Hoidonaika

31/03/2025

Miksi keväällä tuntuu että lihakset etenkin niska-hartia jäykistyvät ja kipeytyvät? Päätä voi olla vaikea kääntää?
Tämä johtuu kiinalaisen lääketieteen mukaan siitä että kevät on puun/maksan aika, ja puussa liike näkyy latvastoissa päin esim. tuulen liike. Maksalla kuuluu meidän jänteiden hallinta joka tarkoittaa että lihaksien kireys johtuu useasti maksan energian toiminnasta. Maksaan taas vaikuttaa monet asiat mm. ravinto (esim. kukkakaali, parsakaali, vihreät kasvikset ja hiilihydraatti pitoisia ruokia kuten kesäkurpitsa, porkkana, peruna ovat hyviä kun niitä ei syö isoja määriä), liikunta on myös hyvä sekä hieronta m***a vielä parempi on akupunktio ja mielummin kiinalaisen lääketieteen osaavan antavana. Joka osaa katsoa mikä vaikuttaa maksaan miksi sen energia ei liiku kunnolla tai jos se ei saa tarpeeksi tukea muilta sisäelimiltä.

04/12/2024

Meiltä löydät vauvasta vaariin sekä mummolle myös ihanat joululahjat!
Osta nyt!

Helsinkiläinen terveyshoitola joka sijaitsee itis kauppakeskuksen lähellä Itä Helsingissä Puotilassa ja tarjoaa akupunktio, asahia, hieronta, hoito stressiniskalle, intialainen päähieronta, jalkahoito, kasvohoito, kiinalainen lääketiede, kuumakivihieronta, lymfaterapia, reiki, shiatsu, virk...

12/11/2024

Tuntuuko että mieli on yhtä harmaa kuin ulkoilma?
Olotilaa voi parantaa hyvällä ja ravitsevalla ruualla johon kuuluu paljon vitamiineja kuten marjat, juurekset ja kasvikset. Myös hyvät rasvat (oliiviöljy, kalaöljyt) ovat tarpeellisia ja tietysti proteiinit (liha, kala, palkokasvit, siemenet ja pähkinä). Vältä sokeria ja syö vaikka porkkanaa joka on myös kiinalaisen lääketieteen mukaan makea, sillä tarvitsemme myös makeata makua pitämää kehon tasapainoa yllä.
Erilaiset hoidot myös piristävät kosta ne liikuttavat kehon energia ja tasapainottavat kehoa sekä mieltä. Kun mieli ja keho tasapainottuu nukumme paremmin syvää unta joka ravitsee mm. aivoja joka taas piristää mieltämme!

03/11/2024

Isän päivä tulossa ja eikö ole lahjaa?
Meiltä löydät hoitolahjakortit kaikille isille.
On akupunktiota, hierontaa, hoitoa stressiniskalle ja vaikka intialaista päähierontaa. Hoitolahjakortti on miellyttävä sekä vastuullinen lahja.

27/02/2024

Tänä naistenpäivänä olemme naisten puolella, väkivaltaa vastaan. Lahjoitamme osan naistenpäivän myyntituotosta väkivaltaa kokevien naisten ja tyttöjen hyväksi Naisten Linjan kautta.

31/12/2023

Hyvää Uutta Vuotta 2024!
Sinä olet itsesi voimanlähde jonka pitää voida hyvin.
Me hoidonajassa tuemme sinua jaksamaan sekä fyysisesti että henkisesti!
Hoidonajan hoitajat