Sosiaali- ja terveyspalvelut Helsinki

09/12/2025

Yksinäinen olo? Kaipaako lähipiirisi ikäihminen seuraa? ❤️‍🩹

Tukea on saatavilla, älä jää yksin. Seniori-infossa kohtaamme sinut ja ohjaamme sopivien palveluiden, kuten vertaistukiryhmien, äärelle.

Palvelukeskuksissa tarjoamme juttuseuraa, harrastuksia, ryhmätoimintaa ja tukea arkeen eläkeläisille ja työttömille.

Katso kaikki palvelumme: hel.fi/seniorit

📽️: Tommi Kortesniemi

Videon kuvaus:
Videolla on kolme kohtausta. Ensimmäisessä on heijastuma Tuomiokirkosta ja teksti ”Yksinäinen olo?”. Toisessa henkilö piirtää auton päällä olevaan lumeen sydämen ja videon päällä on teksti ” Tukea on saatavilla, älä jää yksin”. Viimeisessä kohtauksessa lukee ”Ota yhteyttä senioripalveluihimme” ja videolla on jouluvalojen heijastumia. Videon lopuksi tulee punaisella taustalla Helsingin tunnus. Videon taustalla soi pianolla soitettu Jouluyö, juhlayö.

08/12/2025

(FI/SV/EN) Hei raskausdiabeteksen sairastanut! Tiesitkö, että riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen on kohonnut?

🩸Sinulta tulisi säännöllisesti seurata verikokein mm. sokeriarvoja. Seurantaan pääset mukaan synnytyksen jälkitarkastuskäynniltä tai terveysasemaltasi.

📲 Anna Maisan huolehtia jälkiseurannan muistutuksista. Voit saada muistutukset Maisaan vuoden kuluttua synnytyksestä sekä 1–3 vuoden välein sen jälkeen.

👉 Lue lisää: https://www.hel.fi/fi/sosiaali-ja-terveyspalvelut/terveydenhoito/terveysasemat/raskausdiabeteksen-jalkiseuranta

Raskausdiabeteksen jälkiseurantaa on kehitetty Kestävän kasvun hankkeessa, johon rahoitus saadaan Euroopan unionin kertaluonteisesta elpymisvälineestä (Next Generation EU).

-----

Hej du som haft graviditetsdiabetes! Visste du att du har förhöjd risk att insjukna i diabetes typ 2?

🩸Du bör regelbundet ta prover för att följa upp bl.a. blodsockret. Du kommer med i uppföljningen via efterkontrollen eller din hälsostation.

📲 Låt Maisa sköta om påminnelserna i framöver. Du kan få påminnelser i Maisa ett år efter förlossningen och sedan med 1–3 års mellanrum.

👉Läs mer: https://www.hel.fi/sv/social-och-halsovardstjanster/halsovard/halsostationer/uppfoljning-av-graviditetsdiabetes

Uppföljning av graviditetsdiabetes har utvecklats i programmet för hållbar tillväxt
som finansieras med medel från EU:s facilitet för återhämtning och resiliens (Next Generation EU).

-----

Hello there – if you have had gestational diabetes, did you know that your risk of developing type 2 diabetes is higher?

🩸 Your blood sugar levels and other values should be monitored regularly with blood tests. You can be enrolled in follow-up monitoring at your postnatal check-up or through your health station.

📲 Let Maisa take care of the follow-up reminders. You can receive reminders in Maisa one year after giving birth and then every 1–3 years after that.

👉 Read more: https://www.hel.fi/en/health-and-social-services/health-care/health-stations/gestational-diabetes-follow-ups

The follow-up for gestational diabetes has been developed in the Sustainable Growth project, funded through the European Union’s one-off recovery instrument (Next Generation EU).

📸: Maija Astikainen

05/12/2025

Veteraaneille kiitos 💙 Kutsuimme helsinkiläiset veteraanit juhlalounaalle itsenäisyyspäivän alla. Ruoka, seura ja ohjelma olivat kunniavieraillemme mieluisia.

