Piece Of Mind

06/03/2025

Lähde sinäkin mukaan Naisten Linja ”Yhdessä väkivaltaa vastaan” Naistenpäivän kampanjaan!

20/12/2024

Turvallinen koti on paras lahja lapselle 🫶🏻

Ensi-ja turvakotien liitto tekee arvokasta työtä auttaessaan vaikeissa ja turvattomissa oloissa eläviä lapsia ja perheitä, sekä tekemällä ennaltaehkäisevää työtä lähisuhdeväkivaltaa vastaan.

Vuonna 2023 auttoi yli 21 000 apua hakevaa, vaikeassa elämäntilanteessa olevaa lasta ja vanhempaa. Lahjoitusvaroilla on suuri rooli tämän työn mahdollistumisessa myös ensi vuonna.

Toivotan tämän viestin myötä rauhallista joulun aikaa ja turvallista uutta vuotta!

08/03/2024

Kansainvälinen naisten päivä 8.3.2024

Tänä naistenpäivänä (kuten kaikkina vuoden muinakin päivinä) olen naisten puolella, väkivaltaa vastaan. Lahjoitan osan kuluneen viikon tuotosta väkivaltaa kokevien naisten ja tyttöjen hyväksi Naisten Linjan kautta.

Näin auttaa

Naisiin kohdistuva väkivalta on vakava kansallinen ihmisoikeusongelma. Joka kolmas nainen Suomessa on kokenut väkivaltaa nykyisessä tai aiemmassa parisuhteessaan. Naisten Linja auttaa väkivaltaa kokevia naisia ja tyttöjä sekä heidän läheisiään.

Naisten Linjan auttava puhelin numerossa 0800 02400 on avoinna arkisin klo 16-20. Chatin kautta tukea on tarjolla tiistaisin ja torstaisin klo 16-20. Lisäksi Naisten Linja tarjoaa vertaistukiryhmiä kasvokkain Helsingissä ja valtakunnallisesti verkossa. Palvelut ovat anonyymeja ja maksuttomia. Yhteyttä voi ja kannattaa ottaa matalalla kynnyksellä, heti kun huoli väkivallasta on herännyt.

Väkivaltaa kokeville mahdollisimman aikaisin saatu apu on kirjaimellisesti elintärkeää. Naistenpäivänä kertyvät lahjoitusvarat ohjataan Naisten Linjan päivystyspalveluiden ylläpitoon ja laajentamiseen. Niiden avulla varmistetaan, ettei yksikään satutettu jää yksin.

Naisten Linjan työtä voi auttaa myös suoraan lahjoittamalla. Näin saat apusi perille:
- Tee kertalahjoitus tai aloita kuukausilahjoittaminen osoitteessa lahjoita.naistenlinja.fi
- Tee kertalahjoitus MobilePay/ keräysnumeroon 22241
(Naisten Linjan keräyslupa RA/2022/1505)

07/03/2024

Se mitä emme näe 🫶

sen me tunnemme. Tunnemme kehossamme kaiken, hermoston ja aistinsolujen avulla. Näköaisti on meille ihmisille dominoivaksi kehittynyt havaintokanava ja erehdymme joskus luottamaan vain sen tuomaan informaatioon.

On kuitenkin selvää, ettei pelkkä näköaisti ole auttanut meitä kehittymään ihmislajina. Kosketus ja tuntoaisti ovat kehityksellisesti varhaisimpia aisteja jo sikiöajalta.

Elämämme on karkaamassa hurjaa vauhtia siihen suuntaan, että olemme enenevässä määrin kosketuksissa koneisiin, puhelimien kosketusnäyttöihin, näppäimistöön ja ohjaimiin. Inhimillinen kosketus luontoon, kenties myös itseemme, tuntuu yhä vieraammalta. Vieraannumme luonnosta.

M***a eihän nämä primitiiviset tarpeet mihinkään katoa, varsinkaan näin lyhyessä ajassa evolutiivistä kehitystämme.

Tarvitsemme nyt aktiivisia tekoja ja muistutuksia siitä, että olemme monin tavoin tuntevia ja toimivia laumaeläimiä, joilla on tarve kuulua yhteen 💚

22/04/2023

🙏🏻💛🙏🏻

05/03/2023

”Miten pärjäät” - kysely vauvaperheille 🫶

21/12/2022

💙

Hälyttävän moni lapsi kokee perheväkivaltaa, kun kotona sinnitellään väkivallasta tai sen pelosta huolimatta. Kannustamme hakemaan apua uhkaaviin tilanteisiin myös jouluna ❤

Lue lisää avuntarpeesta ja siitä, kuinka hakea apua tai olla avuksi: ensijaturvakotienliitto.fi/sinnittely-ei-kannata

Ps. Voit auttaa lähisuhdeväkivallasta kärsiviä lahjoittamalla joulurauhaa!

