Terapiatalo Quu

Terapiatalo Quu Seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden kysymyksiin erikoistunut terapiatalo

Quun Outi Olakivi ja Maarit Grönroos pohtivat seksityöhön liittyviä näkökulmia Quun Youtube-kanavalla.
24/09/2025

Quun Outi Olakivi ja Maarit Grönroos pohtivat seksityöhön liittyviä näkökulmia Quun Youtube-kanavalla.

Voiko seksityötä tekevällä olla aktiivista toimijuutta? Millaista valtaa terapeutti käyttää? Seuraa Quuta: https://www.instagram.com/terapiataloquu/https://w...

Seksuaaliseen suuntautumiseen ja sukupuoleen liittyvä pakko-oireilu oli aiheena Pakkopodi-jaksossa, jossa vieraana Quun ...
20/09/2025

Seksuaaliseen suuntautumiseen ja sukupuoleen liittyvä pakko-oireilu oli aiheena Pakkopodi-jaksossa, jossa vieraana Quun Psykoterapeutti, psykologi, seksuaaliterapeutti Maarit Grönroos . Kuuntele Spotifyssa!

Quun blogista löydät myös blogitekstit näistä aiheista.

https://open.spotify.com/episode/7lkUBeVjFBbltWWjQygboz?si=da33b7e4a97e4ca6

Pakkopodi · Episode

10. syyskuuta vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. Päivä kutsuu pysähtymään niiden tarinoiden äärelle, jo...
10/09/2025

10. syyskuuta vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. Päivä kutsuu pysähtymään niiden tarinoiden äärelle, joissa kipu ja toivo kulkevat rinnakkain. Itsetuhoisuuden riskien tunnistaminen ja itsemurhien ehkäisemiseen panostaminen on aina tärkeää. Erityisen tärkeää on nostaa esiin sellaisia ryhmiä ja kokemuksia, joissa itsetuhoisuuden ja itsemurhayritysten riski on tutkitusti korkeampi kuin valtaväestössä. Yksi selkeä riskiryhmä on sateenkaari-ihmiset. Lue lisää toivosta ja sen rakentamisesta Quun blogista!

https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/09/10/sateenkaaren-alla-ei-aina-paista-aurinko-itsetuhoisuus-ja-toivon-merkitys/



MIELI Suomen Mielenterveys ry
Tuki- ja neuvontapalvelu Sinuiksi
Helsinki Pride

Suhde, jossa nainen päättää ja kantaa suuremman taloudellisen vastuun ja mies puolestaan omaksuu sosiaalisesti naiselle ...
29/08/2025

Suhde, jossa nainen päättää ja kantaa suuremman taloudellisen vastuun ja mies puolestaan omaksuu sosiaalisesti naiselle tyypillisen kulttuurisen roolin? Tutkijat Bai, Wang ja Zheng (2025) tarkastelivat uudenlaista suhdemuotoa, joka on saanut jalansijaa erityisesti nuorten aikuisten parissa Kiinassa. Suhdemuoto kulkee nimellä ”fourth love”. Neljännen rakkauden kuvataan olevan suhdemuoto, jossa perinteiset sukupuoliroolit on käännetty täysin vastakkaisiksi. Miltä kuulostaa? Lue lisää Quun blogista!

https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/08/29/uusi-suhdemuoto-kiinasta/

Kun ihminen sisimmässään tietää, mitä sukupuolta on, m***a pakonomaisesti jumiutuu erilaisiin ajatuksiin ja toimintoihin...
13/08/2025

Kun ihminen sisimmässään tietää, mitä sukupuolta on, m***a pakonomaisesti jumiutuu erilaisiin ajatuksiin ja toimintoihin sekä varmisteluihin sukupuoleensa ja sukupuoli-identiteettiinsä liittyen, voidaan puhua sukupuoli-identiteettiin liittyvästä pakko-oireilusta (‘gender OCD’, GOCD). Ihminen haluaa saavuttaa täyden varmuuden sukupuolestaan, mitään sijaa epäilyksille ja vaihtoehtoisille näkökulmille ei saisi jäädä. Kyseessä ei ole se, mitä sukupuolta ihminen on, kokee olevansa tai haluaa olla, vaan ahdistavana koettu epävarmuus sukupuoleen liittyen. Pakko-oireilussa tuota epävarmuutta yritetään pienentää ja absoluuttisesti hävittää turvautumalla erilaisiin pakkotoimintoihin ja pakkorituaaleihin, ja mielessä pyörivät myös teemaan liittyvät pakkoajatukset. Teemojen ajattelu ei tunnu enää hyvältä, vaan siihen liittyy kärsimys. Jonkin kysymyksen ratkaiseminen voi tuoda lyhytaikaisen helpotuksen, m***a pian pakko-oireilu vaatii uutta panostusta ja noidankehä pahenee.

Lue lisää sukupuoli-identiteettiin liittyvästä pakko-oirelilusta Quun blogista!
https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/08/13/gocd-kun-ocd-ja-sukupuoli-identiteetti-kohtaavat/

”Ollaanko tämä kesä näin?” laulaa Olavi Uusivirta. Kesäaurinko on tuonut ihmiset ulos kuorestaan ja toiset ovat löytänee...
30/07/2025

”Ollaanko tämä kesä näin?” laulaa Olavi Uusivirta. Kesäaurinko on tuonut ihmiset ulos kuorestaan ja toiset ovat löytäneet rakkauden, toiset itsensä ja toiset ihania kohtaamisia kesäyössä. Suuri osa ihmisistä yhä toivoo elämäänsä pysyvää elämänkumppania ja tällaista etsii, m***a osa pysähtyy kysymään, että voisiko tämän kesän kuitenkin olla sitten ihan vaan näin, sen hetken ihastuksen tai heilan kanssa, jonka kanssa ei intohimoa puutu, m***a tulevaisuus ei välttämättä näytä samaan suuntaan menevältä. Onko tällaisella suhteella tulevaisuutta – tai pitäisikö edes olla? Entä jos oltaisiin ihan vaan näin, tämän kesän verran?