Rauhallista itsenäisyyspäivää! 🤍

05/12/2025

Vapaaehtoistyö tuo elämään merkitystä❤️ Lotta, Anna ja Sari toimivat tukiperheinä. Yhteinen aika antaa paljon sekä itselle, että tukea tarvitsevalle lapselle tai nuorelle.

5.12. vietetään vapaaehtoisten päivää. Kiitos jokaiselle vapaaehtoistyötä tekevälle, olette tärkeitä ❤️
Voisitko perheesi toimia lapsen tai nuoren tukena? Lue lisää: hel.fi/tukiperheeksi



Videon kuvaus:
Videolla kolme vapaaehtoista tukiperheen edustajaa, Lotta, Anna ja Sari kertovat kokemuksistaan tukihenkilöinä. He ovat kuvanneet videot itse ja katsovat kameraan samalla kun puhuvat. Videon lopussa on keltaisella taustalla Helsinki-kehystunnus.

03/12/2025

Hyvää kansainvälistä vammaisten päivää! 💚 YK:n julistaman päivän tavoitteena on lisätä tietoutta sekä edistää vammaisten henkilöiden oikeuksia ja hyvinvointia.

Arjen hyvinvointia tukee mielekäs tekeminen ja lämpimät kohtaamiset. Siksi olemme koonneet Tukea elämän varrelle -sivullemme paitsi vammaisille helsinkiläisille suunnatut palvelut, myös muiden toimijoiden järjestämät tapahtumat ja harrastusmahdollisuudet.

Lue lisää: hel.fi/tukea-elämän-varrelle.

Järjestö tai muu toimija: katso sivulta ohjeet ja vinkkaa oma ohjelmasi mukaan!

📸: Outi Neuvonen

01/12/2025

(FI/SV/EN) Tapaamispaikkapalvelujen asiakkaiden sekä perheasioiden sovittelun uusien asiakkaiden tiedot löytyvät Maisa-palvelusta 1.12.2025 alkaen.

📲 Maisan käyttöönotto ei muuta palveluihin hakeutumista, voit hakeutua kuten aiemminkin.

📬Jos et käytä Maisaa, lähetämme päätökset postitse.

❤️‍🩹Perheasioiden sovittelijamme auttavat lapsiperheitä eroa pohdittaessa.
Tapaamispaikkapalvelumme järjestävät valvottuja ja tuettuja tapaamisia sekä valvottuja vaihtoja lapsille, kun se on lapsen edun kannalta tarpeen.

Tutustu palveluihin: hel.fi/tapaamispaikkapalvelut ja hel.fi/perheasioiden-sovittelu

------

Uppgifter om klienter inom stöd och övervakning vid umgänge samt uppgifter om nya klienter inom medling i familjefrågor kommer att finnas tillgängliga i Maisa från och med den 1 december 2025.

📲 Införandet av Maisa ändrar inte hur du ansöker om tjänster, utan du kan fortsätta att ansöka som tidigare.

📬 Om du inte använder Maisa skickar vi besluten per post.

❤️‍🩹 Våra medlare i familjefrågor hjälper barnfamiljer med tankar om skilsmässa. Våra tjänster inom övervakat umgänge ordnar övervakade och stödda möten och övervakade utbyten för barn när det är nödvändigt för barnets bästa.

Bekanta dig med tjänsterna: hel.fi/övervakat-umgänge och hel.fi/medlin-i-familjefrågor

------

The client information of clients of Meeting Place Services and new clients of Family Mediation will be available in the Maisa service from 1 December 2025 onwards.

📲 The introduction of Maisa will not change how you access the services; you can continue to access them in the same way as before.

📬If you do not use Maisa, we will send your decisions by post.

❤️‍🩹 Our family mediators support families with children who are considering separation. Our meeting place services arrange supervised and supported meetings, as well as supervised handovers, for children whenever this is in the child’s best interests.

Learn more about the services at hel.fi/meeting-place-services and hel.fi/family-mediation

📸: Jussi Hellsten

25/11/2025

(FI/SV/EN)❗Tärkeä tiedote diabetesta sairastaville FreeStyle Libre 3- ja FreeStyle Libre 3 Plus -sensoreiden käyttäjille ❗

Laitevalmistaja Abbott on havainnut, että osa FreeStyle Libre 3- ja FreeStyle Libre 3 Plus -sensoreista saattaa antaa virheellisiä matalan glukoosin lukemia. Sensoreita on jaettu diabetesta sairastaville henkilöille.

