Hyvän Mielen Apteekit

Koti
Suomi
Helsinki
Hyvän Mielen Apteekit

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hyvän Mielen Apteekit, SiltasaarenKatu 8-10, Helsinki :ltä.

05/03/2026

💜Viikon vinkki: Lääkityslista

📝Lääkityslista on vapaamuotoinen listaus käyttämistäsi lääkkeistä ja ravintolisistä.
📝Lista on erityisen tärkeä, jos sinulla on useampi eri valmiste käytössä.💊
📝 Lääkityslista auttaa hoitohenkilökuntaa sekä meitä apteekissa palvelemaan sinua paremmin, koska OmaKannassa olevat tiedot lääkkeistä eivät aina ole ajan tasalla. Sellaisia lääkkeitä on voinut jäädä voimaan, mitkä eivät ole enää käytössä.
📝Listaa kannattaa säilyttää esimerkiksi lompakossa, josta se on helppo ottaa esille, kun sitä tarvitaan

Tee lista näin:
💊 Kirjaa lääkkeen nimi ja vahvuus tai ravintolisän nimi
💊 Käyttämäsi annostus
💊 Lääkkeen käyttötarkoitus
Ja vielä viimeisenä, muttei vähäisimpänä: Pidä lääkityslista aina mukanasi! ✅

📝Löytyykö sinulta ajan tasalla oleva lääkityslista? Pidätkö sitä aina mukanasi?

03/03/2026

💜Kohti kevättä kovaa vauhtia! Maaliskuun uudet Hyvän Mielen tarjoukset nyt omassa apteekissasi, tervetuloa 💜

02/03/2026

⏰Ihonhoitoviikko on alkanut! Tervetuloa meille hyville ostoksille 💜

28/02/2026

Reseptillä roikkuu vanha antibioottikuuri, lue miksi sitä ei kannata ostaa omin toimin! 👇🏽

Antibiootit ovat vanha ja erittäin tärkeä keksintö, m***a tiesitkö, että niiden teho voi laskea merkittävästi varmuuden vuoksi tai väärin käytettynä. 💊

🟡 Vanha antibioottikuuri voi olla väärä nykyiseen vaivaan. Infektion aiheuttaja muuttuu ja sopivin antibiootti voi olla eri kuin aiemmin määrätty. Sopiva antibioottihoito pitää siis aina arvioida uudelleen lääkärin toimesta.
🟡 Osa on infektioista on virusperäisiä ja näihin antibiootit eivät tehoa. Turhaan syödystä antibioottikuurista ei ole tällöin hyötyä, m***a se voi aiheuttaa haittoja.
🟡 Antibioottiresistenssi eli bakteerien vastustuskyky antibiootteja vastaan kasvaa, jos niitä käytetään liikaa tai väärin. Tällöin antibiootit eivät enää tehoa toivotulla tavalla.
🟡 Anna lääkärin tehdä arvio sopivasta lääkehoidosta, tällöin hoidetaan oikeaa vaivaa oikealla lääkkeellä.

Tiesitkö tämän antibiooteista entuudestaan? 😊💊

26/02/2026

💜Vitamiinivisa 😁

Vastaa oikea vitamiini kysymykseen ja katso lopuksi oikea kirjainyhdistelmä!

1️⃣Mikä vitamiini on elintärkeä veren hyytymiselle?
2️⃣Mitä vitamiinia ei saa syödä liikaa raskaana ollessa?
3️⃣Tätä saa auringon avulla 😉
4️⃣Mitä (rasvaliukoista) vitamiinia otetaan harvoin lisäravinteena?

Jos sinua mietityttää ravinnosta saamasi vitamiinit, voit tulla keskustelemaan asiasta kanssamme apteekille! ❤️

👉🏼 Vastaus: Mä oon K, A, D, E kun osasit tämän näin hyvin!

24/02/2026

💜Hyvän Mielen Apteekkilehdestä löydät mm. lumisen ristikon ja mielenkiintoista luettavaa.

