Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 10:00 - 21:00 Tiistai 10:00 - 21:00 Keskiviikko 10:00 - 21:00 Torstai 10:00 - 21:00 Perjantai 10:00 - 21:00 Lauantai 10:00 - 19:00 Sunnuntai 12:00 - 18:00

https://www.facebook.com/303188033758285/

Ruohonjuuri

Koti
Suomi
Helsinki
Ruohonjuuri

Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Ruohonjuuri, Vitamiinit/ravintolisät, Kauppakeskus REDI, Helsinki :ltä.

17/07/2025

Tehonesteyttäjä - drinkki hikisiin hetkiin 🍉🍓

Tämä drinkki toimii hellepäivän tehokkaana nesteyttäjänä ja sen voi nauttia mihin aikaan päivästä tahansa. Elektrolyytit auttavat ylläpitämään kehon optimaalista nestetasapainoa, joten erityisen hyvin se toimii urheilusuorituksen jälkeen nautittuna.

14/07/2025

Jalkapohjien hoitoon ja hyvinvointiin on tarjolla monia helppoja keinoja.

- Tennis- tai nystyräpallon rullailu jalkapohjien alla voi rentouttaa ja kaapin perälle unohtuneen piikkimaton voi ottaa uudelleen käyttöön, sillä maton päällä seisominen stimuloi ihanasti jalkapohjia.

- Kesämökillä hyväntuoksuinen, jalkoja hellivä kylpy syntyy perinteisen MeineBase-mineraalisuolan ja vaikkapa valmiina myytävien elintarvikelaatuisten kuivakukkien sekoituksesta.

- Auringon laskiessa voi illalla rentoutua saunan jälkeen prapada paryankasana -liikettä varioiden. Asanassa laskeudutaan rauhassa istumaan varpaiden päälle niin, että varpaat taitetaan takamuksen alle. Asento rentouttaa kehoa jalkapohjista lähtien.

Ensiaskeleena jalkapohjien hellimiseen toimii myös se ihan yksinkertaisin eli sukkien riisuminen. Anna siis varpaiden nauttia ihanasta vapauden tunteesta, joka tuntuu aina kallonpohjassa asti!

11/07/2025

Sanoiko joku kesäpiknik? 👀

Piknik-eväiden pohtimisella ei tarvitse ainakaan vaivata päätään, sillä tässä tulee kesän hittieväs: Bella Tablesta tutun Kia Arpian Tofu-egg sando! 🥪

Tofu “Tamago Sando” on kasvipohjainen versio rakastetusta japanilaisesta munaleivästä. Murusteltu tofu muistuttaa rakenteeltaan yllättävän paljon kananmunaa. Kun siihen yhdistää dijon-sinappia, ravintohiivahiutaleita ja hieman kurkumaa, syntyy ihana täyte. Levitä sitä vaalealle leivälle ja saat täydellisen piknik-evään. 💛

06/07/2025

Auringonvärinen lempeä voimasmoothie auttaa tukemaan vastustuskykyä sisältämänsä inkiväärin ja kurkuman ansiosta. Smoothien sisältämä fenuGUT on sarviapilansiemenistä valmistettu proteiini- ja kuitupitoinen ruokavalion rikastuttaja. Valmisteen kuidut edistävät ruoansulatusta, tasapainottavat verensokeria ja tukevat rasva-aineenvaihduntaa.

Tallenna ohje ja hae ainesosat lähimmästä Ruohonjuuresta 💛

03/07/2025

Kesän ihonhoitorutiinin voi halutessaan aloittaa hellävaraisella kotisokeroinnilla. Iho kirkastuu luomusokeriin tehdyllä vartalonkuorinta-aineella, joka jättää ihon kosteutetuksi ilman vartalovoidettakin. Rutiini viimeistellään tärkeimmällä eli riittävän korkean aurinkosuojan sisältävällä voiteella. Mukana kulkevasta aurinkosuojapuikosta suojaa voi lisäillä helposti päivän aikana.