Lue uutisesta miten voi tarkistaa oman sensorisi: https://www.hel.fi/fi/uutiset/tarkea-tiedote-diabetesta-sairastaville-freestyle-libre-3-ja-freestyle-libre-3-plus-sensoreiden

-----

❗Viktigt meddelande till diabetiker som använder sensorerna FreeStyle Libre 3 och FreeStyle Libre 3 Plus ❗

Tillverkaren Abbott har noterat att vissa av sensorerna FreeStyle Libre 3 och FreeStyle Libre 3 Plus kan ge felaktigt låga glukosvärden. Sensorerna har delats ut till personer som lider av diabetes.

Läs från nyheten hur du kan kolla din sensors funktion: https://www.hel.fi/sv/nyheter/viktigt-meddelande-till-diabetiker-som-anvander-sensorerna-freestyle-libre-3-och-freestyle-libre-3
-----

❗Important notice for people with diabetes who use FreeStyle Libre 3 and FreeStyle Libre 3 Plus sensors ❗

The device manufacturer Abbott has identified that some FreeStyle Libre 3 and FreeStyle Libre 3 Plus sensors may give incorrect low glucose readings. These sensors have been distributed to people living with diabetes.

Read the news article to find out how you can check whether your sensor is functioning properly: https://www.hel.fi/en/news/important-notice-for-people-with-diabetes-who-use-freestyle-libre-3-and-freestyle-libre-3-plus

Laitevalmistaja Abbott on havainnut, että osa FreeStyle Libre 3- ja FreeStyle Libre 3 Plus -​sensoreista saattaa antaa virheellisiä matalan glukoosin lukemia. Sensoreita on jaettu diabetesta sairastaville henkilöille.

25/11/2025

Onko ksylitolin käytössä ylärajaa? Hammashoitaja vastaa!

🦷 Ksylitolia suositellaan aterioiden jälkeen. Mitä enemmän tuotteessa on ksylitolia, sitä parempi hampaille.

⬜ Suositeltu päiväannos on 5 grammaa jaettuna useaan kertaan. Se voi tarkoittaa vaikka 6 täysksylitolipurkkaa pitkin päivää.

👄Suositeltu annos ei yleensä aiheuta vatsaoireita. Ksylitoliin tottuneet voivat usein nauttia suurempiakin annoksia ilman vatsanväänteitä.

❗Tunnustele, mikä itsellesi sopii. Jos olet herkkävatsainen, kannattaa ksylitolia nauttia pienemmissä kerta-annoksissa.

Mihin kysymykseen haluaisit seuraavaksi vastauksen hammashoitajalta?

20/11/2025

Mistä tulee hyvä olo? Munkkiniemen ala-asteen 6B-luokan oppilaiden mukaan riittävästä unesta, liikunnasta ja ennen kaikkea kavereista. Tärkeää on, että kukaan ei jäisi yksin. ❤️

Tänään vietetään lapsen oikeuksien päivää koko Suomessa. Vuoden teema on “Saan kuulua ja tulla kuulluksi”. Sen kunniaksi perhepalvelujemme johtaja Terhi Pippuri sekä osallisuus- ja vuorovaikutusyksikkömme asiantuntijat pääsivät kuulemaan kuudesluokkalaisten oppilaiden ajatuksia hyvinvoinnista.

Kiitos oppilaille tärkeistä näkökulmista ja viisaista sanoista!

