Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 08:00 - 21:00 Tiistai 08:00 - 21:00 Keskiviikko 08:00 - 21:00 Torstai 08:00 - 21:00 Perjantai 08:00 - 21:00 Lauantai 10:00 - 18:00 Sunnuntai 10:00 - 18:00

Itäkeskuksen Apteekki

Koti
Suomi
Helsinki
Itäkeskuksen Apteekki

Palveleva apteekkisi Itäkeskuksen Tallinnanaukiolla. Löydät meidän aivan metron sisäänkäynnin vierestä.

27/04/2026

Olemme avoinna vappuaattona to 30.4. normaalisti kello 8-21 ja vappupäivänä pe 1.5. klo 10-17! Tervetuloa!🌸

24/04/2026

Tarvitseeko aurinkosuojaa keväällä? ☀️

Auringonpaiste tuntuu keväällä aina yhtä hyvältä, vaikka ulkona ei vielä olekaan niin lämmin, kun kesän auringonpaahteessa. 🌤️

Auringolta kannattaa suojautua viimeistään, kun UV-indeksi ylittää rajan 3. Huomioi, että UV-indeksi on aurinkoisella säällä huomattavasti korkeampi kuin pilvisellä.

Etenkin kasvojen iho kannattaa suojata jo keväthangilla sekä aurinkoisen sään lisääntyessä.

⛅ Käytä aurinkosuojaa myös pilvisinä päivinä, koska UV-säteily läpäisee pilvet.

Viimeistään nyt on hyvä tarkistaa, sisältääkö päivävoiteesi aurinkosuojan tai tarvitseeko aurinkovoide uusia kevättä ja kesää varten!

21/04/2026

Päätä särkee taas! Kuinka erottaa onko särky migreeniä vai jännityspäänsärkyä?

👉 Selkein ero on oireiden kirjo. Migreeni oirehtii useammalla eri tavalla kuin jännityspäänsärky:
✔️ Jännityspäänsärky oireilee usein pelkkänä päänsärkynä ja särky voi olla jatkuvaa.
✔️ Migreeni aiheuttaa usein päänsäryn lisäksi myös pahoinvointia, valonarkuutta ja ääniherkkyyttä.

💊 Jännityspäänsärkyä voi hoitaa kipulääkkeillä. Särkyä voi ennaltaehkäistä mm. korjaamalla työergonomiaa ja oikeanlaisella jumpalla.

💊 Migreeniä hoidetaan kipulääkkeillä sekä migreenin täsmä- ja estolääkkeillä. Migreenin aktiivisuutta voi vähentää pyrkimällä säännölliseen vuorokausirytmiin ja välttämällä laukausevia tekijöitä.

Jos päätä särkee usein ja pitkän aikaa, suosittelemme päänsärkypäiväkirjan pitoa, johon kirjataan särkypäivät ja käytetyt lääkkeet. Se auttaa lääkäriä päänsäryn diagnosoinnissa.

Meiltä saat arvion siitä, mikä sopii sinun päänsärkyoireisiin ja milloin on hyvä hakeutua lääkäriin. ❤️

Vinkkaa kaverille, jolla on aina niskat jumissa 😉

17/04/2026

🫀Epäiletkö saavasi haittavaikutuksia verenpainelääkkeestä?

👉 Ota ensisijaisesti yhteyttä lääkäriin. Lääkkeen haittavaikutuksia voidaan pyrkiä lievittämään muuttamalla lääkkeen annosta tai vaihtamalla toiseen lääkkeeseen. Päätökset muutoksista tekee aina lääkäri.

Verenpainelääkkeitä on useita erilaisia ja sopivin lääke ei välttämättä ole se, mitä kokeillaan ensimmäisenä. Toisille paras vaste saadaan esimerkiksi yhdistämällä kahta lääkettä verenpaineen hoidoksi.

💊 Vain otettu lääke tehoaa! Eli käytä sinulle määrättyä verenpainelääkettä säännöllisesti, ellei lääkäri ole toisin ohjeistanut.

🩺 Muista myös mitata verenpainettasi säännöllisesti tai lääkärin ohjeistuksen mukaan, jotta tiedät toimiiko lääkitys. Korkea verenpaine ei yleensä tunnu, matalan tuntee itse helpommin. 🫀

Olisiko taas aika mitata verenpaine? 🩺

14/04/2026

Koska olet mitannut verenpaineen viimeksi? Jos et muista, mittaa se nyt! Korkea verenpaine voi olla pitkäänkin oireeton. 🫀🩸

👉 Normaali verenpaine: 121-129 / 81-84 mmHg
👉 Korkea verenpaine: yli 140 / 90 mmHg toistuvissa mittauksissa
👉 Ihanteellinen verenpaine: 120 / 80 mmHg tai alle

Mitä haittaa korkeasta verenpaineesta on? 🫀🩸

🔺Lisää sydämen työtä ja verisuonien kuormitusta. Kuormituksen seurauksena voi aiheutua aivoverenkiertohäiriöitä. Korkea verenpaine on myös yleisin sydämen vajaatoiminnan aiheuttaja.