Kokeile kesän syötävän hyvään ihonhoitorutiiniin seuraavia tuotteita:
🍋 Hej Buddyn kotisokerointisetti (sokerointimassa sisältää vain sokeria, vettä ja sitruunamehua)
🍦 Juuri by Ruohonjuuri luomusokeriin tehdyt vartalonkuorinta-aineet uusissa tuoksuissa: vadelmajäätelö, vesimeloni ja sitruuna-vanilja
🍉 Sunly by Attituden aurinkosuojapuikot SPF30, joista löytyy herkulliset kesätuoksut, tuoksuton versio sekä aftersun-puikko ja huulivoide

Löydät kaikki tuotteet lähimmästä Ruohonjuuresta 💚

28/06/2025

Salvia on vanha mausteyrtti, jota on kutsuttu niin jumalten ravinnoksi kuin pyhäksi yrtiksikin. Ruoansulatusta tukeva, tuoksuva salvia on tuttu erityisesti italialaisesta keittiöstä. Focaccia-leipään kannattaa kokeilla joskus perinteisen rosmariinin sijaan laittaa salvian lehtiä.

Salvia on myös erinomainen yrtti lievittämään vaihdevuosioireita ja tuomaan helpotusta kuumien aaltojen aiheuttamaan hikoiluun. A. Vogelin Menoforce Strong on vahva salviavalmiste, joka tasapainottaa estrogeenituotantoa.

Vastuullisesti tuotettu valkoinen salvia sopii oivallisesti kesään. Sen lisäksi, että sen polttamisen uskotaan puhdistavan negatiivista energiaa, hyttyset eivät erityisemmin pidä sen tuoksusta.

Valikoimamme salviatuotteet löydät täältä: https://bit.ly/446ORmX

25/06/2025

Moni muistaa lapsuuden kesistä, miten nirhaumia hoidettiin piharatamon lehdellä. Jo täydellisen lehden etsiminen vei huomion pois kipeästä haavasta, m***a piharatamon vaikutus perustuu myös kasvin ominaisuuksiin.

Murskattuna ratamonlehtiä voi käyttää iholle helpottamaan esimerkiksi hyttysten pistojen kutinaa. Jalkojen hiertymiä voi ennaltaehkäistä asettamalla kenkiin ratamonlehdet kantapäiden suojaksi. Lehdet tulee puhdistaa huolellisesti, jotta mahdollisesti rikkoutuneelle iholle ei kulkeudu haitallisia mikrobeja.

Frantsilan ratamo-yrttiuuttessa heinäratamo hellii suolistoa ja hengitysteiden terveyttä. Heinäratamolla on myös maksaa suojaavia ja vastustuskykyä tukevia ominaisuuksia. Yrttitipat voi annostella veden sekaan tai nauttia vaikka teen kanssa.

19/06/2025

Laventelin latinankielinen nimi lavare, pestä, juontaa juurensa yrtin käyttöön antiikin roomalaisissa kylpylöissä. Keskiajalla laventelin ajateltiin toimivan lemmenrohtona ja viktoriaanisen ajan naiset kantoivat mukanaan kuivattua laventelikimppua rentoutuakseen.

Laventelin oksa tyynyn alla tuo levollisen unen. Laventelituoksutippoja voi myös sekoittaa veden kanssa suihkepulloon ja suihkutella vuodevaatteisiin. Laventelin tuoksuun on ihana nukahtaa, m***a on tuoksulla toinenkin vaikutus: se pitää hyttyset ja mäkäräiset loitolla. Sipaus laventelisalvaa antaa vienon laventelintuoksun kantajalleen ja hätistää hyttyset loitommalle.