20/11/2025

Tiesitkö, että Helsinki on hoitanut kaupunkilaistensa suun terveyttä jo 100 vuoden ajan? Katso videolta tärkeimmät merkkipaalut 🦷 100 x kiitos suun terveydenhuollon ammattilaisillemme ❤️

Kuvat:
1) Atelier Paris/Helsingin kaupunginmuseo, 1920–1939
2) Foto Mannelin Teollisuuskuvaus/Helsingin kaupunginmuseo, valokuvaaja 1965
3) Harald Rosenberg/Helsingin kaupunginmuseo, n. 1910.
4) Olof Sundström/Helsingin kaupunginmuseo, 1939
5) Anton Rönnberg, Helsingin kaupunginmuseo, n. 1929
6) Foto Mannelin Teollisuuskuvaus/Helsingin kaupunginmuseo, 1965
7) Helsingin kaupungin tiedotustoimiston kuvasarja/Helsingin kaupunginmuseo, 1977
8) Virpi Velin, 2023
9) Virpi Velin, 2025
10) Kerttu Malinen, 2025

Videon kuvaus:
Valokuvista koostuva videolla kerrotaan Helsingin kaupungin suun terveydenhuollon vaiheista. Valokuvat ovat aluksi mustavalkoisia ja muuttuvat vähitellen värikuviksi. Taustalla soi rauhallinen musiikki.

18/11/2025

Nappasiko lapsi kutisevia seuralaisia koulusta? Terveydenhoitaja kertoo, miten saatte ikävän vaivan hoidettua ja leviämisen estettyä 💪

🪱Kihomadot ovat pieniä ja vaaleita matoja, jotka aiheuttavat peräaukon kutinaa. Hoida vaiva apteekista ilman reseptiä saatavalla lääkehoidolla. Muista pestä vuodevaatteet ja unilelut.

🪲 Syyhy aiheuttaa kovaa kutinaa erityisesti sormien väleissä. Sen taustalla on syyhypunkki, joka leviää ihmisestä toiseen läheisen kosketuksen kautta. Syyhy on hoidettavissa apteekista ilman reseptiä saatavalla voiteella. Hoida oireettomat perheenjäsenet ja muut läheisessä kosketuksessa olevat samanaikaisesti. Tärkeää on tehdä huolellinen siivous jokaisen voidehoitokerran jälkeen.

🪮Päätäit aiheuttavat kutinaa hiuspohjassa. Täit leviävät päästä toiseen lähikontaktissa ja joskus myös välillisesti esim. pipojen tai harjojen kautta. Tartunnan voit todeta etsimällä päästä täitä tai vaaleita täin munia eli saivareita. Täishampoota voi ostaa ilman reseptiä apteekista. Hoida kaikki tartunnan saaneet samalla kertaa ja toista viikon päästä uudelleen.

‼️ Muista ilmoittaa tartunnoista päiväkotiin ja kouluun.

Lue lisää kutisevien vaivojen hoidosta: https://www.hel.fi/fi/sosiaali-ja-terveyspalvelut/terveydenhoito/terveysasemat/itsehoito-ohjeet

17/11/2025

(FI/SV/EN) Helsingin sosiaali- ja terveyspalveluissa on annettu tänä syksynä yli 118 000 influenssarokotusta ja lähes 64 000 koronarokotusta!

Terveysasemien influenssa- ja koronarokotusviikot päättyivät viime viikon perjantaina 14.11.

Lue lisää: https://www.hel.fi/fi/uutiset/helsinki-tarjoaa-influenssa-ja-koronarokotuksia-kohderyhmille-syyskuun-lopusta-alkaen
------

Helsingfors social- och hälsovårdstjänster har i höst gett över 118 000 influensavaccin och nästan 64 000 coronavaccin!

Hälsostationernas influensa- och coronavaccinationsveckor avslutades förra fredagen den 14 november.

Mer information: https://www.hel.fi/sv/nyheter/helsingfors-stad-erbjuder-malgrupperna-influensa-och-coronavaccinationer-from-slutet-av-september

------

Helsinki’s health and social services have administered over 118,000 influenza vaccines and nearly 64,000 COVID-19 vaccines this autumn.

The influenza and COVID-19 vaccination weeks at our health stations ended on Friday 14 November.

More information: https://www.hel.fi/en/news/Helsinki-offers-influenza-and-covid-19-vaccinations-for-target-groups-from-the-end-of-september

Helsingin sosiaali- ja terveyspalveluissa on annettu tänä syksynä yli 118 000 influenssarokotusta ja lähes 64 000 koronarokotusta. Kohderyhmään kuuluvia suositellaan edelleen hakemaan rokote.