Verenpaine saadaan usein normaalille tasolle hoitamalla sitä oikein valituilla lääkkeillä ja elintavoilla.

Korkeaa verenpainetta voi ennaltaehkäistä näin:
🔺 Liiku säännöllisesti
🔺 Kiinnitä huomiota suolan käyttöön! Käytä suolaa vain vähän ja lisää kuituja ruokavalioon
🔺 Minimoi alkoholin käyttö
🔺 Jos mahdollista, vältä stressiä ❤️

💊 Jos elintavat ei yksin laske korkeaa verenpainetta normaalille tasolle, määrätään verenpainetta laskeva lääkitys.

Me apteekissa autamme verenpaineen seurannassa ja neuvomme lääkkeen oikeassa käytöstä. 😊

Lähde: Duodecim

10/04/2026

Aamu- ja iltalääkkeet meni sekaisin! Mitä nyt? 🤯

🕒Tapahtuuko tätä päivittäin, vai oliko ensimmäinen kerta?

Kerran tapahtunut virheellinen otto ei useinkaan aiheuta suurta haittaa, m***a vaikutus riippuu aina lääkkeestä. Jotkut lääkkeet on erityisen tärkeä ottaa oikeaan aikaan.

Tässä ohjeistus kaiken varalle, jos lääkkeet menevät joskus ristiin:
🔺Tarkista meiltä apteekista tai lääkkeiden pakkausselosteesta, miten unohtuneen annoksen kanssa pitää toimia. Joskus lääkkeen voi ottaa heti, kun muistaa sen unohtuneen, ja joskus unohtunut annos jätetään välistä.
🔺Jos olet edelleen epävarma tai olosi tuntuu poikkeavalta, otathan yhteyttä lääkäriin

💡Jotta lääkkeiden otto menisi kuten pitää, suosittelemme dosetin käyttöä. Dosetista löytyy aamu- ja iltalääkkeille omat lokeronsa, jolloin sekaannuksen vaara on minimoitu. 💊🕒

07/04/2026

Mistä tiedän johtuuko silmätulehdus bakteerista vai viruksesta?

🦠Bakteeriperäinen silmätulehdus
✔️Silmät rähmivät runsaasti, etenkin aamuisin. Yön aikana eritettä kertyy paljon ja aamulla voi tuntua silmäluomien liimautuvan yhteen.
✔️ Tulehdus alkaa yleensä toisesta silmästä, m***a siirtyy helposti myös toiseen silmään.
✔️Hoito: Puhdista silmät säännöllisesti ja huolellisesti joko haalealla vedellä tai keittosuolaliuoksella. Tulehduksen ollessa voimakas ja kotihoidon tehoton, lääkäri voi määrätä antibioottitippoja tai -voiteita.

🦠Virusperäinen silmätulehdus
✔️Eritettä syntyy samoin tavoin kuin bakteeriperäisessä silmätulehduksessa, m***a se on paljon vetisempää
✔️Hyvin yleinen vaiva flunssan tai hengitystieinfektion aikana.
✔️Ei vaadi lääkehoitoa, paranee yleensä itsestään.
👁️ Silmiä voidaan hoitaa puhdistamalla niitä säännöllisesti ja pitämällä käsihygieniasta huolta. Tarvittaessa voidaan käyttää kostutustippoja ja kylmää pyyhettä kirvelyn lievittämiseksi.

‼️Kipu, luomien turvotus tai muuten voimakkaat oireet on aina syy hakeutua lääkäriin.

05/04/2026

Hyvää pääsiäistä!🐥🌼

31/03/2026

Pääsiäisen poikkeusaukioloajat:🐥

Pe 3.4. pitkäperjantai klo 10-17
Su 5.4. pääsiäispäivä klo 10-18
Ma 6.4. 2. pääsiäispäivä klo 10-17

Tervetuloa!

