakoniatyö.

Tilaisuudessa esiintyy Eino Grön.

Lisätietoa tapahtumasta löytyy täältä: https://suomenseniorihoiva.fi/ajankohtaista/uutiset/tervetuloa-senioripaivaan-16-10-luvassa-hyvinvointia-ja-eino-gronin-ikivihreita/

16/09/2025

"Laitokseen en mene ikinä"

Kun Jatan fyysinen kunto heikkeni tapaturman seurauksena, hän etsi luotettavaa apua, joka mahdollistaisi asumisen omassa kodissa. Suomen Seniorihoivan avustajat ovat tuoneet hänen arkeensa sekä käytännön tukea että arvokasta seuraa.

– Sen lisäksi, että avustaja hoitaa arkiaskareita, vaihdamme myös iloja ja suruja.

👉 Tutustu Jatan tarinaan täällä: https://suomenseniorihoiva.fi/ajankohtaista/asiakastarinat/suomen-seniorihoiva-mahdollistaa-minulle-itsenaisen-arjen/

08/09/2025

💙 Elämä on valoisampaa yhdessä 💙

Pimenevät illat voivat tuntua raskailta yksin.
Yhdessä aika kuluu kevyemmin, sillä päivät täyttyvät juttelusta, naurusta ja läsnäolosta.

Seniorihoiva tuo arkeen seuraa, turvaa ja iloa.

Ota meihin yhteyttä, niin katsotaan, miten voimme tuoda valoa sinun tai läheisesi arkeen.

27/08/2025

Suuressa omakotitalossa yksin asuva, 82-vuotias Eeva on turvautunut Suomen Seniorihoivan apuun jo seitsemän vuoden ajan.

– Minun avustajani ovat todellisia monitaitureita, jotka tekevät työnsä huolellisesti ja hyvällä otteella. Keskustelut heidän kanssaan ovat antoisia, sillä molemmilla on hyvä yleissivistys ja kummallekin on ehtinyt kertyä myös elämänkokemusta. Sen lisäksi, että he auttavat minua arjessa, he ovat siis myös hyvää seuraa.

Eevan koti on täynnä taidetta ja tärkeitä muistoja, Suomen Seniorihoiva mahdollistaa hänelle sen, että hän saa nauttia ainutlaatuisesta elinympäristöstään mahdollisimman pitkään.

Tutustu Eevan tarinaan kotisivuillamme: https://suomenseniorihoiva.fi/ajankohtaista/asiakastarinat/suomen-seniorihoiva-mahdollistaa-eevalle-toimivan-arjen-vanhassa-kartanossa/

16/08/2025

Kun ilmat viilenevät ja illat pimenevät, tekisi mieli käpertyä oman kodin sohvalle, m***a säännöllinen ulkoilu on tapa, josta kannattaa pitää kiinni.

Ulkona liikkuminen vaikuttaa myönteisesti muun muassa:

💙 lihasvoimaan ja nivelten liikkuvuuteen
💙 luuston vahvuuteen ja tasapainoon
💙 sydämen, keuhkojen ja hermoston toimintaan
💙 unen laatuun ja ruokahaluun
💙 kipujen hallintaan sekä mielialaan

Vaikka ulkoilu tapahtuisi pyörätuolissa tai rollaattoriin tukeutuen, se virkistää kehoa ja mieltä. Siksi monen asiakkaamme kotikäynneillä lähdetään ensimmäisenä yhdessä ulos. Pienen reippailun jälkeen omaan kotiin on taas kiva palata.

Osoite

Mannerheimintie 12 B
Helsinki
00100

Puhelin

+358103249000

Nettisivu

https://suomenseniorihoiva.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Suomen Seniorihoiva :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?

Jaa

Suomen Seniorihoiva

Suomen Seniorihoiva on täysin kotimainen hoiva-alan yritys, jonka tehtävänä on rikastaa senioreiden elämää.

Tuotamme monipuolisia ja korkealuokkaisia avustus-, seuranpito- ja hoivapalveluita senioreiden koteihin 24 tuntia vuorokaudessa vuoden jokaisena päivänä.

Palvelumme kattavat kaikki seniorin päivittäiset tarpeet – seuranpidosta sairaanhoitoon.

Toimintamme avainarvoja ovat inhimillisyys, arvokkuus, eettisyys ja luotettavuus.