Sosiaali- ja terveyspalvelut Helsinki

08/10/2025

(FI/SV/EN) Alle 65-vuotias, kuulutko influenssa- tai koronarokotusten kohderyhmiin? On aika kääriä hihat ja varata aika maksuttomiin rokotuksiin terveysasemalle tai neuvolaan 💪

Tarkista, kuulutko kohderyhmiin ja varaa aika nyt: hel.fi/rokotukset

---------

Tillhör du som är under 65 år målgrupperna för influensa- eller coronavaccinationer? Det är dags att kavla upp ärmarna och boka tid för kostnadsfria vaccinationer vid en hälsostation eller rådgivningsbyrå 💪

Kontrollera om du tillhör målgrupperna och boka tid nu: hel.fi/vaccinationer

---------

Under 65? Find out if you belong to the target groups for influenza or COVID-19 vaccinations. Roll up your sleeves and book your free vaccination appointment at a health station or maternity and child health clinic 💪

See if you belong to the target groups and book your appointment now: hel.fi/vaccinations

📸: Silja Minkkinen

07/10/2025

(FI/SV/EN) ”Vanhusten seura on jäänyt mieleen. Olen saanut hyvää palautetta asukkailta”, kertoo Tuuli.

Tuuli työskentelee palkkatuettuna työntekijänä Itäkeskuksen palvelutalossa. Hän on saanut arvokasta työkokemusta ja tuonut samalla apua ja iloa talon arkeen. Työnkuvaan kuuluu erilaisia hoivatyössä avustavia tehtäviä, kuten siisteydestä huolehtimista ja seuranpitoa.

Tuulin työpanos on ollut arvokasta koko työyhteisölle. Hersyvä iloisuus on tarttunut paitsi ryhmäkodin asukkaisiin, myös muihin työntekijöihin.

”Tuuli tulee aina niin hyväntuulisena töihin. Innostus työtehtäviin tarttuu meihin muihinkin”, ryhmäkoti Kehäkukan esihenkilö Anna-Kaisa iloitsee.

-------

”Samvaron med de äldre har varit minnesvärd. Jag har fått positiv respons från de boende", beskriver Tuuli.

Tuuli arbetar med lönesubvention på Östra centrums servicehus. Hon har fått värdefull arbetserfarenhet och samtidigt bidragit med hjälp och glädje i det dagliga livet i huset. Till arbetsbeskrivningen hör olika assisterande uppgifter i omsorgsarbetet.

Tuulis arbetsinsats har varit värdefull för hela arbetsgemenskapen. Hennes sprudlande glädje har smittat av sig på såväl grupphemmets invånare som andra anställda.

”Tuuli är alltid på så gott humör när hon kommer till jobbet. Entusiasmen för arbetet smittar av sig även på oss andra”, berättar Anna-Kaisa, som är chef för grupphemmet Kehäkukka.

-------

“Keeping company with the elderly has been memorable. I’ve received good feedback from the residents," Tuuli says.

Tuuli works in pay-subsidised employment at the Itäkeskus Service Home. She has gained valuable work experience while helping others and bringing joy to everyday life at the home. Her job description includes a range of tasks that support care work.

Tuuli’s contribution has been valuable for the whole working community. Her cheerfulness has spread not only to the residents of the group home but also to the rest of the staff.

“Tuuli always comes to work in such a good mood. Her enthusiasm for the job spreads to the rest of us,” says Supervisor Anna-Kaisa.

📸: Elli Pukkinen

06/10/2025

Onni kasvaa yhteisössä❤️ Kuten tässä akvarellikerhossa, joka kokoontuu Kampin palvelukeskuksessa tiistaisin. Kysyimme maalareilta Vanhusten viikon teemasta: Mitä palvelukeskuksen yhteisö merkitsee? Mitä on onnellinen vanhuus? 👇

”Tämä yhteisö on minulle tavattoman tärkeä. Kaikki ovat eläkeläisiä tai poissa työelämästä. Olen maalannut kauan aktiivisesti, ja täällä on samanhenkisiä ihmisiä. Kaikki ovat innostuneita aiheesta. Onnea on se, että asiat ovat riittävän hyvin ja saan olla riippumaton.” -Raimo, 80

”Tiistai on ihan viikon parhaimpien päivien joukossa. Tämä yhteisö on ihan paras. Ryhmät ovat hyvä keino motivoida itsensä liikkeelle. Tässä iässä onnellisuus, sellainen tajunnanräjäyttävä onnellisuus, liittyy lastenlapsiin.” -Liisa, 66