👉 ensijaturvakotienliitto.fi/joulurauhaa
👉 MobilePay 50283
👉 SMS: TURVA10 numeroon 16155 (viestin hinta 10 euroa)

25/11/2022

Valoa, ei väkivaltaa 🧡

Tänään 25.11. vietetään YK:n kansainvälistä naisiin kohdistuvan väkivallan vastaista päivää. Vuoden teemana on naisiin kohdistuva väkivalta ja asenteet.

Rakenteellinen väkivalta ja asenteet yhteiskunnassa ovat taustalla naisiin kohdistuvan väkivallan yleisyydelle. Rakenteellinen väkivalta ja sen purkaminen edellyttää avointa keskustelua asenteiden ja rakenteiden tarkastelua. Tosiasioiden kieltäminen ei poista väkivaltaa, vaan se piilottaa ilmiöt ja tekee avun hakemisesta aina vaikeampaa. Väkivallan muotoja on monia, joten fyysisen väkivallan puuttuminen ei ole merkki siitä, ettei väkivaltaa olisi ja apua ei kannattaisi hakea. Henkinen, emotionaalinen tai taloudellinen väkivalta ovat ihan yhtä vahingollisia kuin vaikka fyysinen väkivalta.

Yksilötasolla voimme jokainen olla vaikuttamassa siihen, ettei kohdattua väkivaltaa tarvitse piilottaa: ollaan kuulevia korvia, tukevia olkapäitä ja avun äärelle saattelijoita. Jos itse olet väkivallan kohteena, haethan apua 🧡

Valoa, ei väkivaltaa.

19/11/2022

Joulukadun avajaiset 🎄

Minulla on satumainen onni aikataulujen suhteen. Suunnittelin tälle päivälle piristysruiskeeksi visiitin kaupungin sykkeeseen katsomaan joulukadun avajaisia. No, kaupungin sykkeeseen päästyämme tarkastin, monelta valot sytytetään. Sain lukea, että avajaiset alkavat klo 16, jolloin meidän piti olla jo aivan toisaalla.

Eipä siinä mitään…ensilunta satoi taivaalta ja tunnelma oli mukavan marraskuinen. Sattumalta päädyttiin kuitenkin pieniin kirjajulkkareihin sekä samoilemaan tunniksi kirjakauppaan.

Illalla piti kyllä sitten maistella tähtitorttuja ja kuunnella jouluista jazzia. Jos et vielä tiennyt tätä, niin olen todellinen jouluihminen.

Joko sinä olet virittäytynyt tunnelmoimaan joulun aikaan?

15/11/2022

💜

Turva10 tukee keskustelua silloin, kun lapsi ja työntekijä puhuvat turvallisuuden ja turvattomuuden kokemuksista. Turva10 on väline kaikille lasten, nuorten ja perheiden kanssa työskenteleville ammattilaisille. Juttuhetken on tarkoitus tuoda esiin hyviä asioita ja turvallisia ihmisiä lapsen el...

24/10/2022

Erittäin hyvää materiaalia myös ammattilaisille 👌🏻

Sopiva stressi kuuluu elämään. Tarvitsemme stressireaktiota selvitäksemme uusista tai kuormittavista tilanteista ja oppiaksemme uutta. Ongelmia ilmaantuu, jos stressistä ei päästä palautumaan eli…

13/10/2022

Psykoterapiasta hyötyy eniten, kun sen aloittaa oikeaan aikaan ja voimat riittävät oman mielen kanssa työskentelyyn.

12/10/2022

Tutkijat arvioivat, että Kelan terapiatukeen kuuluva raha maksaa itsensä takaisin esimerkiksi työttömyyskorvausten vähenemisenä. Kaikkia paukkuja ei silti kannata laittaa psykoterapian tukemiseen.

05/10/2022

Vauvafoorumi 2022 🙏🏻

Henriikka Reinmanista tuli äiti puolitoista vuotta sitten. Vauva-arki oli ihanaa, m***a samalla vaikeinta ja rankinta, mitä hänelle oli koskaan tapahtunut.

30/09/2022

Ihanaa vauvan päivää 💜
Ensi- ja turvakotien liitto