https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/07/30/ollaanko-tama-kesa-nain/

Siinä missä suuressa maailmassa on monenlaisia koulutusohjelmia ja sertifikaatteja, ei Suomessa vielä juurikaan ole erit...
06/07/2025

Siinä missä suuressa maailmassa on monenlaisia koulutusohjelmia ja sertifikaatteja, ei Suomessa vielä juurikaan ole erityistä tahoa, joka tunnustaisi osaamisen LHBTQIA+ teemoista. Lopulta jää paljolti asiakkaan harteille ottaa selvää, millaista ammattilaisen osaaminen näissä teemoissa on. Onko se sateenkaariteemojen suhteen esimerkiksi tietoisuutta sateenkaariasioista, perushyväksyvää vai erityisosaavaa? Teimme avuksesi listan, jota voit hyödyntää kun etsit osaavaa ammattilaista netissä, kirjoittaessasi viestiä ammattilaiselle tai vaikka ensimmäisellä tutustumistapaamisella.

https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/07/06/nain-tunnistat-sateenkaariosaavan-ammattilaisen/

Kiitos Helsinki Pride! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️😍
29/06/2025

Kiitos Helsinki Pride! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️😍

26/06/2025
🌈 Hei tyypit! 🌈 Meillä on uutisia — ollaan just pistetty pystyyn uusi YouTube-kanava, joka keskittyy seksuaalisuuden ja ...
26/06/2025

🌈 Hei tyypit! 🌈

Meillä on uutisia — ollaan just pistetty pystyyn uusi YouTube-kanava, joka keskittyy seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuteen. 🏳️‍🌈✨

Puhutaan mielenterveyden ammattilaisina tällä kanavalla esimerkiksi seksuaali- ja sukupuoli-identiteetistä, vähemmistöstressistä, häpeästä, queer-ilosta ja siitä, miten löytää itselleen turvallinen tila olla oma itsensä.

Jos sua kiinnostaa esimerkiksi identiteettiin, ihmissuhteisiin tai hyvinvointiin liittyvät jutut moninaisuuden näkökulmasta, niin kannattaa ottaa kanava seurantaan. 💜

Ja hei — mikä täydellisempi hetki startata tämä homma kuin Pride-viikko! 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

Ihanaa Pridea kaikille — ollaan ylpeästi just sellaisia kuin ollaan. 💖

https://www.youtube.com/watch?v=I1W69jLhBB8

Terapiatalo Quu toivottaa hyvää Pridea kaikille! Blogimme Pridesta 2025: https://www.terapiataloquu.fi/index.php/2025/06/04/ylpeytta-ilman-rajoja-yhteison-vo...

Osoite

Urho Kekkosen Katu 4-6 E
Helsinki
00100

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Terapiatalo Quu :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Terapiatalo Quun tarina

Terapiatalo Quu sai alkunsa, kun kahden yhdenvertaisuuden ja tasa-arvon eteen kovasti töitä tekevän psykologin tiet kohtasivat. Olimme molemmat tahoillamme niin opinnoissamme ja työssämme kuin omassa elämässämme kohdanneet tilanteita, joissa heijastui se, että terveydenhuollon alalla tarvitaan enemmän ymmärrystä ja osaamista kohdata moninaisuutta. Alettuamme työskennellä yhdessä seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen kanssa huomasimme, että pääkaupunkiseudulta puuttuu mielenterveyspalveluita tuottava yritys, jossa keskiössä ovat seksuaalisuuden ja sukupuolen moninaisuuden osaaminen. Niinpä ajatus sensitiivisestä ja turvallisesta psykologipalvelusta alkoi muodostua.

Meille on ollut alusta asti tärkeintä luoda psykologi- ja terapiapalveluita, jotka ovat aidosti inklusiivisia. Tämä tarkoittaa sitä, että Terapiatalo Quussa jokainen asiakas, työntekijä ja yhteistyökumppani on yhtälailla tervetullut omana itsenään riippumatta sukupuolestaan, seksuaalisesta suuntautumisestaan, perhe- tai lähisuhdemuodostaan, etnisyydestään tai vakaumuksestaan. Tämä ajatus kulkee läpi kaiken toimintamme aina turvallisiin ja esteettömiin tiloihin asti.

Työskentelyämme kuvaa sensitiivinen kohtaaminen sekä aito avoimuuteen ja luottamukseen perustuva vuorovaikutus. Kaikkea työtämme kuvaa asiakaslähtöisyys, mikä näkyy esimerkiksi siinä, että kunnioitamme ja arvostamme jokaisen meidän oikeutta itsemäärittelyyn.

Työskentelymme perustuu kognitiiviseen viitekehykseen integratiivisella otteella. Tämä tarkoittaa sitä, että työskentelyssämme korostuu tavoitteellinen yhdessä tutkiminen, jolloin terapeutti auttaa asiakasta itse oivaltamaan ja ymmärtämään kokemusmaailmaansa ja käyttäytymistään sekä hiljalleen löytämään keinoja kohti toivottua muutosta. Kognitiivisessa lähestymistavassa keskeistä on aina asiakkaan ainutkertainen kokemus ja oma kokemusmaailma. Integratiivisuus puolestaan tarkoittaa sitä, että sovellamme ja käytämme työssämme laajasti monenlaisia menetelmiä räätälöiden ne aina asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.