Ja lisäksi tietysti kaikki uudet maaliskuun tarjoukset! Tervetuloa meille 💜

24/02/2026

💜Ensi viikko on Hyvän Mielen Ihonhoitoviikko! Tervetuloa omaan apteekkiisi hyville ostoksille. Vinkkaamme mielellämme juuri sinun ihollesi sopivat tuotteet 💜

20/02/2026

💜1x3, 100 mg x 1, ½ + 1. Siis mitä tässä annosohjeessa lukee? 🤔

Lääkkeen annosohjeet saattavat näyttää salakieleltä. 🧾

📖Tässä pieni annosohjesanakirja:
▪️1 x 2 = 1 tabletti 2 kertaa vuorokaudessa
▪️p.o. = per os = suun kautta
▪️1 x 1-3 = 1 tabletti 1-3 kertaa vuorokaudessa
▪️1/2 + 1 = Aamulla ½ tabletti, illalla 1 tabletti
▪️100 mg x 1 = 1 tabletti kerran vuorokaudessa (lääketabletin vahvuus on 100 mg)
▪️4 tabl. kerta-annoksena 1 h ennen tmp. = 4 tablettia kerta-annoksena yksi tunti ennen toimenpidettä

🧠Lääkkeen annosohjeen ymmärtäminen on tärkeää, jotta hoito onnistuu ja lääke otetaan oikein. Väärin otettu lääke voi jäädä tehottomaksi tai aiheuttaa turhia haittavaikutuksia.

Meidän tehtävänä on avata annosohje aina niin, että se on selkeä asiakkaalle, kun lääke luovutetaan.

Jos et ole varma lääkkeen annostuksesta, kysythän meiltä, älä arvaile! 💛

19/02/2026

💜Kumpi kosteuttaa paremmin: vartalovoide vai vartaloöljy? 💧

Sekä voide että öljy hoitavat ihoa, m***a eri tavoin. Usein apteekissa pohditaankin, kumpi on parempi vaihtoehto etenkin talvella. 🤔

🧴Vartalovoide kosteuttaa ihon pintakerrosta tehokkaasti. Voiteessa on vettä ja kosteuttavia ainesosia, kuten esim. glyserolia tai hyaluronihappoa, jotka sitovat kosteutta ihoon.
🧴 Voiteissa voi olla usein myös karbamidia, mikä pehmentää kuivaa ihoa.
➡️Vartalovoide sopii päivittäiseen käyttöön, erityisesti kuivalle ja karhealle iholle.

🫒💧Vartaloöljy pystyy lukitsemaan kosteuden ihoon, mikä auttaa pitämään ihoa kimmoisana.
Öljy toimii parhaiten hieman kostealle iholle levitettynä, esim. suihkun jälkeen. Vartaloöljy suojaa ihoa kuivumiselta ja estää kiristävää tunnetta iholla.
🫒💧Öljy tukee ihon omaa suojakerrosta, joka muodostuu lipideistä.
➡️Vartaloöljy sopii parhaiten erittäin kuivalle, atooppiselle tai kutisevalle iholle.

💡Vinkki: voidetta ja vartaloöljyä voi käyttää myös yhdessä! Ensin levitetään voide ja sen jälkeen lukitaan kosteus ihoon levittämällä ohut kerros öljyä voiteen päälle.

Kokeilemalla selviää, mikä vaihtoehto sopii sinulle parhaiten! ⭐😉

17/02/2026

💜Voihan nenä! Aamulla nenä on tukossa ja yöllä se kuivuu. Kysymys kuuluu: mikä avuksi? 👃

Erilaiset nenän oireilut johtuvat usein kuivista limakalvoista. Myös nenän tukkoisuus voi johtua tästä!

