Hoitohuone Soljuva

16/09/2025

ÄIDIN TUNTEET – pärjäätkö niitten kanssa?

Oletko pienen lapsen äiti? Koetko ajoittain – tai joka päivä – haastavia tunteita lapsen kanssa? Tuleeko huudettua ja tiuskittua? Nouseeko raivo? 🤬Hävettääkö oma käytös? Oletko pettynyt itseesi äitinä? Tunnetko syyllisyyttä?

Mä haluaisin haastatella just sua! Olen nimittäin suunnittelemassa ryhmää pienten lasten äideille työnimellä ÄIDIN TUNTEET. Moni äiti on kertonut olevansa aika yksin, neuvolassa tuijotetaan lähinnä lukuja ja äitiys nostaa pintaan haastavia tunteita, joiden kanssa ei oikein tiedä, mitä tehdä. Mulla on ajatuksena ryhmä, joka kokoontuisi säännöllisesti ja jossa voisimme luottamuksellisesti keskustella äitiyteen liittyvistä tunteista, KAIKISTA tunteista, kohdata tunteita kannatellusti, saada vertaistukea ja tulla nähdyksi & kuulluksi kaiken sen kanssa, mitä just sillä hetkellä on meneillään. Just niin räjähtäneinä & epätäydellisinä kuin olemme.

Haluaisin kuulla, mikä sua haastaa, millaista tukea tarvitsisit ja mitä ylipäänsä teet tunteiden kanssa, kun ne nousee pintaan. Haastatteluiden pohjalta pystyn paremmin kokoamaan ryhmätapaamisiin sellaista sisältöä, mitä ihan oikeasti tarvitaan, enkä joudu vain arvailemaan. Tästä syystä apusi on kullanarvoista!

Haastattelut toteutetaan puhelimitse. Aikaa menee n. 30-45 min. Haastattelut ovat luottamuksellisia. Kiitokseksi haastattelusta saat 30 min rentoutushoidon hoitohuoneellani Helsingin Maunulassa tai 30 min kvanttienergiahoidon etänä.
Jos haluat haastateltavaksi, lähetä mulle sähköpostia hoitohuonesoljuva@gmail.com tai kilauta/tekstaa 050 527 8132. Tarvitsen haastateltavaksi 4-7 henkilöä, joten ole sukkela, jos haluat mukaan!

Ja hei, jos haastattelu ei kutsu, tule käymään rentoutushoidossa tai tunnevyöhyketerapiassa, niin saat purkaa mieltäsi, kehosi saa rentoutua ja hermosto rauhoittua. ❤️ Varaa oma lepohetkesi www.soljuva.com.

01/09/2025

Tunnevyöhyketerapia – mitä se on?

Tunnevyöhyketerapian ytimessä on ajatus kehon tunnemuistista. Kehon muistissa ovat kaikki elämänkaaremme tapahtumat: ilot ja surut, pelottavat ja nolot tilanteet, kauhut ja traumat. Lisäksi kannamme kehossamme ylisukupolvisia asioita eli tunneperimää, siis vanhempiemme, isovanhempiemme jne. käsittelemättä jääneitä tunneasioita. Jokaisella on repussa jotakin. Käsittelemättömät tunneasiat voivat jossakin vaiheessa nousta esiin fyysisinä ja/tai psyykkisinä oireina, sairauksina tai haitallisina ajatus- ja toimintamalleina. Jumituksen, ahdistuksen, jähmettymisen, identiteettiongelmien, hermoston yli- tai alivirittyneisyyden tai vaikka tapaturma-alttiuden taustalta löytyy aina tunnesyy.

Asioita lähdetään purkamaan kysymällä, mitä on meneillään juuri nyt. Keskustelemme elämänkaaren tapahtumista, haasteista ja elämäntilanteesta yleensäkin. Sitten siirrytään keholle. Kehoa hoidetaan lempeästi hieromalla ja painelemalla ja siten houkutellaan kehomuistista esiin asioita, jotka ovat siellä tiedostamattomalla tasolla. Kehohoidoissa hermosto rauhoittuu, kehoyhteys paranee, omat fyysiset rajat tarkentuvat ja sisäinen turva alkaa vahvistua. Hoito on pehmeää ja avaavaa, ei väkinäistä lihasten leipomista. Siitä huolimatta esim. niska-hartiaseudun jännitykset yleensä helpottuvat. Kehohoito tukee samalla kehon omaa tasapainoa, elinvoimaa ja terveyttä.