”Täällä on hyvä henki – samanikäisiä, ystävällisiä ihmisiä, jotka harrastavat samoja asioita kuin minäkin. En usko, että mistään löytyy parempaa. Parasta tässä iässä on se, että saa vielä päättää omista asioistaan, on vielä aikaa ja saa tehdä sitä mitä haluaa. Onnellisuus syntyy ystävistä, miellyttävistä harrastuksista ja vapaudesta.” - Antero, 79

”Tuntuu, että tämä on meidän oma paikkamme. Parasta on, että saan jutella ihmisten kanssa, tehdä ja kysyä neuvoa muilta. Aina kun käy vapaissa ryhmissä, oppii uutta. Ihmisten täytyisi vaan astua yli siitä, että lähtee. Kyllä sitä sitten oppii.” -Jukka, 71

➡️ Seniori- ja palvelukeskukset tarjoavat yhteisöllisyyttä, vertaistukea ja innostavaa tekemistä ikääntyneille helsinkiläisille. Tutustu palveluihimme osoitteessa: hel.fi/senioripalvelut.

01/10/2025

(FI/SV/EN) Hyvää imetysviikkoa! ❤️ Imetys on maailman luonnollisin, vaan ei yksinkertaisin asia. 🤱 Terveydenhoitaja Johanna on perheiden tukena, jotta toiveet imetyksestä toteutuisivat.

”Imetyksen ja ihmisten kanssa mikään ei ole mustavalkoista. Jokainen perhe opettaa minulle jotain. Tämä on ihana ala”, Johanna hehkuttaa.

Terveydenhoitajana äitiysneuvolan vastaanotolla Johanna tapaa perheitä raskauden alusta lähtien. Imetysasioista on tärkeää puhua, vaikka ne eivät vielä silloin tuntuisi ajankohtaisilta.

”Perheet usein yllättyvät, miten isolta asialta imetys tuntuukin, kun vauva on syntynyt. En tuputa kenellekään imetystä, vaan äideillä on aina täysi päätösvalta omasta kehostaan. Autan, jotta perheiden toiveet toteutuisivat.”

Lue koko haastattelu verkkosivuiltamme: https://www.hel.fi/fi/uutiset/jokainen-perhe-opettaa-minulle-jotain-terveydenhoitaja-johanna-tukee-perheita-imetyksessa

-------

Glad amningsvecka! ❤️ Amning är det mest naturliga i världen, men inte det enklaste. 🤱 Hälsovårdaren Johanna finns till för att stödja familjer för att förverkliga deras amningsönskemål.

Johanna Koivisto har arbetat med spädbarn, familjer och amning i över 20 år – först som barnmorska, sedan som amningsutbildare och de senaste åren även som hälsovårdare.

”När det gäller amning och människor är ingenting svartvitt. Varje familj lär mig något. Det här är en fantastisk bransch”, jublar Johanna.

Som hälsovårdare på mödravårdscentralen träffar Johanna familjer från början av graviditeten. Det är viktigt att prata om amning, även om det inte känns aktuellt just då.

”Familjer blir ofta förvånade över hur stor sak amning är när spädbarnet väl är fött. Jag tvingar ingen att amma, utan mödrarna har alltid full beslutanderätt över sin egen kropp. Jag hjälper för att familjernas önskemål ska förverkligas.”

Läs hela intervjun på vår webbplats: https://www.hel.fi/sv/nyheter/varje-familj-lar-mig-nagot-halsovardaren-johanna-stoder-familjer-i-amning

------

Happy Breastfeeding Week! ❤️ Breastfeeding is the most natural thing in the world, but by no means the simplest. 🤱 Public Health Nurse Johanna provides support to families to make their breastfeeding aspirations come true.

Johanna Koivisto has spent more than 20 years working with babies, families and breastfeeding – first as a midwife, then as a breastfeeding counsellor, and for the last few years as a public health nurse.

“When it comes to breastfeeding and people, nothing is black and white. Every family teaches me something. This is a wonderful field of work," Johanna praises.

Working as a public health nurse at a maternity clinic, Johanna meets with families from the beginning of their pregnancy. It is important to talk about breastfeeding at an early stage, even if it does not seem topical yet.

"Families are often surprised by how big a deal breastfeeding feels once the baby is born. I do not push anyone to breastfeed, as mothers are always free to decide what to do with their own bodies. Instead, my job is to help families make their aspirations come true."

