Mielenterveysyhdistys Helmi

Mielenterveysyhdistys Helmi 💚 Kaikille avoin päihteetön kohtaamispaikka Helsingissä
📍Mäkelänkatu 56, 3. krs
📞 0401616604
💻 www.mielenterveyshelmi.fi https://mielenterveyshelmi.fi/

Mielenterveysyhdistys HELMI ry on vuonna 1983 perustettu ruohonjuuritason mielenterveysyhdistys. Tervetuloa mukaan monipuoliseen matalan kynnyksen yhteisölliseen toimintaan! Tarjoamme arvostavan sekä kuuntelevan kohtaamisen turvallisessa ympäristössä ja tuemme mielenterveystoipujia ja syrjäytymisvaarassa olevia aktiivisen toimijuuden omaksumisessa. Tarjoamme yhä laajemmalle ja moninaisemmalle joukolle runsaasti mielekkäitä elämyksiä ja kokemuksia ja yksinkertaisesti - syitä nousta sängystä!

Helmin tukihenkilötoiminnassa on mukana jo yli 50 vapaaehtoista tukihenkilöä ja koulutamme heitä koko ajan lisää. Meillä...
05/03/2026

Helmin tukihenkilötoiminnassa on mukana jo yli 50 vapaaehtoista tukihenkilöä ja koulutamme heitä koko ajan lisää. Meillä tukihenkilö ei jää yksin: tarjoamme jatkuvan ammattilaisten tuen, lisäkoulutuksia, työnohjauksen ja vertaistapaamisia. Jos osaat kuunnella ja olla läsnä, sinulla on halu auttaa toista ihmistä ja aikaa hänelle yksi tunti viikossa, laita viestiä niin jutellaan tarkemmin 💚
Ettei kukaan jäisi yksin.
https://mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas/etatukihenkilotoiminta/

Kiasmassa Sarah Lucas - Paljas katse. Mielenkiintoinen näyttely👍
03/03/2026

Kiasmassa Sarah Lucas - Paljas katse. Mielenkiintoinen näyttely👍

Helmissä on käynnissä maksuton Skutsi kuulee -ohjelma, joka tarjoaa 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille mahdollisuuden ...
02/03/2026

Helmissä on käynnissä maksuton Skutsi kuulee -ohjelma, joka tarjoaa 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille mahdollisuuden lähteä luontoon koulutetun luontolähetin kanssa.

Luontolähetti toimii turvallisena retkikaverina, näyttää lähiluonnon mahdollisuuksia ja auttaa löytämään luonnosta hyvinvointia.
Retket ovat kevyitä, matalan kynnyksen tapaamisia, ja ne suunnitellaan nuoren toiveiden mukaan.

Toiminta on täysin maksutonta ja tarkoitettu mielenterveyden tueksi.

Kiinnostuitko?
Ole yhteydessä Johannaan

johanna.norring@mielenterveyshelmi.fi
p. 050 405 4839





Helmissä on käynnissä maksuton Skutsi kuulee -ohjelma, joka tarjoaa 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille mahdollisuuden ...
27/02/2026

Helmissä on käynnissä maksuton Skutsi kuulee -ohjelma, joka tarjoaa 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille mahdollisuuden lähteä luontoon koulutetun luontolähetin kanssa. Luontolähetti toimii turvallisena retkikaverina, näyttää lähiluonnon mahdollisuuksia ja auttaa löytämään luonnosta hyvinvointia.
Retket ovat kevyitä, matalan kynnyksen tapaamisia, ja ne suunnitellaan nuoren toiveiden mukaan. Toiminta on täysin maksutonta ja tarkoitettu mielenterveyden tueksi.