Tunnevyöhyketerapia ei ole ihmepilleri, joka muuttaa elämäsi auvoisaksi suitsait ekan hoidon jälkeen. Se on menetelmä, joka vaatii sitoutumista ja halua kohdata itsensä ja omat tunteensa, katsoa omaa elämää rehellisesti ja antautua sille, mikä on tapahtunut ja mikä on nyt. Kun asiat ja tunteet tulevat nähdyiksi ja koetuiksi, vapautuu energiaa ja elämään tulee tilaa uudelle. Voit tehdä parempia valintoja, koska vanhat taakat eivät enää ohjaa ajatuksiasi. Olet enemmän oma itsesi ja voit luoda elämää, joka on aidommin sinua.

Sekä terapeuttina että ihmisenä luotan lempeän kosketuksen ja hyväksyvän katseen voimaan. Minulla on erittäin vahva luotto myös siihen, että SINÄ PYSTYT ottamaan oman elämäsi haltuun. Haluatko tulla kokemaan sen?

18/08/2025

Turkulainen väitöskirja osoittaa, että äidin raskaudenaikainen psyykkinen kuormitus ja isän lapsuusajan vaikeat kokemukset voivat liittyä lapsen allergisten sairauksien kehittymiseen.

Tässä ollaan aika ytimessä: Tunnevyöhyketerapiassa yksi tärkeä kysymys on, mitä tapahtui ennen kuin sairastuit/oireilu alkoi? Se tapahtuma voi olla kauempanakin, kuten vaikkapa äidin tai isän elämäntaipaleella.

On hienoa, että tiedekin pystyy näyttämään todeksi tämän!

Turkulainen väitöskirja osoittaa, että äidin raskaudenaikainen psyykkinen kuormitus ja isän lapsuusajan vaikeat kokemukset voivat liittyä lapsen allergisten sairauksien kehittymiseen.

02/08/2025

Tässä hyvä kuvaus taakkasiirtymästä. Emme ole uhreja, joille taakka noin vain siirtyy, vaan otamme taakan kannettavaksemme - rakkaudesta.

30/07/2025

Soljuva nyt myös Instassa: soljuva_tunneterapia

Siirryin siis vihdoin kivikaudelta nykyaikaan😁

Tarkoitus on jakaa asioita, jotka liittyvät vyöhyketerapiaan, sensomotoriseen valmennukseen, tunnetyöskentelyyn, kehoon. Omia pohdintoja, ajankohtaisia asioita, hajatuksia. Tule seuraajaksi, tutustutaan!

16/06/2025

Minulle sanotaan nykyään usein, että olen muuttunut. Kepeämmäksi, luottavaisemmaksi, valoisammaksi. Mitä on tapahtunut? Varmasti m***a asiaa, m***a yksi iso muutos on ollut kvanttihoidot. Ensimmäinen saamani kvanttihoito oli käänteentekevä: sen jälkeen päätin opiskella itsekin kvanttihoitajaksi.
Nyt olen valmis hoitaja ja haluan, että sinäkin pääset nauttimaan kvanttihoidon tuomasta vahvasta luottamuksen tilasta, jossa kaikki on hyvin. Myös sinä voit kokea syvän rauhan ja rentouden, luottamuksen ja läsnäolon, jotka yleensä ovat hoidoissa läsnä. Olen koko ”matkan” ajan kanssasi ja kerron, missä energia liikkuu ja mitä tapahtuu sekä välitän muita mahdollisia viestejä. Ne voivat tulla henkioppailtasi, edesmenneiltä, entisistä elämistäsi tai vaikka tähtiystäviltämme. Aina ei tarvitse tietää, sillä hoito vaikuttaa joka tapauksessa syvemmällä tasolla kuin mihin ymmärryksemme riittää.

Hoito tapahtuu etänä, ja olemme yhteydessä puhelimen välityksellä koko hoidon ajan. Hoitoa varten varataan aikaa 1 tunti ja hoidon hinta on 55 €. Varaa ihana hoitohetki itsellesi tai kysy lisää p. 050 527 8132. Tehdään valon matka yhdessä – sinä saat vain olla ja minä hoidan loput!

