Mielenterveysyhdistys Helmi

06/12/2025

05/12/2025

Hyvää vapaaehtoisten päivää ja terveisiä Lahdesta 💚 Askel Lähemmäs -hankkeen etätukihenkilötoiminta jalkautui tänään Osallisuusmessuille. Tietoa, ajatuksia ja kokemuksia on jaettu muiden ammattilaisten kanssa ja pohdittu mm. vapaaehtoistoimintaan osallistumisen esteiden poistamista. Kuha tietää mikä on tärkeintä 💗

05/12/2025

Kiitos! 💚

01/12/2025

Ainutlaatuinen mahdollisuus pysähtyä, selkeyttää ajatuksia ja löytää tukea arkeen. Sosiaalipsykologi Riitta Raatejärven Walk in -keskusteluapu Ti 2.12. ja 9.12. klo 9-11.

Varaa aikasi Helmin palveluohjaajilta:
Minna 0400 528 661
Mika 040 626 6129

26/11/2025

Mitä on arvokas, kunnioittava ja toista voimauttava kohtaaminen?

Millainen kohtaaja olen? Mitkä ovat vahvuuteni kohtaajana? Onko jotain, mihin voisin kiinnittää huomiota omassa vuorovaikutuksessani ja kohtaamisessani?

Näihin asioihin pääsimme syventymään eilen kuopiolaisen suunnannäyttäjän, uraohjaajaan ja motivaatiovalmentajan Leena Ståhlbergin pitämässä "Voimaa kohtaamisista" -koulutuksessa. Koulutus oli suunnaattu vapaaehtoisille ja se oli innostava ja ajatuksia herättävä. Kiitos Leenalle ja kaikille osallistujille paikan päällä ja etänä💚

26/11/2025

❗ Huom! ❗

25/11/2025

💚Askel lähemmäs vertaisohjaaja -koulutuksen käyneitä on jo 32! 💚

💚Mielenterveysyhdistys HELMI ry:ssä starttasi huhtikuussa uusi hanke Askel lähemmäs. Hankkeen tavoitteena on mm. kouluttaa vapaaehtoisia vertaisohjaajia. Koulutus on maksuton 20 tunnin kokonaisuus, jossa saa työkaluja ja vahvistusta vertaisryhmien ohjaamiseen.

Koulutuksen käyneistä 66% ohjaa tälläkin hetkellä omaa vertaisryhmää Pääkaupunkiseudun alueella! 🤩 Tutustu vertaisohjaajien ryhmiin tai tule sinäkin iloisten vapaaehtoisten joukkoon ja ilmoittaudu koulutukseen!

Lisätietoja: www.mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas

24/11/2025

❗️❗️❗️❗️

21/11/2025

Kiinnostaako vapaaehtoisuus, jossa voit tarjota vertaistukea ryhmämuotoisesti? 💚

Maksuton kuuden kerran Askel lähemmäs vertaisohjaaja luovin keinoin -koulutus toteutetaan Espoon keskustassa 4.2.-11.3.2026 Hyvä koti ry:ssä.

Koulutus on Sinulle täysi-ikäinen, joka olet kokenut mielenterveyden haasteita tai olet mielenterveystoipujan läheinen. Koulutuksesta saat työvälineitä, ideoita ja varmuutta ryhmän ohjaamiseen sekä tutustut luovien menetelmien soveltamiseen.

Aika: Keskiviikkoisin 4.2.-11.3.2026 klo 12.30-15.30.
Paikka: Hyvä koti ry, Kamreerintie 7 Espoo

Koulutukseen mahtuu 10 osallistujaa ja hakijat haastatellaan ennen koulutuksen alkamista. Hakuaika päättyy 22.1.2026.

Lue lisää ja ilmoittaudu: www.mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas/vertaisohjaajat

21/11/2025

Aitoa ja sydäntä lämmittävää palautetta tukihenkilön Helmistä saaneelta asiakkaalta 💚 Jos sinäkin kaipaat kuuntelevaa korvaa, ota yhteyttä - tukihenkilötoimintamme on täysin maksutonta. Tukihenkilömme ovat koulutettuja vapaaehtoisia. Kysy lisää Ninalta puh. 040-5023718 tai Miralta puh. 044-7774998 tai käy verkkosivuillamme täyttämässä yhteydenottolomake: https://mielenterveyshelmi.fi/askel-lahemmas/etatukihenkilotoiminta/

18/11/2025

ISO KIITOS kaikille Helmin aktiivisille vapaaehtoisille kuluneesta vuodesta. Vietimme tänään vapareiden pikkujoulua liharavintola Gauchossa. Ihana seura, hyvä ruoka ja lämmin tunnelma. Ootte kultaa. ❤️ Ensi vuotta odotellessa!! Tervetuloa Helmiin vapaaehtoiseksi. 😎

18/11/2025

Eilen olimme Suomen kansallisoopperassa katsomassa Tosca oopperan pääharjoitusta! Meillä oli mahtava ryhmä mukana, jonka kanssa päästiin nauttimaan esityksestä. Kiitos osallistujille 💚