Tallenna ohesta raikkaan ja rauhoittavan laventelidrinkin ohje ja nauti se samalla, kun rentoutat jalkoja laventelin tuoksuisessa jalkakylvyssä. Löydät kaikki laventelituotteet täältä: https://bit.ly/3ZZ6SCP

18/06/2025

Bella Tablesta tuttu ruokavaikuttaja Kia Arpia kattaa kesäateriat ulos ja jakaa nyt sesongin suosikkireseptinsä. Yksi niistä on tämä coleslaw-tyyppinen tahini-misokaali, joka toimii erinomaisesti vaikka grillattujen kasvisten tai tempehin kanssa. Kia vinkkaa myös lusikoimaan pelkkää kastiketta raakojen kasvisten päälle ja nauttimaan sellaisenaan. Näin saattaa huomaamattaan syödä vaikka kokonaisen kaalinpään 😋

Tallenna tästä resepti talteen ja nappaa ainesosat mukaan lähimmästä Ruohonjuuresta! 💚

18/06/2025

Bella Tablesta tuttu ruokavaikuttaja Kia Arpia kattaa kesäateriat ulos ja jakaa nyt sesongin suosikkireseptinsä. Yksi niistä on tämä kylmä sobanuudelisalaatti, joka on Kian mukaan täydellinen ruoka kuumiin kesäpäiviin, jolloin ei jaksa seistä keittiössä.

Tallenna tästä resepti talteen ja nappaa ainesosat mukaan lähimmästä Ruohonjuuresta! 💚

14/06/2025

Piparminttu on raikkaan makuinen yrtti, joka sopii monipuolisesti sekä sisäiseen että ulkoiseen käyttöön. Piparmintun tuoksuinen eteerinen öljy sopii lisättäväksi voiteiden, pesuaineiden ja hauteiden joukkoon. Muutama tippa esimerkiksi voiteeseen lisättynä tekee ihmeitä väsyneitä jaloille.

Yrttihaudukkeena piparminttu edistää ruuansulatusta ja lievittää vatsanpuruja. Aterian jälkeen nautittavaan yrttihaudukkeeseen voi ranskalaiseen tapaan lisätä myös timjamia.

Piparminttuyrttiteestä voi tehdä myös jääteetä. Kesäpäiviin sopivan raikkaan digestiivin saa, kun sekoittaa teen joukkoon jäiden lisäksi muutaman tuoreen mintunlehden ja sitruuna- tai limelohkon.

Kokeile valikoimamme raikkaita piparminttutuotteita: https://bit.ly/4kzUO32

13/06/2025

Vaikka tuotteen raaka-aineet olisivat luonnollisia ainesosia sekä luomua, saattavat ne vaikuttaa herkkään vesiekosysteemiin negatiivisesti. Siksi edes luonnonkosmetiikan tuotteita tai biohajoavia saippuoita ei ole suotavaa huuhtoa suoraan vesistöihin.

Maaperässä sen sijaan on paljon enemmän lajeja, joista osa myös hyötyy erilaisista biohajoavista raaka-aineista. Luonnossa peseytyvän kannattaa siis pysyä maan päällä ja pakata mukaan biohajoavia tuotteita.

Mökille, veneelle ja kesävaelluksille kannattaa pakata mukaan monipuolisia, biohajoavia tuotteita. Palasaippuasta saa leikattua pienemmät palat mukaan reissuun ja esim. Marseille-saippualla puhdistuu niin hiukset, iho, tiskit kuin pyykitkin. Frantsilan fluoriton hammastahna ei sisällä vesistöjä rehevöittävää fosfaattia, vaan sen voi sylkäistä hyvällä omallatunnolla pusikkoon. Flow Cosmeticsin Rasulsavi- ja suolasaippualla voi pestä niin hiukset, kasvot kuin vartalonkin. Hellävarainen ja tuoksuton saippua sopii myös lasten herkälle iholle ja hiuksille. Saman merkin hamppuhoitoainepala sisältää hamppu- ja kookosöljyjä, jotka tekevät hiuksista silkkisen pehmeät.

Osoite

Kauppakeskus REDI
Helsinki
00540

Aukioloajat

Maanantai	10:00 - 21:00
Tiistai	10:00 - 21:00
Keskiviikko	10:00 - 21:00
Torstai	10:00 - 21:00
Perjantai	10:00 - 21:00
Lauantai	10:00 - 19:00
Sunnuntai	12:00 - 18:00

Puhelin

+358104204200

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Ruohonjuuri :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.