29/07/2025
3.-5.10.2025 OCEANIC BODY 🌊💕
Scaravelli Inspired Yoga Workshop with Helen Noakes (UK/Greece)
Helen on joogaopettajien ja kehotyöskentelyn kouluttaja Intiassa ja ympäri Eurooppaa. Helen on saanut inspiraationsa Vanda Scaravellin opetuksista ja hänen oppilaansa Elizabeth Paunczin mentoroinnista. Hän on intohimoinen spontaaniin, intuitiiviseen liikkeeseen aaltojen ja spiraalien muodossa ja sisällyttää opetukseensa rakkautensa somaattiseen kehotyöskentelyyn, improvisoituun Gaga-tanssiin ja Feldenkrais-metodiin. Helen tarjoaa myös koulutuksia Chavutti Thirumalissa, jolla on vahva vaikutus hänen opetustyyliinsä.
Helenin tavoitteena on kutsua olemisen keveyttä ja iloa liikeharjoitteluumme ja kannustaa kuuntelemaan ja vastaamaan intuitioonsa turvallisesti ja tietoisesti. Vanda Scaravellin inspiroima jooga ei sisällä menetelmiä tai ennalta-asetettuja koreografioita. Tämä lähestymistapa rohkaisee harjoittajaa luomaan vahvan suhteen maahan, hengitykseen ja selkärangan herättämiseen.
💕 Friday - Trust Your Inner Flow (Day for Teachers and Movement Enthusiasts)
💕 Saturday - Roots to Waves
💕 Sunday - A True Warrior’s Balance
Rakkaudella tervetuloa mukaan kehoymmärryksen ammattilaisen, inspiroivan, syvän ja hauskan Helenin kurssille.
✨ Linkki lisätietoihin kommenteissa!