03/06/2025

Hellurei! Sensomotorisen valmennuksen voi nyt maksaa myös Epassilla. Tule sinäkin testauttamaan oman hermostosi tila Maunulaan (Pakilantie 17)!

Vapaampi hermosto - kevyempi elämä!

12/05/2025

Yksi lääkkeetön keino voi olla sensomotorinen valmennus ja primitiivirefleksien samm***aminen. Valtaosalla ADHD-diagnoosin saaneista on integroitumattomia primitiivirefleksejä. Myös hyvin monilla ”taviksilla” on ADHD-piirteitä, jotka voivat helpottua sensomotorisen työskentelyn myötä - tämän olen kokenut ihan omakohtaisesti. Tutustu aiheeseen ja varaa aika refleksitestaukseen: www.soljuva.com

https://www.facebook.com/groups/46649027477/permalink/10160942631207478/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Hoitohuone Soljuva. Tunnevyöhyketerapiaa ja sensomotorista valmennusta. Ymmärrys kehon, mielen ja tunteiden yhteydestä. Saat tilaisuuden tutustua itseesi, tunteisiisi ja hermostosi tilaan turvallisesti kannateltuna. Hermosto tasapainottuu ja energiaa vapautuu tarpeellisiin asioihin. Jokainen ihmi...

05/05/2025

Minulla kävi juuri hoidossa hyvin pieni asiakas: 5-viikkoinen vauva, jonka laskettu aika oli eilen 👼 On suuri kunnia päästä tekemään vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa näille suloisille nyyteille, joiden katseesta paistaa ikiaikainen viisaus ❤️❤️❤️

26/03/2025

Mä ajattelen, että mun tehtävä terapeuttina ei ole ylläpitää tarinoita vaikkapa kurjasta lapsuudesta, vaan auttaa asiakasta näkemään, mitä on tapahtunut, voimaantumaan ja suhtautumaan tapahtuneeseen aikuisen paikasta. Aikuisuuteen liittyy vastuu ja tiedostaminen. Tuen, kannattelen ja tuupinkin. Luotan siihen, että asiakas osaa ja pystyy parantamaan itse itsensä, m***a sitä matkaa ei tarvitse tehdä yksin ❤️

https://www.facebook.com/100064702055624/posts/1101167828716609/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

21/03/2025

Meillä hoidetaan myös vauvoja! Hoitola on katutasossa ja esteetön, joten sisään pääsee vaunujenkin kanssa ketterästi.

Viime viikolla vietettiin maailman unipäivää: Tiesitkö, että
VYÖHYKETERAPIA AUTTAA KOLIIKKIIVAUVAA NUKKUMAAN PAREMMIN

Vanhempien kokemuksia vyöhyketerapiasta koliikin hoitomuotona kartoittanut pilottitutkimus toteutettiin vuoden 2018 aikana Lohjalla. Tutkimustulosten perusteella vyöhyketerapiahoidoista saatiin merkittävää apua koliikkivauvan oireiden hoitoon.

💚Tutkimuksen mukaan vyöhyketerapiahoito paransi unen laatua (koliikkiryhmän uniaika lisääntyi lähes tunnilla/vrk).
💚Lisäksi vyöhyketerapiahoito:
👶vähensi kehon jännitystiloja
👶vähensi koliikki-itkua (4.25 tunnista 2.80 tuntiin/pvä)
👶vähensi levotonta liikehdintää
👶helpotti vatsan toimintaa
👶ei vaikuttanut pulautteluun.
Koliikkioireisen vauvan imettäminen oli haasteellista, m***a imetys helpottui, kun koliikkioireet loppuivat.

Lähde: https://www.vyohyketerapeutit.fi/vyohyketerapia_esittely/tutkimus/

Kuva: Pixabay

̈ydentäväthoidot

28/02/2025

Vuosi sitten alkoi matka sensomotoriseksi valmentajaksi. Työskentely omien primitiivirefleksien kanssa sekä asiakkaiden prosessit ovat tuoneet asiaan ihan uusia tasoja. Suosittelen lämpimästi refleksien sammuttelua - vapaa hermosto tuntuu yksinkertaisesti hyvältä! Jos kiinnostuit, käy lukaisemassa aiheesta osoitteesta www.soljuva.com.