27/03/2026

1x3, 100 mg x 1, ½ + 1. Siis mitä tässä annosohjeessa lukee? 🤔

Lääkkeen annosohjeet saattavat näyttää salakieleltä. 🧾

📖Tässä pieni annosohjesanakirja:
▪️1 x 2 = 1 tabletti 2 kertaa vuorokaudessa
▪️p.o. = per os = suun kautta
▪️1 x 1-3 = 1 tabletti 1-3 kertaa vuorokaudessa
▪️1/2 + 1 = Aamulla ½ tabletti, illalla 1 tabletti
▪️100 mg x 1 = 1 tabletti kerran vuorokaudessa (lääketabletin vahvuus on 100 mg)
▪️4 tabl. kerta-annoksena 1 h ennen tmp. = 4 tablettia kerta-annoksena yksi tunti ennen toimenpidettä

🧠Lääkkeen annosohjeen ymmärtäminen on tärkeää, jotta hoito onnistuu ja lääke otetaan oikein. Väärin otettu lääke voi jäädä tehottomaksi tai aiheuttaa turhia haittavaikutuksia.

Meidän tehtävänä on avata annosohje aina niin, että se on selkeä asiakkaalle, kun lääke luovutetaan.

Jos et ole varma lääkkeen annostuksesta, kysythän meiltä, älä arvaile! 💛

23/03/2026

Se ei ole pelkkää kuukautiskipua 💛

💛23.maaliskuuta alkavalla viikolla nostetaan esille tietoisuutta yleisimmän gynekologisen sairauden puolesta, jota sairastaa 10-15 % hedelmällisessä iässä olevista naisista. Tämä sairaus on endometrioosi eli kohdun limakalvon sirottumatauti.

💛Endometrioosia ei huomaa ulospäin. Se voi aiheuttaa naiselle mm. kroonista kipua ja väsymystä, suolen ja vatsan toiminnan häiriöitä ja alentunutta hedelmällisyyttä, jopa lapsettomuutta.

💛Endometrioosiviikon tavoitteena on lisätä tietoa ja ymmärrystä sairaudesta ja tukea endometrioosia sairastavia.

💛Endometrioosissa kohdun limakalvon kaltaista kudosta kasvaa kohdun ulkopuolella endometrioosipesäkkeinä. Näitä voi olla mm. vatsakalvon, munasarjojen tai virtsarakon pinnalla. Nämä pesäkkeet reagoivat kuukautiskierron mukaan estrogeenitason vaihteluihin aiheuttaen kudoksen kasvamista ‘väärässä’ paikassa.

20/03/2026

Mitä apteekissa kysytään: 5 eniten kysyttyä kysymystä 💬

1️⃣Saako nämä lääkkeet ottaa samaan aikaa?
➡️ Aina on hyvä mainita, jos käytössä on toinenkin lääke, koska yhtä aikaa otettuna joidenkin lääkkeiden vaikutus voi muuttua. Farmaseutti varmistaa lääkkeiden yhteensopivuuden puolestasi.

2️⃣Täytyykö lääke ottaa tyhjään vatsaan?
➡️ Tietyt lääkkeet imeytyvät paremmin tyhjään vatsaan otettuna, toiset taas aterian yhteydessä. Tämä on aina hyvä varmistaa, jotta lääkkeestä saa parhaan tehon.

3️⃣Saanko käyttää tätä lääkettä, jos olen raskaana tai imetän?
➡️ Kaikkia lääkkeitä ei suositella tai ei saa käyttää raskauden tai imetyksen aikana. Meiltä on hyvä varmistaa lääkkeen sopivuus myös tällöin.

4️⃣Uskallanko vaihtaa alkuperäisen valmisteen edullisempaan rinnakkaiseen valmisteeseen?
➡️ Kyllä! Jos et ole tietylle apuaineelle allerginen, me tarjoamme aina edullisempaa vaihtoehtoa sinulle. Vaikuttava aine ja vahvuus ovat rinnakkaisvalmisteessa samat kuin alkuperäisessä, joten teho on sama.

5️⃣Voiko tabletin puolittaa?
➡️ Kaikkia lääkevalmisteita ei saa puolittaa tai murskata, koska se voi muuttaa lääkkeen tehoa tai voimakkuutta. Tämä on hyvä tarkistaa aina farmaseutilta.

💡Muistathan, että apteekissa mikään kysymys ei ole turha. Kaikki lääkeasiat, jotka mietityttävät on hyvä kysyä. ☺️

Osoite

Tallinnanaukio 4
Helsinki
00930

Aukioloajat

Maanantai	08:00 - 21:00
Tiistai	08:00 - 21:00
Keskiviikko	08:00 - 21:00
Torstai	08:00 - 21:00
Perjantai	08:00 - 21:00
Lauantai	10:00 - 18:00
Sunnuntai	10:00 - 18:00

Puhelin

+358103201130

Nettisivu

https://www.itakeskuksenapteekki.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Itäkeskuksen Apteekki :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.