Read the entire interview on our website: https://www.hel.fi/en/news/every-family-teaches-me-something-public-health-nurse-johanna-provides-breastfeeding-support-to

30/09/2025

(FI/SV/EN)🩹 Yli 75-vuotiaat: Syksyn maksuttomat influenssa- ja koronarokotukset ovat käynnistyneet. Jos et ole vielä varannut aikaa, tee se nyt Maisassa tai puhelimitse ajanvarausnumerosta.

🩹 65–75-vuotiaat: ajanvaraus rokotuksiin on nyt käynnissä, tarkista kuulutko rokotusten kohderyhmiin. Ikäryhmän rokotusaika alkaa lokakuun puolessavälissä.

👉Rokotusten aikataulut, kohderyhmät ja varausohjeet: hel.fi/rokotukset

-----

🩹 Över 75-åringar: Höstens kostnadsfria vaccinationer mot influensa och corona har börjat. Om du inte har bokat tid än, gör det nu på Maisa eller per telefon på tidsbokningsnumret.

🩹 65–75-åringar: tidsbokningen för vaccinationer är nu öppen, kontrollera om du tillhör målgrupperna för vaccinationerna. Vaccinationsperioden för denna åldersgrupp börjar i mitten av oktober.

👉Vaccinationstidtabeller, målgrupper och bokningsanvisningar: hel.fi/vaccinationer

------

🩹 People aged 75 and over: Free influenza and COVID-19 vaccinations for autumn have started. If you have not yet booked an appointment, do so now in Maisa or by calling the appointment booking number.

🩹 People aged 65–75: Appointment booking is now open. Check whether you belong to the target groups for vaccination. Vaccinations for this age group will start in mid-October.

👉 Schedules, target groups and booking instructions: hel.fi/vaccinations

Terveysasemalta saat sekä maksuttomia että maksullisia rokotuksia. Varaa rokotukseen aina aika.

26/09/2025

Ihanaa vauvan päivää! ❤️ Neuvolan ammattilaiset kulkevat perheen rinnalla odotus- ja vauva-aikana. Yksi heistä on Johanna, joka toimii terveydenhoitajana ja imetysohjaajana Kallion perhekeskuksessa.

”Vauvaikä on supertärkeä elämänvaihe sekä vauvalle itselleen että koko perheelle. On mieletön juttu, että pystyn tukemaan perheitä niin tärkeässä vaiheessa.”

📸: Kaisa Sunimento

25/09/2025

(FI/SV/EN) Resepti vanhenemassa, mitä teen? 😱

✅ Uusi reseptisi kätevästi OmaKannassa osoitteessa omakanta.fi tai lataa uusi OmaKanta-sovellus.

📲 Sovelluksessa voi nyt katsella ja uusia reseptejä sekä tilata ilmoitukset uusista ja uusituista resepteistä.

🙅OmaKannassa uusittu resepti ei vaadi tämän yhteydenottoa terveysasemalle.

❗Uusimispyynnön käsittely voi kestää 8 vuorokautta. Kiireellisissä tapauksissa ota yhteyttä terveysasemaasi.
----
Mitt recept går snart ut. Vad ska jag göra? 😱

✅ Förnya ditt recept behändigt på MittKanta på adressen omakanta.fi eller ladda ner den nya MittKanta-appen.

📲 I applikationen kan man nu se och förnya sina recept och prenumerera på aviseringar om nya och förnyade recept.

🙅Ett recept som förnyats i Kanta-tjänsten förutsätter ingen kontakt till hälsostationen.

❗En förnyelse av receptet kan ta upp till åtta dygn. Om du har bråttom, kontakta din hälsostation.

----
My prescription is about to expire. What should I do? 😱

✅ Renew your prescription conveniently on MyKanta at omakanta.fi or download the new MyKanta app.

📲The mobile application now allows you to view and renew prescriptions, and to enable notifications concerning new and renewed prescriptions.

🙅 If you renew your prescription in MyKanta, you do not have to contact the health station.

❗The processing of your renewal request may take up to eight days. In urgent cases, contact your health station.

📸: Katariina Kuronen

25/09/2025

(FI/SV/EN) Huoli läheisestäsi tai muusta kohtaamastasi ihmisestä? Katso vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin 👇

🔹Mikä huoli-ilmoitus on?
Voit tehdä huoli-ilmoituksen, jos olet huolissasi henkilön hyvinvoinnista, terveydestä tai turvallisuudesta.

