Fysioterapeutti Janina

10/04/2026

Nyt ottamaan juoksupyrähdyksiä!

Iän myötä juoksu vaihtuu usein kävelyksi. Se on terveydelle huonompi juttu.

30/03/2026

Se on huhtikuu ylihuomenna ja uudet viiden kerran kurssit starttaavat, kaikkiin mahtuu vielä mukaan:

- Äidin oma treeni tiistaisin klo 10.30 (31.5-28.4)

- Juoksukoulu tiistaisin klo 18 (7.4-5.5)

- Liikkuvuus-, voima-, & stabilaatiokurssi maanantaisin klo 18 (13.4-11.5)

Lisätiedot ja ilmoittaumiset: www.flowfysio.fi / fysiojanina@gmail.com

Tervetuloa mukaan!

03/02/2026

Hyvää alkanutta vuotta!

Tässä tietoja tulevista kursseistani:

1. ÄITIEN OMA TREENI PIENTEN VAUVOJEN ÄIDEILLE 24.2-24.3

Hei sinä 2-7kk ikäisen vauvan äiti!

Tervetuloa mukaan pienten vauvojen äideille suunnatuille kiertoharjoittelutunneille, jossa keskitytään lihasvoimaan, kehonhallinnan- ja liikkuvuuden parantamiseen, cardiota unohtamatta!

Pidän 5-kerran kurssin tiistaisin 24.2-24.3 klo 10.30-11.15 Laajasalon Sarvastossa. Kurssin hinta on 68€. Kurssille mahtuu mukaan 8 ensimmäistä osallistujaa (min.5).

Vauva voi olla mukana liikkeissä, nukkua vaunuissa/kantokopassa / tutkia leluja tai olla sylissäni, jotta sinä pääset treenaamaan! Tiloissa vaipanvaihto-, imetys-, ja ruuanlämmitysmahdollisuus.

Lisätietoja taustoistani löydät:

www.flowfysio.fi

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: fysiojanina@gmail.com

Tervetuloa mukaan!

Liikunta - ja toimintakyvyn edistämiseen ja ylläpitoon erikoistunut fysioterapiaklinikka Helsingin Itäkeskuksessa. Teemme myös yksityis - ja yrityskäyntejä pääkaupunkiseudulla.

18/06/2024

Ihanaa palautetta asiakkaalta. 🥰 Hyvää oloa ja iloa kesään kaikille! 😎

09/05/2023

Ihania palautteita tällä viikolla saatu asiakkailta:
’Täällä sun luona on aina niin kiva käydä.’
’Kiitos kärsivällisyydestäsi.’
’Sun antama hoito toimi ihan mielettömän hyvin, kivut vähentyneet 80% ja ne mitä jäljellä eivät enää yhtään niin voimakkaita. Ihan mahtavaa! Kiitos!’

Kiitos ihanille asiakkailleni että luottavat minuun ja saan heitä auttaa voimaan paremmin. ❤️

08/05/2023

Ilahduta äitiä fysioterapia/hierontalahjakortilla! Lähetämme lahjakortin sähköpostitse sinulle tai suoraan henkilölle jota haluat muistaa. Lahjakortit käyvät myös juoksuanalyyseihin sekä kursseihin. Lahjakortit voimassa 6kk ostohetkestä. Aikoja Laajasalon sekä Malmin toimipisteissä. Lisätiedot ja tilaukset: fysiojanina@gmail.com /

Liikunta - ja toimintakyvyn edistämiseen ja ylläpitoon erikoistunut fysioterapiaklinikka Helsingin Itäkeskuksessa. Teemme myös yksityis - ja yrityskäyntejä pääkaupunkiseudulla.

03/05/2023

Ensi viikosta lähtien enemmän fysioterapia/hieronta-aikoja, uusi toimipiste palvelutalo Sofiassa (Kuvernöörintie 14). Varaukset suoraan: fysiojanina@gmail.com
Lisätiedot: www.flowfysio.fi

03/05/2023

Laajasalon ulkokuntosali nyt avattu! Sinne treenaamaan! 💪

06/03/2023

Toukokuussa starttaa viiden viikon ’kaikki mitä sinun tarvitsee tietää juoksusta’ juoksukoulu! Tervetuloa mukaan! Lisätiedot ja ilmoittautumiset :
https://www.flowfysio.fi/projects-2

08/02/2023

Ystävänpäivä lähestyy, yllätä läheisesi hyvinvointilahjalla! Voit ostaa lahjakortin haluamaasi palveluun suoraan nettisivuilta https://www.flowfysio.fi/varaukset tai sähköpostitse: fysiojanina@gmail.com

Varaa aika helposti sivujemme kautta, sähköpostitse tai soittamalla. Aikoja myös samalle päivälle, iltaisin ja viikonloppuisin

31/01/2023

Varauskalenteria päivitetty, tällä viikolla vapaata mm.perjantaina Malmilla:

Varaa aika helposti sivujemme kautta, sähköpostitse tai soittamalla. Aikoja myös samalle päivälle, iltaisin ja viikonloppuisin

29/12/2022

Onko sinullakin käyttämättömiä Epassi tai Edered etuja, tiesithän että voit maksaa palveluita kyseisillä eduilla myös meillä. Voit ostaa fysioterapiaan tai hierontaan arvokortin joka voimassa 31.3.2023 saakka. Lisätiedot: fysiojanina@gmail.com

Useiden työnantajien tarjoamat liikunta- ja kulttuuriedut vanhenevat vuodenvaihteessa. Etuja välittävän Epassin maajohtajan mukaan etuja voi jäädä käyttämättä jopa kymmenien miljoonien eurojen edestä.