Nenän kuivien limakalvojen hoitoon kannattaa kokeilla näitä keinoja:
✔️ Nenän huuhtelu suolavedellä: nenäkannulla, huuhtelupullolla tai nenäsuihkeella.
🔵 Limakalvojen huuhtelusta saa apua erityisesti silloin, kun halutaan laskea turvotusta, poistaa räkää tai hoitaa flunssaista nenää. Myös allergia-aikaan limakalvoja kannattaa puhdistaa säännöllisesti.
🔵 Suolavedellä huuhtelu myös kosteuttaa nenän limakalvoja ja liukostuttaa kuivaa räkää. Joihinkin vesipohjaisiin liuoksiin on lisätty esimerkiksi dekspantenolia voitelemaan ja hoitamaan limakalvoja.

✔️Limakalvojen täsmäkosteutus hoitosuihkeella. Valikoimastamme löytyy mm.:
🔵 Öljyä sisältäviä nenäsuihkeita, jotka sopivat kuivien limakalvojen perushoitoon
🔵 Öljyä ja hoitavia ainesosia, kuten A- tai E-vitamiinia sisältäviä nenäsuihkeita. Esimerkiksi A-vitamiinia sisältävä suihke paitsi kosteuttaa, myös edistää nenän limakalvojen uusiutumista.
🔵 Vesipohjaista geelisuihketta, joka on valumaton vaihtoehto öljyn tilalle

Joskus nenän tukkoisuus voi johtua myös avaavien nenäsuihkeiden pitkäaikaisesta käytöstä. Eli ethän käytä niitä yli viikkoa pidempään. 💙

Jos nenän tukkoisuus jatkuu pitkään ilman muita oireita, kuten flunssaa, suosittelemme lääkärin puoleen kääntymistä, jotta tukkoisuuden syy selvitetään.

Mikä on sun lempparituote nenän kostutusvalikoimasta? 💙

14/02/2026

💜Ystävänpäivä on täydellinen hetki kiittää ja muistaa työkavereita, jotka ilahduttavat arkea! 🌼

Jos olet tänä lauantaina töissä, niin yllätä työkaveri pienillä teoilla:
💌 Anna hänelle kiitos -lappu tai jätä se hänen työpöydälle
☕ Tarjoa kahvit tauolla
🍫 Jätä kaappiin tai taukotilaan suklaat tai muita herkkuja viestin kera
💐 Piristä kukkakimpulla

Hyvää ystävänpäivää kaikille työystäville ja muille ystäville! 🩷

Miten sinä muistat työkaveriasi? Kommentoi alle 👇🏽

i

11/02/2026

💜Tiesitkö, että 11.2. vietetään Anafylaksiapäivää? 🆘

💡Anafylaksia = hengenvaarallinen allerginen reaktio. Hoito vaatii nopeaa toimintaa ja adrenaliinin antamista.

Anafylaksiapäivän tarkoituksena on muistuttaa jokaista meistä, miten tärkeää on osata tunnistaa ja toimia anafylaksian sattuessa. Lisätään siis tietoisuutta reaktion oireista ja ensiaputoimista.

Muistilista sinulle, jos kuulut riskiryhmään:
✅Tarkista adrenaliinikynän päiväys
✅Varmista, että läheisesi muistavat allergiasi ja tietävät adrenaliinikynän säilytyspaikan
✅Kertaa ensiaputoimet mahdollisen reaktion varalle

Muistilista kaverille:
Ensiapu + 112 🆘
1️⃣Annostele adrenaliini injektorilla mahdollisimman nopeasti reiden ulkosivuun reisilihakseen, sen voi pistää myös vaatteiden läpi!
2️⃣Pidä kynä reidessä ja laske rauhassa kymmeneen.
3️⃣Vedä kynä pois reidestä ja hiero pistoskohtaa 10 sekunnin ajan.
4️⃣Soita 112!

Näinkin pieni tietopaketti voi riittää hengen pelastamiseen! ❤️‍🩹

Jaa julkaisu läheisillesi ja jaa samalla tietoisuutta tästä tärkeästä aiheesta.

Osoite

SiltasaarenKatu 8-10
Helsinki
00380

Puhelin

010 422 9910

Nettisivu

http://hyma.fi/asiakaslehti

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvän Mielen Apteekit :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Helsinki :ssa?