🔹Miten teen ilmoituksen?
Voit tehdä huoli-ilmoituksen sähköisesti Maisassa. Täytä tiedot huolellisesti. Voit tehdä ilmoituksen nimettömänä tai omalla nimellä. Ilmoituksen kohde saa halutessaan tietää ilmoituksen sisällön ja lisäksi tekijän nimen, jos ilmoitus on jätetty nimellä.

🔹Mitä tapahtuu ilmoituksen jälkeen?
Sosiaalitoimi selvittää henkilön tilanteen ja tarjoaa apua arvion perusteella. Palvelujen vastaanottaminen on täysi-ikäiselle vapaaehtoista. Vaitiolovelvollisuuden vuoksi emme voi antaa ilmoituksen tekijälle tietoa asian etenemisestä.

👉 Lue lisää: hel.fi/huoli-ilmoitus

---------

Bekymrad för en närstående eller någon annan person du mött? Se svaren på de vanligaste frågorna 👇

🔹 Vad är en orosanmälan?
Du kan göra en orosanmälan om du är orolig för någons välbefinnande, hälsa eller säkerhet.

🔹Hur gör jag en anmälan?
Du kan göra en orosanmälan elektroniskt via Maisa-tjänsten. Fyll i uppgifterna i orosanmälan omsorgsfullt. Man kan lämna orosanmälan anonymt eller under eget namn. Den som anmälan gäller har rätt att få veta innehållet i anmälan och dessutom anmälarens namn, om anmälan har lämnats in under namnet.

🔹Vad händer efter anmälan?
Socialväsendet kommer att bedöma personens situation och utifrån bedömningen erbjuda hjälp. Det är frivilligt för en myndig person att ta emot tjänster. På grund av tystnadsplikten kan vi inte ge anmälaren information om hur ärendet framskrider.

👉 Mer information: hel.fi/oronsanmälan

-----
Worried about a loved one or someone you’ve come across? Here are answers to frequently asked questions 👇

🔹 What is a notification of concern?
A notification of concern can be submitted if you are worried about someone’s health, safety, or general well-being.

🔹How do I make a notification?
You can submit a notification electronically via the Maisa service. Please fill it out carefully. You can submit a notification anonymously or provide your name. The person concerned has the right to know the content of the notification and, if you include your name, who submitted it.

🔹 What happens after making a notification?
Social services will review the situation and provide appropriate support. For adults, receiving services is voluntary. Due to confidentiality, we cannot provide updates on the case to the person who made the notification.

👉 More information: hel.fi/notification-of-concern

📸: Kaisa Sunimento

23/09/2025

Millaisia kokemuksia synnyttäneillä on Helsingin äitiysneuvolasta ja HUSin Naistenklinikalta? Otamme siitä selvää syksyn aikana 👶

✅ Seuraamme, miten synnyttäjien kokemukset ovat muuttuneet vuodesta 2022, jolloin kysely toteutettiin edellisen kerran.

✅ Sovellut tutkimukseen, jos olet helsinkiläinen, asioinut raskausaikanasi Helsingin kaupungin äitiysneuvolassa ja synnyttänyt kesä–joulukuussa 2025 Naistenklinikalla.

✅ Saat kutsun tutkimukseen synnytyksen jälkeen. Tutkimukseen osallistutaan vastaamalla kerran sähköiseen kyselyyn.

Tulosten perusteella kehitämme palveluitamme paremmiksi – vastauksesi on meille tärkeä ❤️

-----

Hurudana upplevelser har kvinnor som fött barn om Helsingfors mödrarådgivningsbyråer och Kvinnokliniken vid HUS? Det tar vi reda på under hösten 👶

✅ Vi följer med hur kvinnornas upplevelser har ändrats sedan 2022 när enkätundersökningen genomfördes sist.

✅ Du kan delta i undersökningen om du är bosatt i Helsingfors, har besökt Helsingfors stads mödrarådgivningsbyrå under din graviditet och fött barn vid Kvinnokliniken mellan juni och december 2025.

✅ Du får en inbjudan till studien efter förlossningen. Du deltar i undersökningen genom att svara på en elektronisk enkät en gång.

Baserat på resultaten kommer vi att förbättra våra tjänster - ditt svar är viktigt för oss ❤️

-----

What kind of experiences do people who have given birth have of Helsinki’s maternity and child health clinics and HUS Women’s Hospital? We’ll be finding out this autumn 👶

✅ We’ll be looking at how experiences have changed since 2022, when the previous survey was carried out.