Ole yhteydessä Johannaan;
johanna.norring@mielenterveyshelmi.fi
p. 050 405 4839

Talvisissa maisemissa Uutelan kodalla🤍🤍
26/02/2026

Talvisissa maisemissa Uutelan kodalla🤍🤍

26/02/2026
26/02/2026

Tervetuloa mukaan tanssimaan muistilappujen kanssa! Maanantaina 2.3. klo 15 Helmi-talolle (Mäkelänkatu 56)

Vierailulla Kirkkonummen Kisu ry:ssä kertomassa etätukihenkilötoiminnan mahdollisuuksista. Kiitos kivasta juttutuokiosta...
25/02/2026

Vierailulla Kirkkonummen Kisu ry:ssä kertomassa etätukihenkilötoiminnan mahdollisuuksista. Kiitos kivasta juttutuokiosta koko porukalle ja kiitos kun uskaltauduitte yhteiskuvaan Johanna ja Tero 🥰

📬 Tunteiden paletti - Helmin kokemusviestijät
25/02/2026

📬 Tunteiden paletti - Helmin kokemusviestijät

24/02/2026

Etätukihenkilön kanssa voit keskustella luottamuksellisesti mieltäsi painavista asioista 💚 Tukitapaamiset etäyhteydellä noin 1xviikossa tai harvemmin.

24/02/2026

💚 RUOKAKURSSI 💚
Maanantaisin 9.3., 16.3., 23.3, 30.3. ja 13.4.
📍Helmi-talolla, Mäkelänkatu 56

Helsingin työväenopiston ohjaaja Anni Ritala neuvoo uusien reseptien kanssa. Tervetuloa oppimaan ja herkuttelemaan porukalla. Kurssin hinta on 15€. Ilmoittaudu numeroon 0401616604 tai nettisivuiltamme https://mielenterveyshelmi.fi/

Tervetuloa mukaan 💚🍎🥦🧅🥒☕

Etäryhmätyövalmennusta Teamsissa. Järjestäjänä Kohti työelämän eri polkuja ESR+ hanke.Teemat koostuvat työelämätaidoista...
24/02/2026

Etäryhmätyövalmennusta Teamsissa. Järjestäjänä Kohti työelämän eri polkuja ESR+ hanke.

Teemat koostuvat työelämätaidoista mm. CV:n teko, oman osaamisen esittely ja työnhaku.

ti 3.3. klo 13.00 – 14.30 CV ja vahvuudet
ti 10.3. klo 13.00 – 14.30 Hissipuhe ja työnhaku
ti 17.3. klo 13.00 – 14.30 Työelämätaidot ja tilanteet

Ryhmää ohjaa hankeen työvalmentaja Jenni Varila ja vertaisvalmentaja.

Ilmoittautumiset ja tiedustelut Jennille:
jenni.varila@alvi.fi
p. 050 589 9134

Saat osallistumislinkin lähempänä aloitusta.

Osoite

MäkelänKatu 56
Helsinki
00510

Aukioloajat

Maanantai 09:00 - 16:30
Tiistai 09:00 - 16:30
Keskiviikko 09:00 - 16:30
Torstai 09:00 - 15:00
Perjantai 09:00 - 15:00

Puhelin

+358401616604

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Mielenterveysyhdistys Helmi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Mielenterveysyhdistys Helmi :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Mielenterveysyhdistys HELMI ry on vuonna 1983 perustettu ruohonjuuritason mielenterveysyhdistys.

Helmi tarjoaa toimintaa, johon osallistuminen on vapaaehtoista. Toiminnassa ei keskitytä kävijöiden sairauksiin tai hoitohistoriaa. Emme ole hoidollinen taho. Tärkeimpiä asiantuntijoita yhdistyksessämme ovat toimintaan osallistuvat, joilla on kiinnostusta mielenterveysasioihin tai kokemusta niistä joko omakohtaisesti tai läheisen kautta. Helmi-taloilla on innostavaa päivittäistä toimintaa ja siellä kävijöiden tukena on osaava työntekijätiimi.

Matalan kynnyksen Helmi-toimintaan voi tulla mukaan kuka tahansa. Diagnooseja ei kysytä. Jokainen kohdataan omana itsenään ja erilaisuus hyväksytään. Tämä on ollut monelle vapauttava kokemus. Toimintaan osallistumisen kautta saadaan onnistumisen elämyksiä, merkityksellisyyden kokemuksia ja sosiaalisia kontakteja.

Yhdistyksen toiminnan tarkoitus on mielenterveyskuntoutujien tukeminen ja syrjäytymisen ennaltaehkäisy tuottamalla matalan kynnyksen toimintaa, johon on helppo osallistua omana itsenä. Yhdistys tuottaa tämän toiminta-ajatuksen mukaisia palveluita ja pyrkii vähentämään ennakkoluuloja lisäämällä tietoisuutta mielenterveysasioista.