✅ You are eligible to take part if you live in Helsinki, used the City of Helsinki’s maternity and child health clinic services during your pregnancy, and gave birth at Women’s Hospital between June and December 2025.

✅ You will receive an invitation to participate after giving birth. Taking part means answering one electronic survey.

Your answers are important to us – they help us improve our services ❤️

📸: Kaisa Sunimento

23/09/2025

(FI/SV/EN) Viemme C-hepatiitin testauksen ja hoidon sinne, missä tarve on 🚐

✅ C-hepatiitin liikkuva testaus ja hoito -palvelu ajaa valkoisella pakettiautolla ympäri Helsinkiä 23.9. alkaen.

✅Palvelussa pääset ilman ajanvarausta C-hepatiittitestiin ja aloittamaan hoidon. Tarjoamme myös B-hepatiittitestejä, HIV-testejä, raskaustestejä ja maksan ultraäänitutkimuksia.

✅ Tavoitat auton puhelimella arkisin klo 8–16, p. 050 308 9661, 050 461 9269, 050 410 6868.

----
Vi tar test och behandling av hepatit C till de platser där behovet finns 🚐

✅ Ambulerande testning och behandling av hepatit C kör runt i Helsingfors med en vit skåpbil från och med den 23 september.

✅ I tjänsten kan du utan tidsbeställning komma in på hepatit C-test och påbörja behandlingen. Vi erbjuder även hepatit B-test, HIV-test, graviditetstest och ultraljudsundersökning av levern.

✅ Du når skåpbilen per telefon vardagar kl. 8–16, tfn 050 308 9661, 050 461 9269, 050 410 6868

----
We bring hepatitis C testing and treatment to where it is needed 🚐

✅ From 23 September, our mobile hepatitis C service will be driving around Helsinki in a white van.

✅ You can get tested and start treatment without an appointment. We also offer hepatitis B testing, HIV testing, pregnancy tests, and liver ultrasound scans.

✅ Contact the mobile team by phone on weekdays, 8.00–16.00: +358 50 308 9661, +358 50 461 9269, +358 50 410 6868.

📸: Jarkko Partanen

22/09/2025

(FI/SV/EN) Aikuissosiaalityön, sosiaalineuvonnan ja toimeentulon neuvonnan palvelut yhden numeron alle 24.9.2025 alkaen 📲

🔹Palvelujen asiakkaille on jatkossa yhteinen puhelinnumero, 09 310 44400 (arkisin klo 8.15–16). Myös yhteistyökumppanimme voivat soittaa jatkossa tähän numeroon.

❗Jos sinulle on jo nimetty omatyöntekijä, soitathan suoraan hänelle.

-------

Tjänsterna inom vuxensocialarbetet, socialrådgivningen och utkomstrådgivningen får ett gemensamt telefonnummer från och med den 24 september 2025 📲

🔹Kunderna ringer inom alla dessa tjänster till ett och samma nummer, 09 310 44400 (vardagar kl. 8.15–16). Även våra samarbetspartner kan i fortsättningen ringa till samma nummer.

❗Om du redan har en egen kontaktperson, ring direkt till hen.

-------

Adult social work, social counselling and financial advice services available via one number from 24 September 2025 📲

🔹Clients can reach all these services by calling +358 9 310 44400 (weekdays 8.15–16.00). Partners can also use the same number.

❗ If you already have a designated responsible worker, please continue to contact them directly.

19/09/2025

Eläimiä, eväitä ja elämyksiä - ulkoillessa voi nauttia niistä kaikista ❤️ Vie vanhus ulos -kampanja näkyi tälläkin viikolla ikääntyneiden palveluissamme.

🐶 Bingo! Kannelmäen seniorikeskuksen väki bongasi karvakavereita.

🔥 Laajasalosta lähdettiin Uutelaan retkelle - ja siihen kuuluu tietysti nuotiomakkara.

🐔 Kontulassa jätettiin jäähyväiset kesäkanoille, jotka muuttivat seniorikeskuksesta takaisin maalle.

🍕 Nam! Roihuvuoren seniorikeskuksen väen lenkki vei lähipitseriaan.

📖 Kivelän porukka nautti kulttuurista Oodissa ja lähiympäristössä.

💕 Madetojan seniorikeskus sai monena päivänä ulkoiluseuraa Stadin AO:n hoiva-avustajaopiskelijoista.

Aktiivisten sote-ammattilaisten, asiakkaiden, vapaaehtoisten ja yhteistyökumppaneiden ansiosta palveluissamme ulkoillaan ympäri vuoden. Iso kiitos teille💗